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聽說附近醫院開了免費瑜伽班我立刻點進網頁，拿出華人囤糧精神搶課，結果太心急，對照自己的行事曆，連課程名稱簡介都還沒看清楚就給他報下去。
報名成功之後，突然瞄到有些課程要自己帶瑜伽墊，所以我才點回去看一下我剛剛報名的課程介紹⋯
「本課程適合產前孕婦⋯」
e04，我報到產前瑜珈課了。
把這個荒謬的事情告訴隊友，他對於我這種不看說明就下手的衝動個性一點都不意外，幽幽的說：
「產前幾年也是產前，先把動作練起來，以後就熟練了，還可以去前台做示範。」
🤦♀️🤦♀️🤦♀️
註：
雖然我也很想像 柴女阿美的大城小事 阿美拍出那種極不符合人體極限讓人邊讚嘆邊按讚的瑜珈照，但我畢竟是個雙腿連打開90度都無法的硬骨頭（或是天生太矜持打不開？😂）
所以照片是Pexels免費圖庫來的
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【#晴報港聞】導師免費教瑜伽 為弱勢募捐
練瑜伽塑身，是白領間的流行玩意。但有瑜伽導師不甘「Yoga = Keep fit」的印象固化，今年5月底成立fb專頁「Karma Yoga Girls」組織免費瑜伽班，冀能助人自助，讓港人了解瑜伽背後真正理念，亦可為弱勢慈善團體募捐。
全文：http://goo.gl/SBZkWN
#晴報 #skypost #港聞 #免費瑜伽班 Karma Yoga Girls
位於西營盤的福壽里，每個月第三個星期日都會舉行一個迷你綠色小市集，背後的理念，是提供一個平台給年輕人創業，推廣本地產品，讓人認識健康生活文化。跟其他農墟比較，最大分別就是規模小，但每次不同主題，有排毒、咖啡及茶。
市集由福壽里的健康餐廳Locofama及環保機構WKND Farmer's Club合作，每次找來不同攤檔，在餐廳外舉辦農墟。
農墟雖在中午一時開始，但早上十一時在Locofama雜貨店會提供免費瑜伽班，讓參加者身心放鬆，才去趁墟。攤檔只有五六檔，檔主都是型格的年輕人，售賣本地有機蔬菜、香草、蜜糖、零食、手做衣服等。趁墟的客路，都是年輕中產為主，不時帶着寵物，跟檔主有傾有講，像參加嘉年華一樣熱鬧。
我們的教學不局限於形式，圖文教學、實體瑜伽課和工作坊、YouTube免費瑜伽課、及線上直播互動瑜伽教室。本文將簡介Sense Studio網上瑜伽課的特點，解答學生的常見問題 ... ... <看更多>
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