對不起我以為這是香菇片🤣
瞧瞧沒濾過這些都長期在身上欸
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#還在用過軟弱無力沖不到頭皮的然後過強力沖身體會肉痛的蓮蓬頭嗎?
#不要懷疑本團這蓮蓬頭加壓好灑在身上好舒適不討皮肉痛呀!掛保證👌
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💦Pure Rain花灑過濾蓮蓬頭著重在【過濾】(透明握把)
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👉著重在維他命香氛棒+高效除氯,兩道過濾(抗菌陶瓷球&過濾棉片)
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#尊爵旗艦版的花灑是中間集中外圈分散所以沖洗時更舒服而且大花灑又有玫瑰金超級有質感
💧Pure Rain 303廚房浴室水龍頭除氯濾水器
👉可加壓省水除氯(但不建議拿來當飲用水喔) 刷牙洗臉真的才安心呀!
👶🏻家長比較在意的是AS香氛除氯系列小寶寶小朋友與孕婦可以使用嗎?
🗣答案是可以的,因為內容物是維他命c和天然植物精油所製成,
而且精油每次釋放的量很少很安全!請安心!而且對於肌膚柔細的小孩除了乾淨用水還能夠在洗澡時就保養了~
這次建議想買的朋友可以買蓮蓬頭搭配濾芯組,因為團購價搭配的濾芯比較划算可以多備幾組(畢竟是消耗品)
基本上用過的都回不去!所以不用怕我不開團~因為我也要用呀!高雄的水可是出了名的爛XD
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那為何要除氯?除雜質?
自來水廠為何要加氯 因為殺菌除菌效果好 (也便宜) 但是對人體卻不好,
就像游泳池內也要加所以游完泳都會覺得皮膚跟頭髮變粗是正常的
然後就算自來水處理前端(水廠)處理好,
所有的水透過四面八方的自來水管(不管新舊更何況根本不可能清自來水管內壁更別說卡了多少垢跟髒污,還不能確保有沒有蟑螂老鼠屍體(題外話)
到了大樓或透天的水塔,水塔有沒有洗?水池有沒有洗 還是個問題,好的 洗好了 水透過每家每戶的水管(這個洗不到了吧也沒得換) 每一段都是隱憂呀!!!!
一般台灣的自來水管很多還是老舊的鉛管,加上為了要除菌等所以會添加氯,所以沒有過氯除氯的設備,
基本上這些重金屬/雜質/氯氣都是通通在身上跟不小心喝掉XD
還有問題!問我!問我!掛保證專業我以前可是台灣前百大工程公司的 儀控專案好嘛!(簡稱擦業務屁股的專案)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5,480的網紅柴哥金融教學,也在其Youtube影片中提到,▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔊重點整理🔊 ▬▬▬▬▬▬▬ 我不是專業的開箱,只是個人心得分享 同時也分享一些我自己如何挑選看盤電腦以及經驗 00:18 先來拆包裹啦 訂製版Macbook Air 03:01 超簡單快速方法轉移電腦資料 03:47 繼續來開箱 iPad Pro M1 08:07 i...
先來個重點挑選總整理 在 柴哥金融教學 Youtube 的最佳解答
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔊重點整理🔊 ▬▬▬▬▬▬▬
我不是專業的開箱,只是個人心得分享
同時也分享一些我自己如何挑選看盤電腦以及經驗
00:18 先來拆包裹啦 訂製版Macbook Air
03:01 超簡單快速方法轉移電腦資料
03:47 繼續來開箱 iPad Pro M1
08:07 iPad Pro M1 使用心得
09:08 工作中我常用到的功能
14:41 經營自媒體我常用到的軟體
16:57 總結:我會不會後悔買呢?
🔊免責聲明:影片僅作為個人經驗分享紀錄,不作為任何推薦買賣以及推薦平台之意,投資交易必定有風險,投資者需謹慎評估風險並自負投資損益,所有內容並不作為任何保證獲利及推薦買賣及交易平台之意。
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先來個重點挑選總整理 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳貼文
忙碌的生活中~你有好好照顧自己嗎?
前陣子被大家提醒要好好照顧身體健康
我才想到身兼多職的媽媽們
總是照料全家人後才想到自己💓
答應我 無論如何都要好好的
我們要先把自己照顧好才能撐起這個大傘💪
今天來分享對非常健康又簡單的料理
👉吻仔魚野菇炊飯+大黃瓜排骨貢丸湯
這次我用電鍋省時一鍋到底的完成它
不只如此還利用”滴雞精”來入菜
讓這道炊飯變得更營養,小小孩也很適合吃喔!
在這裡特別謝謝芳茲送來 #日月養生滴雞精
因為過去媽媽生病的關係,
喝過無數品牌的滴雞精,
我們的嘴巴真的很挑😁
但是喝了芳茲滴雞精,真心覺得好喝👍
影片裡也和大家分享 #挑選滴雞精的重點
這裡我也幫大家重點整理📍芳茲滴雞精的優點😘
✅合格有登記的雞廠,採人道飼養,安排營養師和獸醫師隨時幫雞隻健康檢查
✅嚴選有健康證書的青壯年紅羽土公雞🐔,營養含量比較高,低熱量、零膽固醇、零脂肪
✅營養滿分,高濃度膠原蛋白、富含優質蛋白質
✅總支鏈氨基酸高含量,這是是人體無法自行製造的必需氨基酸,鞏固我們的健康
✅使用全雞滴煉,不是市售角料,連飼料都有添加酵素及益生菌喔
✅口感上沒有腥味好入口,濃郁卻完全不油膩
✅利用歐洲專業高溫高壓滅菌技術,可以常溫保存,隔水加熱就可以喝囉!隨時補充營養更方便!
✅有產銷履歷最安心,國家級食安認證及SGS檢驗合格
其實滴雞精不只可以單喝,
還可以用來入菜,讓精華融合在菜色中,
尤其是芳茲對於原料和製程的用心,
讓搭配做出的餐點也更營養了!
更可以照顧到全家人的健康喔😘
希望我們大家都能平安快樂,
我們一起來看影片吧💓
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一個內心充滿少女卻是三個孩子的媽
36歲的我有好多想做的事
愛記錄生活 愛料理 愛美麗 愛自己
我不是100分的媽媽 但我愛陪著孩子一起成長
歡迎來到我的頻道 ^^
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先來個重點挑選總整理 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
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身為員工的你又期待遇到哪種老闆?
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重點整理
0:50 找助理的原因?
2:13 我的助理條件
4:08 如何找助理?過去vs現在
5:20 怎麼知道他是對的人?
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原文字幕
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我頻道的主軸都是健身
但是我時不時都會分享一些
創業啊 或是自己生活上遇到什麼的
小事情
所以如果你無聊
或是你人生沒有方向
或是你想要減肥想要瘦身
想要有好身材
都歡迎來我的頻道逛
嗨大家好 我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我今天想要跟大家分享一個比較特別的東西
是關於"找助理"
如果你有在追蹤我的Instagram
你應該有看到我最近在徵助理
那我想要先從
為什麼我要徵助理開始跟大家聊起
我覺得當我的手邊業務越來越多的時候
我就被這些瑣碎的事情給綁住了
不過我心裡還有很多我想要做的事情可以做
但是呢 我就一個人
我的時間就這麼多
所以我勢必需要找一些人手進來幫我
讓我們可以把事情做得更快做得更好
過去呢我自己的私人助理
我一共用過了三個
那我中間也
學了一些教訓也
上了一些課也
付了一些學費
過去呢我們的工作模式都是屬於一個
自主管理
他不用來上班 他可以在家裡工作
也可能是因為
有一些人比較不習慣這樣的工作模式
所以我遇過那種非常被動的人
可能開始上班了但是他
不知道自己要幹嘛
就變成我需要再花額外的時間去盯他
然後去追蹤他的進度
那其實說真的
我要去盯你要去追你
那我不如自己做就好啦
並沒有分擔到我的工作
所以最後就覺得不適合
然後我們就結束了這個合作的關係
那我也遇過那種我花了很多時間去教育他
訓練他
但是我發現我沒有辦法改變他的想法
或許從一開始我們的價值觀
本來就有很大的差距
對於選材這件事情其實我也還在學習中
就邊做邊學邊修正
我找助理有幾個我心裡的條件
那第一個是"熱情"
我覺得他要對這個產業
或是這個工作
甚至是這個公司的文化
有一定程度的熱情
他要喜歡這件事情
他做起來才會開心
他做起來開心
我們合作起來也才會開心
那第二個是"信任"
信任是任何事情的基礎
我要信任他 他要信任我
我們才可以有一個無阻礙的溝通
再來是責任感
責任感這個東西
其實也是一個很基本的職業意識
好比說有一些人他可能
事情沒完成
推拖或是可能要離職了
然後交接的時候
他沒有處理好
然後就這樣離開
或者是來上班兩天
然後也沒有跟你說他不來
第三天就沒有看到人
這其實對雇主都會是一個
很大的困擾
我覺得責任感是非常重要的
再來就是"效率"
不管是現在這個時代
或者是說網路產業
都是瞬息萬變的
變化速度非常之快
所以我希望
我找的這一個人他是可以
很有效率的在處理事情
意識清楚的知道什麼事情很重要應該做
什麼事情可以
稍微延緩一點 總之就要
把他的時間利用在刀口上面
再來一個我覺得是
對我來說很重要的一點
"自我提升"的意識
像有一些人呢
他就會想要不斷的去學習
不斷的去精進自己
我覺得這是一個非常棒的特質
包含找朋友
我也喜歡跟這樣的人相處
還有一個我覺得很重要的是
這一個人他必須要跟我"互補"
他能彌補一些我的短處
例如說像我就是一個比較保守
然後比較膽小的人
所以我需要一個
很勇敢 很敢衝
很敢幻想的人在旁邊拉我一把
像我的組織能力可能沒有這麼好
所以我就需要一個很細心
然後很有條理的人去幫我安排一些事情
過去我找助理呢
我是透過人力銀行找的
但我發現
我這樣子找到的人
他可能對這個自媒體產業
甚至是健身產業
是完全沒有概念
很不熟悉的
所以就變成我必須要從頭教起
從頭訓練起
那相對的這也是一個很大的
精力、時間的消耗
所以這一次呢我就聽了朋友的建議
我從Sugar 從粉絲們下手
那我這一次呢發的應徵文
除了交代一些我想要找的人的特質以外呢
我還給他們出了兩道題
"幫我想出三個
Ashlee咻咻這個頻道可以發想的主題"
然後跟三個
"我的Instagram可以改善的地方"
我這麼做的目的主要是想要看他們的內涵
因為過去可能有太多
完全不了解這些產業
但卻跟我一起工作的經驗
所以我想要知道他們
對這整個產業的掌握度在哪邊
再來就是這樣的問題
其實很直接的對我有很大的幫助
因為我看到這些人給的建議
他們覺得可以發想的主題
都是很寶貴的訊息
再來呢是我
怎麼樣知道對方是我想要找的人?
這個部分我覺得我還有很多地方要學習
所以我上網google了一下
看到一個創業家 他也是Youtuber
他叫做Dan Lok
他分享了一些觀念
我覺得對我來說還滿受用
可以當做一個準則去挑選別人
他說到呢 有些人在乎的是工作時間
這些人來應徵的時候可能會問你說
我一天要上班多久的時間?
我有多少的假期?
我會超時工作嗎?
這種人呢他會傾向去找一個
可以滿足他生活需求的薪水
他要的是一個工作
對他來說付出的時間可能比
獲得經驗或是學東西來得更重要
那另外一種人呢
他在乎的是薪水
他可能會問你說
我的薪水多少?
獎金制度怎麼算?
年終有分紅嗎?
加班費怎麼算?
這種人呢他在乎的是錢
當然 誰不愛錢
我們都愛錢
只是這種特質特別明顯的人呢
他就比較有可能在
另外一間公司提供更好的酬勞的時候
他就跳槽
第三種人呢
是他在乎他在這個公司
他可以學到什麼
他會想要 他怎麼樣可以幫助你
讓你的團隊 讓你的公司更好
其實呢我以前會擔心這種人
因為我會想說
他會不會在學一學之後
跑走自己去創業
但是我現在的想法是
如果我今天擁有的能力是
別人可以學一學就跑走就自己去創業的話
那我應該要檢討我自己的競爭力在哪邊呢
因為他在學 我也在學
我們應該是要同步進步
假設我今天真的遇到一個工作夥伴
他覺得他在這個地方已經學不到更多的東西了
或是這個地方不是他想要待的
於是他想要離職
那我覺得我會祝福他
因為我相信這種會自我要求
然後會想要自我提升的人
不管他今天到哪邊
不管他到哪一個產業
他絕對都是未來一個很好的connection
在這個人他願意幫你的時候
你們就一起把這個組織
這個系統建立好
而且通常這樣的人他會很多的想法
他會很多新的點子
那就像我前面說的
我覺得一個組織要擴大一個公司
要擴張
需要團隊 需要多一點的腦
大家一起集思廣益
需要多一點的手
讓大家做事情更有效率
那以上呢
就是我今天分享我自己最近在找
助理的一些過程跟心得
如果你也是創業的人
需要找人幫忙 希望對你有幫助
那如果你不是創業的人
也希望可以幫助到你未來在找工作的時候
更知道雇主心裡在想什麼
那我們今天就這樣 我們下次見
Peace
#老闆#員工#創業#自媒體#健身
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