關於 免疫系統健康 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 只要3招，就能增強你的免疫力- 健康生活 - JoiiUp

2022年5月24日 — 免疫系統是抵抗有害化學物質、細菌以及病毒的第一線防禦者，免疫系統全天候工作以阻止威脅生命的疾病。一般而言免疫系統在你身體健康時可以有效發揮 ...

#12. 健康亮紅燈－漫淡免疫力

尤其是最近流行性感冒肆虐時，在報章雜誌或健康講座中「如何增加免疫力」也 ... 怨其免疫力不好；當然那些免疫系統錯亂的自體免疫疾病患者（如紅斑狼瘡、類.

#13. 內分泌、免疫力、新陳代謝、自律神經、消化功能及 ... - 啟新診所

啟新專業醫學健康促進中心提醒，現代人求不生病、延年益壽，先把這6大系統的平衡機制搞定。 項目符號 內分泌失調讓你身心失衡. 內分泌是人體生理機能的重要調控者，主要 ...

#14. 想提高免疫力，先改正幾個壞習慣！ - 照護線上

美妝店、免稅店、大賣場裡，一定有許多健康食品，甚至貨架上還不乏宣稱有增強免疫力功效的商品，然而這些說法模糊，又無法用科學方法驗證商品，吃了是 ...

#15. 如何提升保護力？掌握10大提升免疫力方法，輕鬆守護健康

提升免疫力方法6：戒菸. 吸煙會造成很多健康問題，除了常見的肺部疾病及心血管疾病等，也會對免疫系統造成損害，減弱 ...

#16. 居家防疫吃什麼？15種提升免疫力的食物請筆記！花椰菜

這幾天單日確診破千例，新冠疫情升溫，第三劑疫苗也將重新開放預約。除了戴口罩、勤洗手...等外在防護，更應該注重內在的營養攝取，透過健康飲食提升 ...

#17. 免疫系統健康

免疫系統健康. 22 results. 免疫系統是人體抵禦病原體入侵的天然防禦系統。 因此，增强免疫力非常重要。 我們的免疫系統補給品包括一系列的必需維生素和礦物質。

#18. 免疫力的預防與健康管理 - 博客來

書名：免疫力的預防與健康管理，語言：繁體中文，ISBN：9789860612745，頁數：232，出版社：優品文化事業有限公司，作者：醫學菁英社，出版日期：2021/05/04， ...

#19. 免疫失衡導致脹氣、便祕、腹瀉！補對營養改善免疫力

雖然目前沒有醫學證實好的生活型態絕對會有好的免疫力，但是科學家也有經過調查，發現良好的生活習慣和營養均衡，的確可能有助於免疫功能，並且為身體健康帶來其他好處。

#20. 增加免疫力15種食物必吃，為「防疫力」再加分

剛剛有提到，體內70%的免疫細胞是由腸道內生成的，所以攝取益生菌維持腸胃健康，是提高免疫力的不二法門，除了優格之外，你還可以從泡菜、納豆、巴薩米克 ...

#21. 健康網》補充免疫力看這！ 醫師都吃「6種營養素」保持健康

補充Omega-3可以緩解體內細胞發炎反應，還能透過增強白血球來強化免疫系統，平常可以多吃魚類，例如秋刀魚。（圖取自freepik）. 〔健康頻道／綜合 ...

#22. 提升免疫力必備「5大營養素」強化呼吸道、打造健康好體質！

防疫生活：提升免疫力必備「5大營養素」強化呼吸道、打造健康好體質！ · 1.營養：免疫系統要正常運作，需要透過日常飲食補給足夠營養素來維持，包含： ...

#23. 有助於促進免疫系統健康的十大天然補充品 - iHerb.com

先天免疫系統具有許多功能。它的主要工作之一，是將免疫細胞發送到體內感知到威脅或有實際威脅的區域，以防止感染惡化。這 ...

#24. 冬季養生保健英國專家告訴你提高免疫力的四個關鍵

說到飲食健康不能不提到腸道，因為無論吃下多少食品，最後負責吸收其營養則要靠腸道。 腸道中生活著數萬億的微生物，負責消化食物，而且這些微生物對人體 ...

#25. 免疫力下降吃什麼？免疫力下降保健食品該怎麼補充？ - 分子藥局

感冒其實很正常，一年有零星的兩三次也都在健康範圍之內。但是太多次數的感冒，又或者每次康復所需時間太長，都有可能是免疫力下降的關係哦！

#26. 後疫情與病毒共存／營養師揭增強免疫力的3大方法及10種食材 ...

我們可以從「增強自我免疫力」開始！提升身體自我保護的能力，來抵抗外來的攻擊。 首先最重要的一定是維持「均衡的飲食」以及「健康的作息」，讓生理 ...

#27. 良好的免疫能力，是決定個人健康與否的關鍵。而營養攝取的 ...

而營養攝取的均衡完整，則是維持免疫力的重點。因此在這裡要為大家介紹提高免疫系統的六大守則。 H1N1 新流感疫情來勢洶洶，WHO世界衛生組織已將 ...

#28. 增強免疫力- 健康俱樂部- 台視網站

感冒！過敏！嘴破！出現什麼徵狀，表示我們的『免疫力』正在下降？免疫力不好，對健康有何影響？我們身體內的英勇戰士們『免疫系統』，對抗病源體侵襲時的防禦機制， ...

#29. 感冒、過敏、便秘是免疫力變差警訊！做對4件事找回身體的 ...

與COVID-19病毒共存的生活仍在進行中，除了外在環境的防疫，例如勤洗手、戴口罩和保持社交距離外，內在環境也要做好自我保護，而免疫力就是我們健康的第一 ...

#30. 幾種簡單方式讓自我免疫系統更健康

科學家們指出，腸胃道不健康使人的免疫力老化，相反，腸道菌群健康減緩免疫力衰老。 應該多吃植物性食物，植物性食物支持免疫系統產生抗體。吃緩慢發酵的 ...

#31. 防疫期間，健康的生活型態才能提升免疫力！—PART 1

對付新冠病毒的方法之一是打疫苗，而目前全世界也正如火如荼地進行著，然而要能戰勝病毒的終極手段，則需倚靠自己的免疫系統。

#32. 防疫生活有三招，喚醒你的免疫力 - 銀髮產業聚落

免疫系統 全天候工作以阻止威脅生命的疾病。一般而言免疫系統在你身體健康時可以有效發揮自身功能，但你還可以進一步透過改變生活方式而增強免疫系統與 ...

#33. 吃什麼增加免疫力？15種增加免疫力的食物、水果、保健食品 ...

最佳防疫的方法就是提升自身免疫系統，平常吃對食物就能增加你的免疫力， ... 維生素A、維生素C：有助增進黏膜健康，加強物理防禦外來入侵物（如病毒、細菌、空汙）。

#34. 免疫力不是愈強就愈好！ 如何維持正常免疫功能？ 營養師曝必 ...

如感染新冠肺炎，病毒在體內大量繁殖，恐導致重度感染而使死亡率提升。 免疫力正常：能幫助識別外來入侵物，並對抗外來病原體。可藉由調整作息、健康飲食 ...

#35. 7個跡象是免疫力下降！中研院士推薦飲食強化體內平衡- 健康

免疫 力就是最好的醫生！新冠肺炎疫情下，如何強化免疫力，保護自己與家人免受病毒侵襲，是所有人都關注的重點。免疫力雖非越強越好，但若功能下降， ...

#36. 免疫力是最好的醫生::健康專欄 - 日騰科技

免疫 力是人體自身的防禦機制，能抵抗環境中的病毒、細菌和微生物入侵身體。免疫力的功能與身體狀況息息相關，一旦免疫力低下，就容易引發細菌、病毒、真菌感染，免疫力降低 ...

#37. 免疫力 - PChome 線上購物

【葡萄王】認證靈芝王(60粒/瓶)(國家調節免疫力健康食品認證靈芝多醣12%)官方直營國家健康食品認證◇調節免疫力健康食品認證醫生看得自然少◇國家認證品質效果有保證◇ ...

#38. 免疫系統功能檢測| 檢查項目 - 衛生福利部臺中醫院

免疫系統 檢測告訴你免疫能力是否亮起紅燈○傳染病肆虐，民眾紛紛搶購可以提昇免疫 ... 危急時分幫助身體打倒妖魔，兩者在免疫系統及健康狀況上扮演的角色也相當重要。

#39. 免疫系統- 維基百科，自由的百科全書

免疫系統 可以檢測小到病毒大到寄生蟲等各類病原體和有害物質，並且在正常情況下能夠將這些物質與生物體自身的健康細胞和組織區分開來。 病原體可以快速地演化和調整， ...

#40. 增強免疫力15招 - 天下雜誌

心想自己到底做了什麼，為什麼這一兩年很少感冒？ 其實，想要增強抵抗力，不必靠藥物，也不必靠健康食品，音樂、信仰、友誼、歡笑，自然使身體 ...

#41. 增強免疫力5大關鍵營養素補起來- iShare 數位內容中心 - 安麗

40 極致健康增強免疫力5大關鍵營養素補起來營養與免疫調節息息相關，缺乏營養就會有營養失調和身體不健康的狀況，像癌症病人接受化療後，營養流失得較快，造成免疫系統 ...

#42. 輕鬆提升「免疫力」！有效預防感冒和流感，只要做到這6個 ...

在現在充斥病毒的時代免疫力真的很重要。 By Dalal Chen 與 Emma Pritchard(WH JP). 2022/10/17. Healthy smoothie for breakfast. AleksandarNakicGetty Images.

#43. 觀念大更新，免疫力原來是這樣！ - 田原香健康網

對台灣人而言，和免疫力最相關的問題就是「自體免疫疾病」和「過敏」，大家對此的 ... 陳醫師將免疫系統比喻為蹺蹺板，兩端分別是TH1 跟TH2 兩種免疫細胞，在身體健康 ...

#44. 只要3招，你也能輕鬆提高免疫力，我們一起讓免疫細胞活躍吧！

不只如此，排除侵入身體的汙染物、灰塵等也是免疫系統的功能，一但免疫力 ... 成壞菌，其餘7成的伺機菌會成為優勢方的同伴，讓身體維持在健康的狀態。

#45. 健康飲食提升免疫力

健康 飲食提升免疫力. 林口長庚醫院營養治療科謝宜珊營養師. 總管理處安衛環中心李俊良高工師. 一、飲食養生首重健康飲食. 「民以食為天」，自古我們就是一個注重飲食 ...

#46. 避免這些免疫力禁忌，保護您的免疫健康 - Ask The Scientists

瀏覽這12個免疫力禁忌的幻燈片，了解它們能如何幫您保護免疫健康。

#47. 益生菌可提升免疫力？ 腸胃科醫師突破盲腸 - 健康醫療網

很多人誤以為，免疫力是越高越好，殊不知其實免疫系統講求的是平衡，許多現代常見疾病，像過敏、自體免疫、病原菌感染和癌症，其實都是免疫失衡造成的 ...

#48. 如何提升免疫力？主任醫師告訴你6種增強抵抗力的食物與方法

生活中有很多面向直接或間接的影響免疫系統，我們可藉由保持充足的睡眠、適時的運動與健康的飲食，並多攝取有助於提升免疫力的食物或營養補充品，相信必然 ...

#49. 提升免疫力從早餐開始！營養師教妳早餐這樣吃 - 美麗佳人

依據「2017~2020年國民營養健康狀況變遷調查」7-44歲國人外食比例相當高， 將近六成國人早餐或午餐選擇外食的比例遠高於晚餐。依據台北市政府的調查早餐最 ...

#50. 【免疫力小測試】營養師出招，簡單是非題測你的免疫力夠不夠

其有如體內的軍隊一樣保護人體，當有細菌、病毒入侵時便會群起奮戰。 免疫力功能有3種，維持水平有利守護健康. 免疫力不足，身體易呈亞健康狀態. 當身體 ...

#51. 健康管理研習班-課後心得分享

既然疾病的治療，都導入免疫療法，大家何不在平常提升自我免. 疫力，幫助人體，有效對抗入侵的細菌、病毒以及逮捕反叛細胞（癌. 細胞）。若是能好好發揮免疫力，我們應該 ...

#52. 如何宅在家增強免疫力？醫學博士分享「強身健體日常8招」

增強免疫力,在疫情日益加劇下，一般民眾除了配合政府居家隔離，戴口罩、勤洗手外， ... 醫學博士分享「強身健體日常8招」，洗澡也能變健康！ 增強免疫 ...

#53. 人體70%的免疫系統都在腸道附近！3大腸道問題+4招腸道健康 ...

身體上下的健康都基於腸胃生態系統的平衡，因此當腸道和消化出現問題時，身體狀況也會隨之變差，最先出現的明顯症狀可包括消化不良、胃灼熱和腹脹，並有 ...

#54. 免疫力太強，反而會生病！第一名風濕免疫科醫師 - 良醫健康網

既然免疫難以增強、那免疫真的是越強越好嗎？蔡世滋指出，追求很好、很強的免疫力，是許多國人的健康迷思。其實，很多免疫疾病「在該弱 ...

#55. 搞懂免疫力 - 今周刊

台大兒童醫院感染科主任黃立民表示，免疫系統是人體一個重要的防禦、偵測系統，可以對抗身體疾病，當免疫系統失靈時，身體健康就會亮起紅燈。

#56. 睡個好覺增加免疫力 - 第一醫院

... 夜間睡眠時免疫系統運作，對身體適當的保護並進行維護，一旦發現有睡眠問題應該盡快求助睡眠專科醫師，健康的睡眠比吃任何保健食品或藥物都來得更 ...

#57. 人體最大免疫系統：所謂免疫力，就是腸道健康！ - 健康遠見

免疫是指分辨出病毒，和細菌等體外異物，以及腫瘤細胞等，異常細胞後排除的機制。免疫系統若失衡可能會轉變成過敏、自體免疫疾病等疾病。

#58. 益生菌可以調節免疫力？ 專科醫師鄭鈞云：5個關鍵重點挑對才 ...

高定殖率是產品有感的關鍵，唯有具備良好定居繁殖能力的益生菌，才能常駐腸道、在地深耕，有效發揮調整體質、捍衛健康的功效。 臨床實證專利菌株：雖然 ...

#59. 身體警訊從過敏看免疫力 - 永越健康管理中心

免疫系統 能幫助我們抵禦病原體，包括病毒丶細菌侵入，是強力後盾，一旦免疫力不足即容易遭到感染，反覆感冒或胃腸道炎；但免疫力過高，也會引發過敏， ...

#60. 免疫力的重要性，您知多少？ - 健康小舖

身體健康與否與免疫力好壞大有關係，免疫力失調，容易感染病菌，引發疾病。 導致免疫力失衡的原因有很多，例如壓力、長期作息不正常、過度勞累，睡眠不足 ...

#61. 病毒大戰未完！飲食、生活習慣、中藥草三管齊下提升免疫力

根據醫學的研究，現代人的健康問題不是營養不夠，而是所吸收的營養不符合免疫系統的需要，可以多吃加強免疫力有關的各種維他命、抗氧化物質、酵素及 ...

#62. 免疫力保健品| 免疫系統保健| Herbalife Nutrition HK - 營養補充品

康寶萊免疫系統保健食品系列可全面支援您身體的抵抗力。免疫系統全天候24小時守護您的健康，免疫力保健品可以幫你解決過度壓力、飲食不良或睡眠不足等問題。

#63. 免疫力

免疫力. 免疫系统是人体天然的防御机制，在对抗疾病和感染、调节炎症和保护人体健康等方面发挥 ...

#64. 免疫力關鍵腸道健康好重要！ - 聯安預防醫學機構

聯安預防醫學機構-聯安診所鄭乃源院長，是肝膽腸胃科的專科醫師，他表示腸道微生物會決定你的免疫力！ Q1：大家說腸道是最大的免疫器官，但為什麼腸道的健康和免疫系統有 ...

#65. 提升免疫力最佳策略：睡飽、吃好、多運動、慎用藥

健康 不只是不生病而已！有些爸媽直到孩子上幼兒園，經老師提醒或和其他家長交流時，才意識到孩子的健康習慣有待加強，甚至發現自己家裡原來有許多「讓免疫力扣分」的 ...

#66. 流感/感冒/過敏-免疫力調節的重要 - Buzz Health 健康知識庫

免疫系統 是一種包括許多生物結構和宿主防禦系統的過程的內生物體保護免受疾病。為了正常運行，免疫系統必須檢​​測從病毒到寄生蟲的多種病原體，並將其與生物體自身的 ...

#67. 吃什麼能提升免疫力?3類營養素來源告訴你! - 天行悅

常見的植物如靈芝、人蔘、藍莓、蔓越莓、大蒜、石榴、紫錐花，或中醫常用於治療腫瘤及發炎性疾病的穿心蓮。 吃水果提升免疫力！多吃3種水果讓你更健康！ 3種健康水果-吃 ...

#68. 降低免疫力的食物及飲料| 台灣屈臣氏BLOG

均衡飲食、定期做運動、睡眠充足等健康的生活方式，可以有效增強免疫系統以抵抗疾病。 因此，飲食對你的健康尤其重要。減少進食以下4款食物及飲料， ...

#69. 健康蘋道｜後疫時代靠增強免疫力名醫教你「吃4果」養好體質

新冠疫情已持續將近2年，如何提升免疫力也讓許多民眾關心，三級警戒間至今仍有許多民眾在家工作，從吃外食改成叫外送，還是很容易忽略腸道健康。

#70. 防疫不只靠洗手：改善10個生活習慣，讓你的免疫力更上一層樓

身體內的免疫力，有七成都是取決於腸道。不健康的腸道，會讓免疫系統沒辦法正常地發揮功能。腸道是否順暢和健康，跟我們吃進什麼食物有很大的關係。

#71. 【健康飲食】保持健康免疫系統抗病毒營養師推薦10大食物提升 ...

本港疫情持續，每日確診數字上升，市民除須打疫苗及多留在家中，也可注意均衡飲食維持健康免疫系統。 註冊營養師（澳洲）潘卓琳（啊家）在個人社交 ...

#72. 別忽略小毛病！做對4件事找回身體的保護力

與COVID-19病毒共存的生活仍在進行中，除了外在環境的防疫，例如勤洗手、戴口罩和保持社交距離外，內在環境也要做好自我保護，而免疫力就是我們健康的第一道守護牆， ...

#73. 【免疫力】易累睡眠差免疫力下降！要補8種營養素蛋白質不能少

現代人注重健康與養生，尤其特別關注免疫力的維護，以有效地抵抗病毒入侵身體，避免許多感染源與疾病的威脅。而免疫力一旦下降，最直接的反應就是容.

#74. 立即增強免疫系統的15種最佳補充營養品

持免疫系統健康是預防感染和疾病的關鍵。 通過食用營養的食品，充足的睡眠和運動來選擇健康的生活方式，這是增強免疫系統的最重要方法。

#75. 免疫力提升專區 - 台塑生醫|i醫健康診所

常聽到【預防勝於治療】，除了勤洗手、戴口罩，提升自我免疫力才是健康的關鍵！近期罹患感冒、其他呼吸道疾病、甚至肺炎疾病的人越來越多，不管是學童、學生準備考試、 ...

#76. 增強免疫力6大妙招｜養成好習慣、補足所需營養素

增強免疫力一直都是我們維持健康、抵禦病原入侵的不二法門。不過想要提升自身的免疫力，究竟可以從何開始呢？透過吃東西與保健食品的補充， ...

#77. 三分鐘了解免疫系統怎麼對抗外來敵軍 - 泛科學

文／程樹德｜陽明大學微生物及免疫學研究所副教授生物醫學的知識，攸關每個人的生命及健康，俗話說：「知識就是力量」，缺乏了知識，人就像是被剪了頭髮的大力士參孫， ...

#78. 用飲食提升免疫力的營養攻略，營養師提醒這三種食材必吃

近期疫情嚴峻，每日都有萬人確診，讓民眾人心惶惶，如何提升免疫力也變成熱門話題，不論有沒有中標確診，每日三餐飲食仍是攝取營養維持健康的重要任務 ...

#79. 用科學檢測，才真正知道身體的免疫狀態 - 醫聯網

年紀、運動、飲食和睡眠的內容，都會影響到我們的免疫力。 ... 甲狀腺維持身體基本代謝率，讓整個生理機器動起來，在免疫系統及健康狀況上扮演的角色 ...

#80. 免疫力如何保衛身體? 8個Q&A一次解答 - 常春月刊

整理以下問題1次解答！ △常常容易累、拉肚子跟免疫力有關嗎？（圖／NOW健康製作）. Q1 ...

#81. 小分子肽能提升免疫力嗎？掌握3QA與3關鍵免疫力輕鬆UP

想藉由健康食品獲取營養、提升免疫力的朋友，如果不清楚小分子肽對提升免疫力是否有效，以下整理出3個關鍵QA一次為你解答，趕快一起來看看。 Q1.身體缺乏 ...

#82. 【增強免疫力】堅果不只無糖無調味！更要追求機能性！裹上 ...

疫情期間不少人會購買益生菌來調整腸道機能，增強免疫力，但你聽過裹上 ... 而這幾年除了少添加以外，食品的健康機能性更加抬頭，尤其在零食方面更是 ...

#83. 免疫力太強也傷身？營養師教「飲食5招」不怕免疫細胞殺紅眼

非精緻的雜糧裡有豐富的維生素B群、各種礦物質和膳食纖維，尤其是維他命B2、B5、B6、葉酸等，對維持細胞黏膜健康及製造抗體等免疫功能有益。 建議每天三餐 ...

#84. 提升免疫力的運動菜單「有氧+肌力+HIIT」每週做三次增強防禦 ...

提升免疫力的運動菜單「有氧+肌力+HIIT」，每週做三次增強身體防禦力並降低感染風險，同時也有益於身心健康. 你的日常訓練有助於身體預防感染，還是 ...

#85. 禪修提升免疫力：抵抗病毒、防禦疾病｜菩提禪修健康快樂

面對生活、工作的壓力和疫情的傳播，增強免疫力成為每個人刻不容緩的「當務之急」。菩提禪修所教授的冥想、自然健康生活習慣、平衡的飲食之道是提升自身免疫力的三個 ...

#86. 什麼狀況需要吃免疫力保健食品？ - 最新消息

免疫系統 就像人體抵禦外物的城牆，當身體辨識到異物入侵， ... 研究顯示，睡眠與認知及身體健康有關，特別是心臟病、糖尿病、肥胖的風險。

#87. 免疫力是對抗疾病最有效的“藥物” 九招喚醒他

八類食物能夠提高免疫力 · 1 蘑菇. 北京大學第一醫院營養科主任許新華表示，蘑菇裡香菇最好。 · 2 蜂蜜. 蜂蜜有極好的抗菌消炎、防腐的功能。 · 3 娃娃菜.

#88. 6個小貼士助您提升免疫力 - Healthy Matters

雖然強化免疫力的方法並不簡單直接，但是你可以做到最好的事就是努力實踐健康的生活方式。以下有一些小貼士，可以有助我們提升自身免疫系統對抗感染和預防疾病的能力。

#89. 【健康兒童】 增強免疫力健康有活力 - 人間福報

文／陳曉蒨我們人體需要營養素來構成身體細胞及維持免疫系統，這次的主題要跟大家聊聊增加抵抗力的妙招，讓身體自動穿上一層健康防護衣， ...

#90. 你其實不需要「提升」免疫力！

只是追求「提升免疫力」真的就足夠了嗎？ Cofit 營養顧問、臺北醫學大學保健營養學系系主任謝榮鴻教授表示：在各式病毒無所不在的時期，要維持健康，除了要有良好的 ...

#91. 調整你的免疫系統 - 信諾

生病會嚴重地影響我們的日常生活，影響我們的工作表現或浪費掉珍貴的消閑時間。為了健康身體，我們必需要投放時間和心力來維護一個更強的免疫系統。

#92. 打造免疫力養出不怕生病的小孩 - 親子天下

孩子不生病好嗎？人躲不過病毒、細菌的侵襲，重要的是，如何幫孩子加重裝備，身體好到不怕病來襲。《親子天下》遍訪中西醫專家，提出實用的健康做法， ...

#93. 【圖解】免疫力如何保衛身體？ 10張圖卡讓你1次搞懂

【NOW健康王澍清／台北報導】近日新冠肺炎使得人心惶惶，在病例飆升超過百例更引發一波搶購潮，而目前尚未開發出疫苗，研發的新藥目前仍在臨床階段， ...

#94. 是哪9 種食物不僅可以提高身體免疫力，還非常可口好吃呢？！

免疫 力較差時，稍微壓力一大就容易生病。多吃這9種食物，不僅可以藉由特別的營養素提升免疫力，重點是還很好吃！

#95. 影響免疫力的6大因素| 主題文章 - 天下文化

保持情緒平穩、適時紓解心理壓力，對於免疫系統功能正常發揮是非常重要的。 ... 健康兒童接種流感疫苗，可以發揮40% 的效力，但65 歲以上的老人接種 ...

#96. 4種增強免疫力，對抗各種病毒必備保健食品(第4項還針對流感)

在人體健康的情況下，免疫系統會去偵測細菌、病毒、寄生蟲等各類病原體和有害物質，將這些有害於人體健康的物質與生物體進行消滅排除或隔離，此外免疫 ...

#97. 免疫系統9 個你不知道的事實

你可能不知道，許多生病時令人討厭的症狀，其實是免疫系統而不是病菌造成 ... 5、女性相對較容易患自體免疫疾病; ​6、腸道細菌高度影響免疫系統健康 ...

#98. 健康免疫系統的重要性 - 每日頭條

健康 的免疫系統是無可取代的，功能正常的人體，具有防禦疾病、克服疾病，甚至克服環境污染物及毒素持續侵襲的所有武器。