《現代人如何修練到達臥虎藏龍李慕白的境界》
接獲不知名讀者來鴻問曰:「如何修真成道?」用古人的話講「大哉問!」這位仁兄所問正是我畢生在追求的,也是古往今來帝王夢寐以求的,更是一切煉丹、練氣士最終的指標,可見非三言兩語可以道盡。但是來信又極為懇切,我只能簡單地回答。
老子所說的「道法自然」是修道最重要的口訣,一切丹法最重要者先要能夠掌握「玄關」,基礎在於先把神養足,神足自然不渙散、不思昏睡,自然可以守護欲念。最好的方法每日於子、午、卯、酉時必然靜坐,效果多倍,久而久之「真人」現前。進一步守護好三丹田,配合百字碑所講:「養氣忘言守,降心為不為,動靜知宗祖,無事更尋誰?」過去這句話,我就曾為了一群有志修道的同修,講了接近三個月,但此句卻是一切入手最重要處,也是第一步。這個功夫真正日以繼夜地做到,關竅自然必會打開,河車自然搬運,但是這過程中也有真通和假通的分辨……。
其實依現代人的生活習慣和條件,只要每天注意把意念放在呼吸和吐納,便有不可思議的功效,專注力放在吸入時入於丹田,吐氣時從丹田上升,往兩鼻孔之中出氣,久而久之可以增強免疫力的效果。無事但觀一片心,專注心念,最後必然可以絕念忘機,此時漸漸會發現口水越來越甘甜,口氣越來越芳郁,這個時候功效自然已經出現,我才有辦法和你談下一步。– 王薀先生
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