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📚好書分享：《原子習慣》📚
最近最幸福的事
就是和小孩窩在家裡看自己喜歡的書、各自成長
偶爾要放下手邊的書
傾聽小孩的心得和笑點
也順便確認一下她們是否樂在閱讀
閱讀這件事是需要「時間」養成
「閱讀習慣」並非天性
而是需要「時間」養成的習慣
我常常和朋友討論育兒話題
我認為父母給孩子最重要的禮物
就是和她們一起養成「閱讀」的習慣❤️
除此之外
在育兒路上難免會有見賢思齊的動力和不安
尤其是看到某些孩子特別突出時
更讓人不禁萌生「別人的孩子永遠不會讓人失望」的心態
於是亂了陣腳、患得患失
老實說
我認為這種擔心是多餘的
每個孩子都有自己的獨特性
不要勉強在水裡的魚能和翱翔天際的鷹一樣展翅高飛
重要的是
要認清孩子的獨特性與優勢
👉「順勢而為」+「時間」是不二法門
請記得
#精熟需要耐性
所有的成功絕動不可能一蹴而就
而是讓孩子確立目標
並持續追求微小改善系統
才能往成功之路邁進
我想這不僅在課業上
更是每個人在人生上永久學習修正的課程❤️
《原子習慣》是本正能量爆錶的書籍
除了說明習慣如何影響一個人
更著重在
#如何利用習慣改變自己
#重塑習慣奪回人生主導權
#養成達到成果的系統比目標重要
#真正能帶來勝利的唯一方法就是每天都進步
讓人充滿養成好習慣的超強動力💪
我認為這本書可以解決育兒時許多問題
尤其是惶惶不安、患得患失的家長們必須好好典藏
其實育兒沒這麼難
只要養成好習慣
就能成自然🎀
🎀心得分享🎀
📌習慣的力量：
1️⃣習慣雖然是一點一滴形成
帶來的改變也不是一朝一夕
影響卻可能是一生一世
2️⃣人生中很多夢想、目標都需要長時間累積才能完成，沒有捷徑
3️⃣培養良好習慣不只是一個觀念
而是打造人生的一把武器
📌養成良好習慣的心態
1️⃣習慣不容易養成，也無法立竿見影
2️⃣過於期待結果、期待突飛猛進、一次設定太高的目標，通常效果不好
3️⃣一步步且持續做，才能走得遠、走得久，成效自然慢慢浮現
4️⃣好習慣養成是一場自我實現的馬拉松，而非與人爭搶百米的競賽
📌以好習慣取代壞習慣的方法
👉讓壞習慣的執行變得麻煩又困難
👉讓好習慣變得簡易又容易
#由易到難
#由簡入深
#先塑造習慣再增加強度
