【慢慢來,沒關係】
在疫情的衝擊之下,是否也曾有過下列低潮、焦慮、衝突的情況?
別人被笑馬子狗,我卻更不願意當單身狗?
看著別人被夢想叫醒,自己卻連被鬧鐘吵醒都不願意?
帳戶突然沒有進帳、生活一無所依,我是誰?又為了什麼而存在?
回到家就是爭吵,我也想和家人好好溝通,但每次氣話到嘴邊就是停不下來?
皮克斯與迪士尼於2015年出品的《腦筋急轉彎》,榮獲88屆奧斯卡金像獎最佳動畫片,裡頭的「樂樂」、「驚驚」、「厭厭」、「怒怒」及「憂憂」分別代表我們五大情緒,在快樂時、驚夏時、感到厭煩時、生氣時及憂慮時,大腦會分泌不同的激素讓我們能調節當下遇到事件的反應,沒有情緒或低潮該被批判。
🧸感到困惑迷茫又無處可宣洩嗎?
在寫了 #兒童福利 #教師福利 #海洋教育 #特色公園 #友善托育 #社工待遇 #性平教育 等議員日記後,我希望「心理衛生」能被大家重視,社會安全網的加強來自於我們意識到「我們都會有低潮,而這是非常正常的情緒反應。」在這個時候若能感到被理解、被接納,或許我們就能用不同的方式來看待遭遇的事件。
慢慢心理諮商所的所長和我有一樣的想法,所以特別提供免費諮詢服務給有需要的朋友。
📅時間:2021/10月份起每週三下午 14:00-17:00 (一個時段50分鐘)
🪟地點:林于凱議員服務處 (三民區興隆街52號)
🗝報名方式:粉專私訊或來電預約 (07-3952550)
所長也特別釋出好康給希望能保留隱私線上進行諮詢的朋友,若感到害羞也歡迎私訊和我們預約,會由專人服務。
每個人的價值都不該被別人來定義,雖然社會看似有一套基本運行的規則,
但只有「你」能決定自己是誰!
#你的事就是阿凱的事
#只有你能定義自己
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,親子共讀五大好處 同時和大家聊聊如何有效地共讀 接下來我們有規劃「三寶媽咪講故事」的系列影片 除了講故事給寶貝們聽,也會推薦爸媽書單唷! ▶ 詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/19915 ▶ 加入社團,交流親子共讀技巧 https://mama.mummy.co...
兒童情緒動畫 在 梵高爸爸 心靈藝術 Facebook 的最讚貼文
#導師培訓 #心靈藝術工作坊 #零售
屯門店5月開業至今,一心希望將 #心靈藝術 帶入社區,包括 #和諧粉彩 及 #流體藝術 ,揉合 #表達藝術 方式,讓大家擁抱當下的自己 💛 覺察內在聲音,逐步找回身心靈上真我,活出真我!
開店兩個月,我更加覺察到社會需要:
#全職媽媽 體驗心靈藝術,除了meTime 獨處,更加希望學習一技之長,用照顧子女以外的時間,發展第二事業!可惜求職/就業遇上不少困難,所以我希望為社會出一分力,提供 #親職培訓,包括和諧粉彩、流體藝術等導師認證課程。表現優秀的學員,可以得到 #實習機會,配對到NGO擔任助教,或帶領工作坊。
擔任全職媽媽的 #家庭崗位 之外,可以在職場、以致服務社會方面一展所長,得到 #可持續發展 的機會。所以,「梵高爸爸 心靈藝術」致力發展成為 #社會企業,幫助社群 🧡
短短兩個多月,開設了第二間分店,坐擁香港的中心地段,希望吸納到更多人去體驗心靈藝術,同時考取 #國際導師認證 等專業資格 🏅
想了解分店詳情,或者索取課程資料,
歡迎參閱如下👇🏻👇🏻👇🏻
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
「梵高爸爸 心靈藝術」學院 🏫
📌 黃埔店
紅磡寶其利街47號銳光中心8樓B室
(黃埔港鐵站B出口,步行2分鐘)
📌 屯門店
屯門海榮路22號屯門中央廣場19樓22室
星期一至五11am~7pm;星期六、日10am~6pm
+852 6686 5408
http://m.me/franconewpapa
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
// 梵高爸爸 2021年每月里程碑 //
1月
* 建立視藝團隊,開設小學及幼兒網上課,迅間吸納50-60位來自香港、澳門、澳洲的學生
2月
* 屯門閱讀節比賽評審,確立業內的肯定
3月
* 開拓小學、幼稚園以及NGO的線上線下藝術課程
4月
* 開設人生第一間「梵高爸爸 心靈藝術」屯門店
* 香港電台社區參與廣播服務《藝趣奇兵》負責人及主持
* 勇奪首個「傑出藝術導師大獎」🏆
5月
* 舉辦全港父親節慈善T恤設計比賽,活動收入捐至「香港明愛家庭服務」
6月
* 精神健康月「智Fit精神健康計劃2021」網上簡介會分享嘉賓
* 開辦首個導師認證課程,包括:日本Art Plus One酒精墨藝術認證導師、日本和諧粉彩準指導師,以及冰島之戀證書課程
7月
* 教學版圖開拓至私人屋苑及會所
* 舉辦全港「共融家庭慈善cushion設計比賽」
8月
* 開設人生第二間「梵高爸爸 心靈藝術」黃埔店
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
// 媒體訪問 //
🔸東周刊【網上畫班 學畢加索風格】
https://bit.ly/2JRs9u8
🔸荷花《媽媽寶寶》【梵高爸爸以畫孩子連結】
https://bit.ly/3xwdWH8
🔸Parents Daily【梵高爸爸給孩子的藝術啟蒙】
https://bit.ly/3n8eH3k
🔸JOOX《梵高爸爸 做個好爸爸》Podcaster
第12集:「由全職爸爸創出兒童藝術教育之路」
https://open.joox.com/s/rd?k=jdCAF
合作品牌:PMQ 元創方、Friso HK 荷蘭美素佳兒、雪印每日mbp、HKTVmall
======== 藝術創作資歷 ========
* 香港電台CIBS節目《藝趣奇兵》負責人及主持
* 藝術治療應用認可執行師、日本Kirakira Atorie酒精墨導師進階認證導師、日本Art Plus One酒精墨藝術認證導師、日本繪本故事導師、日本和諧粉彩正指導師
* 比賽評委:全港首屆網上英文及普通話演講大賽(繪畫評委)、屯門閱讀節明信片設計比賽
* 傳媒訪問:東周刊、荷花雜誌、Parents Daily、Family ESDlife
* 合作機構:PMQ、HKTVmall 直播、香港心理衞生會、聖雅各福群會、救世軍 (不能盡錄)
* GASCA傑出藝術導師大獎
* KOOL教育界男網紅獎
* 畢業於理工大學設計學院
* 10年視藝導師經驗,先後開設創意繪本工作坊、和諧粉彩心靈療癒工作坊、幼兒及小學綜合畫班、輕黏土班、表達藝術工作坊
👇🏻 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 𝚈𝚘𝚞𝚃𝚞𝚋𝚎 𝙲𝚑𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕 👇🏻
https://youtube.com/channel/UCAoZHNecNNqgzOcz8J6i0rg
#心靈藝術 #藝術療癒 #日本酒精墨水藝術認證
#梵高爸爸 #視藝導師 #畫班 #PastelNagomiArt #nagomiart #情緒健康 #身心靈 #JPHAA #準指及正指導師認証課程 #alcoholink #alcoholinkart #流動畫
兒童情緒動畫 在 Facebook 的最佳解答
《 BenQ&Ting 邀請大家一起。玩藝術。》#送最新光學檯燈
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7月初Ting很榮幸接受BenQ總公司的邀請,體驗她們最新NEW! 光學升級版的「#MindDuo親子共讀檯燈」。經過兩個多月產品體驗後,我們全家人都很滿意!因此Ting也決定把稿費捐出來,買這台最智能檯燈回饋給你們。如何獲得請看留言處,文末也提供幾個實用的「免費親子共讀資源」 #歡迎分享跟留言。
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這台MindDuo親子共讀檯燈最讓我驚艷的是它的高EQ+IQ。 WiT 智慧檯燈 不但能自動偵測環境光源,智能補足當下所需的亮度外,有 #兩種調光模式 「冷暖」或是「明暗」差異。
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大部分檯燈可以調整亮度,但很少能還能切換「黃光或白冷光」。以前修過一堂「照明學課」就是在研究「不同色溫」帶給人的心理的差異!高色溫的冷白光能幫助人集中精神,而較低色溫的黃暖光能帶給人放鬆的情緒。這就是為什麼同樣是吃飯,自助餐跟居酒屋照明設計就有差異了!
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檯燈就又更講究,光源要夠廣且均勻分散,特別是要考慮會不會眩光,尤其現在很多人還會用螢幕代替紙本。#紅外線自動感應開燈,我再也不用提醒小孩看書記得開燈,離開座位30分鐘後也會自動關燈。我真心覺得它不該只鎖定賣給親子族群,對於長時間依賴電腦平板螢幕的人,甚至喜歡半夜追劇的長輩,都超適合!尤其放在床頭邊,能 #切換不同氣氛又能保護眼睛。
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除了智能雙模式的優點外,還兼具了優雅流線形的「外貌」!打破了我以前唸書時刻板檯燈的印象。更重要的是它的底座非常穩重,支架也不會鬆垮亂晃。
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更令我驚艷的是BenQ不只用心在開發燈具,還細心設計了專屬親子共讀的網站,提供「#居家育兒懶人包」裡面有豐富的共讀、活動提案、繪本推薦...等!今天Ting 就跟BenQ合作,教大家如何在家陪孩子玩畫畫。
#吹畫
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《#材料》
1. 任何可以畫的紙,大小不限。
2. 液態的顏料:彩色ink、墨汁、水彩、廣告顏料,甚至果汁、
蕃茄醬、醬油都可以....等。
3. 吸管:什麼材質的吸管都可以。
《#方法》
1. 滴顏料在紙上,隨意吹動。
2. 疊層不同顏色,重複第一步驟。
3. 稍微等乾了之後,再疊上不同材質的畫筆增加豐富性。
4. 也可以利用想像力,延伸畫出創造不同圖案。
《#爸媽注意》
不要害怕孩子亂畫,我家兩個孩子個性不同,對於畫畫的謹慎度跟大膽程度也不一樣,最重要的是提醒您,要讓孩子「樂於其中」。如果怕髒,記得穿圍裙或是套一件大人舊的深色T-shirt,也可以下鋪報紙、防水布或切割墊,顏料就選容易可清洗的。
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BenQ的「居家育兒懶人包」也提供不少線上免費親子共讀繪本的資源!我就收穫不少,分享這幾個給你們。若想看完整的「居家育兒懶人包」可至IG帳號 @benq.lighting.tw/FB帳號 WiT 智慧檯燈
1. 文化部-兒童文化館:
https://children.moc.gov.tw/
這個網站真的是資源超豐富!非常用心!比如說「推薦書區」可以按照年齡跟類別去挑,「主題閱讀區」還有超多是講台灣文化跟節慶,最近我超有興趣的書就是「我的獵人爺爺:達駭黑熊」、「出大甲城」、「故事臺灣史:22個改變臺灣的關鍵人物」、「一家人的南門市場」! 最棒的一點是每本書都能「免費聽書!」皆是台灣的中文發音,超適合我們這種海外渴望有中文環境的家庭,甚至有不少豐富的繪本動畫跟互動小遊戲,我家兩兄妹超愛!
2. 台灣雲端書庫:
https://www.ebookservice.tw/
這是遠流出版社開發的平台,採用「公共借閱權」的精神,市民借書政府付費,再回饋給出版社、作者跟通路,成就一個閱讀產業健全的生態。方式很簡單,只要透過台灣地圖上所標示的縣市圖書館借閱證,就享有該市圖雲端書庫提供的免費借閱電子童書服務。每本書都不受借閱次數的限制!想看隨時都能看到書,免排隊的好處。國臺圖的右上角「網路辦證」http://lib.ebookservice.tw/ntl2/
3. 「 Hyread嗨讀雲端」我沒有試過但聽朋友說,只要持有台灣任何六都的市立圖書館借閱證,就可以登入Hyread電子書平台,完全免費且免預約,也能借閱超多兒童繪本,不知道有沒有人試過?
4. google Art & culture:
https://artsandculture.google.com/
這個網站我在英國封城期間也使用過幾次,可以欣賞線上展覽,網羅超過70國1200間博物館跟美術館展品,還有不少互動小遊戲。
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#MindDuo親子共讀檯燈 #育兒一把照
#兩種閱讀模式才可靠 #BenQMonitor
兒童情緒動畫 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
親子共讀五大好處
同時和大家聊聊如何有效地共讀
接下來我們有規劃「三寶媽咪講故事」的系列影片
除了講故事給寶貝們聽,也會推薦爸媽書單唷!
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▶ 本集重點:
00:56 親子共讀好處1.幫助語言發展
01:53 好處2.幫助認知發展
03:11 3.激發想像力和創造力
03:50 4.培養情緒控管能力
04:21 5.提升親子關係
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【哈利波特5】學校來了個戀態女人,校長也被趕走了! | 鳳凰會的密令 | KeNNy電影動畫
KeNNy頻道,重新上路!企劃訂閱人數5000公開KeNNy人生最鍾意做嘅一件事。係咩事呢?賣個關子先。。。哎喲,好啦,比少少提示!呢件事相當刺激。。。而家諗吓都臉都紅晒!好嘞,快訂閱達到目標,絕密片段終極披露!
已經來到哈利波特(Harry Potter) 第五部作品《鳳凰會的密令》(Order of the Phoenix),由這部作品開始,哈利波特的故事會變得更嚴肅,畢竟大魔王復活,大家也不能像以往般開心過渡每日的校園生活吧。坦白說,我不太喜歡《鳳凰會的密令》這部作品(忘了在影片裡說)!這一集的哈利(尤其在小說裡)無時無刻都是充滿暴躁和不滿,雖然處於他的狀況還是能體諒他的情緒,但他大部分時間給我的感覺還是很不成熟,相比之下,妙麗就可愛多了(我說的是性格方面)!希望大家喜歡今次作品,記得訂閱按讚分享小鈴噹唷!
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兒童情緒動畫 在 水深之處 Youtube 的最佳解答
泡一杯檸檬茶的時間,就可以幫助你冷靜自己的情緒,要是越心急,越煩燥的攪動杯中的茶水,這杯檸檬茶就會苦澀又難入口,就像生活一樣。
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