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我們好像每次上新貨都比別人慢😖😖
但這次不是因為偷懶
是我身體有點體質改變了><
我現在要說一個很長的故事
一個月前有天早上起來就突然
就是那麽突然雙腿覺得腫腫怪怪的
然後慢慢變硬越來越緊
更可怕的是越來越大支
蹲不下去走路很像有人抱著我的腳
我以為是我變胖
當天瘋狂的做腿部運動和瘋狂坐按摩椅
結果隔天醒來我變成了
⏩⏩⏩ 進擊的巨人😭
嚇到立馬去看醫院
從早到晚轉了四個醫生
最後檢查出來是d-dimer指數過高
簡單一點講就是有點血栓
安排心臟檢查好險心臟很健康
隔天在安排血管超音波和一些感覺很精密的檢查
結論是雙腿微血栓
好險只到胯下沒有在往上堵
醫生也覺得奇怪
他說你的報告看起來腿很像被大卡車撞到
我真的很感謝這些醫生和護理師
一直幫我找問題還要一直安撫我
我在看醫生的時候就像在演三立八點檔
非常戲劇化一直呼天喊地
醫生我是不是得了象腿病
如果是可以老實跟我講我承受的了
但是在說的同時又不斷滑手機給醫生看
醫生我跟你說我以前腿真的是細的
醫生你一定要救我~~嗚
只差沒趴在地上拍地大哭
醫生說奇怪你跟我孫女怎麽一模一樣
那麽會哇哇叫
然後真的把我當孫女好好治療
這段時間新品慢慢都到貨了
但..進擊的巨人真的塞不進去
就這樣休息一個月
期間好非常多但就還是會莫名腫幾天
又會默默在消下來
體重會隨著腫脹兩天可以差到5kg
腿的顏色也變得暗暗瘀瘀的
體質也有點改變
呼吸變得一點點虛
身體變得更容易累
(也可能是年紀大了)
然後變得很像大食怪
體重常常大起大落
腿就剩大粗跟小小粗的兩種尺寸
經過一個月的時間
我慢慢接受好像要跟這些狀況共存了
已經很幸運了沒有往上堵
而且一定要大量吃蔬菜
所以現在飲食也變得很健康
現在我很好🙂
而且小米減肥之路成功
大家要為她拍拍手👏👏👏
超級美超級fit
剛好以後可以換手拍照📸
奇怪
明明是上新品
搞得我很像在寫日記😄😄
哎呀關太久跟大家報告近況也很療癒
新品大家喜歡要趕快下手哦
因為被我拖到真的很怕斷貨🤧
大家買韓貨的老手一定都知道
秋天跟春天衣服都是最好看
我們有故意挑不太厚的衣服
以後夏天都會很長了
真的都要是洋蔥式的穿搭
這樣也可以穿比較久
更容易讓四季的衣服穿在一起
尺寸的部分拍照的時候剛好一天腫
一天沒腫
所以看詳細尺寸最準哦
我也會在單品下面備註拍照時穿的尺寸跟緊度
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祝福我們都健健康康平安喜樂
同時也有3492部Youtube影片,追蹤數超過8,190的網紅夜貓,也在其Youtube影片中提到,大家好,我是夜貓😻 歡迎來到我的實況台。 我是一個熱愛玩遊戲的小肥宅,若你也喜歡玩遊戲,歡迎你加我好友。 有機會我們可以一起討論或一起玩,不論什麼遊戲類型,只要好玩都行! (我還是會偏向於射擊、恐怖、暴力、血腥劇情這方向的遊戲為主,所以未滿18歲的朋友,請不要偷偷看嘿) 固定開台時間: 晚上7點...
偷 時間 的 人 在 心靈僻靜花園 Facebook 的精選貼文
是「想要」在驅動你的,還是「需要」?
有的時候似乎很難界定想要與需要,但若以身體方面來檢視,可能會較清楚。近期我發現自己對於食物的渴望,是來自於想要,而不是需要。也就是說通常我進食,是因為我「想」吃,是因為時間到得吃,而不是真正身理需求的「餓」而吃。因此,它不是需求,而是欲望。
欲望,代表著有個渴求。就我自己的觀察,吃美食是個會能夠讓人愉快的方法(尤其邊看影集邊吃零食),而這個渴求就是對無法掌控的外界作一個釋放的疏壓。渴求的背後,有著對於失控的恐懼,因此也能說這種情緒性進食,是透過飲食來幫助調節情緒的一種行為,但它也象徵著害怕失控的窒息壓力感。
這讓我想起小時候,明明吃飽了還得摸進廚房再偷吃個幾口,因此常吃到撐而不自覺。長大後才發現,這是一種內心匱乏的行為表現。因為心中有一個無底洞,所以會不斷地以食物來替代愛及安慰,試圖填滿內心的黑洞。而身體也相印地必須增長重量,來讓自己存在的有重量感。
如果你對飲食的習慣也是驅動於「想要」而不是「需要」時,也許可以檢視自己內在對於「吃」這件事帶給你的意義及感受為何,以及觀察自己是否在無意識層面害怕表達自己的感受,缺乏個體性的邊界,以致於生活在戰戰競競中,時時壓抑自己,而需要透過吃來獲得釋放。
心理上的飢渴,提醒我們去看見心靈上的匱乏及自我壓迫,一旦我們調整與身體的頻率一致,讓自己不再有生存被侵犯的壓力,以及設立與他人良好的人際界線,那麼才能真正聽見身體的需求,給予相對應的能量。
偷 時間 的 人 在 Facebook 的最佳貼文
那個小小的你
真的要開始唸書了!
我們家老大獨立 老二黏人精
好家在我是一隻奔騰的馬兒
不浪費1分1秒
陪孩子玩 陪孩子學習 努力工作著
帶有一點偏焦慮的時間不停在拔河賽⋯
是呀! 就這樣7年的日子!
夫妻間沒有癢
親子間越來越愛
家人間是更緊密
是好事 更要惜福!
隨著兩寶即將都要去上學的日子
我的白天好像要變得不一樣了
是否意味著 早場電影在等著我呢 🤣
那個好愛笑的你 現在不只是愛笑更多的是愛作怪
彷彿這世界因為有了你
多了更多的滿足與快樂!
我的安安 我的兒
要開始獨立教新朋友了
好幾次你對我跟爸爸說的話其實我的眼眶都會紅
這陣子的晚上
除了忙工作 就是忙著翻你小時候的照片!
天哪天哪天哪!
這不是60歲才會做的事嗎😭😭😱😱
我也不清楚我是哪裡有問題??
那麼愛演愛回憶
真的覺得我自己好煩喔我 ⋯
—————
你說:
爸爸你剛才去移車車不在我身邊的時候我會有一點害怕跟想你!
你說:
媽媽等等我進去教室時你會一直想我嗎?
老師問:
看完一樓我帶你上2樓參觀好不好
你說:
可是我都清楚了解了呀不用參觀了!
我長大了 !
(我跟爸爸一起偷笑 、阿是有做夢來到這裡上學嗎😂)
你甚至還來不及看清楚老師的模樣(因為都戴口罩)就說:
老師我跟你說有我有超能力唷!
這一切
真的好可愛 太可愛了。。。
寶貝們的純真
我要永遠 永遠的放在我的腦子裡都不能忘
那迷人的你們 ~
#打勾勾我們要一直可可愛愛的💓
#angugusun #likemommylikeson #family #love
偷 時間 的 人 在 夜貓 Youtube 的最佳貼文
大家好,我是夜貓😻
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晚上7點至12點:主要遊戲類直播
(時間都會稍微有小小調整哦)
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