飛速顯化的2020上半年,轉眼就來到了尾聲。回顧這五個多月,那些我們未曾想過的、此生以為永遠不會變的、從沒經歷感受過的際遇、動盪與改變,都在措手不及中進入了我們的生活,還來不及震撼,就得馬上反應、調整,透過另一種方式繼續走下去。
在兵荒馬亂之中,我也開了四班塔羅課,破天荒了錄了兩個系列的線上影音課程,然後一路被命運追趕到這裡。
時時刻刻提醒自己,在動盪之中回到內在中心,把往外看的眼光收回來,記得呼吸,保持和諧穩定。
但大環境的考驗卻是嚴苛,每每打破過往的慣性,逼得我們去拆掉所有限制的框架,去挑戰更多從未想過的「不可能」。
人與人之間的交流顯得更加複雜難懂,完全無法用舊有模式去推論演算,太多出人意表與不可預期,在在考驗「彈性」的重要性。
昨天在靜心中,得到了一個詞「neutralize」(中性化)。
適用於上半年所有糾結、矛盾、痛苦與受困,瞬間撥雲見日,看見了光。
#不立即回應環境的刺激,或許是他人的誤解、惡意、投射,或者各種噪音干擾,有形與無形的迫害⋯⋯讓這些原本令人不舒服的訊息流過,透過自身的「中性化」之後再離開。不反擊不是隱忍憤怒,而是不去解讀,不對號入座,不用情緒反應。就沒有所謂的受害、加害的分別,只是生活的一股流動,過了就好。
#個案服務的時候維持中性。十年前學靈氣的時候,我的老師就提醒我,「不要過度用力」。在學習薩滿能量工作時,我的老師還是提醒我,「不要當救世主」。這幾年我進步了很多,但是在幫家人療癒的時候還是不免有些個人情感涉入其中,不迎合對方期待,不討好、不涉入、不評斷,只是「在」(being)就夠了,讓能量順暢流動、自然而然地工作,我只是站在中間,是一座橋樑,一個通道。
#對世界保持開放與中性。沒有什麼對錯,所有的發生都不是偶然與巧合,前因與後果,都在時間的流動中發生,都是過程的一個部分,失衡的終將透過另一個力量的作用而回歸平衡,閉上嘴巴,打開心感受背後的祝福,用眼睛靜靜觀察就好。
作為一個人,我們總太過談論自己是誰,我有什麼想法,我是一個怎麼樣的人。脫掉人格化的面具,我們是誰?那些名詞、形容詞,是答案、標籤,還是自我設限?
以上,我還在體會/落實。與大家分享。
*圖為吉安的芋頭田
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