👑ポケットおさかなIRICCO 3種セット👑
✔️不足しがちなカルシウムを手軽に摂れる『カルシウムおやつ❤️』
【フレーバー3種】
・シーフードミックス&焼きチーズ
・シーフードミックス&パリパリ昆布
・ごまいりこ&アーモンド&いわしせんべい
✔️女性の骨密度のピークは実は30歳と言われているそうです😵💦そこから減少するんだとか⤵️
✔️小魚に含まれる栄養を『手軽においしく💡』
【メディア掲載】
★anan 2222号 カラダにいいもの最新ニュース特集 掲載
★ギフトショーコンテストグルメ部門 準大賞受賞
✔️チャック付🎵ポケットサイズ&持ち歩きもしやすい💡
✔️コバラ満たしも、カラダに良いもので⤴️オフィスの引き出しにもIN🙌オフィスグリコがないから、間食はお取り寄せで調達(*`・ω・)ゞ✨
✔️パリパリ昆布&海老・焼きチーズが『いりこ』とマッチ😍
✔️強いカラダ作りをまずはいつもの"おやつ"から🎵
❤️お取り寄せ、ワンダフル~❤️
pr @ohashi_chinmido
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング,也在其Youtube影片中提到,【これだけは覚えておきたい基本の料理】 この料理は 湯通しするやり方もあるが油通しすることで味(たれ)が絡みやすくなり、イカの食感もムチッとプリッと柔らかくしっとりとろける感じになる 100g98円の冷凍輸入イカが100倍美味しくなる調理法です!!! ポイントは下処理と火の通し加減。それと冷凍の海...
健康おつまみ 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳貼文
【これだけは覚えておきたい基本の料理】
この料理は
湯通しするやり方もあるが油通しすることで味(たれ)が絡みやすくなり、イカの食感もムチッとプリッと柔らかくしっとりとろける感じになる
100g98円の冷凍輸入イカが100倍美味しくなる調理法です!!!
ポイントは下処理と火の通し加減。それと冷凍の海産物には塩分が含まれているので、なるべく薄味にしてあっさりとした味付けにした方が素材の旨みも出て美味しい。
ニンニクの芽も油で揚げることで風味と食感もよくなり、シャキシャキとした歯触りが心地よい。今の時期ならアスパラも美味しい。
これだけは覚えておきたい中華の定番おかずだ。
〖至上!イカとニンニクの芽のあっさり炒め〗◆蒜苗鱿花◆
ロールイカ 280g
酒 大さじ1
塩.味の素.胡椒 各少々
片栗粉 大さじ1
油 大さじ1
ニンニクの芽 15本(春はアスパラガスもおすすめ)
揚げ油 適量
◆至上の合わせ調味料◆
水 大さじ4
酒 大さじ1
塩、味の素 各小さじ1/4
片栗粉 小さじ1
※若干の訂正あり。
ロールイカとは
ロール状に加工した、イカの事です。 一般的なイカの種類としては、アカイカ、紫イカなどです。
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