【溝通時經常出現的平行線】
(續上篇)
前一篇,川川與先生的溝通,呈現了僵局。
這個僵局,是許多家庭都會出現的場景,我很感謝先生願意無私的讓我書寫這樣的場景讓大家學習(看完若有學習歡迎一起感謝我的先生^^)藉由這個僵局的拆解,也許能讓所有父母都能明白,在與孩子溝通時,我們為什麼老是鬼打牆的迷路了。
我將川川與先生的對話,一句一句拆解,並將句子裡蘊含的期望與表現出來的行為之間的落差,於括弧內解構,也順便幫大家複習冰山的流轉,內容如下:
川川:爸爸,你都比較疼一一,比較不疼我。
(川川在此處的語言,表現出來的姿態,是指責,而在冰山之下的期待與渴望,卻是為了索取愛,這是孩子經常出現的不一致溝通)
爸爸:哪有。
(爸爸反駁川川的認知,意味著爸爸所處的位置完全與川川對立,而這位置的展現,也意味著爸爸並沒有想理解川川為何會這麼,因此也就不會進入到「聽核心」的狀態)
川川:有,因為你都只罵我,不會罵一一,一一都打我踢我,你也都不會罵他,你只看他溫和,就覺得他很乖,你看我在生氣,就覺得我比較壞,就罵我,但你都沒看見一一趁你不注意時都欺負我。
(川川講述了她的觀點以及委屈,她「期待」改變爸爸的觀點,藉此扭轉爸爸的認知,進而讓爸爸認同他。然而爸爸能否被扭轉,取決於爸爸是否願意進入「聽核心」)
爸爸:誰叫你要一直發脾氣,我一聽到聲音就覺得很吵。
(這是爸爸的反駁,熟知冰山的學習者,應該可以輕易的看出爸爸在意的點「川川發脾氣」、「很吵」,始終停留在冰山的最上層「行為」,並且因「行為」而引發自己的「情緒」,而這份「情緒」繼而牽制著「觀點」,環環相扣,因此如果爸爸無法先行覺察,進而先行自我改變放下觀點,試圖接近(聆聽)川川的聲音,父女兩人這場溝通是不太可能會有結果)
川川:你都不愛我。
(這是川川的觀點認知)
爸爸:亂講,我不愛你的話,上次你跟姊姊吵架時,我幹嘛還幫你罵姊姊。
(爸爸企圖解釋自己是愛川川的,但愛這份渴望,日前的幾篇文章也提過,這是一份需要「體驗」的,若孩子沒有真真切切的體驗被愛,那麼大人說再多愛,對孩子而言,都只會流於大人的藉口而已。那麼該如何在此刻讓孩子感覺到被愛?其實只要爸爸緩和下來,運用聽核心裡的複誦,回應孩子:是喔,你覺得我不愛你,是嗎?孩子就能藉此空檔,有更多的覺察,而大人也可以更進一步的表達愛,告訴孩子:沒讓你感覺到愛,爸爸也不知道為什麼,可是爸爸是真的愛你的。簡單的一句話,便能直接表達孩子要的愛,而不是透過層層的反駁來表達愛,因為反駁之下的愛,已經不再擁有初始的渾厚之感了)
川川:上次我跟姊姊吵架,誰讓你出來罵姊姊的,你都誤會姊姊,姊姊並沒有你看到的那樣欺負倉鼠。
(為了擊倒爸爸的辯解,川川只好也以言語相激,有時說的是實情,但更多時候會為了打擊爸爸而說出無關事實的刺激言語。)
爸爸:呴呴,幫你出頭還被你嫌棄,以後不幫你了啦,你也別再說我不愛你,我明明有為你做些事情。(川川的語言,自然也引發爸爸的情緒,因此在情緒上,爸爸便會為了爭取最後勝利,而不得不落下狠話,想壓過川川不可理喻的言語。這便是許多親子爭吵時會引發的情況,情緒失控下,經常說出的言語往往違背了自己的初心)
因為各自執著於自己的觀點與認知,因此溝通時也就容易出現各說各話的情況,親子間也彷彿平行線一般,永遠沒有相交的一天。
看起來,親子溝通很難,因為各自都有委屈,彼此都有觀點,相互無法融合,自然無法平靜談話。
但,親子溝通其實也很簡單,其實關鍵就在只要一個步驟踩對了,後面就會順暢了,那就是「放下自己的觀點,聽孩子怎麼說」,先做到「聆聽」的動作,便可以進入到「核對」的練習。
核對中的「換句話說」,更是能讓一般父母瞬間能上手的小工具,而換句話說的練習,我希望此刻在看文章的你們,不只是衝突當下運用,更要廣泛的在日常生活中推行,如此一來在衝突中才能發揮淋漓盡致。
前天,川川在家裡打破了一個玻璃瓶,玻璃碎滿地,正在清掃的時候,川川不小心踩到到玻璃碎片,痛得川川立刻哀嚎。
川川:媽媽!好痛!(尖叫)
我:唉呀!流血了!(聲音跟著緊張)
川川:玻璃刺到我了,好痛!(哭著說)
我:玻璃刺到你,真的會很痛。(我的聲音裡滿佈著同情與不忍)
川川:痛痛痛!(一直哭)
我:看起來真的好痛。(安撫)你要不要去拿你的醫藥小包,裡面有小夾子,看能不能試著把玻璃拿出來。
川川哀嚎著走向她的書桌,翻找她的東西。
川川:媽媽,我的醫藥小包不見了!
我:你的醫藥小包不見了!(驚嘆)
川川突然改口:媽媽,我的醫藥小包找到了。(聲音裡有些不好意思)
我:你的醫藥小包找到了!(驚喜)
我和川川的對話,我幾乎沒有多說一句其他的話語,就只是依照川川的表達,重新複誦川川
的語言,如此一來一往之間,川川的情緒也顯得趨於緩和了。
日常生活多運用「複誦」,熟悉複誦之後,這份慣性將會在衝突來臨時,帶領我們和孩子對話。
#今天過後就是暑假了
#雖然不能出去玩但還是要開心的迎接暑假至少不用再上傳作業啦
#但就在前天孩子已經接到學校老師用心寄來的暑假作業
#呃好吧往好處想至少整包丟給孩子就沒父母的事了
#讓孩子寫作業去父母開心過暑假吧
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倉鼠開心的表現 在 Facebook 的精選貼文
【幼兒教育:教育孩子前,先理解孩子現階段發展】
#文末有驚喜的有聲故事喔
一位母親來訊提問:
我的兒子今年大班,喜歡動物和昆蟲,雖然有時候很喜歡他們,卻不是每一種動物和昆蟲都敢用手去摸,但至少看到小動物小昆蟲都是表現得非常興奮的。
最近我們有個困擾,就是我們養了一隻倉鼠,他很喜歡牠,但有時候卻會去捉弄倉鼠,然後笑得很開心。因為沒有過份的行為,所以我們就只是觀察孩子的行為,並沒有多做教導。
一直到今天,有人給了我們和尚蟹,他好高興要養他,但幾個小時後,他說他要拿水彩筆摸他們的背 結果居然把其中一隻的殼戳破了。
我問他是故意的還是好玩?他說好玩。
我們家沒有人會這樣,也沒有人會這樣對他,為何孩子會有這種舉動?我跟孩子分享同理心的問題,但我仍然很擔心孩子這樣的行為,是因為同理心的缺乏,還是平時有壓力所以這樣子欺負小動物?抑或是只是好玩?想請教老師您對此事的看法,因為這已經不是第一次了。
§
孩子的成長,就像攀岩,每一階段都有該注意的焦點。
這位母親的提問,應也是許多父母的憂心與困境,因此藉這個提問,來分享幼兒成長歷程的發展。
孩子從嬰兒到成年,是一段漫長的歷程,不只是身體上的發展,在心理上,也需要一定的時間成熟。孩子的世界,是從「自我」開始發展,他們一出生,就是從「自己」的生存需求,向外要求與探索,而嬰兒是最一致的表達者,生理有需求時,他們會以哭來表達,向父母索取他們需要的生存物資以及關注。嬰兒時期的孩子,沒有心機(因為邏輯思維也沒有建構),也不會說反話(語言的邏輯當然也沒有建構)做反事,他們是純然的一致性表達者。
當孩子慢慢長大,為了生存,也為了符合人性,神經的系統會優先發展「自我」意識,以自我為中心,慢慢向外發展。 而所謂同理心、為他人著想、體貼等行為(思維),都是成熟的孩子甚至發展完整的成人,才能展現出來的高度困難的思維,因此即使是大人的我們,也不一定能做得很好。
從「自我」到「人我」的發展,腦神經系統會因為環境以及父母給予的依附關係,不斷的發展與修正,直至25歲的神經系統才能完熟。這意思是告訴我們,孩子如果是個「很自私」、「不體諒他人」、「眼裡只有自己」這類的行為,在發展上是正常的歷程,因為如果沒有經歷「自我」的滿足期,是無法往上走向「人我」的關係。
而父母安全且穩定的教養,是能陪伴孩子發展良好的「人我」關係。當然這段歷程該怎麼陪伴,仰賴父母的智慧,只是一般來說,如果孩子能在「自我期」得到滿足,對孩子往後發展更高階的「人我」能力相對容易。
換句話說,如果父母屢屢用「強制」、「壓迫」的方式,要求孩子「分享」物品,要求孩子「要同情弱小」,孩子會長期處在沒有安全感的狀態下,未來孩子長大,這份沒有安全感的恐懼,會一直伴隨著他,那麼長大後的孩子,可能會更顯得自私、小氣。
該如何陪伴「自我期」的孩子長大,只要適時的讓孩子感覺到安全,再慢慢以故事引導、多方借用繪本、影片教導孩子,都是不錯的方式。父母的穩定陪伴,然後耐心的等待孩子腦神經完熟,孩子會與世界接軌的,成為像父母一樣的「人我」大人。
感謝這位母親的來訊提問,剛好趁著這個提問,分享給大家關於孩子成長歷程的正確發展階段。
最近應幸福廣播電臺的邀請,以我自己的聲音,錄製了許多則關於書裡的故事,剛好藉此傳遞書裡我無法表達的「穩定聲音」的展現。
我很喜歡我自己錄音後聲線的表現,雖然前面幾則錄製時,聲音語速有些快了點,但越錄製到後面,聲音開了也穩定多了,亦有表現出我理想中的樣子。
錄音一共有十四則,未來十四天的文章裡,每天我會分享一則音檔的連結,希望能藉此陪伴你們於日常生活中。
今天分享的是我很喜歡的一則,「父愛,一直都在」:https://reurl.cc/zbDDQk
如果你很喜歡我錄的有聲故事,記得留言告訴我你們的想法與喜歡,我喜歡並珍惜著大家與我的連結與互動。
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倉鼠開心的表現 在 美絮子 Melody Youtube 的最讚貼文
國服土豪哥又買了卷請我幫忙代抽,但是這次抽完什麼也沒有XD
01:41:15 開始代抽20光暗+110神秘,總共130抽
可能剛抽完光馴獸的業力還沒消完吧哈哈~希望下次可以幫他抽到想要的目標。
被IslandGrown host了好開心~
英文真的很差的小美只有在深夜國際台的時間可以練習英文,
魔靈真是個好遊戲,想不到打手遊還能學英文吧XDD
希望以後可以更增進語言能力!
今天動森釣魚一直誤判+手殘拉竿,跑走了超多鯊魚我難過嗚嗚嗚嗚嗚OAQ
還好後來努力釣魚成功開到好幾個新圖鑑,也在實況結束前讓我釣到食人魚,可喜可賀~
大家還不趕快追隨、支持一波用生命開台的實況主小美~
可以同一天跟你說晚安+早安+午安的實況主哪裡找?比女友還甘心有沒有~~
其實我相信大多數實況主在下播之後都會回想自己當天的表現,
並檢討自己哪裡做得不好、或是哪裡表現不錯的可以繼續維持之類,
畢竟大家都不是抱著玩票的心態開實況,而是當作自己的事業經營吧。
另外下次實況6/5(五)會代抽110卷,大家期待一下囉~
‼️重要公告‼️
為了拚Twitch實況夥伴的認證,
固定實況魔靈的時間將調整為每週三、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華之類的,
但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來幫忙做這件事,
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倉鼠開心的表現 在 [問題] 老公公這樣的行為是太舒服的表現還是在裝死?? 的推薦與評價
我的老公公鼠(公)已經跟我相處了將近一個月~~
最近牠對我的信任度已經提高不少,會在我手上
吃東西,而他吃東西的同時我另一隻手去摸牠,
牠剛開始會閃躲一下,後來大概發現是我在摸牠,
牠便繼續吃牠的讓我輕輕撫摸~~
昨晚,我實在是受不了牠的可愛了 (之前都刻意忍
住不要去抱牠,免得牠不爽,受到驚嚇),趁牠在洗
臉的時候把牠抓起來,由於我動做很輕,牠一發現時
我已經幾乎握住牠了,所以抓得很順利~~ 牠被我抓
後當然一直在掙扎,我便用左手拇指跟食指輕夾住牠
的腰(前腳與後腳之間的地方),把牠肚子朝上背朝下
放在我左手虎口處,牠四隻腳一直在揮動想掙脫~~
我這時右手食指便輕輕的從牠下巴下方到肚子間輕輕
柔柔的來回撫摸~~來回撫摸一兩次後,牠的爭札竟然
逐漸停止,我感到它的掙扎停止,我左手的食指跟姆
指便很冒險的鬆脫牠,當然這時候右手還是不停的來
回撫摸牠,而牠竟然就把眼睛給我瞇了起來,然後就
閉眼睛了 -_-|||
我剛開始有點怕牠是不是掛了,但我的右手可以摸到
牠的心跳,所以就放心的繼續摸~~~~~中途我手酸想稍
微輕輕調整姿勢,但牠感受到了震動,眼睛睜開想翻過
身,但我右手稍微施ㄧ點力,牠還是乖乖的繼續躺,又
把眼睛閉起來~~~我還邊哼歌給牠聽呢~~~~
就這樣弄了10分鐘吧,我手也痠了,便慢慢把左手放低
到木屑上,讓牠躺回木屑。當牠躺回木屑後,眼睛馬上
張開,左右看了一下,好像大夢初醒般的翻了起來,又
開始警戒了~~~
由於摸牠的感覺實在不錯,我又忍不住再伸手去抓牠,但
感覺牠要躲不躲的,沒有很積極的逃跑,所以一下就被我
抓住,我又以同樣的方式摸了牠五分鐘,牠一樣乖乖被摸~~
昨晚那樣,我以為牠已經對我放下戒心了,尤其是我第二度抓牠,
牠並沒有很 "用力" 落跑~~ 所以我很開心!!!
但今天早上我餵完牠,想再給牠摸摸時,牠又好像不認識我般,到處
暴走!!!! 唉~~看來要走的路還長得很呢,果然是最難培養感情的倉
鼠啊~~~~
我突然想到精華區裡面所講的,倉鼠受到驚嚇會裝死或呆住~~~
雖然我的小鼠鼠受到驚嚇都是以暴走方式表現,從來不曾發呆過,
但會不會昨晚我真的是誤會牠了?? 牠其實昨晚被我摸摸的時候,
閉眼睛停掙扎,是裝死的表現,而非在享受我的按摩功力??
有沒有專家可以解釋一下呢??
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◆ From: 210.66.37.44
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