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今夜の入浴剤は
#よもぎビワの葉
パックタイプで
オーガニックのよもぎが
一つ一つ丁寧に手作業で詰められています。
よもぎはハーブの女王と呼ばれ
昔から身近な万能薬として使われています。
よもぎ蒸しを思い出す
薬草の香りがいかにも効きそう！
真夏でもゆっくり湯船に浸かり
エアコンで冷え切った身体を温めます。
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#よもぎ風呂 #女性の健康 #子宮温活 #ハーブ生活 #入浴剤マニア #温活グッズ #美肌習慣 #デトックス #お風呂 #バスタイム #お風呂時間 #お風呂美容 #健康ライフ #お風呂タイム #入浴剤大好き #お風呂好き #無添加 #オーガニック #美肌になりたい #入浴タイム #marttribe #mart公式アンバサダー pr @kazuesekido
暑くても湯船には浸かる派。
今夜の入浴剤は
#エプソピア @happymag_rakuten
瀬戸内海のにがり100%の浴用入浴料 です。
ミネラルとマグネシウムの効果で
体の芯までポカポカになります。
そして嬉しいのが追い焚きOKなこと❗️
特殊濃縮製法の結晶タイプで
ナトリウムを99.5%以上除去しているので
追い焚きしても良いそうです。
この条件満たすバスソルトってなかなかないから助かります。
1袋でたっぷり45回分で送料無料1980円。
1回あたり44円ってお得すぎる🙌
楽天お買い物マラソン中に買いだめするのもアリですね。
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今週1週間、ＮＨＫラジオ第一放送「マイあさラジオ」内のコーナー「健康ライフ」に出演させていただいています。
https://www4.nhk.or.jp/my-asa/
※コーナー放送は朝５時３７分ごろ～
テーマは日本人に不足しがちな栄養素。
明日は「食物繊維」です。
https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html
見逃し配信アプリもありますので、そんな朝早く起きれないー！という人はぜひ。
ご視聴ありがとうございます。動画を見て是非コメントお待ちしておいます！
#パニック障害
#レジパート主婦
#健康ライフ#ダイエット
普段、デスクワークなどで脚を組みがちな方は、知らず知らずのうちに
身体のバランスが崩れてしまいますので、定期的にストレッチを取り入れ、
いつまでも良い姿勢を保てる身体をつくりましょう。
ご視聴ありがとうございます！
チャンネル登録をしてまた遊びに来てください！ http://urx.blue/Ltf8
サブチャンネルもよろしくお願いします。http://www.youtube.com/c/SUIの音
シンガーソングランナー SUI
歌って走って活動中
ダイエットがキッカケで始めたランニング！
フルマラソン タイム：02:57:36 (2020年1月26日 大阪国際女子マラソン)
Profile
http://www.suiohchi.com/profile/
オンラインランニングチームWithRUNスタートしました！
https://community.camp-fire.jp/projects/view/319175
"・20分で全身を鍛えるトレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=FWiuu...
・腹筋を鍛えるプランク6種トレーニング
https://youtu.be/B5aFQ3wqHk8
・背筋４種！トレーニング！
https://www.youtube.com/watch?v=ycIaT...
・10分間で脂肪燃焼！全身ワークアウト
https://www.youtube.com/watch?v=_pGLV...
・100km走った動画
https://www.youtube.com/watch?v=rJDqc...
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