關於 傳統鬧鐘怎麼設定 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

///更新預約方式///

占卜/療癒占卜/阿卡西解讀費用價目表
【國內轉帳付款費用】
30mins / 800元
45mins / 1200元
60mins / 1500元

【國外PAYPAL付款費用】4.4%+10元手續費
30mins / 新台幣850元
45mins / 新台幣1260元
60mins / 新台幣1580元

📍預約/解讀方式：
1️⃣錄音解牌，不通訊不視訊，不線上互動
2️⃣先預約時間
-預約日期
-將於那一天的24小時內解讀完畢
3️⃣提前提供問題
-冷冷可以評估問題所需要的時間
-預約時間包含抽牌時間
4️⃣完成匯款以保留時間
5️⃣占卜前文字互動確認細節
6️⃣占卜錄音時不需在線上
7️⃣預約日期後半天內提供音檔(Line/mail)
8️⃣提供音檔後14天內請列問題發問
-會以牌面有的訊息盡量回覆
-音檔於14天後不留存請自己保存音檔

📍預約方式：
1️⃣請MAIL/LINE/IG/FB私訊預約時間
（請填寫以下資訊）
▪️姓名：（全名）
▪️電話：
▪️希望預約時段：9/15（30mins）
2️⃣待回覆確認時間ok後，盡快匯款至以下帳戶並告知後5碼才能保留時間
3️⃣查帳完成後我會回覆確認預約完成。

⚠️不接受當日預約

📧mail：coldprincess418@gmail.com
📥Line@：＠783iptas
📩IG帳號：befitcold
💳中信帳戶（代碼822）691540054682
💳PAYPAL付款：https://www.paypal.me/coldkuo

----------------Q&A--------------------
👉🏻可以問幾個問題？
要看問題深度與廣度，是非二元回答通常較快，療癒占卜則需要時間大量解讀，通常一樣的時間若一般占卜問2個問題、療癒占卜則只能問一個問題。

👉🏻如果臨時有事情想要改時間可以嗎？
因為更改成不需要線上互動的解讀方式，所以不提供延改時間的服務。

---------------小提醒------------------
我的解讀通常不帶有太多告訴你應該要怎麼做（因為我相信命運掌握在自己手上，所以即使是有選項我也是會解讀兩種選項的可能性與未來性，牌若有明顯對你好的建議我一定會說），所以非常希望有別人告訴你應該怎麼做而無法下決定的重症患者請看過我的Youtube影片在思考決定是否要找我唷！😊
👇🏻YOUTUBE頻道👇🏻https://www.youtube.com/channel/UCrmW7GmAifxvyuAz5oLWL5g

【臼井靈氣】費用：777元 時間：30分鐘
遠端療癒方式：提供一張個人照，
約定好的時間自行找好安靜的地方不做任何事情靜靜的感受身體，睡著也沒關係，記得設定鬧鐘醒來，不需要語音或視訊連線。結束後將用LINE回饋給預約者身心靈重點狀況以及提點，因為是體驗價也希望預約者盡量給予我感受回饋唷：）

🏵臼井靈氣是什麼？
靈氣具有安全保護力，源自於宇宙能量，療癒師只是一個管道，清除負面能量、增強心智以及身體不舒服的位置，但非表示靈氣可以代替傳統醫療護理。原則上與醫療相輔相成的關係。

👉🏻對身體的功效
-消除疲勞
-好眠
-換回身體自癒能力

👉🏻對心理的功效
-消除緊張疲勞
-清除負能量
-提升自我覺察能力

［趕快起床吃早餐！］

小時候的週末，爸爸會最晚九點會把我們叫下樓吃早飯，明明吃完早餐也沒有要出門。

在基因中老早就具有照顧好下一代的基本設定了噢，很深的潛意識裡擔心孩子沒有東西吃、吃得不夠好，就會失去競爭力或死掉吶！

所以呀，疫情再怎麼嚴重，家中的長輩們依然會急切的衝到菜市場去群聚，希望讓幼小的子子孫孫們可以在家裡躲好，也不會餓著。

給阿嬤養的小孩總是會特別滋潤，一方面自己的孩子已成年，她這一脈的基因全指望在孫子女，另一方面年紀漸長也會希望在老年的時盡可能多付出，同時也會感覺自己還有價值，內在感到滿足。

在家裡，不準時提早起床吃早餐就糟了呢！

想問問，投胎成爸爸的人前世是不是都要先投胎成鬧鐘？難道不能基因裡面有同理心嗎？小孩和年輕人就是需要睡久一點哇。

其實，家長們也是有同理心噢，只是呀，生存危機大於同理心，爸爸媽媽深怕兒女一事無成，像是學校停學也沒辦法考試，有些家長擔心的並不是沒有學習，而是擔心下一代落後其他人而失去競爭力，但是冷靜下來，應該也不會因為差這幾個月就輸人一輩子，對吧？

有時候，人會被現實生活裡的生存危機淹沒，感覺紓困沒領到就立刻窮了，好像在家停學就輸在起跑點，其實呀，也不會的，多一萬三萬也不至於變得富有，重點在於平時有沒有好好的理財，是否保有賺錢的能力；而學習呢，真正重要的是保持學習的動力、保有對世間萬物的好奇心。

我覺得，堅持要兒女起來吃早餐，大致上有三個類型：

第一種是家規系列，主要是講究儀式感、規範感，屬於自我侷限多的家長類型，多半來自傳統家庭，職業有可能是軍人、公務人員、老師或主管階級。他們會說：

「在家就是要一起吃。」
「有煮就趕快起來吃，不然早餐會冷掉！」
「家裡規定按時吃飯，晚吃會卡到午餐。」

第二種是道聽塗說系列，比較是沒有主見的人，普遍上相信專業，喜歡看健康節目，盲目跟風，時不時變來變去，缺乏系統和理論依據，知其然，不知其所以然也。他們會說：

「不吃早餐不健康。」
「早餐吃什麼最好。」
「睡太晚會影響身體的節律。」

第三種是擔心系列，內在有強烈的擔憂，複合了悻存者的偏誤，有可能會比較像充滿憂慮的老父親、老母親，總是深怕兒女失去競爭力、軟爛在家。他們會說：

「我都醒多久了你還在睡！」
「睡太晚，晚上會睡不著。」
「睡太多，沒出息；睡太久，人會變懶惰。」

當然，也有三種類型不同比例的混合款式。

關於睡眠這件事，每個人的需求差異極大，顯然每個人個性不同，有人粗枝大葉，三秒鐘就入睡，而有人情感纖細，睡前腦中有如千絲萬縷，半夜三點還睡不著，同樣是十點就寢，當然起床的時間是不一樣的。

又或者，工作型態迥異，有人是腦力活，需要休息的是感官與神經系統，做一些伸展操，舒展僵硬的筋骨，需要較安靜的空間；而有人是體力活，需要泡澡、按摩的舒緩，甚至還需要在吃飽喝足後，伴隨著音樂入睡。

然後呀，每一個人要修正看到別人與自己不一樣，就不順眼的毛病，尤其是自家人，自己不敢睡太晚、不敢休息，也試著練習允許自己可以睡晚一點，偶爾耍廢軟爛一下子。

接著，調整自己很主觀的倖存者偏誤，尊重與接納與自己不一樣的生存策略，並且保持同理心與生存危機的平衡。

最後是，當自己睡不著或早早醒來，不要去影響睡著的人，很多時候，他真的需要睡長一些，請儘量的保持安靜，溫柔的對待需要休息的人。

這個世界不僅僅是需要熱騰騰的早餐，還需要更多的溫柔。

🎯每當我們看到鎂光燈下的成功人士，熱情地暢談著自己：「做的事情很有意義、帶著熱忱過生活、充滿使命感、這是我的天職、我正在活出夢想」。
🙋你是否也曾閃過一絲念頭：「#我的熱情在哪裡？」可是，為什麼當我們決定起身尋找熱情的時候，卻又不知從何找起？
📚推薦《黑馬思維》這本書，帶你從心出發，打造專屬於自己的熱情
🔗我的閱讀心得：https://readingoutpost.com/dark-horse/
　
【什麼是黑馬思維？】
　
最近讀到《黑馬思維》這本書，作者是兩位哈佛大學的教授陶德．羅斯與奧吉．歐格斯，他們共同帶領「個體性科學實驗室」，推廣個體性在學校與職場的應用。書中探討「標準化」與「個體化」之間的差異，讓讀者學習如何發揮個體化的優勢，成就「更好的自己」。

作者們的觀點深得我心：「他們反對遵循熱情，而鼓勵自行創造熱情」。他們也認為現代的教育與企業還有個盲點：「建立標準化的系統，從系統中挑選出優秀的人才」。這種追求效率的運作方式，讓人們變成被系統揀選的對象，而不再是擁有選擇權的個體。

書中定義的「黑馬」指的是那些在傳統認知下，原本不被看好的人們，最後卻橫空出世取得非凡的成就。這些人們採取一種忠於自我實現、突破「標準化」框架、勇於探索未知邊際的思考方式，專注於「個體化」的發展，而非隨波逐流。

因此，懂得發揮個體化優勢的人們，就能夠創造屬於自己的熱情，不受限於標準化體制的選項，活出滿意且充滿自我實現的人生。這篇文章裡，我將回顧書中的論述歷程，同時帶入我自己的想法跟經驗。
　
【標準化出了什麼問題？】
　
行銷大師賽斯．高汀在某次受訪時曾經談到，公立學校是由工廠業主建立的，因為工廠裡需要更多順從的員工，擁有權力的企業主會告訴你：「跟著我說的去做，乖乖在學校念書，到公司去應徵就業，好好做50年，下班回家看電視，多買些東西…」

他認為，人們被誘導認為自己應該要跟隨大眾，社群媒體讓這件事情更加惡化，還加深了人們的從眾效應。許多快速成功和一夜致富的噱頭，爭奪著我們殘存的注意力。這些從眾的壓力和無法實現的速食目標，使人們陷入痛苦與沮喪。

在傳統的標準化協定下，「最佳方法」和「黃金標準」讓主管和高層輕鬆許多，不必花時間找出每個人的強項，再調整系統幫助他們發揮。然而，賽斯．高汀認為：「讓我們真正感到快樂的是掌控感，知道我們對自己的人生有一定的掌控力」。
　
【我們不是在選擇，而是在被挑揀】
　
Netflix推薦適合的好片給你，亞馬遜推薦適合的書籍給你，Youtube和電視替你做選擇，Google替你挑選搜尋結果，臉書和推特提供專屬的動態消息給你。於是乎，這些企業彷彿比我們還了解自己。我們看似有許多選擇，到頭來卻沒有什麼是自己選擇的。

你或許會說，我們可以選擇要讀哪一所大學、念哪一個科系、怎麼靠文憑走出下一步。該讀企管碩士？進入科學園區？考取護理執照？參加律師資格考？於是，你想著「跟別人一樣，但做得更好」，這些標準化的目標，自然而然成為你的目的地。

到頭來，你只是從他們替你準備的巧克力和挑一顆來吃。因此，對於吃不到巧克力的人們，人生常伴隨著巨大的失落與煎熬。於是，當我們又聽到「追尋你的熱情」這類建議，不免懷疑是自己能力不足？見識不夠？還是根本就沒什麼熱情？
　
【追尋熱情是個糟糕的建議？】
　
標準化的思維希望人人朝著單一方向前進。標準公式是，你需要知道目的地。如果你對醫學有熱情，就朝著醫學院的階梯爬上去。如果你對電腦有熱情，就設定一條通往矽谷的求學之路。我們常以為的熱情，不過是標準化目標逆推回來的選項罷了。

回想我自己也曾經迷惘，選擇進入大公司任職，以為自己擁有熱情的目標就是晉升公司要職。後來才漸漸發現，我不喜歡職場政治、而是喜歡人際互動；不喜歡掌權發落、而是喜歡用影響力助人成長；不喜歡嚴密的軍事化管理、而是喜歡有條理地推動團隊前進。

但是，對黑馬而言：「熱情不僅有很多方向，還會變動。關鍵是由你掌控，熱情不是用來遵循的，而是可以打造的。」關鍵不是遵循最熾烈的一股動力，而是妥善調和許多不同的動力，越多越好。

這個觀念加強我了信心，起初自以為的的熱情，並「不一定要堅持不懈」，途中做出改變或放棄，並不是一件羞恥的事。而是在邁向目標的過程中，依據自己內在的動力，去調整和適應新的方向，逐步打造出屬於自己的熱情。
　
【如何創造自己的熱情？】
　
作者認為：「遵循熱情不用花多大力氣，打造熱情則比較辛苦，需要你認真地深入探索自己，但報酬很可觀。」如果你做的事情很符合內在動力，你會走得很精彩、很滿足。反之，如果你忽略動力，則會走得有氣無力，甚至放棄再走下去。

要辨識自己擁有熱情的強項，不是藉由內省，而是要透過「實際的行動」。以我自己為例，我試圖透過經營部落格，逐步創造屬於自己的熱情。起初，只是單純在Meduim平台分享閱讀心得，寫的不怎麼樣，發文頻率也不固定。

後來，感覺經營部落格的概念很酷，決定動手自架，發文也越來越得心應手。除了增進自己的思考之外，還能影響更多讀者接觸閱讀，形成一個正向的熱情循環。起初不熟悉的各項技能，因動手實作而漸漸熟練，進而發現更多待探索的領域。

而且，「創造熱情」的概念也具備彈性，某些在你二十歲時耀眼燃燒的動力，到了五十歲時或許就沒有那麼熾烈。尋求新的機會，新的動力，加以調整。熱情就像是把噴槍，你的熱情可以將它點燃，但也可以與時並進尋找新的動力，讓噴槍燒得更旺。
　
當你在做自己熱愛的事情，往往可以逐漸做得更好。
　
【如何評量自己的熱情？】
　
你或許會問道，什麼時候才能確定「自己創造出了持之以恆的熱情？」我的看法是：「你連續幾天早上，鬧鐘一響就馬上起床做自己喜歡的事情？」更強烈一點甚至於：「你有多常在鬧鐘響之前就起床？」

這裡指的並不是那種睡不好的情形，也不是因為失眠而造成的「不得不早起」。這種感覺是一種發自內心的澎湃，在早晨剛睜開眼的那一刻，就迫不及待展開新的一天。似乎有股無形的驅動力，引領著自己離開溫暖的床鋪，踏上全新的旅程。

我之所以會這樣認為，是因為我的感受特別深。自從開始架設部落格，頻繁地閱讀與寫作分享，在過去的一年間，我維持每天六點起床開始進行晨間儀式（瑜珈、寫作、閱讀），包含所有週末與假日。在鬧鐘響之前的５分鐘醒來，也是常有的情況。

回顧起來，比起自己30歲之前，每天過著自動導航模式，過一天算一天的態度，這種改變讓我感到十分驚訝。我不敢很肯定地說，每個人的熱情都是以這種樣貌呈現。但是，當你創造出自己喜歡做的事，而且也樂在其中，整個人肯定有哪兒變得跟以前不再一樣。
　
【真正的目標是成為最好的自己】
　
與另一本書《恆毅力》論點有所差異的地方，不是要我們傻傻地堅持達成目標。而是在朝著原定目標的路上，持續鍛鍊與開拓視野，不害怕採取不同的途徑，擁抱踏出舒適圈的勇氣。重點不是跟標準化體制下的別人比，而是跟強調個體化特質的自己比。

標準化認為：「只有極少數人能夠成就卓越，體制該挑出別具天分的人，然後好好獎勵他們」；反之，黑馬則認為：「人人都能成就卓越並實現自我，體制該協助所有個人把潛能發揮得淋漓盡致」。是的，每個人都能成就卓越。

作者維鼓勵人們忽略目的地，關注手中的機會，而非道路的盡頭。就像在登山一樣，尋找身邊最陡的山坡，採取適合自己的爬山策略。不要試圖爬別人的山，每個人都有自己最適合爬的山。

我很喜歡作者們對於成為「最好的自己」的詮釋：「黑馬追求的不是眾人眼中的成功，而是心中最好的自己的樣貌。你的目標是成為最好的你，而這並不妨礙別人做最好的他們。」
　
【後記：當一匹脫韁的黑馬】
　
我非常推薦《黑馬思維》這本書，給在標準體制下感到載浮載沉的學生或上班族，體認到自己可以透過不斷實踐與嘗試錯誤，磨練技能進而發揮自己未知的潛能。也推薦給父母、老師、企業主，認識傳統標準化的盲點與弊端，不要扼殺擁有無限潛能的黑馬。

「直到我走上曲折的道路，才終於以自己為榮」，讀到書中這句話時，讓我久久不能自己。對於勇於創造自我的黑馬而言，這條路或許艱難、或許罕無人跡。但懂得培養獨立思考、發覺內在動力、掌握個人發展策略，才能在在這個高度從眾的世代，走出屬於自己的路。

如同知名作家提摩西．費里斯在《人生給的答案》書中引述作家尼恩的名言：「生命格局的大小取決於勇氣的多寡。」成功取決於願意跨出舒適圈的對話與行動。他發現最充實又具影響力的人，都認為他們的人生旅程有25％在追尋自我，剩下的75％則在創造自我。

最後，引用《寫作，是最好的自我投資》的這段話：「有些鳥兒是永遠關不住的，因為它們的每一片羽翼上都沾滿了自由的光輝。總有些人，他們一輩子註定要活到極限，一輩子都想觸碰自己能力的邊界。」期待你也能成為一匹脫韁的黑馬。
　
直到我走上曲折的道路，才終於以自己為榮。

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