你在應該生氣的時候,會好好說出你的不滿嗎?#文末抽書
當你表達你的不高興之後,你會因此而感覺自責嗎?
你想拒絕別人,但擔心影響關係,所以總是一味地答應嗎?
如果上面的問題困擾著你,我想跟你推薦一本新書《說真話不得罪人的方法》,這次我很榮幸收到 大是文化 出版社的邀約,為本書寫推薦序。看過書稿之後,我也更加確定這些好讀又痛快的內容一定會為你帶來明亮的方向,甚至我也可以說,如果是 25 歲以前的我看了,人生會大不相同。
(回憶模式開始)
我剛出社會的時候,是個好好先生,這樣的個性是在求學時期就養成的,因為從小就被教導要溫良恭儉讓,所以只要別人開口請我幫忙,或是約我出去,我總是點頭答應,不知不覺,就變得不會拒絕別人了。
雖然當一個「Yes Man」可以為自己帶來很多不同的體驗,像是去平常不會去的地方,吃平常自己不會點的餐,學到一些沒想到可以為人生帶來幫助的技能。不過,無法拒絕別人的個性,也為我的生活帶來了不少困擾。
有時候,明明工作一整週之後很累不想出門,週末只想在家陪家人,卻因為找不到合適的理由拒絕人家,寶貴的假日就被別人佔據了。也有幾次,因為無法開口說出「不願意」三個字,讓自己跟朋友的權益受損,像是排隊時被人插隊、或是被有心人佔了便宜,導致自己或朋友感覺受傷,讓我時常討厭我自己。
因為不懂拒絕別人,也不會表達不滿,這樣的個性,無法守護自己真正應該重視的人或價值,直到有一天,當我發現身邊圍繞的幾乎都是點頭之交,而真正在乎自己的朋友卻逐漸疏遠,我才發現,被自己的這種濫好人個性害慘了。
原來,當一個人沒有做人的界線時,在他人心中的份量也就沒有存在感。
後來,我花了很多的時間去練習拒絕,而在這過程中,我漸漸懂得怎麼去表達自己的不高興,也開始學會建立自己與他人的界線,有了做人的原則。而最不可思議的是,因為接受了自己「會生氣」這一點,讓我開始更喜歡我自己,而且也更懂得怎麼去愛人,人生的視野因此變得明亮而清晰起來。
我領悟到:「能好好生氣,更能好好去愛!」
後來我在教學當中,只要發現學員的自我價值低落,說話總是缺乏力量,我就會鼓勵他們練習拒絕他人,而學員的收穫也和我一樣,因為懂得拒絕之後,開始體驗到掌握自己的人生的自由感,聲音就變得更有生命力了。
(回憶模式結束)
本書作者野野村友紀子分享自己如何從不懂得表達生氣,到開始願意為自己的感受發聲,並且漸漸地學會用更有技巧的方式來表達,最終變成一個有話直說、痛快表達,卻依然受到眾多觀眾喜愛的藝人,我第一個感想就是「相見恨晚」。
作者在書中提供的說話技巧,都沒有複雜的公式,卻有著放諸四海皆準的做人原則,我認為在人生不同階段看到,都會有不太一樣的啟發。因此我在這裡真誠地推薦給你,希望「說不」可以為你帶來幸福,也祝福仍和我保持著緣分,看到這篇文章的你,不僅能把話說得好,更能把人生說了算。
#抽書辦法———
➊ 分享這篇文章,並設定為公開顯示。
➋ 在本文留言處寫下「能好好生氣,更能好好去愛!」,並 Tag 一位你想送給他這句話的朋友。
例:
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感謝 大是文化 邀請閱讀,並提供 2 本《說真話不得罪人的方法》送給讀者朋友,活動於 9/16(四)23:59 截止,9/17(五)於留言處公布得獎名單。
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該強硬的時候強硬,該溫和的時候溫和,善良還是要保有自己的原則
選擇有底線的善良,做個有原則的好人
善良
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請還沒有來聯絡我的人快來找我~謝謝!
點開資訊欄٩( ᐛ )و
大家敲碗已久的十萬訂閱Q&A來了:))!
久久一次的Q&A我回答的很詳細 所以影片時間很長 希望大家看得還過癮:)
謝謝你們一路以來的陪伴🥰
大家記得如果要參加抽獎的話 要在這支影片下面留言喔!
留任何話都可以ฅ•̀∀•́ฅ
我在下禮拜六芝加哥時間晚上9點會抽出五位得獎者~(會錄起來給大家看)
以下是這支影片裡回答到的問題:
1. 10萬訂閱有什麼感想?
2. 本名真的叫駱芋佑?
3. 自己做人的原則?
4. 今年會有vlogmas嗎?
5. 出門不可或缺的三樣東西?
6. 讀音樂碩士覺得壓力最大的是哪個部分?學習路途上碰到挫折會怎麼調整心態?我
7. 為什麼能在鏡頭面前這麼有自信?/在鏡頭面前的妳是最真實的妳嗎?
8. 如何保持生活質感?
9. 想問amanda期許自己成為怎麼樣的人?
10. Amanda會想刺青嗎?
11. 想問Amanda的理想型是怎樣的?
12. 最喜歡喝什麼酒?
13. 喜歡什麼星座?
14. 遇過最尷尬的事?
15. 變成半個公眾人物後最不習慣的事是什麼?最開心的事是什麼?
16. 怎麼保養頭髮?好黑好烏亮的感覺/平常出門怎麼整理?
17. 保持身材的方法?
18. 人生最不能沒有的東西是什麼?
19. 最近看妳發生很多事,不知道妳怎麼維持正向的心情?
20. 怎麼跟Amber、808認識的/怎麼跟Selina認識的/有沒有最想跟哪個ytr拍片?
21. 想問如何經營友情/社交技巧/怎麼認識新朋友?
22. 平常如何安排時間(學業、鋼琴、拍片)的?
23. 如何或有什麼原因讓你決定鋼琴是你一生要走的路?不走音樂這條路的話你覺得你會做什麼?
24. 未來有什麼計畫或目標/碩士之後的打算/目前最想完成的事是什麼?
25. 未來頻道走向?接下來有想嘗試什麼樣的影片嗎?/拍影片的設備?
26. 「帶自己約會」有時間會考慮做成系列影片嗎?
27. 在經營YouTube中遇到的挫折/遇到酸民攻擊如何看待?
28. 有接業配的標準嗎?/有沒有超愛哪個品牌到接到他們合作做夢也會偷笑?
29. 留學念書的生活費用支配?
30. 喜歡台灣或美國的哪些點?
31. 有機會在臺灣開見面會嗎?/會回台灣開音樂會嗎?可以去獻花嗎?/下次回台灣什麼時候?
32. 最喜歡吃的臺灣三樣美食
33. 從小到大最想去做但一直沒有去付諸實行的事?
34. 一個人的時候喜歡做什麼事來排解孤獨?都怎麼充實自己的生活?
35. 和Justin還是朋友嗎?
36. 有想過設計類似一件hoodie/衣服然後開放給觀眾購買嗎?(慶祝十萬)
37. 想知道Amanda一些只有自己知道但講出來無關痛癢有趣的事情
38. 鋼琴在你心裡是怎麼樣的一個存在?
39. 一年前和現在最大的變化是什麼?
40. 今年最開心的事?/ 2020最大心得感想!今年有什麼遺憾嗎?
因為我沒有黑色手錶的實物~
所以Adexe提供的兩支手錶大家可以點這個連結進去看一下
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*This video is not sponsored.
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💻English Subtitle字幕翻譯: Melody Sham🤍
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做人的原則 在 王炳忠 Youtube 的最佳貼文
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國民黨所謂青壯派,早在不分區提名之初,就先跟拜民進黨鬥邱毅,如今選後再發起批鬥吳斯懷,像極了清兵派太監反間崇禎帝,處死戰將袁崇煥,無知者還圍觀忠臣被凌遲,高呼打倒叛國賊,沒幾年明朝便滅亡了!
要說吳斯懷去參加大陸紀念孫中山大會是「聽訓」,徐巧芯的前老闆馬英九,游淑慧的前老闆郝龍斌,全都直接與大陸領導人小規模會見,比吳斯懷更高層級「通共」,難道他們就當著大陸領導人的面,高呼漢賊不兩立?周玉蔻大鬧馬習會後記者會,就說馬英九沒當習近平面表述中華民國,你們喜歡拿香跟拜,那馬英九不就是叛國賊?
最可惡就是你們出賣同志,鬥臭鬥垮吳斯懷,卻又騙了不少認同吳斯懷、支持軍公教的人政黨票投國民黨,搶走新黨票。既然你們不要「中國」,九二共識也可以放棄,就乾脆早點改名說清楚,別又用中國國民黨的名,矇騙支持九二共識、認同「中國國民黨」的支持者。
當然,比起投靠郭台銘、大鬧中常會的前青年團長,或者是直接要求放棄九二共識的藍青官僚蕭敬嚴,你們之中還是有演得較內斂的青壯民代,提出所謂用反共洗刷「親共」的標籤,甚至宣稱要顛覆中共體制,實現「民主中國」,和民進黨近幾年自稱「反共不反中」,掩飾台獨本質如出一轍。試問:國民黨三十年來敗掉家產,現在連祖宗都要賣,還有什麼資格對大陸制度指指點點?
其實說穿了,你們打出反共旗號,不過是為自己選舉,又怕被說台獨而已。你們何曾真的胸懷中華民族復興的前途,又何以承擔十四億人生存發展的責任?中共不斷反省修正,脫胎換骨,不但完成全面脫貧,更要走上小康社會,不輸出革命、不製造難民,為世界提供了一條不靠侵略、沒有動亂的發展道路。我們為什麼要反?就因爲她和西方制度不同?或者講更白點,你們不過是怕被貼標籤,都在為個人選舉而已!
為了苟延殘喘,所以祖先也可以不認,未戰先降、出賣同志、改名換姓,這種人在抗戰時候就叫漢奸。王炳忠不幹這種事,新黨不幹這種事,因為可以敗選,不能失格,這是做人的原則,也是政黨存在的初衷。
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做人的原則 在 Twinkle Tarot 星之塔羅占卜 Youtube 的最佳貼文
10月是最美麗還是醜惡的?一切由良知定奪。當轉變無可避免時,請記得做人的原則。
??太沉重了??
Twinkle Tarot占卜師Fanny Wu,為本港著名塔羅牌占卜師,除每月Youtube頻道,撰寫Marie Claire HK星座運程,香港01「職場12星座」外,亦多次接受TVB「姊妹淘-姊妹迷津」「後生仔傾下謁」邀請作嘉賓,講解星座及塔羅牌知識,2014年出版《塔羅秘密力量》與讀者分享多年占卜師心得。
Facebook http://bit.ly/339mNPJ
Instagram http://bit.ly/2YHNEz0
Opening & closing music "Smile Quiet Looking Up" is created by Puddle of Infinity .
Background music "Ascension" by Christopher Lloyd Clarke christopherlloydclarke.com .
#金牛座 #塔羅 #每月運勢 #星之塔羅 #10月
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做人的原則 在 基督徒的經歷見證《傳統美德是做人的原則嗎》 - YouTube 的推薦與評價
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做人的原則 在 [心得] 很妙的做人原則- 看板humanity - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
1.長相不令人討厭。
如果長得不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微笑。
2.氣質是關鍵。
如果時尚學不好,寧願純樸。
3.與人握手時,可多握一會兒,真誠是寶。
4.說話的時候記得常用「我們」開頭。
不必什麼都用「我」作為主語
5.不要向朋友借錢。
6.不要強迫客人看你的家庭相冊。
7.與人搭計程車時,請搶先坐在司機旁。
8.堅持在背後說別人好話。
別擔心這好話傳不到當事人耳朵裏。
9.有人在你面前說某人壞話時,你只微笑。
10.自己開車時,不要特地停下來和一個騎自行車或機車的同事打招呼。
人家會以為你在炫耀?
11.同事生病時,去探望他。
很自然地坐在他病床上,然後........回家再認真洗手。
12.不要把過去的事全讓人知道。
13.尊敬不喜歡你的人。
14.對事不對人;或對事無情,對人要有情;或做人第一,做事其次。
15.自我批評總能讓人相信,自我表揚則不然。
16.平常不要吝惜你的喝彩聲。
17.不要把別人的好,視為理所當然,要知道感恩。
18.別只講不聽,結果亂成一團,要學會聆聽。
19.尊重警衛、工友及清潔阿姨等看似不相干卻默默幫助你的人。
20.隨時隨地不吝習你的掌聲和真誠稱讚。
21.有時要明知故問:你的鑽戒很貴吧!
有時,即使想問也不能問,比如:你多大了?
22.話多必失,人多的場合少說話。
23.把未出口的「不行」改成:「這需要時間」、「我盡力」、「我不確定」、「當我決
定後,會給你打電話」........
24.不要期望所有人都喜歡你,那是不可能的,讓大多數人喜歡你,就是成功的表現。
25.當然,自己要喜歡自己。
心~~~不是固定資產
「人生不是得到,就是學到」我喜歡這句話,很健康的人生觀。
你不是得到一份圓滿的因緣;就是學到怎樣更靠近幸福。
你不是得到勝利;就是學到如何避免失敗。
你不是得到最終自己想要的結果;就是學到........世事總不會盡如人意。
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◆ From: 219.91.87.37
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