一追再追，原來多麼可笑⋯⋯
住院3天，通過所有檢查，順利出院。之後就轉去月子中心。兩個星期多以來，除了追香港新聞，就是在追奶的道路上⋯⋯
換到月子中心，乳房已經腫脹到不得了。剛好月子中心櫃台突然來電詢問，入住方案有送疏通體驗，他們安排了後天泌乳師可以幫忙做療程，問要不要做，就答應了。結果當天，腫脹到刺痛了😭⋯⋯最終唯有買1個小時療程，付了NT$2000疏通，超級無敵痛🙄🙄🙄。躺在床上流著眼淚大叫🥺。心裡想泌乳師有這麼討厭我嗎😂？唯一開心是泌乳師說：「🍼奶量滿多的。」就是有，更不想放棄給寶寶喝母乳。然後為了餵母乳、擠奶，感覺到很累。明明身體仍未康復，又沒辦法睡覺⋯⋯心中對餵母乳仍然很多問號。😥
直到一星期後，再約懷孕時已主動說贊助我的《彼樂泌乳blovecare》公司做療程。皆因月子中心預先安排了，就只好遲一個星期再讓她們來！她們知道我試過別的疏乳服務。仍然很有信心地説就試試看不同手法。
當天來到的是羽舒老師，她本身是護理人員，已經有兩個小孩。之前，她同樣在餵母乳路上遇到不少挫折。於是花了許多時間，創造一套無痛疏通手法。她為了研究最舒適的方法，還故意讓自己塞奶，很佩服👏！直至成功，就想幫助更多媽媽。👩👦
躺在床上，她通了15分鐘之後，就好奇問：「為什麼不痛？我上星期痛到爆炸了！」她回答：「你那時的狀況，為什麼不早一點叫我來呢？」我説：「就因為月子中心安排了呀⋯⋯ 」她回：「上星期那狀況，我都是用同樣手法按摩，不會令你痛楚。」
一小時、兩小時過去，羽舒一邊疏乳一邊講解很多關於餵母乳的事。她手法和聲音都很溫柔。為了有禮貌，一直撐開眼睛聽她講解，不然肯定會睡著（不痛證據）哈哈。我是説真的！！之前還跟香港閨蜜訴苦「通乳比生小孩更痛」。連生孩子都沒有打無痛的她，都表示很認同！現在要告訴她，告訴媽咪們，原來疏通乳都可以不用受苦🤩。
除了不痛，更喜歡羽舒教導的觀念，就是希望媽媽們能放鬆心情，開心地餵母乳，以下她説的，都令我十分認同，例如：
1. 母乳是持久戰，不要太在乎奶量，反要在乎有沒有一直給小孩喝。餵一個月，小孩只有一個月抵抗力；餵一年小孩就有一年的抵抗力。不夠母乳就補配方奶。
2. 媽媽休息很重要，早上3-4小時擠奶一次或親餵。晚上可以睡覺。不要為了追奶搞到自己太累。睡眠不足，反而沒有奶。
3. 從發奶食物中選擇自己開心的食物，才是最有效。
4. 不要大力推壓乳房，亂擠奶，乳房會受傷。
羽舒在疏乳和講解餵母乳知識之後，最後更無條件教授按摩乳房、排空擠乳手法，幫助媽媽預防日後再遇到塞奶、乳線炎等等問題⋯⋯
好幸運，《彼樂泌乳blovecare》主動找我合作！完全安慰和幫助到一個無知新手、在餵母乳路上感到無助的媽媽。現在寶貝小柚子一天大概喝600ml奶。本人奶量，整天大概400-500ml左右。一天大概親餵（埋身餵）1次。感激遇到羽舒😇，教會如何努力，又不強求的態度。
他們雙邊疏通乳費NT$3500/單邊則是NT$2000。付一次錢，可以無痛疏乳、在專業護理人員學到餵母乳知識、學習正確手法預防脹痛、塞奶等問題。親切的羽舒，更交待遇到什麼問題都可以隨時用LINE發問，她空閒時間必定回覆。👍👍👍
《彼樂泌乳blovecare》很好，很尊重媽媽。沒有要求寫什麼。本來對這件事有點害羞，決定詳細寫出狀況，一來是想鼓勵其他新手媽媽、二來想認真幫助《彼樂泌乳blovecare》宣傳優良手法和開心餵母乳的理念。真實心得，完全值得。😎 https://www.b-lovecare.com/
今天月子中心的人跟我説，寶寶半個月大了。這兩個星期，徹底感受到，做一個媽媽比做任何工作困難，看著自己外表和身材變化👧->👩🏻🦱抱著新生兒又什麼都不懂，那種壓力、徬徨，很容易引發不好情緒，甚至理解為什麼人會憂鬱😔⋯⋯我本人已經很控制情緒，盡量保持溫和。可是住的月子中心，有太多不愉快經歷（後來再分享，今年實在是犯大歲🥵）幸好有個神隊友，一直陪伴💑。開始時要淩晨起床擠奶，都堅持陪著我醒，每次都幫忙淸洗擠奶器。
總之媽媽們加油，生孩子，女人犠牲了多少，體會過就會明白。所以呢，做一個開心媽媽，對寶寶和自己才是最好、最重要。請選擇你喜歡的方式去養大寶寶～就算不是餵母乳，配方奶（奶粉）都是沒有問題呀。不要管別人怎麼做，怎麼說，去影響你認為最適合自己方法。❤️💕💋
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優良護理人員心得 在 嘉義縣優良護理師過程及4個心得｜自我成長EP9 #護理師 的推薦與評價
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