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光鮮 外 送 在 職來直往Miss 莫莉 Facebook 的最讚貼文
#謝謝大家
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早上出版社傳來了好消息,今天中午上博客來即時榜了😉
不枉費昨晚我如此努力發揮里長伯的性格、再加上被前主管三餐逼迫進度的鬥志,一定要上榜😆
不然大家看到書的頁尾,應該會想打臉我哈哈哈哈(就不劇透了)我豪言壯語、恨鐵不成鋼,才對得起幫我多買的人🙌
還跟好友說賣不好我應該會想出家,從此淡薄名利的過活;賣得好,我要去選里長哈哈哈,謝謝昨天幫忙購買的大家。
還記得學生跟我說一堆作家準備好錢幫自己買榜,坦白說我不是千金小姐,也非家財萬貫,完全不會有人繳保護費。
打算用自己的文筆,去證明人脈還是財力都不如自己東西好,被市場認可😭寫作之路,看似光鮮亮麗,好幾個夜我曾經懷疑人生😂
🤟一本不嫌少
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光鮮 外 送 在 Esther Sham 沈依紅 Facebook 的最佳貼文
品味,是天賦的一種,與生俱來,做到裁縫唔代表能成為時裝設計師,做到廚師又唔代表能創作食譜;我的品味很大程度是遺傳自爸爸媽媽。
有人說上海是「中國巴黎」上海人愛美又講究,所有識買識玩識嘆都是上海,們例如上海修甲,上海理髮,上海按摩⋯⋯除了生病,我學見過爸爸的頭髮會亂,他總會把自己打扮得整齊光鮮,每晚總會執好第二天返工衫,就連襪都襯埋。80年代,我當時還未到十歲,有天跟他說想買個黑色手袋,某日如常下午在半島飲茶後把我帶到Prada買手袋,當時我唔知原來Prada是名牌,揀了個黑色nylon配金色chain小手袋,可以當腰包又可以做shoulder bag,好記得當時要港幣3000幾,結果返屋企佢俾媽咪剷到上天花板;是爸爸送我人生第一個手袋,令我對Prada有種情意結,手袋我一直珍而重之保存著,直至2012年搬屋時俾工人偷咗⋯⋯
媽媽年輕時做化妝小姐,十分漂亮高貴(現在也是),記得當時她打扮亮麗光鮮,當時女裝流行手袋和鞋必定是襯成一套的。所有關於打扮和護理知識都是觀察客人吸收來,從小她教我洗面後要搽cream和body lotion、沖完涼就連腳趾罅都要抹乾、毛巾用後要搓否則會發臭、睡前要洗腳、吹頭要用髮捲、出街褲回家後唔可以坐床⋯⋯小時候的我好老積,天生愛美,4歲釘耳環,二年級電髮,但因為我是家中最細,成日著家姐舊衫,所以總覺得唔夠別人靚,好記得受浸時我穿了一條家姐著過的白色裙,那年代興喱士裙,媽媽卻要我穿這條無睇頭的舊裙,現在才覺得她是正確的,這條裙外形簡潔不俗氣,是適合受浸時穿。
十幾歲移民美國成日睇《Seventeen 》和 《YM》 雜誌,在家中百無聊賴就狂照鏡;成日染髮,當時跟王菲,睇百分百感覺又跟Sammi在裙內搭著褲,總之咩裙都好,總會著條長褲係入面。還有超超超低腰褲,現在回想都覺得好笑!媽媽以前成日話我打扮核突唔夠高貴,現在繼續留意我衣著打扮,但就會讚我靚(人生成就)。
有了兒子,我沒有像爸爸一樣買品牌給他們,要有禮貌有教養,我十分重視餐桌禮儀, 咀嚼不能大聲,會教他們摵麵包方法;外型上兒子整潔永遠行先,看上去要乾淨企理。
*忽然醒起細個行連卡佛童裝catwalk,好記得當時係台上發夢R屁股,其他小朋友都落曬台,得返我一個係台上好驚😂
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光鮮 外 送 在 TEEPR 叭啦叭啦研究室 Youtube 的最佳解答
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🎥要當迪士尼旗下藝人首先要學會裝傻?
🎥迪士尼故意施壓讓藝人覺得彼此都是競爭對手
🎥連胸部太大、聲音太粗都要管!
光鮮亮麗的迪士尼明星被迫遵守迪士尼超多荒謬的規定,只要違反任何一條規則 就會被開除!
雖然說很多藝人都是因為演過迪士尼才紅的,但是他們還是會抱怨迪士尼是控制狂!
因為所有的一切都~要~歸他們管!一起來看看那些可怕的潛規則吧!
0:00 開頭
1:06 強迫要上課
1:44 教你裝傻
2:31 不能有意見
3:23 聲音也要管
3:57 故意給你競爭對手
4:35 不能加薪
6:20 外貌管理大師
8:04 名字到死都是迪士尼的
9:12 強迫學才藝
9:53 發文都要審核
10:23 不能請病假
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12:39 抽獎囉
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1.私訊雪莉的IG @holy_sherry
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呂建政
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-活動僅限台澎金馬網友參加
-TEEPR叭啦叭啦研究室對活動擁有最終解釋權,並保留隨時修改或終止活動之權利
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光鮮 外 送 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
阿Kit約在兩年前退休之後,就獨自成立了吞嚥餐(軟餐)社企。她的工作室就在某商場的其中一個舗位,與別的商舖不同,她的地方沒有光鮮的招牌,並不起眼,內裏的空間並不大,然而設備一應俱全,有一半的空間是廚房供她做軟餐。
吞嚥困難人士包括長者及長期病患者進食普通時,容易嗆咳或誤嚥,而軟餐的出現就希望他們不只以傳統的糊餐果腹,更希望保持食物原有味道,令進食者即使吞嚥困難,也可重拾進食的樂趣。政府在上年度的財政預算案就宣布,增撥7500萬元資助安老服務單位為有吞嚥困難的長者提供軟餐。
「我就唔係做飲食,不過我幾有興趣煮嘢食。」阿Kit退休前是髮型師,現在工作室也是她自資改造以前的髮型屋。沒有飲食業的相關經驗,阿Kit創業的念頭也是退休後才出現,皆因她退休後經常四處聽講座及報讀不同課程,其中一個關於社企的講座令她印象深刻,因為她認為社企經營模式跟自己的很相似,「賺錢唔可以賺盡,你要睇社會有咩需要,回饋社會,譬如你會唔會請弱勢社群,或者你會唔會照顧需要者。」
阿Kit選擇以軟餐創立社企的原因,與其自身經歷有關,「我本身自己個胃係有啲事,有啲胃輕癱迹象,其實都維持咗十年八年。」她形容當時不論喝水還是吃東西都會嘔,最高記錄是連續7天不能進食、不能喝水,要入醫院吊鹽水,這令阿Kit深深體會到想食卻吃不到的苦,「你想食嘢、你吃唔到嘢,你會點呢?周身無力嗰陣,你嘅感覺係點呢?你身體弱成點?呢啲都係我親身感受。」
因此阿Kit很強調自己做的軟餐不只是為了顧客可以食到,「最重要係令佢想食嘢」,她不想進食者只吃到白烚無味的餸菜,所以會在了解對方的需要後,度身訂造不同的菜色,希望引起他們的食欲,軟餐不只是維食的食物,「如果他要食嘢維生,他唔係棵植物,唔係話定期淋水、施肥
,佢就可以生長,唔係咁,佢係人嚟。」
她指一些長者活動能力已經退化,如果吃這方面也引不了興趣,會使他們生存意志消沉,「佢肯食嘅話,他有營養,體力會好啲、身體會好啲,病痛都會少啲。」
一杯小小的軟餐,要令進食者得到充分的營養也不是簡單,阿Kit在製作當中會調控不同食材的分量,她也報讀了長者營養證書,希望在餸菜中有限的食物做到營養均衡,「如果本身想做好呢件事,就會去睇吓有咩甚麼可以幫到呢件事。」
在調配軟餐過程中,阿Kit習慣將餸菜打碎前先拍照傳給客人,「要畀客人知道佢哋食咗啲咩落肚。」她也希望為父母訂餐的子女也先嘗試一下軟餐的滋味,「你過唔過到自己嗰關?你覺得都好味,你先畀你父母食,你要知道你供養你父母,係拎咩供養佢。」
軟餐除了令進食者自己身體狀況有改善外,阿Kit認為這也是幫到照顧者,令他們照顧得容易一點之餘,壓力也小一點,「譬如老人家不肯食嘢、營養唔夠、周身無力嘅話,就等於你要扶一個醉酒佬,但如果佢自己有營養,即係佢有個力度,照顧佢嘅人會好好多,扶佢都無咁辛苦。」
食的味道重要,質感也很重要,「有時我哋都會揀骨嚟咬」,她認為吞嚥困難者與常人無異,都想盡量給予他們食物的質感,因此會因應進食者的能力,調製不同質感的食物,由最弱的糊狀、布甸狀、蘿蔔糕狀及午餐肉狀。
阿Kit指有不同的質地,有助避免進食者食道退化得太快,她亦會跟進顧客的情況,「我之後會再問會不會可以食硬啲,佢話可以我會提升,只要佢做到我就慢慢提升,如果佢最後食到正常餐,咁就恭喜你,我情願少個客。」
阿Kit的社企開業兩年半,由開始時將髮型屋重新裝修,到現時的營運,她估計自己已投入約100萬元,然而社企至今仍虧損,阿Kit指自己本是退休人士,對金錢沒有太大執着,反而覺得現時工作最大價值不是賺錢,「賺返嚟嘅係佢(吞嚥困難人士)肯食嘢。」
她舉例指,若有長者有90歲生命,但他80歲起不能進食,醫生要她插喉灌奶,「即係話佢有10年時間插喉灌奶先死,佢啲仔女見到父母插喉灌奶好唔好受呢?唔好受。如果佢肯吃呢啲嘢,譬如佢肯食3年,佢變咗插少3年喉,我要賺就係賺呢啲。」
阿Kit的社企現時仍是她一人經營,但她也想好了未來的發展計劃,如聘請弱智人士代為送餐,希望出多分力幫助弱勢社群,回饋社會。
光鮮 外 送 在 我是老爸,我不要當爸! Youtube 的最佳貼文
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