德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard 酯化維他命C/120粒-Ester-C®
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比一般維他命C之吸收和使用率高出四倍!一般市價不便宜!
🌟酯化維他命C抗敏抗毒素,達到美白、保濕、除皺、活化細胞功能,改善肌膚暗沉與延緩老化。
🌟酯化維他命CEster- C®不會負擔人體的酸鹼平衡,對牙釉質溫和,對胃友好,因此非常適合敏感人群。
🌟酯化維他命C由維生素C衍生而成,從水溶性變為脂溶性,能比一般維生素C更快速的通過黏膜障壁,進入血液,吸收效率會比一般維生素C好!
🌟脂溶性使其於人體的殘留時間也變的較長,細胞的利用率也相對的提高了。
🌟酯化維他命C含礦物質,因為避免大量服用抗壞血”酸”(維生素C) 對胃的副作用,於是讓它與些微礦物質結合成鹽類,形成中性。
🌟PH值呈中性,免除傳統維他命C易氧化的缺點。
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❤️食用建議: 每天用足夠的液體吞服1粒膠囊1-2次,每次1粒。
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街 00:00 開始 00:03 袁詠儀..... 00:11 曾蔭權太太 01:08 第一必買 01:30 如何選購 02:02 袁詠儀..... 02:25 第二必買選購心得和食譜 02:50 重新發現袁詠儀 03:48 第三必買選購心得和食譜 ...
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健 澤 療效 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最佳解答
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🌟酯化維他命C由維生素C衍生而成,從水溶性變為脂溶性,能比一般維生素C更快速的通過黏膜障壁,進入血液,吸收效率會比一般維生素C好!
🌟脂溶性使其於人體的殘留時間也變的較長,細胞的利用率也相對的提高了。
🌟酯化維他命C含礦物質,因為避免大量服用抗壞血”酸”(維生素C) 對胃的副作用,於是讓它與些微礦物質結合成鹽類,形成中性。
🌟PH值呈中性,免除傳統維他命C易氧化的缺點。
🌟維他命C又稱為「皮內防曬劑」!藉由還原黑色素及抑制黑色素產生,淡化已形成的斑點及色素沉著,並改善皮膚色澤。
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健 澤 療效 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街
00:00 開始
00:03 袁詠儀.....
00:11 曾蔭權太太
01:08 第一必買
01:30 如何選購
02:02 袁詠儀.....
02:25 第二必買選購心得和食譜
02:50 重新發現袁詠儀
03:48 第三必買選購心得和食譜
04:40 袁詠儀.....
05:28 黃浩然海味舖
06:38 第四必買選購心得和食譜
07:53 張智霖....
08:18 第五必買選購心得和食譜
09:29 張智霖袁詠儀
09:43 No. 6必買購買心得食譜
10:06 街坊心得
10:56 張智霖袁詠儀
11:27 第七必買購買心得食譜
12:16 第八必買購買心得食譜
12:49 街坊心得
13:17 第九必買購買心得食譜
14:05 第十必買購買心得食譜
15:00 影片的目的
15:17 辛丑年新願望
Hello大家好快阿Tsar, 昨天我落上環海味街巧遇袁詠儀,
好多人可能只知道她是港姐冠軍,
但你們知否她不為人知的另一面呢?
因為我認識張智霖的家姐Mona,
這條影片主要是介紹大家在過年前辦年貨,
這條片全部都非廣告或贊助,人家歷史悠久才不贊助我呢
不過我純粹想跟大家分享,因為海味街可以一次過買齊你想要的
而且一街多間店鋪,你可以有得比較呢
交通方便,西營盤地鐵站A2出口行幾分鐘就到
我跟街坊鋪頭老闆閑談,問為何今年海味特別平
他們解釋,因為平時有酒樓生意大量入貨,但今年疫情關係
好多酒樓都沒生意,所以海味舖老闆,唯有用平價益下街坊
我會推介海味街十大必買賀年食品, 我一邊行一邊講吧.
第一必買, 臘腸, 買臘腸一定要揀香港製造
因為香港製造的臘腸有品質保證 ,如果數那一間平靚正
一定要來「和珍」, 以古老臘多選擇而聞名,
臘腸除了多選擇外,另外就是用秘製古法,
你行入間店舖裏,就會聞到陣陣清香玫瑰露酒香,
選擇臘腸,最重要有光澤。臘腸上的肉粒膏粒要均勻,
不可模糊不清。臘腸有坑紋之餘,
還要夠飽滿才行。顏色方面,較啞色的品質較差。
腸衣薄的比較有光澤,較厚的較好。還得把臘腸用鼻子聞下,
靚的臘腸聞上去充滿香味,啖入口甘香滿口、有肉味和鬆化。
袁詠儀90年入行選港姐、當選冠軍做過兩屆金像影后,
經歷過事業巔峰再........睇片
介紹返,第二必買, 臘鴨髀,選購心得, 鴨髀望落去除了沾滿油 , 聞 落 要 有 油 香 。
還要 表 面 乾 淨 冇 毛 , 皮 層 淡 黃 或 白 色 而 非 瘀 黑 。
臘鴨髀可以斬件蒸飯,煲仔飯, 你可以煮荔芋油鴨煲
芋頭吸收臘鴨髀的油香,入口一刻讓你味蕾有飛一般享受。
正如你會重新發現原來袁靚靚是.........................睇片她真是厚多士去為朋友
介紹返 ,第三必買 , 乾瑤柱即元貝,這個超級抵
我行過幾間店舖,見到今年的乾瑤柱特別平,
元貝的營養價值非常高,味道也十分鮮香,
選擇元貝時,以色澤淡黃有光澤、乾身、顆粒完整、大小均勻、
肉質細嫩、堅實飽滿、無碎片者為佳,通常乾貝顆粒越大越有風味
優質新鮮的元貝,呈淡黃色,半斤120頭左右。
較細粒為次之,顏色發黑又再次一等。
一般都是放在乾燥陰涼處或冰箱冷藏保存保鮮。
烹調方法多樣化,不管是熬湯煲粥或「蒜蓉粉絲蒸元貝」
過年就最得體啦 ,袁靚靚除了對朋友厚多士之外,
你們知否她是一級精明消費者
我平時落海味街去開這間店鋪, 她都來這裹購物
你不信我不緊要, 你不信靚靚精明消費不緊要,
但連曾蔭權太太都來這裏買, 就真的平靚正
我幾乎每次去海味街都來這裏, 來了幾次之後才知這間舖
屬於多功能老婆個黃浩然的家人
當日爸爸還好大聲跟我打招呼 ,竟然認得我
他daddy媽咪和妹常在舖頭 ,但他daddy媽咪樣子好年輕
人人都叫黃浩然媽咪做麗姐,袁靚靚都這樣叫她
以前疫情期間,我落到去店舖,經常關門,那時我未知是黃浩然家人
有一日,我去到店舖門口,落了閘,鐵閘上面有個電話
我就打電話落去問幾時開,有個女仔接電話跟我傾了一陣,
跟住又將個電話交給另一位女士,
那女士好有耐性解釋我聽為何要暫停營業
她解釋因為疫情關係,不想員工感染病毒
所以店舖暫時暫停營業,她好耐心教我在網上訂購
之後我在facebook網頁看看有什麼好買
才發現原來這間店舖屬於黃浩然家人的
這間舖頭沒開我為何那麼着緊呢
因為他們的價錢跟這條街其他鋪頭差不多價錢
但貨品就優質好多,而且員工都好有禮貌
我真心的購物體驗,他們有好多位明星幫做宣傳,
不用我幫他們說好話, 純粹分享, 因為他們做批發生意,所以貨品平靚正
第四必買, 我平日好鍾意你來買姬松茸,
不過現在過年,我就推介大家買生曬西非有奄螺乾
它特點是市場比較罕見,螺奄帶彎貼着螺肉,色澤鮮明,
顏色呈麥牙糖茶色,螺肉通透,氣味清香,
肉味鮮甜濃郁,含濃烈海洋味,肉質腍滑。
螺乾肉質鮮嫩,啖啖甘香,富含蛋白質及礦物質,更能滋陰補腎,
健肝益脾,可以補充體內津液,津液足則可利關節,
對氣虛血弱,腰膝酸痛有很好的療效,是較經濟海味食材。
儲存方法, 建議存放雪櫃,存久了會愈乾,
螺面會浮一些白色粉(是鹽霜,不是霉菌,而霉菌是綠色)
浸發方法生曬螺乾清洗後先浸1小時,之後浸過的水不要,
再浸過夜,留水用來一併㷛湯。
留螺奄一併㷛,螺奄可幫忙耳水不平衡,對女士非常滋陰養
亦都適合經常捱夜人士飲用湯水.
張智霖孝順就人人都知,外公是中德混血兒,
.......................睇片
介紹返第五必買, 年貨一定不少得金蠔啦,
揀金蠔首要揀些蠔肚夠飽滿,如果可以的話,
用鼻嗅一嗅其香味帶鹹香。而蠔身顏色要金黃,
還有群邊要乾淨無沙。金蠔愈大隻,
蠔味愈濃郁,價錢當然不一樣啦
如果你budget有限,選擇中size都ok,
最緊要豪身夠肥美 ,和陣鹹香味
購買金蠔回家後,如果不是立即吃,應該放進雪櫃,
以免金蠔變壞。炆煮金蠔前,用清水浸5至10分鐘,
用牙刷刷去蠔身上的污物。煮少許薑葱水,
放入金蠔,將金蠔一些異味、腥味去除。
然後燒熱油鑊煎香金蠔,不需要煎至完全熟透,呈金黃色便可以,
然後加入少許上湯,並冚蓋焗。剩下約2成汁醬時,加入蜜糖,
轉小火慢慢地收汁,讓醬汁和蜜糖滲入金蠔,待蜜糖裹着金蠔,
變得有光澤便完成。你們有所不知 ,
其實張智霖伉儷, 兩公婆..................睇片
介紹返, 第六必買, 封肉, 封肉做法好幾種,
廣義來說東坡肉也算是跟他們同一夥的,暫且撇開東坡肉不說,
封肉在南部宴席最常見到最後的壓軸菜式,
象徵圓滿的一道菜,至於怎樣煮呢 ?一齊聽聽街坊阿姐怎樣說,
這些是福建特產,我食過,非常甘香濃味我的朋友一定勁愛
我家人特別喜歡,所以我今日會買六條
跟臘肉有什麼分別,臘肉是死實實
味道比臘肉更加多層次,有豆豉
所以好甘香,你可以切薄片,用姜絲來蒸
或可用來炒荷蘭豆,炒菜也可以,甘香肥美
但它的肉比較肥瘦相間,所以不覺得肥膩
這一條大約$100,不算貴,$168一斤
我大約半年前在這裏買了一條回家吃,所有人都好鍾意
所以今日再來買,如果要數經常素顏出街的女星 ,
....................睇片
大量的膠原蛋白對皮膚很好,
第七必買, 市面主要有日本及中國產的冬菇,
花菇會爆花的原因是冬菇表面在寒冷的天氣下慢慢龜裂,
「爆花」愈多則愈貴,售價約$800/斤。
日本的原木花菇,菇紋明顯,中國出品的菇紋較淺。
家常用作煲湯及燘煮,一般冬菇貨色已經足夠。
冬菇以形態飽滿、整齊、胡香味較濃者為好。有蟲蛀者次之。
用冬菇蒂來選冬菇 以外形來分辨冬菇的厚薄,可以從冬菇蒂著手。
冬菇蒂等於香菇的頸,頸柄細短,菇身自然單薄;
冬菇一般大些會貴一點,第八必買,
用來煮粟米魚肚羹的魚肚,有分鹽爆魚肚VS 砂爆魚肚
鹽爆魚肚產量比較少,比較容易處理,
沙爆魚肚需要清洗些沙才可攞去煮
靚魚肚一定要選用鱔魚的魚鰾製作,含豐富蛋白質和鈣質。
我純粹跟大家分享一下食材的冷知識 , 如果你們覺得方便又經濟
其實這裹一包幾十元已經可以買到沙爆魚肚
一齊聽下這位姐姐怎樣煮,有鹽爆有沙爆,各有所好
魚肚海鮮羹,蟹肉帶子蝦粒加隻蛋加青豆粒再加少少蔥花
用馬蹄粉開個獻汁,搞好了,我家人勁愛吃
第九必買, 腰果, 可以煮腰果西芹炒肉丁 ,
賀年菜式都是經常有道菜,經濟實惠都可以上到大枱,
選購時,要注意腰果應該呈現完整的月牙形的。
而且不能太碎小了。質量好的腰果,
氣味芳香,但是不能太香了,
否則有機會添加劑過多,對人體不好。
買時要注意可否夠乾身 ,買回家後要密封擺在陰涼處或雪櫃裏面
腰果清脆可口,特別於新年期間,會用炸腰果招呼賓客。
它不僅是零食,也可以做腰果雞丁、腰果蝦球,腰果西芹炒肉丁,
對素食者是很好的煲湯材料,亦可加工做糕點或糖果。
第十必買, 如果環保人士見到我介紹新年食翅 ,不要太大反應
我沒主張人去食魚翅 ,因為我影片不只給環保人士看的
只提供多一個選擇給大家啫,
這裹已經有發好了的翅, 減少好多工序,
買回家後, 要用薑蔥拖一拖水,
魚翅本身無突出明顯的味道,關鍵在於那鍋煨煮魚翅的上湯。
所以在烹調魚翅前,要用足材料和時間,
熬一鍋火路十足的濃上湯,把魚翅引出鮮味。
上湯做法:以去皮老雞1隻、瘦肉6両、
金華火腿4両,洗淨後加水至大煲中,
大火滾起後轉小火煲最少三小時成鮮味濃上湯,
其實我介紹十款的賀年食品, 都是希望大家在一個經濟低迷環境下
可以食好些, 小富由儉大富由天, 2月3號 晚上10點57分
已經踏入立春牛年 ,新一年嘅開始 ,
我跟大家拜個年 ,恭喜發財,希望大家今年好好重新上路 ,
做多些善事 ,像....................睇片 ,食乜都靚 ,最緊要大家身體健康 ,開開心心過每一日
希望你們喜歡我今日的介紹 , 做好事、說好話、心存好念,
看完影片留個表情符號以示支持 ,就功德無量 ,
我們下一集再傾過 ,Bye bye .
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請用片右下角調4K睇片。
健 澤 療效 在 Smart Travel Youtube 的最佳解答
#北海道自由行 #札幌狸小路1至7丁目 #TanukikojiShoppingStreet #sapporo #hokkaido #sapporo hokkaido #ほのか泡湯吧 #日本旅行
http://yt1.piee.pw/Q9AW4
Hello大家好, 我叫阿Tsar,
歡迎大家陪我去旅行, 睇咗當去咗
今日就為大家介紹北海道札幌狸小路
聽講札幌狸小路就相等於大阪的心齋橋
但是當我真真正正的去到這裏, 我覺得更似大阪的道頓崛多一些
因為這裏最多就是妝藥店、手信和餐廳
但是當晚我去到的時候, 今年的年初三
人群比較疏落, 但是如果疫症過後, 這裏一樣是水洩不通
如果大家plan定去北海道自由行, 就一定不會錯過這個狸小路的地方, Are you ready?
狸小路有1至7丁目, 我會重點推介每一個丁目值得行的士地方
首先講下 1丁目先啦, 在1丁目的是ココカラファイン(Cocokara Fine),
粉紅色招牌十分顯眼,店內也相當寬敞好行。呢間藥妝店有免稅優惠,大家可以多加利用。
記住我曾經介紹過的二條市場, 就是一丁目對面呀
如果你們要去二條市場, 記得朝頭早去呀!
來到狸小路2丁目,氣氛又更加熱鬧了。有一間快活Club internet cafe, 如果窮遊過夜可以考慮下
如果女士在這條街shopping, 你的男朋友或老公可以上internet cafe抖一抖,
由30分鐘至到24小時都有各項收費, 我就上了這一間, 拍了一些片段給大家
另外我曾經拍過一條更加詳細的internet cafe, 大家可以重溫返我的youtube頻道
2丁目這裏有一間好出名的海老秀蝦味湯底拉麵, 拉麵有糖沁蛋、筍乾、叉燒、洋蔥
湯頭蝦味十足,價錢由700幾yen至到1000 Yen 左右, 絕對抵食
2丁目仲又一間平價妝藥店「サンドラッグ(Sun Drug)」
店內有多達數千種商品,包括豐富的自家品牌產品
還有會說普通話的店員可以給予協助,因此非常受遊客歡迎。
睇過我影片的朋友, 應該知道業務超市幾乎是全日本最平的連鎖超市
他們的價錢, 幾乎平便利店一半, 如果大家有時間, 一定要入嚟掃一掃貨,
業務超市對面有間專為女仔而設嘅「ほのか」泡湯吧!
館內總共有4樓層, B2有岩盤浴,設有幾個不同溫度的熱療汗蒸室;
B1是浴場設施,有絹湯、鹽湯等不同療效的浴場。
泡完之後可以在2樓的休息室或漫畫書區休息,
館內還有餐廳提供健康養生餐點, 女士想來鬆一鬆, 這個地方你可以來試試
24小時營業, 年中無休 , 另一間是北海道當地連鎖品牌「サツドラ(Satudora)」,
店內有非常多款北海道特產妝藥可以挑選,對面有間餐廳叫麦羊亭
主要是食成吉思汗烤羊肉, 還有好多其他燒烤嘅組合, 在門口看完餐牌先入去都未遲啦
嚟到狸小路3丁目, 首先見到日本好高人氣的「ABC Mart」鞋店,
好似CONVERSE、NEW BALANCE、VANS等人氣運動鞋品牌,
在日本的ABC Mart經常都可以找到限量版,價格也非常親民。
這裏有間餐廳叫雞笑茶屋日式火鍋,相撲火鍋(相撲選手吃的傳統火鍋),內臟火鍋
午餐 650 日圓 晚餐 2,800 日圓, 相當抵食,
路邊還有新潮的屋台, 有另一番風味啦,
免稅藥妝店「KoKuMiN」秉持「為國民的健康和美麗服務」的理念,
提供各式藥妝、食品、日常用品等。
4丁目就越嚟越熱鬧啦, 因為兩邊都是驚安之殿堂
驚安之殿堂隔離就是我上次去窮遊過夜200蚊有找Dice entertainment網吧
大家可以回看我的影片, 4丁目開始是非常之旺, 條街的燈飾亦都特別靚
我本身是機場是有酒店住的, 不過諗住在這裏住一晚網吧,
第二朝起身一早check out, 就可以先先去24小時的驚安買啲嘢
好似我上次就買了個鞋墊, 因為當日要行的路好多
然後就去了二條市場, 還有去札幌嘅中央場外魚市場, 然後就返回札幌站搭JR去小樽一日遊
全部都有影片回看, 大家如果去北海道自由行, 不需要自駕遊, 交通十分之方便
看看這一間連鎖牛扒餐廳, 超值午餐1000yen牛排套餐,Beef Impact
包埋沙律和味噌湯,還可以選3分熟或5分熟、要不要加炒大蒜, 蒜味十足
有澳洲牛、日本和牛、美國牛給你揀, 當中當然是日本和牛就最貴啦
LAOX是一間商品種類非常齊全的免稅店,
可以一站式買齊所有種類的商品,超方便! 全日本共有42間分店
這裏亦有一間拉麵店叫山罔家, 除了舖頭食拉麵之外,他們還有禮盒給你買回家鄉呢
這間就係海鮮丼嘅專門店澤崎水産海鮮食堂, 好唔好食就不知道, 或者如果網友你們去過話給我聽
價錢望落去好似有啲貴喎, 好等我繼續行先!見到六花亭的手信禮品, 北海道必買
這裏又有另外一間大國妝藥店, 狸小路5丁目, 就有王將餃子, 平平哋可以食這個
我曾經在大阪吃過這一間, 三百幾yen就食一餐, 好好味
隔離有間卡樂b專門店, 好多產品只有日本才會有得賣
裏面還有個即炸薯條的小食店, 又有另一間sapporo drug Store
這一間Japanese Capsule Toy Shop, 扭蛋專門店
九成都是大人來的喎, 300yen扭個手機喎, 我有冇眼花呀
但是呢, 這裏的扭蛋公仔真係好靚喎! 童年回憶返曬嚟呀!
道產食彩HUG Mart主要銷售北海道海產、農產品等等。
他們是標榜售賣當造的蔬菜、農家自製的無添加醬料和醬菜等,So organic!
裏面亦都有一個HUG EAT是一個Food court,好受local人歡迎。
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健 澤 療效 在 草地狀元 Youtube 的最佳貼文
花生豆腐 養生達人
『福泉花生豆腐』是以純花生為原料,其製作方式不同於一般市售大豆豆腐,它完全不含滷水、石膏等對人體有害的化學物質,採用全台獨創技術以及獨創原料精 製而成的綠色食品。它既保持了花生原汁原味的風味特點,又迎合了現代男女喜歡嘗鮮的現代美食要求,且營養成分全面優於大豆豆腐,口感極其鮮美,食之潤澤爽 滑,清香宜人,是我國豆腐製品加工史的革命性成果,福泉花生豆腐屬國內首創,僅此一家絕無分號。
藥食同源 轉型達人
彭妙鈴剛嫁作蔘藥行的媳婦時,完全不認識任何中藥材。後來才開始每天上課學習中藥知識、背誦各種藥材的名字和藥效,現在,對中藥材的名稱、製程、療效、入菜口味都已瞭若指掌,這中間可是歷經漫長的辛苦歷程。不幸的是,2001 年,一把無名大火襲擊永昌堂蔘藥行,把店面燒得精光,讓彭妙鈴和先生轉眼間一無所有,但她不灰心,燃起了重生的鬥志。蔘藥行在原址重建後,她決定開設以中藥入菜的養生餐館。
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健 澤 療效 在 腫瘤科吳教恩醫師- 癌王胰臟癌Part 11 雞尾酒SLOG-台灣之光... 的推薦與評價
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健 澤 療效 在 太平洋紫杉醇副作用多久開始2023-精選在臉書/Facebook ... 的推薦與評價
目前化療藥物非常進步,新式藥物的療效佳,又不會產生掉髮的副作用,但要 . ... 老大說要打太平洋紫杉醇+健澤我的天啊~又要開始打化療了才剛打完歐洲 ... ... <看更多>
健 澤 療效 在 [分享] 母親與胰臟癌的一年戰爭- 看板Anti-Cancer 的推薦與評價
自2019.11.08起2020.12.01止
62歲的媽媽歷經389個日子,漫長的戰鬥,終於能好好休息了
12.08圓滿日後,就一直想把媽媽這段抗癌過程以及家屬照顧心得,來回饋給病友與
家屬們,讓大家能做好最後這段旅程的規劃與籌備各項事宜。
首先感謝 成大醫院黃千睿醫師與治療團隊、安寧個管吳心蘭護理師、住院病房
6B、6C病房的全體醫護人員,還有在媽媽這一年治療期間提供過協助的所有人,因為有
您們的溫暖陪伴和專業協助,讓媽媽可以更安心地接受配合治療,真的由衷地感謝您們!
再者感謝癌症版以及網路上可搜尋到家屬以及病友們的心得與分享的醫療資源,讓我們在
照顧媽媽的這一年,可以有方向的籌備與整理相關胰臟癌資料,為此謝謝各位。
媽媽在這一年裡面,使用的化療藥物歷程因媽媽身體屢次出現抗藥性,故陸續調整的藥物
有五次之多,在這一年間的補充品如下,除了直銷產品部份是親友推薦,有嘗試過幾次外
,喝完就沒續買了,後期常態以左旋麩醯胺酸與搭配成大營養品部門及杏一能買的到的飲
沛、立攝適,百仕可為主,但得先聲明我不負責背書其效果,相信網路上都查的到資訊
,我只是純分享這一年的經歷與心得。
使用的補充品如下
安麗優質蛋白素-全植物配方家庭號
美麗樂維健寶+蘋果園
Jarrow賈羅公式-恩賜源 專業級左旋麩醯胺酸
百仕可速益復營養素
雀巢立攝適均康營養配方
雀巢飲沛癌症及手術專用營養腫瘤
飲食部分我們家採2個原則
1.半生熟不碰,要吃就吃全熟,洗滌的食材與鍋碗瓢盆使用之前,用煮沸後的水來清洗,
任何食物都吃,只要願意吃,吃得下即可。
2.蔥薑蒜辣椒、香菜等相關調味以及醬汁佐料不碰,味道調整清淡些,避免吃到大腸桿菌
等不明病菌,而在飲食過程中,我們有曾使用過蜂蜜來調味或增加口感,請多注意蜂蜜
是生蜂蜜或是熟蜂蜜。
照顧心得與歷程
詳細時間回到2019年的5月份~11月份,體格強健的媽媽,出現胃痛沒食慾的情形,一般
便當通常吃不到三分之一的量而且經常講胃不舒服,在當時的處置作為是前往熟悉的家醫
科,吞胃鏡及照超音波,但這半年來,全家人還以為是老化導致胃部狀況不好是正常現象
,所以都是以胃潰瘍的方向來做治療,錯過能夠發現胰臟癌的日子,而身為子女的我們,
對媽媽的身體狀況出現體重變輕,食慾減少卻沒什麼警覺性,還以為是胃部潰瘍的關係,
吃一陣子的胃藥,多休息靜養就能回復元氣。
11/5 當天,媽媽還是一如往常地跟爸爸一同去工地工作,在工地現場做不到一個小時,
因為胃痛的關係,痛到受不了,而前往陳建霖內科診所,在醫師診斷之下,醫生說病情無
法判斷,建議轉診至成大醫院,所以當下成大醫院急診後,經過急診室護理人員基本處置
及休息後便轉到6B病房等候其他檢查及治療。
而這一切,我是下班後回到家,聽爸轉述才知道,媽媽確診胰臟癌4期,且部分癌細胞轉
移到肝,胰頭部分癌細胞約2~3公分,肝的轉移情況約1~2公分且兩處,主要負責媽媽的主
治醫師告知,若照目前狀況,沒做化療的情形,病人約剩3個月到6個月,但如果有化療的
話,時間可能拉到半年以上,可能撐一年左右,但還是得看病人治療意向及體能狀況,於
是我們家開始了與胰臟癌的戰鬥。
在化療初期時也有出現糖尿病徵,所以我們在照顧上,食物方面會參照糖尿病友與癌友所
吃的方式去挑選及烹飪,雖然口感上媽媽不是很滿意,但有照營養師指示補充熱量及營養
,同時也購買了食物調理機,將食材打成泥狀或果汁讓媽媽飲用,至於媽媽的身體反應有
掉毛髮、反胃、嘔吐、悶痛與厭倦感不斷,四肢部分有麻、痛感。
味覺上也不如健康時期,喜歡的食物吃下去會有苦澀、辛辣、噁心油膩的味道,例如珍珠
奶茶、豬血湯、炒米粉、土魠魚羹,也頂多吃100~200克左右就很棒了,所以正餐後我們
會以營養品當作附餐給媽媽吃,一天保持5~6餐的進食密度,雖然份量不多,採密集進食
的方式,這階段的化療,11月~2月之間是有成效的,胰臟與肝轉移的癌細胞有明顯縮小。
4月開始,媽的不舒服感就陸續加重,跟主治醫師反映後檢測出癌指數有爬升,癌細胞出
現抗藥性,在第一階段的健澤+亞伯杉對於癌細胞的療效沒什麼作用後,主治醫師就幫我
們家申請了二階段用藥,此時的藥物主要為安能得+5FU,這時候的照顧方式,院方開給
媽媽的止痛、止吐、止暈藥物劑量及藥效都來的比之前還重,其中我們還自費購買止敏吐
,來讓媽媽能夠舒緩些,飲食方式跟化療前期相比也放寬許多,原則就是以媽媽吃得下的
食物優先,但還是在正餐之間以營養品輔助。
更換化療藥劑後,施打時間從原本的4小時的門診化療拉長到46小時,媽媽的體能狀況也
下降得很明顯,從原本能夠騎乘機車與腳踏車之類的,在6月開始便無法自行如廁,需要
人力攙扶,體重也從去年11月的62KG掉到55左右,食慾方面即使有喝麥格斯等藥品,也無
法順利提升上來,而且疼痛部分我們僅能擦薄荷油與精油按摩來稍微舒緩媽媽的不適感,
此時腹部的疼痛感,如果在院內有注射藥劑時候,痛的位置都肚臍以上,上腹部的位置,
但是在家中的疼痛都以肚臍以下,下腹部為主。
6月出現第一次的黃疸及膽管阻塞,因為在居家休養期間,有參加喜宴,吃了些墊在生菜
上的食物,又因適逢化療週,自身免疫系統的低下,加上膽道的金屬導管使用期也近半年
,故引起阻塞,需安排內視鏡引流,這過程的治療都是以抗生素壓制,而出現黃疸時同時
也有菌血症,也因為癌腫瘤壓迫其他內臟,肺部也有栓塞情況,呼吸不太順暢。
7月開始足部出現水腫情形,這時候以指腹按摩及抬腳墊高來對應,但水腫時好時壞,排
泄的量也不是很穩定,除了化療導致經常性腹瀉外,腹部與背部悶痛情況也相當難受,但
值得欣慰的一點是原先掉落光的毛髮,開始慢慢生長回來,有如新生兒般的細嫩,讓媽媽
的心情有比較舒緩些。
8月份有發現媽媽發燒情形,經檢測判斷為在6月份在膽道所設置金屬導管出現堵塞且及其
他膽道也需要引流,故出現細菌感染的情形,這時期的住院日期,一次入院平均都維持2
週左右,對比剛開始注射安能得+5FU 的46小時與常態回診日以外,這時候進出院的頻率
變高以及住院的日子也比較長。
9月開始,黃疸與肺部栓塞問題反覆發生,於是我們跟主治醫師以及治療團隊有開始討論
更換藥劑繼續治療以及進入安寧療法等兩個方向,但礙於決定權是在長輩上,所以這時期
還沒決定做安寧,但放棄急救治療的切結資料,我們這時期也利用媽媽意識清楚的狀態下
,完成告知以及簽屬相關資料。
10月開始,由於黃疸、發燒、瞻望的情形反覆發生,經過溝通了幾個月,終於說服長輩簽
屬DNR資料,我們也私下找殯葬業者開始規劃後事作業,這階段的照顧上,媽媽的排泄上
不是很順利,解便出現墨綠色,解尿則是深黃色或是黃褐色居多,尿量不多,藥味濃厚,
體重也因為長期的營養不良,來到了50KG。
由於下半年這階段的病況不是很穩定,因為反覆黃疸的因素,體內出現菌血症,意識不
是很好,有時候會胡言亂語,大小便失禁,起初你會以為是失智症的狀況,但醫師解釋
因為體內自體感染發燒,只要多施打抗生素把黃疸給解決掉,媽媽就沒事了,而當時則如
同醫師說的,把黃疸排除掉後,媽媽又能跟我們對答如流,只是能正常對話的時間有限
,因為上述病況漸漸加劇的關係,除了住院期有施打藥劑以外,在家休養時會經常性地
出現幻覺,幻聽,等認知與判斷力變差,亂排放大小便,一但黃疸指數上升,就有
瞻望的情形發生。
11月開始,在月初出院後的例行回診日,因為黃疸,體內膽指數過高,由診間改急診入院
,這時候我們還傻傻地以為,只要跟之前的黃疸指數上升的照顧方式,抗生素跟膽管體內
引流做好,媽媽又能出院在家靜養,但這時候媽媽身體的情況下滑的速度超乎我們想像,
血便情況頻繁出現,這時候的疼痛都以嗎啡來壓制,血便情形則是以止血劑來抑制,就這
樣從11/5~11/18這期間的日常施打針劑為:生理食鹽水、嗎啡、止血藥、止吐藥、白蛋白
、血漿、血小板等方式來補充體內需求,中間還是有照超音波跟胃鏡檢查,但檢測後的狀
況不是很理想,醫師判斷,應該是胰臟癌腫瘤吃到膽胃腸的共同管道,所以這後期的血便
才那麼密集,排泄出來的血便基本上都是深紅色黏稠狀,加上病體本身水腫情形相當嚴重
,
除了腹部水腫以外,整個肚子脹成兩倍大,下半身也因為後期長時間包著尿布關係,也是
腫脹的很嚴重,所以抽腹水的情況很密集,而肢體部分也因為反覆的化療、住院的關係,
血管也相當不好找,當埋針點是在下肢時,待埋針期過後移除針頭,下半身水腫的水也會
從埋針孔滲出,而在經過密集的抽腹水後,同時媽媽的病況也因為黃疸指數的增加,膽道
經常性阻塞,院方評估繼續做內視鏡引流的效果不是很好,建議是否要做留置於體外引流
的方式,但經過我們家人的考慮,持續做無效治療也是延長媽媽痛苦的日子,所以除了
DNR(放棄急救切結書)、我們家人的共識:不電擊、不壓胸、不施打強心針、升壓藥等
針劑,僅維持氧氣面罩供氧,針劑部分則維持低劑量的生理食鹽水、葡萄糖、
常態靜脈注射嗎啡來讓媽媽舒緩。
11/25開始,因為身體狀況相當不佳,改採安寧療法後,我們藥劑就沒什麼在施打,媽媽
的睡眠時間漸漸拉長,這時候我們就陸續通知親友們來探訪媽媽,也因為我們有諮詢
護理人員,依照他們過往的經驗與心得,這時候的媽媽與我們都是在等日子,等待著
離開的那天到來,這時候的病體,會因為長期臥床的關係出現大面積瘀血、四肢局部
缺氧呈淡紫色,只剩下呼吸的功能,無法對你的呼喚有回應,你會感到相當的無能為力,
也只能陪著病人撐,這個階段臨終反應也最為明顯。
11/31 夜間出現心律不整,待家人們趕到現場後離開這世界,待心電圖靜止不動後,
相關護理人員會同住院醫師與我們到場的家屬,一起聆聽醫師宣判媽媽死亡。
12/8圓滿完成後事。
回顧媽媽這一年來的奮鬥過程,從媽媽診斷胰臟癌末期後,媽媽與我們都很努力地配合團
隊治療,但在回顧整個治療過程中會體會到,即便再怎麼順利,眼前的她終究不會變回以
往,回復到與工作時的健康狀態,且經歷這一年以來的常態回診及治療,這種無形的壓力
與化療副作用以及身旁的照顧者所承受的壓力與負面情緒,很難一時之間用話語來解
釋,媽媽總是在身體很痛苦的時候,嘴裏念著保生大帝、城隍公、媽祖等神佛保佑,
希望能夠好走,看能不能趁睡著的時候斷氣,有時候也羨慕著新聞上心肌梗塞而走的人,
至少那是一瞬間的離去,而媽媽在止痛藥發揮藥效時,又希望能陪伴著我們多生活
一陣子,想看著孩子成家立業,看著孫子長大,看著這世界,但從醫師宣判死亡的那一刻
起,都變了,都變了,即使想講些甚麼話或是一起出門散步遊玩,這些機會都不存在了。
為了讓媽媽能好好隨著佛祖、先人的腳步,不讓她為了我們而停留腳步,我們這些留下來
的人要好好照顧自己,努力的過好每一天,過好每一個沒有她的日子.....
而我還在努力調適.....
然後想給還在努力的與癌症拚搏的你,加油,你能走到這裡真的很棒,為自己多留下任何
紀錄吧,所有的文字、照片、影片都是你存在過在這世上的足跡。
給還陪伴在病人身旁的你們,辛苦了,請把握剩餘的日子,好好珍惜相處的每一刻
讓自己不留遺憾。
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.191.6 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Anti-Cancer/M.1608451026.A.F01.html
※ 編輯: Gelo (118.171.204.203 臺灣), 12/21/2020 21:13:35
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