帕金森爺爺百登硬漢嶺!醫生當導遊,玩出人生的「自助」旅行⛰
斜槓醫師 #郭健中 ,走到人生下半場決定給自己放個假,帶著喜歡遊山玩水的熱忱考取導遊證照📝,一位醫師導遊就此誕生。一輩子在急診室裡救人性命,如今也拯救自己的中年危機,50歲後成為熟齡運動教練🧲,帶領阿公阿嬤肌力回春、救回自由的行動力,大家一起玩出人生的「自助」旅行。
對長輩來說,「鼓勵與陪伴」是最有用的不老藥。郭醫師也會鼓舞中風後的老人家🗣️:「平常人會用健走杖沒什麼,你這樣子還能練好那才真的了不起喔!」他也默默在心中下定決心,要帶著這些寶貴的經驗,繼續盡己所能,讓行動不便的長者願意為自己努力🌳,人生下半場找回真正的快樂與自由。
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不倒翁學校 健走杖運動
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit....
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《強化骨盆底肌改善漏尿》https://youtu.be/aYBs39PaEok
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