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今天我與綠黨夥伴的新竹縣議員余筱菁 客家好妹仔、#竹北市民代表陳冠宇，一起參加跨黨派年輕世代聲援新竹縣市合併升格記者會。
除了記者會（詳見留言）所談到的優勢與願景外，今晚想來聊聊的是對於合併升格疑問。
合併升格是「量身訂做」的選舉考量嗎？
先不論過往升格直轄市時，兩大黨都有原縣市首長兩任屆滿後繼續參選的前例，我認為再談這個可能性之前，應該要先思考的是整個大新竹地區「是否值得升格直轄市」，若從客觀條件上判斷認為本就不值得升格，那就應該針對此方向來理性研討論述，才能 #避免政治口水模糊焦點，若大新竹值得升格，那儘早達成這項願景也就是縣市民眾之福，所以所謂選舉考量與否其實就是假議題。
況且，若真要說選舉考量，合併升格直轄市對於地方議員而言反而有劇烈的負面衝擊，現行新竹縣市議員席次（不含原住民）分別是36與33席，升格直轄市後依法最少的情況僅剩41席，不只至少有近30位議員無法續任競爭更加激烈，選區範圍也將變得更大需要投注更多心力與資源來經營。
因此，願意承擔更高落選風險來推動合併升格，其實是個不容易的選擇，我也相信，為了城市與家鄉的格局與願景，朝這個方向努力更是個 #值得的選擇。
近期留意到進行中的Restaurant Week 「香港餐廳週」活動，夏季餐廳週不乏米芝蓮級數餐廳，而且用大約百幾兩百就吃到高級餐廳的午餐，又真的幾令人心動的。
米芝蓮一星「逸東軒」亦參與今次的夏季Restaurant Week，還特別為此次活動推出了每位HK$198加一的套餐，我就毫不猶豫地選擇這間，並相約了朋友一同去吃。
一早已看過餐牌，雖然有六道菜，已預期不會太豐富的。
如果以米芝蓮一星餐廳來說，這個套餐只屬穩陣，份量則偏向輕巧，我就覺得剛好飽的，如果碟菜可以換上其他，可能會更好。不過，以大約兩百元的價錢，仍然覺得是值得的選擇。
地址: 九龍佐敦彌敦道380號香港逸東酒店B2樓層
全文已上載至網誌及LINE Today HK Channel!
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#逸東軒 #中菜 #米芝蓮一星 #Restaurantweek
好物開團：最強紓壓神器，小捶按摩槍為女性量⾝打造，最小最輕，全身再也不會硬邦邦！
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價格：2990元（原價：4990元）
疫情期間，
待在家裡家事多更多，
WFH或解封後回到公司上班，
身體總是處於緊繃又疲累的狀況
這個我超有感的！
料理打掃工作，無論是處理家事、
老公、小孩、婆家、娘家等等，
如果同時還要兼顧工作，
其實一家之母肩膀是很重的！
長期處於疲勞緊繃的狀態下，
會讓人情緒受到影響，
會讓你的內分泌都出現狀況，
嚴重的話可能會因身心靈的狀況
導致家庭成員彼此情緒高漲。
很多人都會怪自己的情緒管理不易，
但不是的！
是你的身體沒有好好放鬆一下，
才連帶的影響到自己的心情。
所以我才認真覺得
每個女人都該好好愛惜自己
當然啦，
身邊也有不少身兼母職的爸爸們，
你們的緊繃身體，也得來鬆一下～
#有快樂的媽媽才有快樂的家庭你們說對吧
有些朋友按摩追求大力道，
自從按摩槍開始流行，
大家都紛紛地找一支按摩槍。
但是會不會有人跟我一樣，
使用完按摩槍
不但 #沒有放鬆的感覺，
反正更多了一些痠痛的地方呢？
那是我們在選擇按摩槍的時候
沒有選對自己的所需要的，
有些 #按摩槍的力道太重，
沒辦法有多段式的調速，
導致高速的按摩敲打下，
越使用越不舒服，
自己的身體不但沒有放鬆到，
還增加一堆其它問題。
或是你可以像我一樣，
雖然按摩槍的力道還可以，
但每次拿起它都覺得像舉重一樣，
雖然解決了一個地方的酸痛，
按完之後手臂變手臂再酸痛了哈哈，
反而沒有讓身體全方位的去紓壓，
心情上還會很煩悶，
導致最後不常使用按摩槍，
把它埋藏在雜物堆中。
這樣的原因很可能是
因為按摩槍對你來說 #不夠輕巧，
導致你需要用力去拿起按摩，
我之前也試用過其他品牌按摩槍，
先不論好用與否，
光是重量就handle不了，
因為按摩肩膀的時候互按才會最爽，
太重的按摩槍沒辦法拿太久，
但 #小捶 是唯一以女性角度出發，
市面上同等級按摩槍最輕的選擇～
而且長期觀察下來，
按摩槍的使用族群越來越廣泛。
像我的朋友，
就常常聽她喊這邊痛那裡酸的，
每天下班都想直衝按摩店鬆一下。
這時候如果手邊有一支按摩槍
真的是下班的小確性
#而且這把還長得很美不像電鑽
市面上，
普遍按摩槍都不是很精緻好看，
長相太嚴肅又有距離感，
小捶的用色就很 #討喜可愛，
讓人使用起來整個人也變得年輕起來
#不只放鬆視覺看了也好輕鬆
#五種頭五段檔數跟數不盡的痛快
小捶不只有顏值，實力也是很堅強！
比價過市面上其他款平價版按摩槍，
震幅也可以說是裡面最強的，
但價格也是最好的。
一台按摩槍配有五種按摩頭，
搭配 #五種震動模式，
每分鐘震動最快可達 3200 次，
拿起來超級輕的重量也才 650g，
真的要比其他近萬元的按摩槍
CP 值都來得高很多，
完全解決了上面所說的，
買到太重或是力道無法調整的狀況。
只要充滿電就可以連續 3-5 小時，
帶出去一個禮拜，不用天天充電，
#每天使用20分鐘可以連續用8天無需充電
商品：iNO 小捶按摩槍
顏色：櫻花粉
製造地：台灣
扭力轉速 : 5段震動模式
(800/1200/1800/2400/3200)RPMs
電池容量 : 2500mAh
尺寸 : 139 X 196 X 58mm
主要材質：PVC、PC
重量 : 650g
保固 : 2年
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＃不要懷疑按摩槍真的可以這麼美
＃顏值高實力也很堅強
＃震動的每一下都能體會到爽感
＃這個品質搭配這個價格絕對是市面上最值得的選擇
＃而且好輕握把也符合人體工學
＃不會一拿起來就重到想放下
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