做運動做得多,唔多唔少都總會有勞損,所以更加要學識保養~💆🏻♀️
今次去左 Synergicpro Medical Center,試做佢地嘅運動治療!
一開始,物理治療師幫我check下平時嘅痛症💢,因為細個搬重野嘅時候,姿勢唔正確,所以當玩長距離比賽嘅時候,一路都有腰痛問題😓,check一check先知原來我仲有d高低腳...
然後再用特有嘅筋肌膜鬆動工具🛠,配合射頻透熱去令我嘅肌肉放鬆💆🏻♀️,感覺有少少似刮痧,不過佢嘅鋼片會發熱🌡,所以會相對舒服d,而且刮完之後,有鬆左嘅感覺,但又唔會搞到皮膚泛紅~🤩夏天做都唔怕著唔到背心啦~
仲有好多唔同嘅運動治療儀器,物理治療師話,如果受左傷,過二日又有重要嘅賽事🏆唔去唔得,其實都有🚑急救🚑嘅辦法!
佢地引入左全港唯一兼全球頂尖的Hilterapia鐳射儀器,透過高能量鐳射修補受損關節同促進細胞增生,可以係短時間裡面,減少痛症嘅情況!WoW~
雖然我冇親身試過,但係有重要比賽又唔願棄賽的話,真係可以一試wor!
(我呢排冇咩傷,又冇重要嘅比賽麻🤣🤣)
治療中心嘅面積好大,有好多唔同嘅醫療級設備,而且仲有香港腦神經專科嘅醫生係度,貪玩嘅我見到部好似遊戲機嘅儀器,忍唔著去玩下,原來呢部係for中風、柏金遜症等等嘅患者做治療,用機械療法、去改善四肢協調性問題!
做康復治療最難嘅係患者有冇肯心去堅持,有咁好玩嘅設備,即刻會覺得治療唔係咁痛苦嘅事,相對堅持下去嘅動力都會大左,就好似佢地嘅左右銘咁:
「《原》途一起」Great Together,在復康的路途上與患者及其家屬並肩同行!
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Canetti Chung
先普專科醫務中心 在 ゚ღ NicoleYuen Blog ღ゚ Facebook 的最佳解答
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都市女性在生活上飾演不同的角色,
女性在職場上長期坐,可能坐姿不正確。
多在家庭裡擔任照顧者,卻很容易忽略自己健康問題。
不同階段的女性角色的變化,
懷孕產後,面對腰背痛、媽媽手、尿滲、腹直肌分離等問題⋯⋯
到出生後的小孩,生長期間可能會出現發展問題。
不同階段都需要應付身體健康,要找適合有效的療程幫助。
Nicole 曾經為過來人
幾年前因椎間盤移位壓住坐骨神經,有一年半漫長時間行不到。
直至現在都受腰痛困擾,手尾真係好長。
一般人都會先向家庭醫生求醫,繼而轉介到專科,
往往都要等候兩、三個月才能得到專科醫生診斷。
因錯失治療的黃金時間而使問題或病情惡化,
尤以小孩的足部發展和手眼肌肉發展等最需要著緊處理。
Synergicpro Medical Center
http://synergicpro.com/
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Nicole Au-Young Yuen
http://nicole-yuen.blogspot.com/2018/12/blog-post.html
先普專科醫務中心 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的最佳解答
前排同晞晞岀席 Synergicpro Medical Center 醫療復康講座~了解咗好多解決媽媽手、尿滲、腰痛等等問題....
除此之外仲有關心家人既健康🤗
詳文
https://wow.esdlife.com/space.php…
💥Synergicpro Medical Centre💥
地址: 香港九龍尖沙嘴九龍公園徑 1 號裕華國際大廈 4 樓 401B 室
網頁: http://synergicpro.com/
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