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【喇賽】
雖然沒站上體重計，
新來的可能不知道，
我跟體重計冷戰一段時間了，
在它低頭前我不會理他的！
雖然沒體重計，但褲子變的有點繃，
萬念俱灰了我...
等等買個紅茶加牛奶喝吧...
心靈的空虛只能靠飲料來填補了...(ˊゞˋ)
然後，晚上下班來跑個車吧，
還沒買NS跟瑪利歐賽車8的，
我可以等個五小時，
讓你去大潤發搬一台&下載&加我好友~
#覺得萬念俱灰
#其實減肥不難
#像我都第N次減肥中了
這不是我第一次買Pazzo了～
就是因為上一次開箱，覺得衣服都很合我心意(除了某些衣服的尺寸...)
所以又來爆開春夏季的衣服?
果然沒有讓我失望，而且這次尺寸都很剛好!!!
拍得超開心的一次開箱(｡◕ ∀ ◕｡)
MIT日常V領微膨袖短版大學TEE(奶油黃 / S) NT.590/HKD$163
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MIT 日常膨膨方領短版上衣(咖灰 / S) NT.490/HKD$136
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扭造捲捲邊坑紋上衣(兩件式)(白 / M) NT.590/HKD$163
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BUTTER 奶油日常短袖針織上衣(奶油黃 / F) NT.690/HKD$191
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柔軟圈圈紗細肩帶針織背心(西柚橘 / M) NT.390/HKD$108
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BUTTER 奶油小清新短版襯衫(白 / F) NT.590/HKD$163
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BUTTER 奶油日常格紋A字裙(可可牛奶 / M) NT.490/HKD$136
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BUTTER 奶油顯瘦車線斜紋短裙(白 / M) NT.490/HKD$136
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BUTTER小浪漫渡假抽皺泡泡袖洋裝(奶油綠 / M) NT.590/HKD$163
缺貨，有機會會補貨，喜歡記得要留意～
BUTTER 奶油好女孩格紋短洋裝(奶油杏 / S) NT.690/HKD$191
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拍攝場地: @whitehouse.studiooo
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“ 這不是合作影片。
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片中使用的貼圖是「癲噹」和「柴狗君」，已獲得作者本人：貓室和何必小姐授權使用。
Thank you for watching this video:)
#台灣網購 #春夏開箱 #春夏穿搭
#SBD烏烏醫師女力Podcast #月經 #月經迷思
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#24 【姨媽我不想努力了】烏烏醫師女力Podcast 問答集
➤冰島的特別文化，嬰兒推車留在店外面小朋友睡覺。
➤宮寒的保健商品。
Q&A
➤月經來的時候可以喝咖啡嗎？吃含有咖啡因的食物嗎？咖啡因消化之後會更不舒服嗎？
➤月經量每次都不一樣？經血變少是不是積在子宮裡面？
➤每次內膜厚度不同，經血量不同。
➤止痛藥 EVE 內含有咖啡因 與 前列腺素 會讓經血量變少是正常的。
➤沒有必要因為月經而改變飲食。
➤聽說懷孕之後體質會改變？之後月經比較不會那麼痛？每個人不一樣。
➤「歇斯底里」是從醫學術語Hysteria音譯而來，Hysteria源自希臘語hystéra，就是子宮的意思。
➤巧克力囊腫會隨著月經越來越嚴重。
➤月經量不是越多越好，月經量少只是製造變少，不是積在裡面排不出來。
➤忽然停經？你是不是在減肥？
➤賀爾蒙是油脂做的，過度低脂的飲食可能會影響賀爾蒙分泌。
➤生理週期後一週做運動，燃脂效果比生理期間還要高？是真的嗎？跟雌激素有什麼關係？
➤月經不是髒東西，但月經結束後會有神清氣爽較舒服的感覺，會像是『排毒』的錯覺。
➤重訓與經痛有關係嗎？月經來可以重訓嗎？月經運動會傷子宮嗎？月經運動量會變多變少？
➤肝臟其實是相對比較脆弱的器官，你都不擔心運動會不會傷肝臟，卻擔心運動傷子宮？
➤會推薦生產打無痛(減痛)分娩嗎？打減痛分娩會不會腰痛？
➤月經就像是流鼻血。
➤月經情緒起伏比較劇烈的人，可能會有比較高比例的產後憂鬱，愛注意喔～
➤月經可以喝酒嗎？坐月子可以喝酒嗎？
➤會不會因為月經排不乾淨造成巧克力囊腫？
➤經期時自慰，或是發生性行為ok嗎？會造成經血排不出來造成子宮內膜異位？
➤懷孕可以做捲腹訓練嗎？可以做平板支撐嗎？
➤新聞說女運動員說腹肌強壯，分娩卡住？唬爛的啦。
➤第三運期，前置胎盤，可以運動嗎？
➤羊膜帶纏繞？那是什麼？會造成寶寶斷指？
➤孕婦要加強哪些肌群訓練？核心最重要，該怎麼練？
➤孕婦應該要控制幾下幾組的訓練？
➤生產完多久之後可以恢復訓練？
➤生產完該不該去月子中心？
➤男生該不該做凱格爾運動？女生？
➤修護黃金期是什麼？產後半年？產後瘦身黃金期迷思破解
➤有輕微的子宮脫垂，可以重訓嗎？
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🚀
獻給所有努力減肥中的胖子們 just like me
明天吧！💪
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窮__BROKE (Official Music Video)
https://youtu.be/DT5gzMv8ptQ
🔥歌詞：
Intro Talking
Rap Verse:
Step One
一週三次麥當勞 宵夜七分飽比較好睡覺
Step Two
三餐配一杯手搖 避免全糖七分剛剛好
Step Three
不吃葡萄 但我吃油條都配醬油膏
Step Four
請直接餵食不要拍照 進食中非食勿擾
After Trap Bae 還沒起飛 直接吃飛
Nam Sayin’ 叫我Balloon Man 原地起飛
因為吃的都是氫氣 搶我食物直接吃慶記
Blur Blur Bang Bang Pew Pew Aim Aim
(Nam Sayin’)
Chorus:
趁我還沒把 Food Panda 軟件消滅
今天晚上在點最後一次宵夜
(減肥？)
Tomorrow maybe tomorrow ayy
(減肥？)
Tomorrow maybe tomorrow ayy
Rap Verse:
See 能吃就是福氣 拜託你不要叫我伏地挺身
看我身材就知道我代表哪一家速食店的名聲
每個早晨 體重狂增 （膜膜膜膜 woo)
吃石二鍋記得多幫我夾一點金針菇
Bridge:
戒不掉便利商店裡的泡麵
這些我都知道但也沒法改變
受不了所以我瘦不了
我不要街頭見別人打照面
會被發現其實po的都是照騙
Show me how 怎樣才吃得飽
Chorus:
趁我還沒把 Food Panda 軟件消滅
今天晚上在點最後一次宵夜
(減肥？)
Tomorrow maybe tomorrow ayy
(減肥？)
Tomorrow maybe tomorrow ayy
X2
Outro Talking
💧專頁連結：
踢萬 instagram : https://www.instagram.com/onemoretime ...
薑母鴨 instagram : https://www.instagram.com/ginger.duck/
🍯 Credit :
詞 Lyrics | 踢萬
曲 Composer | 踢萬 | 薑母鴨 (Beat by | 薑母鴨)
編曲 Music Arranger | 薑母鴨
錄音 Recording | 薑母鴨
製作人 Producer | 踢萬 | 薑母鴨
混音 Mixing | 薑母鴨 | 蔡政勳
母帶後期處理 Mastered by | 蔡政勳
錄音工作室 Recording Studio | Nora Says studio
攝影/ 影像後製 Director of Photography | Nora Says 浩子
特別感謝 Special Thanks | 永和豆漿
🚧
#踢吐了萬
#明天吧
#一起瘦下來
