一中商圈百元平價鐵板燒，附白飯、湯品、冰淇淋、汽水無限暢飲，近萬代福影城
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健美滷味 在 台中美食精選 Facebook 的最佳解答
同時也有128部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，雜貨網店｜「獄」火重生 蠔涌爆炸品案 27歲混血被告 網上賣南意芝士火腿 父欣慰：他做得很好 https://bit.ly/3dyZCp7 任香港社會再深明大義，犯罪坐牢留下的案底紀錄足以改寫手足的人生軌迹。27歲的彭艾烈（Rizzy Pennelli）5年前捲入西貢蠔涌亞視舊片廠爆炸品一案，串謀...
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健美滷味 在 蘋果市集｜養小人顧腸胃日誌 Facebook 的最佳解答
一中商圈人氣平價鐵板燒，單點皆附白飯和兩樣青菜，湯品、冰淇淋、汽水也無限暢飲，很受學生族群歡迎喔！
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#台中鐵板燒 #勤洗手戴口罩 #平價鐵板燒 #飲料無限暢飲 #冰淇淋 #一中商圈 #中友百貨 #北區鐵板燒
健美滷味 在 艾瑪好辣 Facebook 的精選貼文
激多人詢問的低脂高纖版楊枝甘露食譜來了~
在這之前先小聊一下
如果急的吃...先往下用力滑看食譜哈
很多人會問這樣吃會瘦嗎？
我的原則：大部分食物都低脂原型食物、高纖、高營養價值
比方
我不會吃回鍋油兩次高溫回炸的鹹酥雞
但會吃些許橄欖低溫油煎的雞胸肉
就會有人私訊我加橄欖油會影響減脂嗎
我不會吃沾醬雞排、蚵仔麵線、或油炸的烤肉串
但會吃乾滷味(有湯也會倒掉)只有點蔬菜，調味一樣加辣椒醬也ok
就會收到私訊：滷汁熱量不是很高嗎？
但你在喝啤酒、吃漢堡蛋糕、雞排、珍奶、焗烤麵、麵包等精緻美食時怎麼不覺得會變胖？
吃健康原型食物時，倒是挺擔心變胖？
一個人會胖不可能沒有原因的
即使你吃很少+有運動
但總吃"低營養價值"食物，譬如水餃、乾麵、麵線
1.身體沒有養份轉換成肌肉
2.身體會覺得這個人營養不良又需要耗體力，一定難民！！所以稍微聚餐或吃個下午茶，你的身體就趕緊幫累積脂肪！預防你死掉！
健美選手為什麼吃那麼多不會胖
因為他們吃對食物，用對方法的高能量重訓
要瘦不是吃水煮雞胸肉
而且你已經造成良好的健康飲食跟規律適當的運動，就算偶爾大餐也不會胖的
況且已經習慣吃得很健康，吃大餐時也會挑著吃，譬如一樣是吃到飽，一般人挑炸蝦，有健康習慣的人會挑烤蝦，身體習慣健康飲食口味也會改變的！
重點不是什麼會胖，而是你"整體習慣"是否正確
高纖版楊枝甘露
準備材料：芒果、奇亞籽、鮮奶、葡萄柚、椰奶（注意包裝成份！選純椰奶跟水，不要任何添加物）
1.奇亞籽、椰奶 1:4 泡十分鐘（量不要太多，約一湯匙奇亞籽就好，畢竟椰奶熱量也是頗高）
2.芒果切塊 分成一半，一半拿去跟鮮奶打成汁（我是用隨行果汁機牛奶剛好淹過芒果即可）
3、葡萄柚取果肉的部分即可（像剝柚子那樣儘量不要有皮會苦）
4.懶惰人可以全部丟進去，喜歡網美做作版本分層，放進玻璃杯，奇亞籽會有點濃稠狀，擺在中間可以有分層的效果
比例怎麼調，我個人是比較喜歡水果味多一點又沒放糖，所以水果放很多，跟外面賣的味道比稍嫌健康？大家就依自己口味調整吧
覺得不夠甜可以加一點甜菊糖（熱量極低的天然糖）
後話：低脂牛奶跟普通牛奶味道有差，但熱量差距只有一咪咪，所以如果加牛奶我不會選擇低脂，還有雖然這道甜點跟外面比熱量低很多，但過多還是會肥的，但奇亞籽高纖容易飽也無法一次吃太多啦
健美滷味 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
雜貨網店｜「獄」火重生 蠔涌爆炸品案 27歲混血被告 網上賣南意芝士火腿 父欣慰：他做得很好 https://bit.ly/3dyZCp7
任香港社會再深明大義，犯罪坐牢留下的案底紀錄足以改寫手足的人生軌迹。27歲的彭艾烈（Rizzy Pennelli）5年前捲入西貢蠔涌亞視舊片廠爆炸品一案，串謀製造炸藥和管有炸藥罪成，判刑3年10個月。當年廿歲出頭的Rizzy其實是一個從英國完成大學課程、拿着飛機工程學位的電腦技術員，連法官也為這有為青年入獄而感到惋惜。Rizzy深明案底紀錄影響日後找工作及晉升，更遑論成為專業人士，鐵窗下努力籌謀，為自僱做好準備，練得健美身材之餘，亦萌生做食品小生意的念頭。
Rizzy Italia
網站：https://bit.ly/3cDRdi6
【《阿飛正傳》港式西餐】68年老店 第三代兩兄弟靠羅宋湯守住爺爺招牌：不做會很可惜
https://bit.ly/3gpO8X6
港式西餐，又作「豉油西餐」，是一種帶有香港特色的西式料理。話說戰前，香港傳統西餐廳以服務英國人或上流社會人士為主，一般華人負擔不起。戰後，部份餐廳開始調整製法，用本地食材和調味料，豉油提味、鬆肉粉醃肉、茄膏煮羅宋湯等等，做出合華人口味、價錢又大眾化的港式西餐。皇后飯店，便是那時代的產物。一盤家庭式生意，至今跨過68年，捱過倒閉，撐過回歸，傳承三代，幾許風雨，仍傲然挺立。要寫這個舊殖民時代的傳奇故事，卻落筆在風雨飄搖時。對於老店，對香港來說，今宵多珍重。
皇后飯店（灣仔分店）
地址：灣仔茂蘿街1-11號1樓
詳情： https://bit.ly/3fwJFOp
【西營盤西餐】西環地標50年西餐 經典即煮森美汁 子女傳承罕見地氈牛柳：爸爸真係好叻！
https://bit.ly/2O4xSeG
臨近海濱的山城，是一抹碧綠糅合湛藍與「石屎森林」的灰，彷彿是一幀浪漫歐陸風景畫。然而，如詩如畫般的地貌，在我土亦可尋得這片美好風光。來到香港島西部，半山區及中上環接壤處，西營盤便是一座山城，見證了香港的發展歷史，展現華洋雜處樣貌的大眾生活區。
森美餐廳
地址：西營盤皇后大道西204-206號
電話：2548 8400
營業時間：11am-11pm
詳情： https://bit.ly/32Qdxib
旅遊達人謝利高峰月入十幾萬 開茶飲店買豪宅 童年平凡但幸福 父親支持做KOL：他是叻仔
https://bit.ly/3naOphW
旺角很多茶飲店，其中一間位於彌敦道的「走杯」，不時有人排隊輪候。店主之一是旅遊達人謝利（Jerry C），他間中也會到舖頭幫手，沖茶、收錢之餘，也會跟客人聊天拍照。他不是甚麼明星，而是一位KOL。在KOL這個用語未流行之前，他於2011年便為某大旅行社擔任旅遊節目主持，周遊列國，行勻大半個地球。這份人人也羨慕的工作，一做便做了六年。許多人以為他是旅行社太子爺，因此這類旅遊體驗機會接踵而來，不過他卻説：「我也想是旅行社太子爺。」
【九龍城越南菜】老撾華僑帶子洪郎 為避共黨漂洋來港賣越南菜35載 父子兵堅守唔炒人：始終大家都有感情
https://bit.ly/3tyeZUo
掌廚多年的洪哥形容老撾的飲食文化無甚麼特色，更遑論遠近馳名的經典菜式，不過，東南亞地區是調味香料的世界，可能由於地處熱帶氣候炎熱，居民喜為食物加上富有刺激性的調味料，佐料的豐富多采是其共性，更是其精髓所在。而且，老撾菜式亦類近泰國，兩者同樣善用青檸汁來帶出海鮮鮮味，亦多用椰奶和鮮黃薑來調味，因此其家族主要都是烹調越南菜和泰國菜，前者多以魚露、醬油、新鮮香草、清新水果和新鮮蔬菜入饌；後者則講究酸、辣、鹹、甜、苦五味互相平衡，常以鹹、酸、辣為主，而帶着一點鮮甜，洪哥分享：「泰國香料同越南香料都係差唔多，嚟嚟去去都係咁樣，泰國菜就比較着重酸味同辣味，不過我哋主要做越南菜比較多，相比泰國菜嚟講，越南菜嘅味道就無咁濃。」
永珍越南菜館
地址：九龍城獅子石道18號新安大廈地下
電話：2382 1051
營業時間：11am-12mn
詳情： https://bit.ly/2xXCNcT
灣仔美食｜64年上海菜館老字號 傳承三代 保留傳統鱔糊滷味檔：生意差都唔放棄
https://bit.ly/2P8HxoG
手藝傳承不易，自己一手調教的徒弟常被高薪挖角或自立門戶，曾德祥顯得很無奈。即使如此，戴德仍舊強調對年輕一代的培養，他寄望子女能夠一直傳承傳統上海菜，免致失傳。戴德自中風復元後，雖然走路有些跛腳，但他以一貫「知足常樂」的心態去應對，這並未影響他堅持每天到店舖巡視，樂在其中，反而賺錢不是重點，「我唔鍾意價錢賣得太貴，我同仔女都係咁諗，唔使賺太多錢，都有需要回饋社會。再多嘅錢亦都帶唔走，人生在世係一種過程，瀟瀟灑灑走一回。」
上海三六九菜館
地址：灣仔柯布連道30-32號地下
電話：25278611，25272343
營業時間：11am-4am
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健美滷味 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳解答
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魚肉鄉民今天來到台中寄生金鐘影后苗可麗！一開場就帶給我們影后威力十足的五星大飯店Buffet，緊接著一系列影后的台中最愛名單，都市裡最原味的客家餐廳、台中最強的法式甜點、只有台中吃得到的在地小吃大麵羹、美食聚集地台中第二市場的麵店、餛飩湯、還有最唰嘴下酒的消夜新吃法激炸滷味，滿滿的吃喝玩樂都在這集的魚肉鄉民！
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00:00│裕元花園酒店
06:45│瑞丘農莊
13:14│CJSJ 法式甜點創意店
22:08│柳川大麵羹水晶餃
28:15│顏記肉包、餛飩湯
36:36│阿嬤a相思麵店
40:18│健美先生-激炸滷味
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健美滷味 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
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健美滷味 在 健美滷味- 首頁 的推薦與評價
健美滷味 ：台北市興安街80巷2號1樓TEL 02-25172969 LINE .. 0932210029 行動：0932-210029 傳真：02-25171197... 104 臺北市台北市興安街80巷2號1樓. ... <看更多>
健美滷味 在 [食記] 台中一中街激炸滷味：健美先生- 看板Food 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 TaichungBun 看板 #1NO_mbf9 ]
作者: reines (reine's ad) 看板: TaichungBun
標題: [食記] 激炸滷味‧健美先生
時間: Fri Jun 17 21:33:19 2016
餐廳名稱：健美先生
消費時間：2016年/6月
地址：台中市北區太平路99號
電話：04-2222279
營業時間：12:00～22:00
可否刷卡：否
有無包廂：無，僅供外帶
圖文版：https://reineslee.blogspot.tw/2016/06/blog-post_71.html
最近不知怎的，總是心心念念滷味，
吃了湯的就想吃乾的，
總之就是滷味的慾念！
當然也是不斷雷炸，
但今天要來介紹這間很真心，
嘴饞的時候不妨來試試看。
據說原本的健美先生是在巷弄內的小攤子，
後來才變成一中的店面，
先滷後炸是它的特色。
店面看起來蠻乾淨的，
不管是價位或者賣啥都一目了然。
大概有十多種可選，
賣的東西比較偏向鹽酥雞攤，
一般湯滷味會有的青菜幾乎都沒有，
有點像東山鴨頭？
最後我們買了米血（20元）、芋粿（30元）、
粉肝（15元）、小腸（15元）、
雞胗（25元）、水晶餃（20元）、
雞心（35元）、大腸頭（135元）......
有的買兩份，剛好300元，加送兩份酸菜。
看起來好像不便宜，
最主要是我們點了冠軍大腸頭，
否則他們的價位其實還OK。
建議要加點辣，他們的辣就分兩種，
第一次可以從小辣吃起，
真的不死鹹又夠辣，
搭配上真正的好酸菜完全讓人心悅誠服，
再「毀類」一點請來罐冰涼的 KIRIN，
絕對過癮！
以下分享我的愛：
米血：
有些攤子的米血真的很令人崩潰，
吃起來不管是口感或味道都有個怪味，
這家不一樣，再加上炸過的外酥內軟燙口讚！
芋粿：
原本不期不待沒想到如此好吃，
儘管加了辣還是能嘗到芋粿該有的樸實氣息。
雞心：
整顆都入味，又很有嚼勁，推薦推薦。
水晶餃：
一份三顆，ＱＱ又入味，也算我的必點名單。
大腸頭：
當我看到塞滿的蔥還是點了，超好吃！
大腸處理得很乾淨，
炸過的外皮彷彿在吃德國豬腳一般，
但是更好入口。
其他就看個人發揮囉，
我真心推的其實是他們的辣和酸菜，
很用心，讓滷味大大加分，
整體搭配甚是滿意，
絕對是我會想一直光顧的店，
簡單分享給大家囉。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.195.32
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1466170405.A.A49.html
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: reines (39.10.139.237), 06/20/2016 16:50:35
※ 編輯: reines (39.10.139.237), 06/20/2016 16:53:33
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