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#對抗肚子上的贅肉
冬天不要再穿厚重衣物來遮掩你的贅肉了！冬季減重成效最好唷，趕緊來看一下體重管理有沒有一些小技巧。
「肥胖」是萬病之淵，十大死因之中，與肥胖相關的疾病就占了一半以上了，像是癌症、心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓等，所以，對於體重超過標準的人來說，積極的體重管理迫在眉梢！
很重要！很重要！很重要！所以要說三次！😂😂
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難得這幾天看得到冬日的太陽，趕緊動起來吧！💪💪
#好文不漏接
#健康生活由我主宰
女生常談—街訪男士一定愛大胸？ 心理學家：男人鍾意一手掌握
女生追求完美身段，除了滿足自己，還有想獲得異性贊同，但男仔是怎樣想的呢？記者街訪了不同年齡的男士，由10多歲至70多歲，大部份男士都指身材勻稱就是最好，不需要cup數太大。就着街訪的答案，記者找來註冊臨床心理學家彭學海博士釋除疑問。「的確，有研究指出女士胸部只需要比男士手掌大些少，便是最理想。大部份男士都喜歡能一手掌握的。」不同年齡的男士對女性也有不同的追求。「年輕的男士比較喜歡大尺寸，但下一個階段的男士會比較追求手感，年紀漸成熟，會由重視視覺，變為觸覺。到最後階段會重視整體形態，例如欣賞女人的韻味和談吐，像紅酒一樣。」
第一性徵意指男女的性器官，而胸部同屬此列。第一性徵能主宰異性對自己的第一觀感和感受。第二性徵分為有形和無形，有形的是指青春期時的身體變化；而無形的第二性徵則是指性格，與人相處的關係等。彭博士指：「一段關係隨着時間久了，生活上的需要、雙方配合度等等，也會令第二性徵的影響力比第一性徵重要。」換言之，一段關係能不能走到尾，始終都是相處最重要。
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 54
January 6, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/bf6d7517
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免費43頁嘅溝女書『10個溝女最常遇上嘅難題（...同埋解決方法）』: http://www.manthefvckup.com/freebook
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