我絕對是家人親戚朋友中公認飲食最龜毛的媽媽,糖果零食飲料我真的限制非常多,甚至平常吃的三餐也是一樣
(如果是老粉絲一定也很了解~)
每次聽到旁人跟我說,哎唷!吃一點點沒關係啦~都幾歲了還這樣不能吃什麼什麼 (心裡真的無限白眼)
小孩還小時,三餐可以自己準備就自己準備,連加工食品也非常禁止(香腸、火腿、培根、熱狗一律禁止)
很多育兒的堅持,真的必須堅持到底!(還需要有神隊友的配合)
但是零食的部分也不是完全禁止,我除了會自製餅乾、點心,在適當的年齡也一定會買市售的
因為市面上的軟糖、零食等等還是有適合幼童的!
這方面我都會做足功課,成份我都會很仔細的看才會選購給孩子吃唷!
ACE比利時軟糖是我最早給孩子嘗試的軟糖,堅持100%無人工色素、無人工香料、無防腐劑、無反式脂肪❤️
連續10年獲得SNQ國家品質標章認證,並超過1200位醫生連續10年選擇使用👍🏼
今年他們推出牙博士棒棒糖還有一系列的機能Q
🍭詳細介紹ACE機能Q、牙博士棒棒糖可以看我的分享文:https://reurl.cc/n5o9q1
SUPER KIDS牙博士棒棒糖系列是2021年的新品🍭
有4種口味,西瓜、青蘋果、草莓和柳橙
是ACE與美國牙科博士共同研發的牙博士棒棒糖
用高單位天然糖醇取代傳統蔗糖,讓小朋友吃棒棒糖也能減少蛀牙!
每支棒棒糖的成分簡單明瞭,含2.6g糖醇(赤藻糖醇、木糖醇),無糖、3.8g膳食纖維,幫助消化、添加維生素C、天然果汁
我一看到,馬上眼睛發亮🤩
因為我自己到現在,還沒有給兄妹吃過市售的棒棒糖(真的不誇張)
一般市售的棒棒糖大部分含大量人工色素、香料、防腐劑等等
覺得棒棒糖就是一種很甜,然後含一堆沒有營養的添加物,所以完全不會想給孩子吃😰
另外SUPER KIDS 機能Q系列
成分天然優質外,是德國兒童營養團隊所研發的,每一款都添加不同的機能性。畢竟有些營養素是小孩身體無法製造,或是要吃很多食物才能達到,媽媽們總是想盡辦法餵食孩子,也讓自己壓力很大…透過健康的QQ,每天1~2顆達到專業補充。
目前有4款,詳細介紹可以參考我的文章🍬
https://reurl.cc/n5o9q1
我覺得家長做好(榜樣),小朋友也一定會做好!
大人一樣吃得健康、小孩也一定是如此~
吃糖也能吃得到健康
ACE可以說是媽媽們的福音阿~~小孩又愛吃^^
最後我想跟大家說
糖 不會對孩子有「高糖效應」,很多人都會說吃了甜食的小孩會容易情緒失控、興奮、過動、跳上跳下等等
但其實是食品中的添加物,例如,人工色素、香料等等添加物
這些才是造成孩子們容易情緒失控、過動的罪魁禍首,而且也容易造成孩子蛀牙哦!🦷😈
最後好物分享的連結來囉 https://bit.ly/3C8ca0i
結帳輸入【rorynnnrina】,買Super Kids 體驗組合(軟糖+棒棒糖一次滿足)不到500元,還可再折85元,相當於免運費喔!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,爭鮮竟蔬食壽司品牌😍全家9款新品,竟踩雷植物奶咖啡😱 四月份新品超級多...暖暖麻油湯、麻辣乾拌麵、牛蒡飯糰、麻辣水餃、印度咖喱水餃、好吃豆奶酪,🤤購買超級便利🔥 ☑本期完整PDF文字檔: https://reurl.cc/3Ngj08 【Minor Figures 小人物】 小人物是一間咖啡產...
健康食品標章介紹 在 鈕扣菊不私藏 Facebook 的最讚貼文
MIT/文化新經濟‧創意新經濟‧生活新經濟/為台灣藝文產業盡心/收藏送禮的好選擇/台灣禮品館
如果你是一個文創者
你需要一個平台
支持你更能無後顧之憂的只管創作
那不僅是一張夢想的搖床
更是推動你奔馳夢想的動源
夏日🌞
因為一場大雨
順勢的踏進台灣禮品館
暫時與那滂沱的雨勢劃清了界限
之前曾來過幾回
隨意間
總被這與世隔絕的氛圍
與滿載的文創品、陶瓷漆器木雕所吸引
足間
嗅到了藝文產業優質美學的氣味
而MIT標章產品的注入
也讓人更想一窺
文化觀光市場
而選擇文化產品的我們有了新的地標
😊大家聽過MIT標章嗎?
即所謂的臺灣製原產地認定
品質驗證包括工廠品質管理及產品品質檢驗
才能取得的標章💯
MIT微笑標章代表著提供消費者健康、安全及值得信賴之台灣製產品
經過認證的產品使用上也更多了一層保障
除了大家熟知台灣製的產品
在市場上總是代表著品質細緻
還有就是這份對文化產業的用心💝
才能成就國內外的朋友
當使用或看到MIT標章的產品
都能安心
也就是標章最想呈現的一面
▶️「安全健康、值得信賴」
擁抱綠自然
✅低碳環保
杜絕浪費並充分利用大地資源
採用低汙染低排碳的製作工法
✅自然健康
去除不必要的加工程序
不妄添加化學藥劑
✅生活美學
提升人們的生活品味及視覺享受
✅樂活時尚
幸福來自簡單
體驗生命中的真、善、美
以往大家想到要購買代表台灣的禮品送人
第一個就會想到故宮
或是食品類的商品
現在有了新選擇
#台灣禮品館
裡面富有台灣文化創意的紀念品與伴手禮
不用自己走馬看花
可以大方邀請導覽人員為你解說
每一樣產品背後的創作意涵
每一樣商品特別之處及故事
導覽員都能細心介紹
不用擔心
聽了介紹
沒有購買的問題
能多一個人認同台灣文化
比什麼更有價值🈶
文化這件事
就是用「心」感受
我很喜歡這裡
極力打造城市禮品
以「藝術創新、文化加值」為建構核心
那種悠閒徜徉的神韻
逛著逛著
人也精神多了
國寶級的竹編、木雕大師作品
結合手機APP跳動的台灣藍鵲
許多富饒意義的文創商品
與其說
在逛展區
倒不如
說是一場藝術文化的洗禮
我不是在創作
就是在行銷台灣的路上
台灣禮品館
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《益生菌讓你不再尷尬》
很多人都以為消化道機能只有負責排便順暢,那你就錯了!太過順暢也是個大問題,而且很多人也有相同狀況,因此,建立良好的消化道菌叢環境極度重要~如果在約會時發生狀況就尷尬了…😅
嗯?你問我這跟尷尬有什麼關聯?
你想,情侶好不容易的約會,一起吃個大餐慶祝完。漸漸地,你知道「感覺」來了,不要誤會!是你消化道的感覺來了!
這時你只能不顧一切衝往廁所,最後徹底的破壞氣氛。😭
那怎麼辦呢?
我們其實可以透過補充益生菌調節消化道菌叢生態幫助我們更健康!
可是,市面上的益生菌琳琅滿目,若是挑錯,要有感受性也不太容易。
所以問題是,差別在哪?
今天跟大家分享的這款 #營養師輕食 益生菌,等級超高👉https://lihi1.cc/W6v96
✅#國際AA無添加,而且是 #最高榮譽「100%無添加」。👍👍👍
這裡先強烈介紹「國際A.A無添加」👉
這個獎項分為四個階級:一星、二星、三星,以及最高榮譽100%無添加,一星到三星要拿到很簡單,台灣很多食品與保健食品都有獲得,只要有5個東西不要加就好:
1. 鮮味劑
2. 漂白劑
3. 品質改良劑(含乳化劑、增稠劑等等)
4. 香精、色素
5. 防腐劑
但是!最高榮譽100%無添加
#在台灣所有益生菌中,只有 #營養師輕食 獲得。🎉🎉🎉
代表台灣FDA所列的794項食品添加物,例如:
二氧化矽
硬脂酸鎂
香料
甜味劑
以上等等等,在 #300億機能益生菌 都沒有添加,只有純粹 #好菌。
另外還有👉
✅世界品質評鑑—金獎
✅SNQ國家品質標章
✅慈悅雙潔淨標章
創辦人本身就是很專業的營養師,研製的產品真的就是不一樣,除了一堆重要獎項外,產品本身品質超讚!
✅再來, #益生菌挑選法則 :
1.有提供原廠COA、第三方檢驗的品牌。
台灣法規沒有需要出示COA、「菌株及菌數」,在沒有的前提,容易產生「號稱最多專利菌/號稱菌數最高」的灰色地帶。
2.添加物越少越好。
3.不含球菌。
4.有效活菌數。
我自己很重視的益生菌挑選選擇就是👉
1. #不要有香料、果汁粉、甜味劑等等等。這些添加物只是要讓人覺得「好吃」而已,但這樣吃的就不是菌,是「昂貴的糖粉」
2. #菌數上:#全台唯一保證菌數的益生菌,2年內都至少有300億菌數,已是非常高規格。
因為一般都是提「出廠菌數」,這跟「保證菌數」是有很大的差異,活菌一定隨時會滅亡,保證菌數才能有意義的吃到好菌。
3. #菌種:沒有便宜的球菌,全部都是 #有效桿菌。
不是球菌有問題,而是桿菌成本通常比球菌貴,像知名的LP28,鼠李糖乳桿菌,雙歧桿菌,龍根菌,都是桿菌!
4.#菌株比例公開透明,使用了哪些菌,那些菌個使用了多少,都要清楚呈現
綜觀以上標準,符合的就是 #300億機能益生菌👉https://lihi1.cc/W6v96
所以,「#益生菌的選擇」其實比你以為的還要重要很多!
想讓約會順利起來,就要趁早保養、拒絕尷尬,好好享受那些心動時分,尤其私心建議給剛好最近有紀念日要過的人😝
單身的也不要覺得沒事,隨時來的緣份說不準,機會是留給準備好的人。
差點忘了說!營養師輕食最厲害的地方就在於有非常專業的營養師客服,如果有任何營養、產品相關的問題,可以直接在LINE上詢問,營養師都會親自回答你:https://lin.ee/4z3OxMq
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【Minor Figures 小人物】
小人物是一間咖啡產品製造商,由一群熱愛咖啡的專家們所組成的團隊,致力於在咖啡行業裡創建新產品。小人物系列產品適合素食銷費者,而且不添加糖,是健康新的新選擇。
☑咖啡師系列:精選版/濃厚版/低脂版
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(提供 12 分鐘的影片試看)
00:00 開場
00:19 乾爹時間(小人物燕麥飲介紹)
01:28 蔬食新品
06:40 蔬食快訊
08:52 蔬食活動(MIA營養師課程)
09:26 蔬食新書
09:57 海洋陰謀 議題討論
14:51 磨難捕鯨
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===== 議 題 討 論 =====
★最近 Netflix 上有部相當火紅的紀錄片,叫做【海洋陰謀 Seaspiracy】
海洋最大廢棄物是漁業用品!?
漁業廢棄物來自混獲的商業捕魚!
永續標章可信嗎?
養殖漁業可以永續嗎?
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✓本集提問
關於上述海洋陰謀的討論,你覺得哪個部分最讓你印象深刻呢?
A. 海洋垃圾有一半竟然是漁網、漁具!
B. 友善標章和永續認證都只是藉口,官商勾結好可惡
C. 沒想到商業捕魚會造成這麼大的生態浩劫
D. 其他想法,歡迎留言與我們分享
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冬天想吃麻辣鍋怎麼辦?
不用擔心!營養師教你如何簡單吃鍋
原則一 順序 - 湯 菜 肉 飯
原則二 原型食物為主
原則三 肉類要低脂 海鮮會更好
原則四 湯底越清淡越好
原則五 飲料請喝無糖飲料,喝品質好的濃茶更加分
原則六 調味料請用天然辛香料
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