三年前辦的座談會,有一件很有趣的事⋯
朵兒姐提問,「當年媽媽懷孕過期許久都沒有產兆,三嬸婆要媽媽拿草去餵牛,然後那天晚上產程就啟動,很快就生了。」
我百思不得其解,為何餵牛吃草可以引發產兆。後來自己在講解催產素分泌原理時恍然大悟,「餵食(feeding)」也是一個會讓催產素大噴發的動作,君不見所有動物園的餵食秀都是最受歡迎的。而大家都會搶著餵食小寶寶,是因為催產素會分泌,讓餵食很有愛很療癒。三嬸婆的智慧,其實是一種自然的催生方法,妙哉!
更多的催產素,請見《生產,本該無傷》。
會不會近期要生的孕婦都跑去餵牛🤣🤣🤣
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,530的網紅李佑群老師的CHANNEL YOU,也在其Youtube影片中提到,#見證護色奇蹟的時刻! #淨化頭皮同時護色的實測影片太神奇了! #佑群老師專屬優惠送你頭皮淨化液 #艾瑪絲Aromase護色頭皮淨化液就是染髮者的夏日救星 【時尚向佑群 Vol.14】 🔔記得立刻『訂閲』我的YouTube頻道順便開啓小鈴噹唷! #關於本集 前幾天跟大家預告我要發表護色頭皮淨化...
催產素分泌 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 的最佳解答
你有體驗過戀愛當下飄飄然的爽感嗎?
或者,曾在一段關係中嚴重暈船,掏心掏肺掏錢包,卻還是當了火山孝子呢?(幫QQ)
你知道為什麼人一但心中有了愛,就會有無私奉獻的衝動呢?這一切,都與催產素的作用大有關係!
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什麼是催產素?為何它害我暈船?
催產素(Oxytocin)是一種人腦中分泌的賀爾蒙,一般來說,它最大的功用是在女性分娩期間促使子宮肌肉收縮,藉此擴展子宮頸和陰道的空間。但除了生理方面,催產素還會影響人的社交行為!
曾有學者找來 60 對熱戀期情侶及 43 位單身族,探討他們催產素分泌的差別。結果發現,熱戀男女的催產素活動顯著高於單身族,且催產素較高的情侶,在 6 個月後繼續交往的機率也較高。
當情侶們分享相處經驗時,催產素較高的情侶意見較為相同。催產素較高的情侶會一起分享故事、一起開懷大笑,且有更多的肢體接觸。換句話說,催產素與放鬆、舒緩、同理心、信任以及愛有關。
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催產素是愛的保證嗎?
雖然研究顯示,催產素可引發愛的行為,但要維持關係,最關鍵的仍是情侶互相了解的程度。也就是說,「良好的溝通」才是發展長遠關係最重要最重要最重要的事!
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好消息好消息~泛科學出貼圖啦🎉🎉
千呼萬喚、眾所矚目、驚天地泣鬼神的帽斯與景陸,即刻就能擁有!
你各位還不趕快手刀買起來 ➡ https://lihi1.com/jn21i
#不是愚人節
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參考資料
Wikipedia《催產素》、Psychoneuroendocrinolog《Oxytocin during the initial stages of romantic attachment》
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延伸閱讀:
需要地方的爸爸瘋狂顧小孩?激發「愛の激素」讓父愛沒有極限!
https://pansci.asia/archives/327589
永遠屬於我:催產素讓愛情恆久遠
https://pansci.asia/archives/36686
催產素分泌 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最讚貼文
【體壇的擁抱不只是形式,男性運動員的「觸碰」可以分泌催產素、凝聚群體?】#精選書摘
我在《紐約時報》看到一篇報導,內容與一種叫做催產素的神經肽有關,裡面提到有意義的肢體接觸,也會刺激催產素分泌。忽然之間,我在體育界看過的許多行為都有了合理的解釋。
我曾在巨人隊的主場休息室裡,看到球員一邊看電視、一邊像幼犬一樣緊緊相依。原來男性運動員間,不只是輕碰肩膀那樣的敷衍一抱,都能夠用科學解釋...…
#無形資產 #團隊合作 #默契 #肢體接觸
催產素分泌 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的精選貼文
#見證護色奇蹟的時刻!
#淨化頭皮同時護色的實測影片太神奇了!
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#艾瑪絲Aromase護色頭皮淨化液就是染髮者的夏日救星
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#關於本集
前幾天跟大家預告我要發表護色頭皮淨化液的實測影片之後,就不斷收到Y 家人的敲碗催促,我知道大家等不及想知道讓秀髮護色又能淨化頭皮的秘密,今天就正式公開影片囉!事不宜遲,快來和我一同見證奇蹟!
疫情讓我們減少外出,只能在家裡當個盡責的宅男宅女,我了解對很多染了一頭亮麗髮色的人來說真是痛苦,因為平時上髮廊保養的行程也只能取消了!
其實完全不用擔心,你有更方便簡單的方式,居家就能呵護頭皮與髮色,只要和我一起使用Aromase艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」,就再也不用煩惱護色兼顧清潔頭皮的問題了!
研究報告指出,台灣有高達70.4%的女性曾經染髮,然而許多染髮族在染前或染後都發生了頭皮問題,卻有超過一半的人不敢使用頭皮淨化產品,主要就是擔心「掉色」,如此ㄧ來悶熱氣候可能導致頭皮毛孔堵塞、頭皮屑、異常出油甚至嚴重落髮!
所以我上回與大家分享了一個很重要的觀念:『比起「洗頭髮」,「清潔頭皮」才是關鍵!』頭皮乾淨秀髮也會跟著健康,上述的煩惱才會迎刃而解。
這一次實測影片的主角「護色頭皮淨化液」除了我自己愛用外,Aromase艾瑪絲也是頭皮護理界的第一把交椅。「護色頭皮淨化液」擁有胺基酸細緻泡沫,給頭皮深層清潔的同時,又能來個溫和的舒壓SPA,染後頭皮不但能好好淨化,還能兼顧漂亮髮色,每次洗完都能體會暢通百萬毛孔的爽快呼吸感!
成分中添加了綠茶多酚(茶葉萃取),可避免色素粒子過度流失,營造頭皮弱酸性環境幫助毛鱗片閉合,讓髮絲柔軟不易掉色;而「植萃液態」也能夠迅速滲入角質核心,軟化阻塞毛孔的老廢角質,並改善頭皮屑問題。其它還添加了甘草次酸複合物,能使頭皮清爽不油膩,重現強健髮根、維持頭皮健康。另外生薑酊、杜松果精油等草本萃取,也能讓我們在一邊搓揉頭皮時,同時抑制皮脂分泌過剩,洗出健康柔順、揮別油癢屑困擾,
影片中我再度化身為YouGunLee博士,拿了它牌的護色洗髮精,與艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」來個實測「護色大PK」!
我們將染髮過的真髮髮片分別沾取了AB兩家的洗髮精,以及艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」,搓揉之後放入盛滿清水的燒杯中,結果實在太讓人驚艷了!比起明顯掉色燒杯中的水變濁的另外兩家,使用了「護色頭皮淨化液」的髮片,即使放入水中依然清清如也,完全沒有掉色跡象!
實測的第二步,我更請到了一直有染髮習慣,過去卻因為染後使用他牌洗髮精不斷掉色,而煩惱不已的Cindy當作模特兒,實際為她示範整套淨化頭皮療程。從使用艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」開始、洗頭用的強健豐盈洗髮精,到最後呵護頭皮的草本強健養髮精華液,Cindy完全沉醉在我為她示範的養髮過程中,她非常訝異頭髮竟然完全沒有掉色,頭皮不但可以放鬆自在地呼吸,連秀髮也變得飄逸蓬鬆。
艾瑪絲這次的「護色頭皮淨化液」在護色功力上可說下足了工夫,一邊護色還能一邊淨化角質暢通毛孔,讓頭皮真正的深.呼.吸~帶給我們前所未有又舒爽的深層淨化體驗,這個夏天,有什麼比它更讓人療癒的事呢?
順便一提,艾瑪絲除了產品好用之外,它們也在2020年榮獲了國際B型企業認證(Best For The World「對世界最好的企業」),更是台灣獲認證唯一的髮品企業,過去數年艾瑪絲更積極參與舉辦環境清淨活動,源自植萃、草本的產品理念,果然也深植著愛地球的企業基因。
染髮的你,跟我一起感受如影片中的護色淨化頭皮魔力吧!
【佑群老師專屬優惠 】千萬別錯過!
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Special Thanks:
艾瑪絲AROMASE
#艾瑪絲護色頭皮淨化液#aromase #艾瑪絲 #aromase艾瑪絲 #氧髮淨化源自根本 #BreatheAndGrow #進化從淨化開始 #NOWornever #專業頭皮洗髮精 #Stylist #FashionDirector #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群
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催產素分泌 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
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今天的影片希望可以給小胸部得準媽媽們一些信心
不需要擔心自己胸部小,就會沒有母奶
因為小胸部跟母奶一點關係也沒有喔
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上一集⬇︎
熱門影片:
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
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https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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拍攝工具⬇︎
相機:canon 80D iphone 7 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
腳架:JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機:dji spark
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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彼得爸與蘇珊媽主題⬇︎
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生小孩之前,超擔心胸部太小沒有奶給寶寶喝
那到底胸部大小跟有沒有母奶有關係嗎?
其實懷孕前就已經有想過這問題了!畢竟本人真的沒什麼起伏。到時候如果真的沒有母奶怎麼辦?我一定會被逼著喝一堆我不喜歡的東西。如果不喝是不是又會造成跟長輩之間的問題?那如果喝了還是沒有母奶是不是又會很想崩潰?一想到這些不禁開始替自己緊張了起來
但其實在真正懷孕之後,我胸部就開始變大了
那個時候心中的石頭放下了不少,應該是身體知道懷孕了開始為了之後的補乳在做準備,所以才有這樣的改變。
一直到Cody出生要開始哺乳了!問題就出現了!沒有奶寶寶吸不到。整個大憂鬱!後來經過護理師的解釋之後心情才好很多,原來是前三天本來就沒有什麼奶而且跟大小也無關,叫我也要放寬心不要那麼緊張。緊張的情緒也會影響我乳汁的分泌。
前三天沒有不代表後面也沒有
奶水到底是怎麼產生的?
專業名詞叫:泌乳原理
這是所有母乳餵養問題的核心,搞懂這個,其他問題一點就通了。
乳汁的產生由兩種激素去調節:催產素和泌乳激素。
分娩後,雌激素和孕酮的水平會迅速下降
取而代之的是泌乳激素
當寶寶開始吮吸媽媽的乳房時,她的吮吸刺激了乳暈上的神經
向媽媽的大腦發出信號。
大腦釋放出另外一種荷爾蒙—催產素,引起乳腺細胞泡周圍細胞的收縮
把細胞泡中的乳汁擠到輸入管中,進而輸送到乳頭。
這就是非常重要的「噴入反射」,有效地溢出乳汁,讓寶寶得到充足的奶量。
乳汁的持續分泌靠的是寶寶從乳房中有規律地吸出乳汁。所以成功哺乳的的關鍵就是在最初的那幾周讓寶寶頻繁的有效地哺乳。
擔憂、恐懼的情緒,以及對自己的哺乳能力發生懷疑時,都有可能抑制反射的建立,也可能阻止乳汁的疏通。
所以,哺乳期保持好心情對乳汁的分泌是很重要的喔!
媽媽心情好就什麼都好啦~~~ =
合作邀約⬇︎
petersusan0625@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/rFPRFhDlADY/hqdefault.jpg)
催產素分泌 在 Mama College Youtube 的最讚貼文
媽媽和寶寶產後護理包括什麼呢? 有什麼要買? 什麼要做? 什麼不應該做呢? Watch this video to find out what to do and not do and how to care for you and your baby when your baby is out!
媽媽產後護理
子宮復舊
惡露
傷口護理
乳房護理
子宮復舊: 給予子宮底「環形按摩」可以有效促進子宮收縮
子宮重量, weight of Uterus:
After birth: 產後初期為1000〜2000 grams,
week 1週後將降為500 g,
week 2週後約300 g
week 4週後約50〜70 g (恢復到未懷孕重量 back to original weight)
哺餵母乳:
可刺激分泌催產素, 誘發排乳反射使乳汁能順利排出, 也會促進子宮收縮.
乳房護理
Breast pads & lotion available
http://hk.iherb.com/breastfeeding?rcode=nhn140
傷口護理
生產後保持個人衞生,有助減低細菌感染風險. 順產孕婦在產後數小時或翌日, 當回復體力後,已可沖涼洗頭.
剖腹生產則在產後約四天, 傷口癒合後也可洗澡.
惡露
產後不要急著進補
產後兩、三星期內
避免進食行氣活血食材,例如當歸、鹿茸、人參、酒煮食物或薑醋等,因為這段期間正是子宮收縮,令惡露逐步減少的關鍵時期.
For baby
Contact Bonding
1) stimulate breast milk
2) keep baby warm
3) provide security for baby
4) begin brain development
Breast Feeding
母乳(尤其是初乳)含天然抗體、活免疫細胞、酵素等,
可增強寶寶的免疫力,預防多種疾病,減低因腹瀉和肺炎而住院的機會。
初乳是指出生後3至4天內的母乳為之初乳、顏色略帶金黃色
雖然他的量少,但仍能滿足初生嬰兒前幾天的營養所需
For a New born baby
Baby Weight
Normal range: 2.5-3.99 kg
=- any thing over or under the normal range, your baby may require extra check up!
If fed well and regularly, you can see increase of Baby Weight
0.5 kg increase in weight / month
Bottle Feeding
Buy suitable bottles/teats for infant
Buy the formula for infant
Pay attention to Best Before Date
Remember to sanitize everything
Bottle Feeding Steps
1) boil water to 100 degree
2) cool to 70 degree
3) add powder to water
4) let it cool to body temperature
5) feed when baby and formula is mixed well and temp is ready
Test the temperature with your wrist!
It should be body temperature,
It should feel warm, but not hot.
At the hospital
if body weight (water weight)
shrink under 7% of original weight = You can go home
shrink over 7% of original weight = Require extra check up
shrink up to 10% of original weight = Cannot leave hospital yet
At Home
To clean umbilical cord
use 70% alcohol + soft cotton ball
Gently wipe in one direction
The umbilical cord should fall off around 5-10 days.
Baby should bath at 37-38 degrees Celsius which is close to our body temperature.
Don't forget to wash
- folds of the baby
(neck, thigh, chubby areas)
Remember to use nail clippers for infant because baby nails are super delicate and fragile
Available online: http://bit.ly/2ajS88y
Pay attention to Jaundice Baby in the first week:
嬰兒黃膽(Neonatal Jaundice)
黃膽就是膽紅素積聚,引致皮膚與眼白呈現黃色症狀。
嬰兒黃膽是出生後數最常見的症狀。
人體內的紅血球在新陳代謝中分解會產生膽紅素,
經肝臟分解,再經大便和小便排出。
但當紅血球分解所產生的膽紅素多於肝臟所能排出,
黃色素便會積聚在皮膚底下,呈現黃膽的症狀。
Get your baby vaccinated:
2 types Vaccination + 1 shot!
卡介苗 Bacillus Calmette-Guérin (BCG)
乙型肝炎疫苗 Hepatitis B
+
Vitamin K shots
I hope these tips will help you and your baby in the first week of birth!
Good luck!
Please leave me comments if I am forgot anything!
Kayi Cheung
張嘉兒
Mama College
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