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不僅是因為扮家家酒遊戲可以培養孩子孩子的創造力、想像力、手眼協調能力、精細動作能力、語言能力、社交能力之外,而是扮家家酒遊戲能帶來「#更親暱的親子關係」。
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那一瞬間,都讓我感動萬分(果然沒白養啊!會孝順媽咪真好~)
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木琴手拉車(鐵琴+鋼琴)、馬戲團手拉車、森林消防車、點心小火車、動物巴士手拉車、知育積木手拉車 (41個 附收納手拉車)、幾何積木滑步車(適合1.5歲~3歲的寶貝)
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☑️付款方式:轉帳匯款(虛擬帳戶)/ 信用卡(僅限台灣發卡之信用卡)。
☑️出貨時間:現貨產品預計於[核帳無誤後,三個工作天內]陸續安排出貨,若有任何狀況導致需要延後發貨,將另行通知。
☑️運費:運費優惠,滿2000即免運,訂單未滿2000元門檻收取100元運費(本島以外運費請透過Line客服確認)。
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1⃣ #馬卡龍色法式美學Milky嬰兒系列 (適合0歲~1歲寶貝)
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️2⃣#無毒布玩布書系列(適合0歲~1歲寶貝)
認識水果、認識動物、瓢蟲滾滾樂、動物套圈圈、動物疊疊樂、動物保齡球、叢林遊樂園、小手訓練百寶箱、我的農場
3⃣️ #廚房木玩系列(適合2歲~5歲的寶貝)
午餐派對、小小蛋糕達人、西點達人、點心小火車、蔬果總匯托盤組、日式野餐雞腿飯糰套餐、小廚師燒烤爐、森林廚房組
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小米和媽媽的飯糰屋、吐司君與三明治、起司君的美味濃湯、起司君和神秘的鑰匙、貝里君的果實小舖
這系列不僅可以單獨玩,還可以跟廚房組和一起玩!
5⃣#知育木玩系列 (適合1歲~3歲寶貝)
知育積木手拉車 (41個 附收納手拉車) 、幾何積木滑步車(適合1.5歲~3歲的寶貝)
搖搖小船、小熊軌道、珠珠軌道珠珠、大象車車、馬戲團手拉車、森林消防車、小雞槌槌樂、幾何森林小屋(適合1歲~2歲寶貝)
6⃣ #知育音樂木玩系列 (適合1歲~3歲寶貝)
森林音樂會(4種玩法)、木琴手拉車、森林木質鋼琴(鐵琴+鋼琴)、音樂鈴木馬
7⃣ #益智木玩系列(適合1歲~6歲寶貝)
木質拼圖:ABC、123、動物百科、汽車百科(適合1歲~2歲寶貝)
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⏰團購時間:4/7(二)~4/13(一)午夜12點。
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保齡球重量選擇 在 徐至貝醫師 頸椎、腰椎骨刺特別門診 Facebook 的最佳解答
#你知道頭有多重嗎?
#長期低頭對脖子會有什麼影響?
#長骨刺的年齡層不斷下降!!
頭的重量約是體重的10分之一,體重60公斤的人,頭部重量約6公斤,彷彿一顆保齡球。
因為科技的發達,3C產品的普及,使人們上班時需要使用電腦工作,下班時也看著手機當休息,頭部前傾的機會與時間越來越長,使頸椎疾病的年齡層不斷下降。
長期低頭,頸椎角度改變,頸椎骨及軟骨變刺激骨刺的增生,使神經孔狹窄,造成神經根的壓迫,產生特定部位的神經症狀。
神經症狀:包括酸痛麻抽,若有無力已是較嚴重的壓迫,若到肌肉痿縮是長期壓迫造成。
最常見疼痛,由肩胛骨內側痛到肩膀,傳到手臂外側,甚至到前臂手指。
#頸椎該如何保養?
1. 運動!運動!運動!適當的有氧運動讓肩頸肌肉放鬆。
2. 不低頭!不低頭!如果無法避免可以使用頸圈必免低頭。
3. 如果肩頸已經僵硬,多沖熱水、按摩、熱敷,不要讓肌肉硬化形成無法回復的鈣化點。
4.平躺休息是頸椎最放鬆的狀態,充足的睡眠可以讓頸椎得到最好的放鬆。
5.選擇適當的枕頭高度,過高的枕頭造成頸椎前傾,讓頸椎無法放鬆。
6.注意電腦的高度,若電腦的螢幕過低,可以把螢幕墊高,讓眼睛平視不用低頭。
7.手機~手機~手機~讓人愛不釋手,確是頸椎最大的剎手;放下手機,抬起頭看看你身邊的人,他們也需要你關愛的眼神,與真實的對話!
❤️脊椎保健,歡迎分享❤️
保齡球重量選擇 在 E7play#保齡球教學-挑選適合重量的球 暖身動作建議 國家教練 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
E7Play教你打 保齡球 ! 由國家級教練李曉萍示範 保齡球 的教學影片~你知道要如何選一顆適合自己的 保齡球 嗎? 太重太輕的球會造成什麼問題? ... <看更多>
保齡球重量選擇 在 E7簡單學保齡球-挑選適合重量的球 暖身動作建議 國家教練 的推薦與評價
有人今天第一次打 保齡球 嗎?為了你的這一天,我們準備了這影片 要看喔~ 裡面有說怎麼選球跟簡單的暖身 * 加入E7PLAY官方APP,立刻享有「買一送一」的超好康回饋! ... <看更多>
保齡球重量選擇 在 轉貼-如何選擇保齡球- 精華區Bowling - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
有人說,『 選對一個適合你的球, 你就贏了八成..』
事實上, 一個太重或太輕的球會嚴重影響打球者的實力, 指孔的空間
太窄或太鬆, 也容易影響動作的靈敏度. 所以說, 選球時必須考慮到本身
的體格力道, 配合手指的大小再決定選擇何種球號的球.
[保齡球的大小]
保齡球的大小其公認標準尺寸為直徑 21.5 公分, 周長約68公分, 任
何一個保齡球都必須合乎這個條件製作. 換句話說, 儘管球號, 重量不一
, 其大小必須相同.
[保齡球的重量]
保齡球的重量依國際規定, 以十六磅為最重重量, 在此極限底下的重
量即可依個人喜好選擇. 通常為八磅到十六磅, 其中每差一磅( 0.54 kg)
決定一個球級. 一般說來, 以體重的 1/10 重的球最合適.(參見下表)
體 重 (kg)
┌──┬──┬──┬──┬──┬──┬──┐
│ 45 │ 50 │ 55 │ 60 │ 65 │ 70 │ 75 │
┌─┬─┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│球│磅│ 10 │ 11 │ 12 │ 13 │ 14 │ 15 │ 16 │
│ ├─┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│重│kg│4.54│5.00│5.44│5.90│6.35│6.80│7.25│
└─┴─┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘
由於選球跟球手的體格, 腕力, 手腕靈活度及抓力等有密切關連, 所以
不一定得遵照上述規定. 總之, 選一個讓你能輕鬆自如投出的球最為要緊.
[關於保齡球的指孔]
選球一定要選一個指孔不會太鬆也不會太緊, 剛剛恰到好處的球, 插入
後不妨旋轉看看, 以不會產生阻礙為原則. 因為指孔過大雖易離手, 但不易
產生旋轉; 過小不但難以抓球, 且投球也不順滑. 所以還是以能夠輕碰孔壁
, 又能任意旋轉的程度為佳.
[球的硬度]
接下來就要挑選一個硬度適中的球了, 因為硬度不夠的球在與球道摩擦
時容易產生大幅度的彎曲; 而球質太硬則可能造成彈性小, 以致彎曲幅度小
亦即, 硬度不高的球, 可以輕而易舉地投出漂亮的曲球.
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風雨飄搖時,擇機進場 █
一片悲觀時,信心堅定 ∣ ▂ ∣
泰山崩於前,而面不改色 ▂ █ ∣ ∣
∣ █ ∣ ∣
█
▂
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: 163.30.171.129
... <看更多>