法國 IRSEM 軍事大學戰略研究所 (隸屬國防部) 日前出版了這本讓人嚇到吃手手的報告 :
LES OPÉRATIONS D'INFLUENCE CHINOISES - un moment MACHIAVÉLIEN
中國的影響行動-馬奇維利的時刻
嚇到吃手手是因為內容也太詳細,中國對台灣的資訊戰+假消息,有些我們當時只知其一, 但這報告給了其二 ! 真的讓我很讚嘆,這根本間諜級報告吧? 原來法國人也很懂中國的伎倆 ? #馬恐龍有看嗎 ?
因為有六百頁, 所以我當然不可能馬上看完, 挑了有關台灣的部分(417-479頁)跳著看, 除了傳統的媒體方式內外夾攻,近期最常見的就是假消息了! #現在還有KMT黨主席光明正大裡應外合國共再度攜手?
這些假消息通常透過KOL 部落客發送,而且不是政治意識形態的部落客, 是家居生活旅遊料理之類的網紅。 假消息有什麼了不起? 難道沒有核實機制嗎? 當然可以核實, 但假消息可以慢慢滲透,也可以如烏賊噴墨汁般瞞天蓋海,前者讓你察覺不出是假消息,後者是亂槍打鳥, 讓你分不清誰是誰非。
甚至鬼島這個名詞也是來自311解放軍.
《北京用來削弱和分化臺灣社會的最常見的說法之一是「鬼島」,即臺灣沒有什麼可以提供給年輕人的東西(低工資,沒有工作機會)。北京不僅通過傳播資訊(甚至有一個以這個名字命名的Facebook群組和中國年輕人討論這個問題的論壇),而且還通過組織人才流失來促成此事。臺灣事務局(TAB)在2018年3月初透露了「對台31項措施」,以吸引臺灣公司和個人遷往中國大陸,例如,鼓勵臺灣文化產品(電影、電視節目、書籍)在中國大陸發行,鼓勵其作者在中國大陸培訓或成為中國專業協會成員。2019年11月,增加了26項新措施,其中13項針對公司,13項針對個人。》
還有2018年潔比(燕子)颱風事件, 造成蘇啟誠先生自殺,日本關西機場澄清中國當時根本沒有被允許派遊覽車進入關西機場接送僑民,最初廣傳的照片是日本人排隊上巴士而已 ! (中國大使館派的車另有故事)
《因此,一場爭論可以發展十天,甚至導致一個人的死亡,而沒有任何一家相關的臺灣媒體採取主動。 一個人的死亡,沒有任何一家臺灣媒體花心思去報導。以驗證初始信息。他們只是毫無懷疑地從社交網路上的匿名帳戶中獲取現成資料。政治人物,例如國民黨的陳宜民,也幫助傳播中國版本的事件。9月17日,臺灣的媒體監管機構(國家通訊委員會,NCC)進行了干預,叫停了幾家沒有核實此案事實的電視臺和網路媒體。事實上,此案表明,「2018年的臺灣民間社會普遍沒有意識到[資訊操作所帶來的風險] 」。這一事件加速了公眾和島上的數位平臺對(可能致命的)錯誤資訊的嚴重性的認識,特別是PTT,在隨後停止了新帳戶的註冊。》
而韓國瑜的粉絲團則是 : 《然而,後來證實,這個小組並不是由候選人的真正粉絲創建的,而是 "由一個似乎是專業的中國網路小組創建、指導和培養的 "。它的三個管理員,從一開始就存在,確實是可疑的帳戶--在選舉後的第二天就完全不活動了。》
是不是很有趣? 懂法文的大家可以讀一下! 不懂的用google 也可以看懂七八成...如果不是我的deadline在十月中,我就會手癢翻譯了….有沒有網友願意出手呢 ?
#原來有不少媒體都報導了 #中文版指日可待?
報告的摘要之一 :
- 北京的明確目標是建立「一個新的世界媒體秩序」。為了實現這一目標,自2008年以來,政府每年投資13億歐元,以完美控制其在世界上的形象。中國的主要媒體在全球範圍內,用多種語言,在幾大洲,在所有的社交網路上,包括在中國被封鎖的網路(Twitter,Facebook,YouTube,Instagram),他們投入大量資金,人為地提高他們的線上觀眾。中國政府還試圖控制國外的中文媒體,並取得了成功,因為中國共產黨事實上已經實現了准壟斷,而主流媒體也是如此。最後,党國還通過電視、數位平臺和智慧手機影響全球資訊供應鏈的每個階段。
快點由此去下載全文 ! https://www.irsem.fr/?fbclid=IwAR0URPuHVUN1hYPdYPH3xfqjBKFw_4GgrvanUiLIT3Cpks5_Rc-VPV7bEGY
https://drive.google.com/file/d/1qxUvLrLG4SSg8ANZnqvBfDOxUrtPmaB5/edit
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,/ 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出! 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘 / 📌更多關於我 ▪ Facebook:https://www.facebook.com/An...
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0914 #收盤 #重點
#台積電 #聯電
晶圓雙雄今(14)日表現仍然無力,台積電一路在平盤附近遊走,終場收小黑 613 元;聯電一度跌至65.6元,終場跌幅收斂至 1%,收66元。而昨日表現亮眼的「金剛」族群,今日拉回整理,雙雙開高走低。
#航運 #量縮 #台股
散裝航運族群今(14)日早盤表現強勢,然盤中湧現賣壓,四維航重挫近 4%,正德、台航、慧洋 - KY等跌幅1-2%;貨櫃三雄也由紅翻黑,長榮、陽明領跌逾5%,萬海跌約4%收在201.5元。而台股節前也持續量縮,終場下跌11點,跌幅0.07%,收在17434點,成交量2572億元,創下今年第三低量。
#逆勢抗跌 #高價 #水泥
水泥族群進入旺季今(14)日逆勢抗跌,台泥、亞泥上漲2%和1%,信大有4%漲幅,東泥更強漲逾8%。另外,高價股也表現亮眼,股王矽力-KY(6415)大漲逾半根漲停板,重返4300元;力旺(3529)勁揚於5%;聯發科(2454)也扛起多頭大旗,漲幅逾2%。
#鴻海科 #MIH電動車
鴻海科技日將在10/18登場,屆時鴻海旗下鴻華先進將展出MIH平台首款電動車。而最新有網友在PTT曝光疑似「MIH第一代電動車」的照片,外觀為全黑,具有流線型設計曲線,車頭還隱約可以看到「Foxtron(鴻華先進)」字樣。
#IC設計
IC 設計族群表現兩樣情,矽智財(IP)廠智原、力旺開低走高,隨著買盤湧入,終場勁揚逾5%,M31、創意也獲得資金追捧;近來爆發違約交割的MCU股新唐,股價則大跌逾半根停板。而創惟、盛群收紅盤;驊訊、聚積、晶豪科等則重挫3~5%。
#潤泰雙雄 #潤泰全 #潤泰新 #南山人壽
「潤泰雙雄」潤泰全、潤泰新因持股潤成投控,為南山人壽大股東,而南山人壽今年前8月狂賺逾500億元、創下新高,使得潤泰雙雄坐享豐厚的轉投資獲利。而今(14)日潤泰全股價也持續攻高,上漲超過4%,收全場最高135.5元;潤泰新也漲逾2%,收在最高83.5元。
#八方雲集 #富采 #上市股
八方雲集上週四(9/9)以155元掛牌上市,為今年第11家上市公司,當天(9/9)終場收167元,漲幅7.74%。但隨後一路下跌,今(14)日更一度跌到149元,收盤150.5元跌破上市承銷價。另外,因第三季台股震盪劇烈,今年上市股還有富采、穎崴等也陸續跌破上市承銷價。
#財經 #新聞 #非凡新聞 #ustvnews
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👉「三大法人買賣超排行」
台股熱,提供給您台股前一個交易日
外資、投信、自營商的買超賣超排行榜
👉「股市對談」
8:25邀請財經專家的盤前分析
預測今天台股走勢和可觀察類股
.
你也有投資台北股市嗎?
過去我只有定期定額買基金
去年底產假期間研究起台股
就此掉進股海...
前幾天看到豆花妹股海失利-20%
我心有欺欺焉
今年四月開始、我也當起航海王🚢
長榮陽明抱上抱下覺得💰錢真好賺
直到七月初高點我的庫存獲利達40%
還癡心妄想著股價會來到法人喊的目標價300以上
甚至天真的認為台股就是穩賺不賠
只漲不跌的投資工具👍
殊不知外資大戶要倒貨沒在客氣😭😭😭
不懂停損的韭菜,以為只會跌一下
但一天等過一天
現在帳面虧損近-35%了💸💸💸
原本得意的在當航海王⚓
現在船沉了,咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕...
只能當水鬼了...(淚奔😭
.
以此故事告訴大家
該獲利了結的時候就不要貪心
發現苗頭不對也該適時停損
期待貨櫃三雄能早日揚帆再起
繼續航向偉大的航道...💪
(PTT股版慣例,附上對帳單,詳見留言處)
#有人還在船上嗎?
#請讓我知道我不是一個人孤單在海上XD
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
/
🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
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■瘦身營養學|減脂金字塔:
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
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中秋月餅大評比!教你用簡單運動消耗月餅熱量|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA
下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合|營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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停 利 點 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
簡單炒好料【辣炒瓜仔肉】高CP料理,豐腴鹹香超下飯!
「 脆瓜還可以怎麼料理?」
「求快速出菜的新菜色!」
今天這道菜你們看了
一定跟簡單哥喊巴豆夭啊
超級超級下飯!
這道「辣炒瓜仔肉」
辣、鹹、香
保證你扒飯動作捨不得停下啊!
而這道料理也是醃製脆瓜的延伸料理
今天這簡單不複雜的料理,一定要學起來!
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🌈簡單哥小技巧:醬醃菜文化!
以前當食物盛產時,人們會利用鹽或醬醃方式製成醬菜,不但可以延長食物的保存期限,醬菜本身較鹹的口味,更是辛苦勞動後或天氣炎熱時的最佳開胃菜喔。
來源自:交通部觀光局
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(今日份量:5人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉豬絞肉350克
👉簡單哥脆瓜60克/汁40克
👉辣椒10克
👉薑碎13克
👉紅蔥頭酥10克
👉蔥花20克
👉辣豆瓣醬1大匙
👉蠔油1.5大匙
👉糖0.5小匙
👉胡椒0.5小匙
👉水 半米杯
🥣可自行調整的食材🥣
👉飯 一碗
👉豆腐 半塊
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🥘開始簡單製作🥘
①將豬絞肉下去炒香、剁碎
②加入爆香料薑、蔥、辣椒下去炒香
③辣豆瓣及瓜仔肉下鍋進行拌炒
④混合瓜仔醬汁及些許水後,與絞肉進行煨煮
⑤加入胡椒和糖進行調味,並轉小火縮汁
⑥撒上油蔥酥及蔥,拌炒均勻後即可起鍋
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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有時候標的對了方向對了, 但是進出的時間抓不太到, 常常賺小錢就跑, 停損殺出一次, 就賠掉好幾次賺的。 到底怎麼抓停利停損點? ... <看更多>
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問題:
能夠七早八早睡不著爬起來發文,就可以知道這問題有多困擾我了..
老手們都教我們新人說,買賣股票除了要會找買賣點,也一定要設立停損、停利點
還說很多贏家之所以在股市中屹立不敗,靠的就是確切的執行所謂的停利停損
很多人會在股市中賠到慘兮兮,很大的因素也是因為沒有設停利、停損點
所以導致虧損時越賠越多,或者該獲利的時候,卻白白錯過
我一直把前輩們教導我的金玉良言謹記在心
可是所謂師父領進門,修行看個人,停利跟停損這兩點,停損我確實把握住了
但我一直到現在,還是無法參透"停利點"的作法
我覺得停利點的設立,在現實層面上,有執行上的困難
怎麼說??前輩或股市達人們都教導新人說,保守一點的人,停利或停損點可以設立在5%
但如果你是積極一點或承受風險能力較大的人,可以將停利停損點設立在10%-15%
我覺得我自己是魯蛇奈米戶,沒有本錢禁得起大虧損,所以我就把停利停損設在5%
那我為什麼會說有執行上的困難,因為我發現真的很難做到
比如說,之前我買A股票,後來他漲了快要到我本錢的4%
我準備當天到5%或明天到5%的獲利時掛出去賣掉,可是後來就漲不上去了
然後股價就開始一直跌了.....現在變成是從獲利變成要設停損點QQ
那還有最新的一次經驗就是B股票,這次我就學乖
等他漲到5%時,中間一度拉鋸,我就想說這次不要貪心,先獲利入袋為安
至少少賺還是賺,不然萬一跌,又沒得賺了,所以我真的就在5%就立刻賣掉
結果一賣完沒多久,連續兩天都大漲,我看到那心情真是無比複雜,差了一大波段
或許大家會說其實沒問題,只是我就是貪心而已,但不知道大家是否可以體會那種心情
我覺得賺錢居然沒有一點喜悅,甚至可以說,難過的程度跟之前賠錢沒啥差別
好,其實我現在也在安撫自己,現在摸索學習經驗,遠比賺多少錢、賠多少錢更重要
可是問題是,我覺得停利點設立之後,真的很難執行
我很保守的設立了,可是股價他還沒到停利點,就開始轉跌,我則由賺錢變成賠錢
不然就是設立了也確實執行了,可是股價卻在之後狂飆,這其實也蠻讓人感到沮喪說
不知道大家在停利點的部分,有沒有甚麼好的建議呢???
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