夏日,一起來極限一下!
| 北台灣最美龍洞|夏日龍洞攀岩體驗 |
100mountain 百岳 X 至堯戶外工作室
龍洞四周的東北角風景區,
有夢幻般的碧海藍天與沙灘美景,
也是北台灣的海泳、潛水勝地。
龍洞攀岩 👉 https://bit.ly/3vlt08r
龍洞壯麗的峭壁由硬質砂岩所形成,
高達70米的岩壁上共有500條攀登路線,
包含運動攀登、傳統攀登、
落水攀登與抱石路線。
▍攀 岩 體 驗 ▍
時間:兩個場次可選擇 6/05(六)、6/12(六)9:00~15:00
費用:$1980/人(包含指導員費用、意外險、岩盔、攀岩吊帶、攀岩鞋、攀岩繩、各式攀岩裝備等等。)
指導員:鄭至堯 至堯戶外工作室
▍活動內容 ▍
1.安全須知說明
2.了解攀岩裝備
3.基本繩結
4.基本攀岩技巧
5.確保動作操作與練習
6.上攀體驗
▍加購方案:在龍洞睡一晚 ▍
六人背包房:$ 750/人
雙人房:$ 2000/晚
在整個過程中,
得到的不只是對台灣戶外活動大開眼界,
還有看見東北角獨有的海景風情,
龍洞攀岩 👉 https://bit.ly/3vlt08r
#100mountain #百岳
#至堯戶外工作室 #chihyaooutdoor
#龍洞 #攀岩 #龍洞攀岩 #台灣 #台灣旅遊 #台灣探險
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「我的露營車探險:以日常空間的「小」,換取徜徉曠野的「大」」介紹 訪問作者: 易思婷 (Szu-ting Yi) 內容簡介: 她和老公搬進親手打造的露營車, 遊遍美國西部的絕美荒野。 只要學會分辨「想要」與「需要」, 「天地為家」便是生活,不是夢想。 搬上...
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【台中】「放棄吧!太硬了!」谷關七雄之八仙山松鶴
#山友分享
登山條是山友爬山時再熟悉不過的東西,不過你有遇過登山條把你的心聲說出來過嗎?哈哈哈!
「放棄吧!太硬了!」
「放棄吧!太硬了!」
「放棄吧!太硬了!」
谷關七雄真的有多條路線可以嘗試,有相對入門的,當然也有硬到爆的路線,像是這條八仙山松鶴線,垂直落差一共有...3.5座台北101!!
如果想去走走谷關七雄,卻又不知道從哪條路線開始的話,快來參考 #我是新手我想去谷關七雄,幫你依照難易度通通列清楚,千萬不要越級打怪!
➤我是新手,我想去谷關七雄!
|https://bit.ly/2ObnwK1
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|安卓系統下載點
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(圖/張中平)
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一生一定要體驗過的台灣戶外活動!
| 北台灣最美龍洞|戶外攀岩、獨木舟 |
100mountain 百岳 X 至堯戶外工作室
台灣是一座戶外天堂海島,
擁有極優的天然資源,去探索、體驗,
這次來到北台灣最美海域:龍洞
帶你用不同的視角看台灣!
【 夏日龍洞戶外體驗:攀岩 & 獨木舟 】
▍攀 岩 ▍
龍洞擁有壯麗的峭壁,多達500條攀登路線,
包含運動攀登、傳統攀登、落水攀登⋯等,
在至高處俯瞰大海與海角,絕對是最佳視野!
時間:8/22(六)9:00~15:00
費用:$ 1980(包含指導員費用、保險、裝備等)
龍洞攀岩 👉 https://bit.ly/38OVsWe
▍獨 木 舟 ▍
從龍洞灣出發,一路向南划向龍洞岩場,
在海平面上觀賞奇岩巨石,
享受龍洞的各式水上活動!
時間:8/8(六)9:00~12:00
費用:$ 1980(包含指導員費用、保險、裝備等)
龍洞獨木舟 👉 https://bit.ly/2C4yG0G
『 獨木舟不夠?一起來龍洞散步吧!』
時間:獨木舟後,下午約 3 小時
加購費用:$ 900(包含指導員費用、保險、裝備等)
『 超值全包方案 』
獨木舟 + 龍洞散步 + 睡龍洞:再折 300 元
▍加碼:睡龍洞 ▍
六人背包房:$ 650/人
雙人房:$ 1800/晚
跟著「 至堯戶外工作室 」真的是一個安心的選擇,
有最專業的領路人、最安全的裝備、最舒適的環境,
參與在整個過程中,
得到的不只是對台灣戶外活動大開眼界,
還有看見東北角獨有的海景風情,
感受到至堯、致華像大自然一樣的平靜恬淡。
別猶豫了!行事曆敲下去!
龍洞攀岩 👉 https://bit.ly/38OVsWe
龍洞獨木舟 👉 https://bit.ly/2C4yG0G
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傳統攀登 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「我的露營車探險:以日常空間的「小」,換取徜徉曠野的「大」」介紹
訪問作者: 易思婷 (Szu-ting Yi)
內容簡介:
她和老公搬進親手打造的露營車,
遊遍美國西部的絕美荒野。
只要學會分辨「想要」與「需要」,
「天地為家」便是生活,不是夢想。
搬上露營車前,我和戴夫清理掉不少物品,只留下真正會用到的東西,包括兩份餐具、三個鍋子、極少量衣服,並轉為閱讀電子書。幾年下來,也沒再添購什麼,可見一般生活上真正需要的東西其實很少。
住在露營車上也讓我對水電的使用量變得十分敏感。例如美國許多攀岩區位於沙漠地帶,沒有水源,開車去補給不僅耗時間也耗油,於是我們學會如何用有限的水來煮食和洗碗,倒也不覺得有什麼不便。還記得某次到朋友家作客,一打開水龍頭水就嘩嘩流下,把我嚇了一大跳。
我現在的生活很單純,就是旅行攀岩、運動、寫作及教學,最大的娛樂是閱讀,也許對某些人來說有點無聊,卻十分適合我。我們的露營車有水、電、廚房、桌椅和床,具備了家的所有機能,但陳設簡單,不需要花太多時間整理。我們的衣服不多,無須費心搭配。雖然只有不到兩坪的居住空間,庭院卻很寬廣,要是看膩了,立刻便能換一幅風景。我們幾乎不會錯過每一個美麗的日出和黃昏,夜晚看著星空入眠。
很多朋友問我,這樣的生活還要過多久?但我們目前仍很享受當個游牧族,實在難以回答。可以確定的是,即使未來定居在某處,也會留著這輛我們親手打造的「家」── Magic。
作者介紹: 易思婷 (Szu-ting Yi)
在美國賓州大學求學期間,發現了攀岩的魅力,取得資訊博士學位後,選擇了不同的生活型態,開始流浪攀登生涯,足跡遍及美國、加拿大、阿根廷、智利、中國、蒙古等地。近幾年前往中國、蒙古以及巴塔哥尼亞的首攀計畫,屢屢獲得美國的攀登獎金。
2008年開始於著名的美國領導學校(NOLS)和各大戶外機構教授攀登課程。2015年完成美國高山嚮導協會(AMGA)的Rock Guide Course,2016年10月完成Advanced Rock Guide Course。從2013年起,於台灣、中國以及美國等地以中文教授傳統攀登課程,項目包括基礎傳統攀、多繩距攀登、大牆攀登、自我救援等。
近幾年比較有意思的經歷,有2012年首登格聶山區的喀麥隆峰(Grade V, 5.10 M5),2013年首登四姑娘山區的大仰天窩峰(Grade IV, 5.10),2014年經由The Nose以及The Salathe Wall路線,兩次登頂位於優勝美地的酋長岩,2015年獨攀大牆路線West Face of Leaning Tower,開闢四姑娘山區鷹嘴岩東峰的新路線神祕月餅(Grade V, 5.10R 760m),50天內連續攀登美國荒漠40座高塔等。
2012年出版自傳體著作《睡在懸崖上的人》,接著出版攀岩教學書籍《一攀就上手》以及《傳統攀登》,後者為該主題第一本以中文撰寫的教學書。本書是她的第四本著作,講述和先生四年多來的露營車生活。
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傳統攀登 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「睡在懸崖上的人:從博士生到在大垃圾箱撿拾過期食物,我不是墜落,我是攀上了夢想的高峰」介紹
訪問作者: 易思婷 (Szu-ting Yi)
內容簡介:
「追根究底還是下定決心走了自己選擇的路,不再在母親的期望與自己的追求間首鼠兩端,也破釜沈舟不再讓自己有藉口把不快樂的原因推給母親。而當蠟燭不再兩頭燒,願意扛起決定人生的責任,擔子反而輕了許多,拿回了主動權,就有了改變的能量。」——節錄自〈新版自序〉小Po
沒有錢、也沒有後盾,所有的夢,都是從不可能開始!
放棄了人們眼中的所謂的優渥舒適,但卻從此得以安身立命。
往上攀,
繩子每打上一個繩結,就更肯定自己一點;
手指每扣住一塊大石,心裡就更踏實些……
在攀岩的途中,與山對話、跟自己對話,也跟自己的不完美和解。
作者介紹: 易思婷 (Szu-ting Yi)
旅美攀登探險者
在美國賓州大學求學期間,發現了攀登的魅力,取得資訊博士學位後,選擇了不同的生活型態,開始她的流浪攀登生涯。迄今,攀登的足跡遍及美國、加拿大、阿根廷、智利、中國、蒙古等地。她近幾年前往中國、蒙古、以及巴塔哥尼亞的首攀計畫,屢屢獲得美國的攀登獎金。
自2008年起,開始於著名的美國領導學校(NOLS),以及各大戶外機構教授攀登課程,2016年完成美國高山嚮導協會(AMGA)的Advanced Rock Guide Course,並通過Aspirant Exam,取得AMGA Assistant Rock Guide資格。從2013年起,開始於台灣、中國、以及美國等地以中文教授傳統攀登課程,項目包括基礎傳統攀、多繩距攀登、大牆攀登、自我救援等。
2012年出版自傳體著作《睡在懸崖上的人》,之後先後在2013年、2014年出版攀岩教學書籍《一攀就上手》以及《傳統攀登》,後者亦為該主題第一本以中文撰寫的教學書。2016年秋出版《我的露營車探險》講述她四年多的露營車生活。
近幾年比較有意思的攀登,包括2012年首登格聶山區的喀麥隆峰(Grade V, 5.10 M5),2013年首登四姑娘山區的大仰天窩峰(Grade IV, 5.10),2014年經由The Nose以及The Salathe Wall路線,兩次登頂位於優勝美地的酋長岩,2015年獨攀大牆路線West Face of Leaning Tower,開闢四姑娘山區鷹嘴岩東峰的新路線神秘月餅(Grade V, 5.10R 760m),50天內連續攀登美國荒漠40座高塔等。
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傳統攀登 在 百合搖滾| 傳統攀登工作室 的推薦與評價
總而言之,「傳統攀登」就是有效利用繩子、扁帶、勾環等攀岩必備的簡單裝備,加上使用不會破壞岩壁的器械,以及繩結的活用,組合成有效率的攀登系統,來完成攀登目的,這 ... ... <看更多>
傳統攀登 在 户外运动攀、传统攀都需要哪些装备? - YouTube 的推薦與評價
攀岩# 传统 攀岩想要走出岩馆,去户外运动攀和 传统 攀,却不知道该准备什么装备?这一期,户外老岩棍邵远把他户外攀岩包包里的宝贝们全都倒了出来, ... ... <看更多>
傳統攀登 在 Re: [情報] 攀岩工具書-龍洞傳統攀登- 看板outdoorgear 的推薦與評價
※ 引述《williamtc (Trail Corner-William)》之銘言:
: 經典型的工具書 也算是一種裝備吧!
: Long Done Trad Climbs 龍洞傳統攀登
: 作者:羅馬修 Matt Robertson
: 譯者:王宏祥
: 售價:NT$360
: 我想大家對這本書的出版早就耳聞了
: 但是為了推廣,只好很不好意思的上來廣告一下,
: 雪銅板印刷,精美詳盡照片
: 不能出去玩時,待在辦公室也能聞香過乾癮
: 本店有售,歡迎前來翻閱
: 更多資訊,請見https://tinyurl.com/kewqg
: 謝謝大家,Trail Corner扣首
大推這本書!!!!
作者和譯者我都認識, 都是住在新竹的岩友, 但幾乎每個週末都會
跑去台灣知名天然岩場攀岩, 他們兩位人非常友善熱情, 都是經驗
老到且技術高超的攀岩高手, 若是大家有機會週六去龍洞, 那遇到
他們的機會非常的高, 可以跟他們打個招呼, 聊聊你們對這本書的
看法, 甚至討論其中的描述, 或是難度等級等等, 相信你會有很多
收穫的!! :)
這本書的印刷真的只能用"精美"來形容, 且中英文的描述生動有趣,
與前一版的"前進龍洞岩場"有非常大的不同. 有機會各位翻一下這
本書就能體會了!!若有人看過世界各地的岩場guidebook, 就會知
道這本guidebook絕對有資格登上國際舞台, 無論印刷或內容都屬
上上之作!!
除了書本身的品質極佳之外, 我因為私下認識作者和譯者, 深知他
們所投入的心力遠超乎常人所能想像外, 更重要的是, 他們幾乎無
法靠這些書賺到什麼錢, 他們都有正常的工作, 寫這本guidebook
全然出於一片對於攀岩的熱情, 單純的想回饋和奉獻給台灣的攀岩
界, 且譯者還自掏腰包, 常常作一些更新bolt或打路線等吃力不討
好的苦差事, 讓我們可以更安全且更開心的享受攀岩樂趣, 作者Matt
更不用說, 他根本是個外國人, 寫這本guidebook全然是醉心於龍
洞的美, 想把他介紹給全世界來認識!!
請各位多給這些熱心的岩友們一些鼓勵, 若是有任何筆誤或是覺得
內容有疑異之處也可以直接跟他們反應, 這對他們來說會是莫大的
鼓舞!
若是你們有認識國外的攀岩同好, 你想要把這本書送給他們當作禮
物, 極為歡迎你直接跟他們聯絡, 當然透過我幫你們聯絡也是很歡
迎, 畢竟作者和譯者都很希望能把這世界級的岩場推廣出去, 吸引
各國攀岩同好來台交流, 進而提昇台灣攀岩的水準!!
這本書已經預定寄送給澳洲, 美國和國際攀岩比賽各數百本, 希望
這群熱心的攀岩愛好者能得到你們的支持, 謝謝大家!!
ps. 本文章純屬個人言論, 不代表其他人或團體的立場. 無論是這
本書的品質, 或是他們的熱心, 都讓我非常感動, 不推薦不行!!
小馬
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.222.86.79
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