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【乳了又乳，新同學一起乳】
#Podcast更新了
EP44: #恆大不是雷曼 no.2!! 市場看好中國成長的問題在哪? 之歡迎 #新同學Sean
🎙️ Podcast 連結：https://gamma.soci.vip/
📩 免費電子報訂閱： https://bit.ly/39U5HKw
今天的 podcast 我們歡迎新同學 Sean，跟我們一起探討「習思想」，和為什麼 Gamma 認為市場解讀中國的共識可能有誤，還有 Gamma 認為恆大違約事件對市場的真正影響是什麼。
這集我們將帶大家先從中國的 GDP 構成深入淺出的了解經濟結構，再帶到中國系統性的經濟問題，再進一步解釋 shidada 對中國的經濟展望，共同富裕和下一個「被打擊」的產業又是什麼思維，一同發掘屬於各位的中國夢。
Sean 是來自高雄的暖男，將作為 Gamma Podcast 之後的「聲質擔當」，大家如果不嫌棄可以去 apple podcast 5 星幫他吹起來。
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電子報第26期已經發出。
上禮拜聽從了身體的聲音休息了一周，這周電子報重新出發。人的生活作息都有一定的慣性，這兩三個月遊戲上市的慣性就是每天不斷地盯數據，看社群，想策略，真的花了很大的努力，才把電子報與寫文章重新拉回自己的作息系統中。
本週我最喜歡的文章，是關於虛擬偶像團體A-SOUL的故事。坦白說我第一次接觸虛擬偶像或VTuber時，也是頗莫名其妙甚至有些牴觸。但每個世代都有獨特的信仰與追求，虛擬的另一個含意就是無限的想像空間，也許那也代表了無法理解之人如我，某方面的自我設限而不自知。
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飛鳥遊報：每週遊戲產業觀點與趨勢分析
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你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎？它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽！它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統，幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱，並提供我們擁有活力與覺知力，去面對各種挑戰的現代生活，是適合所有人、十分容易上手入門、又有極大平衡身心靈效果的瑜珈練習！這集節目邀請了昆達里尼瑜伽老師-謙謙，來和我們分享這個在台灣鮮為人知的瑜珈的神秘面紗！
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:02:20 從空服員轉而成為昆達里尼瑜伽老師的經歷
00:08:18 練習昆達里尼帶來的神奇效果和禮物
00:11:36 昆達里尼瑜珈的緣由、歷史和益處？
00:16:45 完整做完瑜珈的流程與操作模式
00:18:11 調頻是什麼？為何要調頻？
00:20:37 與其他瑜珈的模式差別？
00:23:56 練習時為何穿白衣白頭巾
00:30:00 練習昆達里尼之後容易心想事成？
00:36:20 節目重點總結
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⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/kundalini
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我們每個人都希望能變得更好，想培養規律運動、均衡健康飲食、閱讀、冥想、早睡早起諸如此類的“好”習慣，但為什麼我們總是滑手機滑到最後一刻才肯睡覺、Netflix永遠比看書還吸引人、難以維持健康習慣⋯⋯？這次我們邀請了節目EP39 的來賓Alex，要來和你聊聊想成為理想的自己不可錯過的好書-『原子習慣』！作者透過心理學到科學的說明，讓你理解人性的本質就是傾向輕鬆簡單不費力的生存模式，最有自制力的人其實是最少使用到自制力的人，問題出在你的環境與系統，而非你自己！書中也提出了大量的舉證以及應對方式，任何人都能將自己的生活套入，重新定義自己的“身份認同”，專注於改善生活中的“系統”，幫助你不費力的從細微改變滾出巨大成就，改變自己的人生！
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上集將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 來賓介紹、為何來聊這本書
00:05:24 作者運用原子習慣逆轉人生的故事
00:09:49 改變習慣的第一步：讓「無意識」變「有意識」
00:14:16 建立習慣困難點1：結果總是姍姍來遲
00:15:18 專注於系統，而非目標
00:16:57 改變最重要的重點：身份認同
00:23:18 好習慣帶給你更自由的人生
00:24:10 習慣形成的四步驟
00:25:23 法則一：讓提示顯而易見
00:32:33 法則二：讓習慣有吸引力
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錄影兼教學，ˊ實際操作5分鐘以內結束
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並且 只做符合策略的股票！！
不要為了交易而交易
是要為了正期望值而交易
正期望值，來自你紀律地執行正期望值的交易系統
我教各位的，是職業作手的系統
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不是過去你接觸到的那種爆明牌、分享觀點、分析一大堆的方法
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