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很多保養品寵物都會有挑嘴的壞習慣,
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「健康一極棒」的推薦目錄:
健康一極棒 在 Choyce寫育兒、旅行與生活 Facebook 的最佳解答
好久沒跟老爸約會,今天帶爸爸吃美食紅廚 Pasta West East since1988 臨時有媒體來訪問,造成餐廳服務人員的困擾,對不起(土下座
爸爸其實很省很捨不得花錢在自己身上,還記得年輕時約爸爸去哪兒,老爸捨不得搭計程車改慢慢踱步長街走到約定地點。但花在女兒們身上從不手軟,他曾說:生養五個女孩是最好的投資(欸,#如果30年前在信義區買塊地才是真的投資(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
今日吃西餐,爸爸有點不安的說:消費高嗎?我:不貴不貴,女兒很會賺錢(#其實更會花錢
一邊吃飯一邊聊退休生活,這才發現父女倆都有認真在健身運動,老爸的健康才是五個女兒最好的財富(#絕對比信義區農地值錢!
好喜歡這樣難得幸福時光,平淡而美好小確幸,再忙也要跟爸爸媽媽約個會。
#永遠的男神
#從年輕到老都很帥
#七十歲了身材健康一極棒
健康一極棒 在 陸蓮兒美味食譜 Facebook 的最佳貼文
茄汁方塊豬
橄欖油中溫煎肉,把橄欖油與肉結合在一起。用橄欖油炒番茄,好搭,把番茄的香氣及茄紅素炒出來。營養健康一極棒。
http://icook.tw/recipes/59224
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健康一極棒 在 Alice Miss a. Youtube 的最佳解答
Hello! welcome to #MissAchannel.
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如果大家有敲碗想看任何主題 歡迎也跟我說喔!
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我的其他影片:
小女人推薦
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小女人的美國生活
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莉絲夢遊仙境
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小女人的旅遊日記
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小女人的療癒日常
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跟著小姊姊一起健康一起瘦
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Working Vlog/ Behind the Scene
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疫情讓我們重視2020由內而外身體健康,一搜尋免疫力,第一秒出現的就是「食物」,沒有人告訴妳為什麼、怎麼做,免疫力根本不是越強越好...新聞標題都會寫著10大免疫力食物,各種聳動標題,讓人邊搜尋邊問號...
我面試超過250位女性,最痛心的是:醫生說我免疫力失調、自律神經失調....然後...醫生也不知道如何根除疾病(暈倒)
WHY 我栽入自體免疫疾病世界?開始解碼醫生回答不出來的一切?
療癒好一年半後,才認識醫療靈媒,在聽所有安東尼 @medicalmedium 上的podcast時非常震撼他幫助全球百萬人療癒自體免疫疾病
WHAT 蘿菈製作一系列「免疫力 = 療癒力」影片,告訴妳我發明的「療癒金字塔」如何高效反轉一切根源
今天,蘿菈教練教導你...被宣判「免疫自律神經失調」怎麼辦,賦予妳權利 #WomenEMPOWERWomen 的秘密,讓妳從此每次想到免疫力,就輕鬆連結腸胃道與呼吸力
首先,先定義...何謂免疫力強?用的語言很重要喔~強化不等於高一定好,而是認識妳的身體
我完全可以同理妳的挫敗感,因為2018年初醫生宣判我「紅斑性狼瘡」的無力感我永遠不會忘記
免疫不是越強越好,而是達到動態體內平衡 Homeostasis!
免疫系統低下,容易受到外界的病毒、細菌入侵,產生嚴重的感染。如果免疫力過強就會產生過敏的疾病,像氣喘、過敏性鼻炎、阿茲海默症、帕金森氏症、自體免疫性疾病,紅斑性狼瘡、類風溼關節炎,這些是免疫系統沒法正常運作的體現
1⃣️ 第一:療癒腸胃道是關鍵:因為免疫系統70%住在腸胃道 Gut 裡面,也是英文中 Gut Feelings 直覺所在地
2⃣️ 第二:學會「療癒金字塔」第二層的「荷爾蒙平衡飲食習慣」!營養不良是現代人「現實」,卻沒有人重視,除了主要營養素之外,重要的微量營養素,每一天都讓你的腸胃道處於幫助你的狀態。去除加工品,開始養好菌
3⃣️ 第三:女人免疫系統與大腦為何比男人強大?女性荷爾蒙變化的超級週期,妳一定知道!
4⃣️ 第四:療癒金字塔,最底層 = 第一層:駕馭呼吸,啟動當下的力量
✅ 怎麼吃荷爾蒙飲食?強化免疫力是 ➡️ 動態平衡腸胃道 GUT FEELINGS homeostasis|神秘好處是:連結直覺力
https://youtu.be/u3gH3p3LfJM
✅ 63:自由潛水+冰人呼吸 ➡️ 從小學起的人生必做清單|每日閱讀10分鐘 - 掌控妳的神經免疫系統,再也不生病 Freediving & Wim Hof Breathing
https://youtu.be/81bcbS6VWd4
✅ 免疫系統失調(強 v s 弱)怎麼辦?自體免疫疾病「紅斑性狼瘡」療癒教練的告白:腸道力是免疫力平衡關鍵 Gut Health
https://youtu.be/iEnKXClneOg
✅ 如何充滿活力?動力滿滿?Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經+荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE
✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟:荷爾蒙平衡+月經週期4階段的吃動睡做愛
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✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」:為什麼創辦?如何5步驟系統化解決問題、達成目標?GUT90天「療癒腸胃道+平衡荷爾蒙」是關鍵
https://youtu.be/QJxjdyL2Jus
✅ 無時無刻 無所不在|3個呼吸的秘密:喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
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✅ 練習自由潛水的3大祕密|澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath|Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
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健康一極棒 在 新莊伊吉邦(一級棒)社區好壞? - Mobile01 的推薦與評價
(新北市第1頁) ... 1.空氣不錯,蠻清新的 2.後面就有青年公園健康步道,可以運動健身。 ~~DSLR + 檔車才是王道阿~~ ... 一級棒的房子生活機能真的比較不好一點. ... <看更多>
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