你們希望自己的老年是什麼樣子？
大家看得出來嗎？不知不覺我也已經年過30了，在閉關得慌的最近，有時候會想到這個問題。
我想如果我老了，也一定要持續健身──活到老健到老，當個老健人；因為擁有強健的身體好處多多，可以讓生活更有品質。
當然，要當一個老健人，除了從年輕就要保持運動之外，休息以及營養的補充也很重要。
日常的蛋白質補充，可以喝濃濃的「特濃5.1」光泉無加糖濃豆漿，以及「特濃5.1」無加糖濃黑豆漿。
光泉無加糖濃豆漿本身蛋白質5.1g/100mL
每瓶 375ml 19.1g 蛋白質，
是我即便老了，也會追求的那種濃度。
而光泉無加糖濃 黑 豆漿，
也維持了每瓶19.1g蛋白質的優良傳統；
100%全黑豆研磨，成份單純。
黑 的版本，
除了蛋白質，
還有源自黑豆的天然鐵質。
而膳食纖維的部分，紅色包裝是含纖，黑色包裝的濃黑豆漿則是更進一步來到高纖的含量。
(依衛福部提供之每日熱量及各項營養素攝取參考值計算──
濃豆漿與濃黑豆漿每瓶375mL膳食纖維含量分別為每日建議攝取量之19.6%與25.6%)
光泉特濃5.1豆漿 黑紅兩款都很好喝，
紅的經典純粹，黑的更添風味；
兩者相同的──是那濃重絲滑的口感，
始終如一。
推薦給到老都會繼續喜歡喝豆漿的你！
#光泉機能豆漿系列 #特濃5.1 #光泉豆漿 #蛋白質
光泉特濃黑豆漿熱量 在 [商品] 全家光泉特濃5.1濃黑豆漿- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】
光泉特濃5.1無加糖濃黑豆漿 32元
【便利商店/廠商名稱】：全家/光泉
【規格/內容物/熱量】：水、黑豆 183.4大卡
【評分】：看價格80，不看90
【心得】：我超級不愛黃豆的味道，所以平常都喝統一新出的藍瓶黑豆漿，聽到特濃5.1也
出黑豆漿版整個心花怒放，成分只有水跟黑豆，沒有混黃豆，一喝果然沒讓我失望，滿口都
是黑豆香，味道和統一差不多，就是濃稠版統一藍瓶，只是真的濃到有點厭世，而且價格是
硬傷，如果有天突然想被黑豆漿塞住食道會再回購，整體而言是喜歡的啦！
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