【 人類圖免疫學 課後反思 】
這個週末挑戰了非常燒腦的 #人類圖免疫學,在學霸老師Andrea的脈絡下認識神奇的人體構造及功能,最後得到一段浪漫又中肯的結語。
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⭐️「無論你的能量中心有無定義、有沒有這條通道、有沒有這個閘門,最重要的關鍵在於,你有沒有回到內在權威,做出最適合你自己的決定,這才是確保你能健康的方法!」⭐️
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我好喜歡這樣的收尾❤️
我的直覺中心空白、根部中心也空白、意志力也空白、G中心全空白,情緒中心及頭、邏輯有定義但是啟動許多閘門,課堂上討論的幾個重要通道我都只有半條或根本沒有。
沒有固定穩定的免疫系統的我,也不能算是體弱多病的我,但是天氣稍有變化(無論冷轉熱或熱轉冷)、食物稍有不潔、環境稍有不適,甚至流行什麼病毒,我的身體總是會第一時間起變化,若是看了西醫就更慘了!解決了A症狀,反而引起更嚴重的B症狀。
曾經因為生病而被醫生推薦吊了一袋號稱增強抵抗力、馬上見效的點滴,結果吐到半死,馬上又打了一袋生理食鹽水還是什麼之類的點滴加速代謝原本那一袋⋯,類似的困擾時常發生,導致我愈來愈害怕看西醫,總是撐到最後一刻變得很嚴重。
在人生的戰場上,身為全左箭頭+顯生的我,總是努力上陣,焦慮、緊張、恐懼的感受都記憶於身體的每個細胞內,每一次的生病都是一種提醒,強迫我好好休息,不得不下場暫歇,稍有康復,我又迫不及待上場打拼,沒有留時間好好的修復身體,就這樣讓身體慢慢怠損。
所以,有將近10年左右的時間,我的體重一直都在38-41kg之間,瘦的一臉苦哈哈;那幾年的人生,也總是忙著處理一堆又一堆的阿雜大小事而苦哈哈,過著非常違心的日子,陷入一個又一個所謂不得不的非自己制約裡。
原來,其實是我的非自己讓我越來越不健康。
這幾年,慢慢學著回過頭來觀照自己,人生的風景整個換過一輪,人啊、事啊、物啊、狀態啊⋯通通都不一樣了!
我自己也不一樣了!
連生病都覺得自己相對健康多了!😅🤣😂
我想,是因為我自己不再汲汲營營、不再委曲求全、不再自艾自怨,不再總是羨慕別人貶低自己、不再⋯懷疑自己。
人安穩了,放心了,也就放鬆了。
然後,在幾個關鍵的時刻或相對虛弱的時期,身邊總是有神奇的天使們出現,輪番守護我、提醒我、關照我❤️
以前可能也一直都有,只是我一直沒有好好感受著🙈
去制約的這段旅程,越是走下去,越是想好好感謝那時候的自己,勇敢的讓自己的人生轉了一個大彎!❤️
當時覺得很任性的決定,原來是順從自己所做的最好的決定。
這堂課的收穫,不僅止於知識的累積,更多的是驗證自己在去制約之前、去制約之後的人生有什麼不一樣。
#謝謝那時候的我自己❤️
#謝謝每一個出現在我生命中關照我的天使們❤️
#謝謝神隊友連續三天半allday顧小孩兼上班❤️
#謝謝投射者妹妹幫忙顧一整天女兒累歪歪
#謝謝 亞洲人類圖學院 Human Design School in Asia❤️
#謝謝請來厲害的學霸老師Andrea的Joyce ❤️
#空白的能量中心不穩定運作也能擁有健康的生存之道
#回到你的內在權威
#做回自己保平安❤️
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,\試試30天減脂計畫/ ■居家飲食+運動,一個月完整規劃 https://ricky.tw/30fitting_camp/ 課程有什麼呢? ✔三十天飲食菜單-外食 ✔三十天飲食菜單-備餐 ✔系統化居家訓練運動菜單 ✔專屬社團-營養師回答您的問題 ✔三十篇減脂科普知識文章 ✔減脂手冊-囊括減脂重點(...
健康知識大挑戰112 在 施振榮 Stan哥 Facebook 的最佳貼文
施振榮/智慧醫療 台灣優先 放眼全球
2019-09-18 聯合報名人堂專欄 作者:施振榮
過去台灣在半導體與PC領域對全球產業的典範轉移扮演了關鍵角色,也讓台灣成為對全球ICT普及化的主要貢獻者。而台灣的健保制度,讓全民得以相對較低的費用享受到高品質的醫療服務,讓全世界都羨慕台灣的健保機制。
台灣最優秀的人才都在醫界,雖然醫生收入相對一般民眾頗佳,但相對還是受限,且犧牲生活品質,主要有二個關鍵因素:其一是機制未能把醫療服務當作產業來發展,法令及醫療從業人員的思維以救人為志業,較缺乏產業化的思考;其次則是未能國際化,所以創造的價值就受限。
在當前的大環境之下,台灣健康醫療產業的未來發展,面對高齡化的挑戰下,我認為,應該要借重智慧醫療,來減輕全球醫療從業人員的壓力,這可以由台灣開始做起,由ICT與醫界的人才攜手合作,探討如何透過智慧醫療來有效提升健康醫療的品質與效益。
尤其面對未來的新挑戰,我也提出台灣要以「新微笑曲線」推動產業跨域整合,替台灣創造新價值。
不同產業領域都有各自的「微笑曲線」可以詮釋其附加值所在,而「新微笑曲線」強調的是藉由跨領域整合,才能在新經濟中創造新的體驗並共享資源,如此才能創造新價值,這也是台灣未來轉型升級提升附加價值的關鍵所在。
舉例來說,台灣兩大優勢產業—ICT產業可以和醫療產業相結合,在AIoT的應用發展下有機會追求世界第一,尤其從國際化的角度,人體器官組織大致相同,相對易標準化,台灣可以對全人類提供更優質且服務更好的醫療服務做出具體貢獻。
因此,如果要掌握未來智慧醫療的新機會,就要「以內需帶動外銷」,找到可以國際化的應用方案,先以國內市場來練兵,再進一步以國際為市場,結合各行各業共組「虛擬夢幻國家隊」打國際盃,並與當地合作夥伴攜手合作,建立一個王道產業生態,攜手共創價值。
且為了有效掌握智慧醫療的機會,我也具體建議,衛福部過去以「管制思維」為主,未來應加入「產業發展思維」,賦予衛福部扶植健康醫療產業發展的任務並編列相關預算,讓衛福部對台灣經濟的轉型發展也扮演一定角色。
其次,針對「食藥認證」(FDA)的規範,面對科技日新月異,建議衛福部應與國際接軌,相關規範也應及時調整,同時建構台灣取得FDA的標準程序並積極在國內推廣,輔導企業的產品加速取得FDA,並在過程中累積經驗,讓業者可以更快拿到各地FDA的認證,加速推廣國際。如此不僅可以成為台灣企國際化的一環,也建立起競爭障礙。
未來要打造台灣智慧醫療的王道產業生態,就有賴建立一個可以共創價值且利益平衡的合作機制,這也有賴醫療與ICT二方的產業人員多溝通合作,形成新的產業文化。
尤其這個產業文化應該要「百花齊放」而非「一枝獨秀」,因為醫療範圍十分廣泛,不同的科別都有其專業知識,差異化很大,均能找到進一步發展與創造價值的空間,值得積極投入,才能掌握智慧醫療的發展契機,並對台灣的產業及經濟發展注入新能量。
(作者為宏碁集團創辦人、智榮基金會董事長)
https://udn.com/news/story/7340/4053350
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