★★催眠:與你的潛意識對話 ★★
在催眠快結束時,我下了指令:
「允許你的潛意識讓你看見什麼才是你此行最迫切需要處理的議題」
個案說:「我看見一台疾駛的高鐵列車」
我:「對你而言,這代表什麼意思呢?」
個案:「喔!(恍然大悟)高速行駛的列車朝著一個目標開去,我瞭解到它要我對準目標就去行動就去做吧!」
跟隨這個領悟,我給予個案更多美好催眠暗示,讓他有動力與力量去前進。
把個案從催眠狀態帶出來之後,我們聊了最後這個畫面,他激動地說:「我明白了,我不要再拖延與擔憂恐懼,就像那台高鐵一樣,往前快速行駛吧!」
隔天後,他也回饋說:「透過催眠,瞭解到自己真正想做的事,也看見恐懼只是自己頭腦的遊戲,決定要好好運用頭腦,不被恐懼影響。」
**--**~~~~**~~~~**--**
催眠,就是這樣有效。個案並沒有睡著,也不是無意識,反而可以很清晰看見自己內在真正的渴望與聲音,是一種與潛意識對話的有效工具。
催眠很好玩,也很有趣,是一種探索自己的有效方式之一。
歡迎你來與自己的潛意識對話,探索自己的無限可能~~
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