話說欣西亞之前有在FB詢問大家:「是否因為工作需要自行用試劑做COVID-19快篩❓🤔」
因為我本人生性秀皮怕痛,只要遇到需要提供快篩陰性證明的工作邀約,終究過不了自捅鼻子的內心障礙,所以一律婉拒🤚。
「北鼻你覺得我這樣對嗎?」金牛座個性畢竟仍在意金錢,通告一直推也不是辦法,所以忍不住找Shane討論
「賺錢是其次,我只是覺得人生裡很多事沒嘗試過就覺得自己不行,這樣子也挺可惜的」Shane說
「啊我就不勇敢啊...😌」我癟嘴
「真正的勇敢不是不害怕,而是就算很害怕還是懷抱恐懼繼續向前💪」他回
「如果妳害怕,那我陪妳一起做」
Shane總是這樣,每當欣西亞面對工作還是人生大小事,只要知道我內心不安,他就會主動告訴我:We’ll do this together
有人願意陪,好像真的就沒那麼害怕了😅
於是立刻前往藥局買了試劑,週末一早展開自捅鼻子的神奇體驗...
坦白講,真的是欣西亞自己嚇自己
一點也不會痛,也談不上不舒服,頂多就是稍微詭異的感覺,但我仍舊要克服因為緊張而忍不住手抖,這實在是種挑戰
就這樣,輕輕地在兩個鼻孔深處將毛刷轉一轉
結果出爐...兩個人都一條線!
真是可喜可賀‼️😃✌️🎉
事後,我跟Shane說
「baby,真的很謝謝你
這就是為什麼我這麼愛你的原因
because you made me a better person」
我不是隨便胡說,是真的發自內心💓😊
我的老公總是有方法教我為他感動,真~的~
I Love You, my baby.😘🥰😍
#欣Shane來潮
#夫妻日常
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Wen吉他誌,也在其Youtube影片中提到,上台緊張怎麼辦?試試看這三個方法和一個觀念! 👉在留言區留下Email,我會把講義寄給你喔! 👉「指法特訓寶典」試閱本下載:https://reurl.cc/kg4Lx 👨⚕️影片中提到的藥物為處方藥,請找醫師評估開藥,切勿自行服藥,會有生命危險! 你也有過 #上台緊張 的經驗嗎? 緊張到手腳...
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克服緊張的藥 在 Facebook 的精選貼文
2017.11月從我們接手妞妞後
隔年是第一次發現妞妞尿尿有血
因為血量不多,懷疑是泌尿感染
也是
因為癱瘓狗狗很容易泌尿感染
妞妞在我們家將近四年了
是這一年半來改飲食才穩定的!
.
再後來,我們發現半年後妞妞又有血了!
我們請爸爸去詢問原本工廠的師傅
師傅很肯定的告訴爸爸,妞妞結紮了!
是好心鄰居帶去結紮的。
那確定妞妞結紮了
我們只好再觀察
半年後…她又有血了
因為妞妞一開始泌尿感染常常情況不穩定
所以當時也不能確定是發情還是泌尿問題
等泌尿治好,血也沒了
(發情期也結束了)
所以我們只能繼續再觀察
再後來妞妞泌尿感染的問題有控制好
再有血時,我們非常肯定跟發情期有關
時間上來說太固定了!
於是我們帶妞妞去掃了彩色超音波
掃完結果是說有結紮的跡象
沒有什麼問題
然後妞妞的腹部也的確有開刀過的疤痕
應該是結紮手術沒錯!
後續還是請爸爸再三去詢問師傅確認看看
得到的答案都是肯定的
妞妞結紮了!
這次妞妞的發情期有點久
拖了一個多月…
她的血顏色正常,沒有膿,沒有異味
沒有發燒,體溫正常
食慾超級好,沒有軟便
總總跡象看起來都跟之前發情期不一樣
而她的血量越來越多
雖然醫師說有的狗狗的確會比較多天
但這次馬麻強烈的覺得不對勁
知道不對勁,但除了血以外看不出異常
我們想說直接帶她去開腹探查
看看是不是當初結紮沒有拿乾淨…
但是妞妞有一個大問題
她需要我們幫她擠尿
需要將她腹部整個靠在我們大腿上擠壓
這樣的情形不適合手術
尤其再次開腹探查的傷口會更大…
*這幾年我們都有詢問醫師妞妞的問題
開腹探查尋找殘留餘黨(卵巢)
大多數醫師都跟我們說不容易找到
常常打開也會空手而歸XD
所以我們一直很為難
很想讓妞妞開腹探查
但又怕找不到讓她多挨這麼大一刀
加上擠尿問題需要克服🤦🏻♀️
最近我們看到了腹腔內視鏡
再去尋找內視鏡手術
比較了北部幾家有腹腔內視鏡的醫院
先不論內視鏡手術費用需要多少
妞妞的情況我們只求找到醫術好的醫師了
評估後
我們帶妞妞掛了左岸黃醫師的門診!
等待看診時妞妞的尿布墊已經滴了很多血
看診時先跟醫師討論妞妞的情況
說明妞妞擠尿的難處
希望是以內視鏡手術
醫師看看尿布墊上的血也說這不正常了…
接著安排超音波、抽血
超音波有掃到卵巢!
一般是0.5公分,妞妞的已經2.5…
明顯大很多
然後妞妞腎臟看起來怪怪的
膀胱壁也增厚
所以多做了血檢以及尿檢。
妞妞的血檢報告很好👍
沒什麼問題!
我很在乎他們血檢報告
這關乎我們的飲食照顧方向是否正確!
這次妞妞的血檢報告再次證明
我們的方向是沒有錯的😁
尿液檢查有細菌
我們跟醫師討論先送細菌培養
這次不吃藥,等報告看看情況如何
因為妞妞很容易吃了藥就嚴重腹瀉🤦🏻♀️
.
等待看診時有遇到一個姐姐
她也是帶一隻小狗妞妞去看診!
然後妞妞是撿到,說結紮了
養了十年,但一樣有發情現象
這次來做內視鏡手術才發現根本沒結紮🥺
我們問她從檢查到手術等了多久?
因為我們光掛號看診就等了五天…
要安排手術時間感覺要等更久…
果然…
小狗妞妞是隔了兩個禮拜才手術!
.
看診完我們拜託醫師
因為妞妞已經開始流很多血了…
看看是不是能儘快幫妞妞安排手術😭
醫師看一看冊子…
幫我們安排在兩天後!!
天啊😭 真的只有不斷謝謝醫師!
醫師說剛好有人取消預約!
那一刻,我們真的覺得妞妞非常幸運
妞妞每次有生命危險時總是能夠遇上貴人
當初妞妞被車撞到癱瘓時
是汎亞周醫師下了班繼續幫妞妞加班手術
顧到妞妞清醒已經是凌晨三點多了!
上一次因打消炎針造成的急性腎衰竭
妞妞情況非常不樂觀…
是快樂許醫生讓我們將點滴機器帶回家
讓我們可以24小時看顧!
日夜看顧四天妞妞才恢復正常。
這次卵巢囊腫造成不正常的大量出血
左岸黃醫師幫我們安排在最快的時間手術
真的感謝每一位醫師
我們妞妞好幸運能夠遇到你們🙇🏻♀️
.
星期三晚上掃超音波
星期五中午手術。
術前我們很緊張
很怕妞妞在手術過程中發生什麼意外
也很捨不得這樣的她再一次的手術😢
術前黃醫師跟我們說了待會手術進行過程
簽好手術同意書後更是緊張…
手術時我和馬麻是坐在二樓看醫師們手術
看著大螢幕裡夾子的一舉一動
真的,覺得,我們妞妞,太胖了🤣
肚子裡都是脂肪啊!
黃醫師和院長很迅速的找到殘留的卵巢
接著應該是電燒吧,將卵巢夾斷
看著夾子高溫夾下去那個脂肪立刻跑出油
就像炸豬油一樣🤦🏻♀️
整個過程很快,!
掃超音波時黃醫師有覺得妞妞腎臟怪怪的
昨天內視鏡手術時也有幫我們一起檢查
肝、腎、脾、胰臟可以看的都檢查過了!
每個都不錯,就是脾臟有老化現象~
不過是屬於正常老化!沒關係的~
那術後妞妞醒的很快
在籠子裡待著
不安的她看到馬麻更是激動!
馬麻趕快坐進去籠子裡抱著她
小媽寶讓馬麻抱著就安穩休息了❤️
不過她還時不時哭兩聲
哎呀…害馬麻心都碎了💔
我們就繼續讓妞妞蓋著暖墊等體溫恢復
然後等完全清醒就能回家了!
.
妞妞的卵巢囊腫
一邊是殘留,就是手術時有切一半🙄
另一邊是整個都在,然後還有子宮殘幹
就是這樣造成妞妞不斷出血
甚至躺著就能流一小灘血水…
尤其這幾天出血更是嚴重
凡走過必留下痕跡…
妞妞所到之處都是大片血跡,怵目驚心
我們很擔心她這樣大出血會有生命危險…
一直祈求老天爺
已經有醫師要幫妞妞手術了…
拜託再給她一點時間!拜託拜託…
不過妞妞很厲害!
血流成這樣…
血檢時紅血球都還是標準值
看來平常的營養非常足夠啊!🤣
再來就希望妞妞手術後恢復良好
乖乖吃飯,把營養補回來~
以後不再受這個莫名其妙的發情之苦了!
感謝大家昨天一起幫妞妞加油🙇🏻♀️
附上我們小媽寶的照片
其他像是取出的卵巢啊…
現炸豬油的照片我就不放上來了喔🤣
【妞妞】
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⭐️KiKi媽我回來了~
我頑強的36歲
歷經人生突如其來的事件
醫生幫我繫上超酷的髮箍還挺美
退下髮箍儼然成為最時尚的髮型
-
從看診至確定身體狀態
再至轉院等待手術安排
或許過去經歷家人的事件
過往的經驗與家人給我的勇氣
我的心境很平穩、堅強、不害怕
告訴自己要勇敢不畏懼去面對
從3月底至醫院照MRI
最有感的就是體驗家人的心境⋯
原來是這樣的感受~
很心疼也很不捨他們的煎熬
因過去家人的經驗
讓我猶如走了超順的通道
直接轉院至熟悉的診間,
熟悉的醫生就這樣等待安排手術
很感謝過去種種與曾幫助的貴人
與讓我幸運的走到這階段
疫情期間 7月中旬後
確認住院安排住院手術
有尖端恐懼症的我
很害怕針扎近我的身體
住院期間打點滴扎了兩手與頸部
而這回我盡可能讓自己克服內心恐懼
手術當天告訴自己
我必須不緊張把自己交給醫生
全身麻醉我睡一覺起來就好了
進手術室反而是很好奇到處看
還記得那天躺著被推進手術房
在手術室等待區等待時
當時醫生換好手術衣走到我的病床旁
跟我說「等一下下進去嘍不要緊張」
確實真的很令人安心
接下來就想做輸送帶一樣換手術床
被護理師們細心呵護移動怕我不舒服
手術室較冷 怕我會冷暖暖的温被子
當下覺得護理人員真的也都很辛苦
也很感謝他們給予病患的安心與暖心
就這樣被推進我的手術間,沒了緊張感
倒是覺得經歷這一切
就好好來觀察手術室裡的人事物
躺在床上的我
聽著手術室播放著輕快的流行音樂
在我的手術床正上方是超大盞的手術燈架
細數旁邊的準備的醫護有幾個人
我的主治醫生正坐在一旁等待
心裡想說「辛苦您了,等等就交給您了」
同時我身上貼上了心電的感應器檢測儀器
而這時候麻醉醫生到
我想說我該來去睡覺嘍,跟自己說聲加油!
氧氣罩在我的鼻子旁環繞
我數著1.2.3⋯還不到5我就睡著了!
就這樣當我醒的時候在恢復室
從下午兩點多到午夜十一點
我睡好久喔~我的頭開始感覺有些烈痛
麻醉退了也滿想吐的被推倒加護病房觀察
我的手術時刻,醫護大家辛苦了
加護病房的護理師們也辛苦了!
就這樣療養幾天身體狀態也蠻容易累的
從住院到出院我的點滴與藥劑不曾斷過,
點滴.抗生素.類固醇~出院胖了6-7公斤
整個人腫到不行
-
從7月中旬後手術至今身體狀況慢慢恢復中
還有些身體功能需要再治療待恢復
現階段我使用手機的頻率與時間調整
大致上都一切安好~
很多人問我怎麼了為何總是戴著帽子
有時不想多說 就笑笑地回答想低調一點
在36歲的這時間點經歷這一切
發生這樣的事件覺得讓我更懂了一些什麼
或許這次經歷會讓我人生做出不一樣的選擇
只想珍惜我在乎的人事物 讓自己能獲得更精彩
經歷了這一切
謝謝爸媽給我的勇氣與豁達的人生觀
娘家給予我很大的後援
讓我把女兒放心的放在娘家
我的另一半24小時的照料
還有家人與阿伯在我出院的時不時煮魚湯
還有好朋友術前術後送魚湯與補品給我
貼心的客戶怕我術後療傷太累要我多休息
現在的我很好,請大家不要擔心
同時也要好好把身體照顧好喔!
願大家平安健康 幸福
#謝謝家人細心的照料
#謝謝我的客戶貼心的關懷
#疫情期間剪去及腰的長髮勇敢面對挑戰
#很害怕我術後的模樣嚇到女兒還好她比我還膽
克服緊張的藥 在 Wen吉他誌 Youtube 的最佳貼文
上台緊張怎麼辦?試試看這三個方法和一個觀念!
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👨⚕️影片中提到的藥物為處方藥,請找醫師評估開藥,切勿自行服藥,會有生命危險!
你也有過 #上台緊張 的經驗嗎?
緊張到手腳發抖,冒冷汗噁心反胃,這些都是交感神經興奮所造成的影響。
其實克服緊張的方法很多,這邊和你分享幾個我覺得很有用的方法
分別是
1.模擬舞台環境
2.NLP技巧
3.藥物
4.轉換想法
記得在下面和大家分享一下你的方法喔!
如果對NLP有興趣的,可以讀讀這一本書:
https://reurl.cc/R4y7Yx
影片中提到的練習就是從這本書裡頭學來的
🌟本影片為吉他初學第13集,其他集數的連結如下:
吉他初學1-零基礎你也可以:https://youtu.be/0-n4sQlKAi0
吉他初學2-認識音階:https://youtu.be/2ZUFBv7YiLg
吉他初學3-初級樂理:https://youtu.be/SDwOTnrIzgY
吉他初學4-基礎和弦:https://youtu.be/QybMp-OkPhM
吉他初學5-基本功:https://youtu.be/syFPUUTdSCQ
吉他初學6-刷扣入門:https://youtu.be/KKMEdHlcLIk
吉他初學7-刷扣訣竅:https://youtu.be/gYGT5E19740
吉他初學8-基礎指法:https://youtu.be/eN7p-077WVM
吉他初學9-和弦根音:https://youtu.be/Pe94wn5LBeY
吉他初學10-自彈自唱:https://youtu.be/n1oWkjmRxH8
吉他初學11-上台準備:https://youtu.be/VEqFT-2_5SQ
吉他初學12-看吉他譜:https://youtu.be/RX_EbqNuLM8
吉他初學13-音感訓練:https://youtu.be/JGNi5fcrM8s
吉他初學14-帥氣技巧:https://youtu.be/Dfcu1tVuYbI
吉他初學15-封閉和弦:https://youtu.be/8YvpQ-WWZA8
吉他初學16-持續進步:https://youtu.be/SXYktoGPRZY
有問題的話可以到我的IG找我聊天喔
Instargram ► https://www.instagram.com/wenguitar01/
劇本/Wen
導演、講師、剪輯/Wen
合作請洽: k7256580@gmail.com
#吉他初學11 #自彈自唱 #吉他教學 #吉他入門 #零基礎入門教學 #木吉他 #木吉他初學課程
#Wen吉他誌木吉他課程105B #上台表演
克服緊張的藥 在 蕭美琴立委辦公室 Youtube 的最讚貼文
口頭質詢─
▶蔡總統承諾新政府上任後會優先改善並解決東部交通問題,而東部居民最大痛苦就是一票難求問題,除了票務系統已逾10年以上未更新;另一方面,今年五月底宣布實施實名制,保障花東居民可以優先購票的政策,雖然首次試辦時間倉促只適用身分證U、V開頭鄉親,很多長期居住在東部地區、戶籍也在東部地區民眾未被納入,希望在下個階段能納入所有戶籍設在東部地區的鄉親,同時希望實名制購票能常態化,不侷限於特定連假及特定少數班次,藉旅客分流方式,解決供不應求問題。
部長: 中秋節將擴大辦理實際設籍民眾,且除了專車外將針對某些列車按照實名制來辦理增加返鄉者座位的比例。再者過去網路票務系統是公家機關在採購上受制於廠商,現已經用技術上能力更強的廠商來代替,過去需要3年時間改善,希望能加速於明年年中把這件事辦理到一定程度,至於是不是全面改善取決於這段時間把試辦跟廠商周旋的情形。
▶台鐵接下來各項列車的採購,希望能以12節車廂的新車為主軸,會比現在8節車廂列車多1/3的運量,藉以提高民眾買到票的機會,同時地方觀光產業更依賴著讓每一位想要到東部觀光的民眾都能買到車票。
▶有關東部鐵路出軌問題,所幸無人傷亡,但如果發生在山區北迴線上或是橋梁上後果將不堪設想,這問題更凸顯花東鐵路單軌的困境,當事故發生時南北雙向火車全部會停擺,而花東鐵路目前以單向單線通車的情況下,限制了增加班次的空間,更是讓現在有越來越多普悠瑪、太魯閣號快速經過很多鄉鎮過站不停,以致於本來位居偏遠的小城鎮連搭火車的機會都沒有。花東線雙軌化及北迴線增軌計畫可行性評估已接近完成,希望交通部及行政院能盡速核定執行。賀陳部長上任前說不必要的建設就不要進行,這話原則是對的,但對東部居民來說鐵路建設的進行卻是非常迫切也非常必要的。
院長:一定會支持讓東部地區交通得到改善。
部長:關於票務之所以緊張,最主要是容量的問題,與其去買速度快但座位少的普悠瑪太魯閣號,應該要買車廂比較長的車種,但整個調度上要考慮到發車起點,未來有些班次變成主要來服務東部,在特別假期作這安排時,也需要全國老百姓體諒。路線容量因現在是單軌作業,中期措施要將北迴線先朝花東一些車站加強其迴車及評檢的改善,雙軌的案子還在進行當中,局部改善的部分可以先做。長期方案一定會按照既定時程加速辦理。
▶蘇花公路改善計畫分三階段已經正在進行,期待明年開始能分段完工,目前的施工計畫是否按照原定時程進行?蘇花改工程是高難度的工程,在張院長卸任前才進行觀音隧道最後的貫通跟爆破,隧道裡面的工作人員是非常辛苦的,希望能給這些基層的隧道及蘇花改工程人員加油跟鼓勵,但更希望在政策上作督促盡快克服萬難加速完成,這確實是地方居民長期以來的期待,尤其這幾天幾乎每天下雨,落石坍方的問題也持續發生中,對於農產品運輸,一定要以汽車、公路的方式經過蘇花公路民眾的安全我們更有責任維護跟保障。
部長:蘇花改是完全按照既定時程,有關蘇花改是不是要進一步在某些路段再去增加其隧道工程,這除涉及到整個政策檢討外,也對於環境需要做新案子的審查,不過既定已經核定的蘇花改工作,會按照安全的標準下繼續進行。
▶為了改善花蓮到臺東之間的公路運輸,地方提出台 9 線花蓮南段拓寬計畫,這部分公路局也已經在進行了,希望交通部、行政院能夠以專案的方式繼續改善台 9 線南段,尤其是縱谷地區的相關交通工程。相對於蘇花改,其對環境的影響是相對單純的,相關的評估也已經完成了,尤其花蓮段的部分,這部分請以最嚴謹的態度、最積極的方式儘速辦理。
賀陳部長旦:台 9 線南段的局部改善,其預算都成立了,也已經用專案的方式在發包辦理當中。只有在必要的地方用拓寬的方式,其他部分規劃多用一些局部工程的方式。
▶大眾運輸系統在偏鄉地區,尤其東部,目前是一個三輸的狀態,政府花錢去補貼、業者賠錢、民眾覺得不方便,因為班次少,又沒有到各個村落去,很多中南區的鄉親往往要搭好幾個小時的公車到花蓮的門諾醫院、慈濟醫院,這個公共運輸系統的改善非常迫切,攸關民眾的生活,過去在我們爭取之下,交通部有幾個試辦計畫,但是這些試辦計畫的範圍太小,我們希望能擴大辦理。
賀陳部長旦:偏鄉地方不能用定點的方式,而必須是一種隨機、隨需求的方式,對這樣的供需必須有個規模才能做到。在今年年底以前把試辦範圍擴大,配合東華大學跟東吳大學兩個學校的建議來做擴大服務。過去我們都把重點放在「路」,最近會用客運補助的方式來做,未來更進一步對於偏鄉地區乘客的服務,不論是電子票證、優惠、轉乘上的鼓勵以及資訊的改善,都會做為第一優先,使得路、車、人整個結合的更好。
▶花蓮國際機場使用率低,尤其現在國內線班次減少,國際包機寥寥無幾,交通部應極力推動跟其他國際城市之間的直航。以善用東部地區的觀光資源,使遊客分流。
▶太魯閣國家公園既不收費,又沒有外溢的經濟效益。我們更希望有一些其他的觀光亮點,讓遊客可以分流,而不是造成每天下午國家公園裡面塞車的情境。其中本席曾經主張將現在行政院討論的原住民族博物館設在東部地區,雖然張前院長已經核定設在新北市,但是我希望林院長能夠重新考慮。當初直接排除花東地區,其它脫離了原來的土地,更弱化了跟原來文化的連結。應將原住民族博物館設在東部地區原鄉的花蓮,讓原鄉部落有強化文化跟歷史認同的機會、以及教育的功能。原住民族的歷史及文化不該只是一個要給人口眾多的地方消費的商品,它更是連結土地、文化及情感的重要象徵,本席希望這個因素能夠納入考量。我非常不認同過去只以人口因素跟交通因素決定博物館選項的思考方向,如果以這樣的邏輯,那所有的建設都只能在都會地區,完全少了區域均衡發展的考量。譬如故宮也因為人數過多,設置了故宮南院,這就是人潮分流的概念。
夷將‧拔路兒主任委員:不只有新北市爭取原住民族博物館的設置,包括花蓮縣、桃園市,乃至於高雄市都在爭取。所以我們未來的作法是要把選地點的方式重新評估。我們會用最公平、最客觀,而且是實際需要的地方來做評選。
▶花蓮到台東之間整個縱谷地區我們還有很多很美麗的景點,希望在接下來整體觀光政策的規劃當中,也能將在地的文化、慢城的生活,甚至是地方部落的導覽等等都能夠納入下一個階段整個觀光政策的重新檢討。
▶政府所提出的五大創新產業當中,有很多是以地區性為主的,但是不論是生技醫藥的研發、亞洲矽谷、智慧機械之都、綠能科技以及國防產業等等,獨缺東部,以前講重北輕南,現在則是重西輕東,不只是交通的不便讓大家痛苦,更重要的是讓地方產業能有發展的機會。因為這是提供地方人民工作就業機會最重要的一個關鍵。農業跟觀光一直是東部的強項,但是在農業領域,花東地區一直缺少二級加工的相關設施,農民在好山好水的環境所種植出來品質優異的農產品,它的銷售管道跟時程都非常有限,我們希望能夠增加它的附加價值,增加農民的收入。新農業政策的資源配置上,我希望能以東部的比例為重,因為畢竟相較其他產業發展的機會,花蓮當地的天然環境及現在交通的狀況,我們能夠發展產業的選項沒有像西部這麼多元。
林院長全:其實我們整個經濟發展模式裡面不是只有五大創新產業,新農業也是我們非常重要的一部分,我們也有請國發會做有關花東產業發展的規劃,特別是有機農業等等,這些都必須要有更好的整合。我們會把東部地區列為新農業發展非常重要的一個地區來考量。
▶有關綠能產業的發展,現在日本的 TOYOTA 汽車在發展氫能汽車產業,我們也看到具體的成果。台灣相較於日本,汽車產業的競爭力沒有那麼強,但是我們可以用機車作為示範的重點產業。從循環經濟的角度來看,中華紙漿的廢氣能夠產生的氫能,足以滿足花蓮 5 萬輛機車一年的能源需求。然而沒有啟動相關計畫就難以達成,我們需要許多配套,也需要政府在法規上、政策上及資源上的支援。院長是不是能夠考量,以東部作為氫能產業的示範點?東部已經有一些初步的成果,但是規模還是沒有辦法形成產業聚落,所以政府相關政策的支持是非常重要的。
林院長全:我們會讓經濟部跟工研院,做比較具體的評估
▶我希望行政團隊能夠重視的東部地區的另一個產業,是對國際學生的華語教育、教學產業。目前全世界學習中文的人口有上千萬,我們只要能夠吸引一部分的人,讓他們到全球公認最移居的東部 long stay、學習。這是常住型的觀光,對交通往來的負荷是比較低的,而且他們長期在當地居住、消費,可以挹注地方產業。但是現在依教育部的規劃,進入這個產業的門檻還是非常高,以致於目前只有一部分的大學機構能夠辦理,private sector 反而很難進入這樣的新興產業。綜觀全世界各種語言學習的經驗,包括瓜地馬拉、西班牙文的學習等,我們看到很多很好的範例跟機會。我們希望在這個領域的推廣上,除了教育部之外,包含外交部、僑委會,都可以在整體產業上及法規上進行輔導、協助,為東部帶來新興產業的機會。
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幽閉恐懼症 專題 - 何美怡醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:近幾年來,Grace很怕困在一個不能走動的空間超過2小時,會覺得很不自在。她曾經試過在升降機内突然有很多人進入後覺得呼吸輕微困難。
(一) Grace是否患有幽閉恐懼症?其病徵是什麽? 0:27
(二) 有什麽原因會導致幽閉恐懼症? 2:38
(三) 可以怎樣治療?治療時間需多久? 3:23
(四) 自己能克服幽閉恐懼症嗎?(FindDoc 健康資訊) 4:36
查詢醫生資訊:
https://www.finddoc.com/
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克服緊張的藥 在 上台緊張怎麼辦? 三招克服緊張|好好先生|生活撇步 - YouTube 的推薦與評價
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專注是克服緊張的唯一解藥。 ... 期盼學妹們記住學姊的叮嚀,專注在場上打好每一顆球,就能忘卻緊張的心情,全國賽就讓我們盡情揮灑汗水,永不放棄! ... <看更多>
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我是今年碩士剛畢業的新鮮人
最近開始在找工作
加上之前學生時代也有投過一些實習
發現自己面試時都會超級緊張......
我知道面試緊張是很正常的
但我覺得自己已經緊張到很誇張的地步
面試表現大概連自己實際水準的10%都不到
常常一進去從自我介紹(特別是需要英文自介的時候)開始就腦中一片空白
講得哩哩辣辣
想當然,這麼糟的開場一定會讓自己更緊張更焦慮
如果再加上人資的臭臉......OMG!!!!!
後面的問題不是答非所問就是亂答一通
很多很想要的offer就這樣沒了......T^T
其實自己並不是內向害羞的人
在同儕之間很吃得開,平常形象都是活潑外向
學生時代也擔任過社團幹部、辦過很多活動
甚至主持過也當過球隊隊長
但就是面試這始終是我的罩門
從以前找實習時就這樣
總是因為面試太過緊張而失去想要的機會
但我知道自己的實力是完全可以回答他們問的那些問題的啊QQQQ
每次面試結束都會想著:剛剛要是那樣答就好了、那題明明很簡單等等
我想知道的是
有沒有什麼“快速”且“有效”,可以短暫克服緊張焦慮的藥物呢?
最好是不會影響到思考能力的
希望不要聽到多投幾家來練習、面試前要做足準備之類的答案
因為我都試過了:(
背到滾瓜爛熟躺著坐著洗澡搭車都在心中默背的英文自介
也可以在面對人資的時候直接忘光
為了這個在求職之路真的很消沈憂鬱
還請各位前輩大大指點迷津了
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※ 編輯: bubuchacha (180.177.10.35), 06/19/2017 21:29:04
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