我習慣早上起床去運動,這個時間健身房裡80%是退休的大哥大姊們;他們都是來健身房交朋友的,抬槓的時間比運動還多。
他們聊天沒在管音量,常常可以聽到很多精彩的內容;之前還聽到有個大伯和朋友說:他家在內湖有十二棟房子!(崴爺差點衝上去認乾爹)
長輩最愛的話題有三類:除了聊兒女、聊新聞,他們很愛聊「身體保養」,長期耳濡目染,聽多他們失去健康的故事,崴爺現在都格外的注重日常保養。
規律的運動有益身體健康,但除了運動外,其他營養素的補充可不能少。像是「葉黃素」就是我天天會吃的保養補充品,有保養真的會差很多!
很多人都不知道,其實身體沒辦法自行合成葉黃素,都只能經由飲食來補充。
尤其不愛喜歡吃綠色蔬菜的人、常用電腦手機的人、年紀較大的族群,更需要補充「足量」的葉黃素。
崴爺年紀不小、天天靠電腦工作,是典型的高危險群,還好很早就開始吃葉黃素,所以現在一直維持不錯的狀態。
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葉黃素的品牌很多,成份、濃度、價位、劑型也不太相同,醫之方「成人金盞花葉黃素複方膠囊」崴爺很推薦給和我一樣,天天食用的大戶。
台塑生醫出品的醫之方「成人金盞花葉黃素複方膠囊」,是由長庚醫院專業團隊品質把關的配方。
有大企業、大品牌、專業醫學團隊的背書,讓人特別安心、放心。
「成人金盞花葉黃素複方膠囊」每顆的葉黃素酯含量達15mg,每日2顆就可以補足一日所需;它是擁有多國專利金盞花葉黃素,也是第一個通過美國FDA GRAS(Generally Recognized as Safe)安全認證的葉黃素;安定性高,不易受到光、熱破壞,也不用擔心保存不好造成有效成份降低。
除了葉黃素,還添加日本專利黑豆萃、β-胡蘿蔔素、山桑子、多種維生素,提供體內明亮能量,常保清晰舒適。
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另外,現在的小朋友們用手機、電腦的頻率一點都不輸大人。
醫之方也為小朋友開發了一款「兒童金盞花葉黃素口嚼錠」,提早保護小朋友的健康;崴爺送了一瓶給我同事的女兒小璦,她說:「吃起來微酸微甜,和糖果一樣好好吃。」
如果你家的小朋友不敢吞膠囊、怕怪味,可以買醫之方「兒童金盞花葉黃素口嚼錠」給他們吃吃喔。
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對自己最好的投資,就是「健康」,除了外表光鮮亮麗,你的零件也要好好保養喔。
每天花十幾塊,是很值得的。
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兒童金盞花葉黃素口嚼錠 在 Q力伊萊-Elijah Kewley 池東澤 Facebook 的精選貼文
#伊萊 #伊萊媽
暑假前就幫哥安排了
好多他喜歡的才藝課程
包含:科學、桌遊、電腦程式跟烏克麗麗……
假日時還安排閱讀跟電影時間🤗
幾乎每一項都會需要集中精神盯著看
所以除了定期帶哥去戶外活動調節一下😉
我們也用台塑生醫的醫之方葉黃素
開始保健👌
媽媽因為工作需要大量使用電腦跟手機~
也趁機跟上腳步保健一下😊
👉媽媽我是吃 #成人金盞花葉黃素複方膠囊
👉哥哥就是吃超級好入口的 #兒童金盞花葉黃素口嚼錠
✅有著長庚專業團隊品質把關
✅擁有多國專利跟通過國際檢驗標準
+第一個通過FDA GRAS安全認證的葉黃素
超級有保障❤
✅屬於酯化性葉黃素:
安定性高+不易受到光熱破壞,
不用擔心有效成份被破壞,吃進去的葉黃素能有效被吸收。
✅B-胡蘿蔔素+山桑子+多種維生素,複方配方,全面照顧
每天早餐後
我跟哥就會吃個兩顆✌
成人的膠囊配水就很好入口,
每天2顆就能達到一日所需。
兒童口嚼錠用含的或直接咀嚼都很好吃喔,
小朋友每日1~2顆也就夠囉!!🤗
很推薦給有需要的大家喔
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兒童金盞花葉黃素口嚼錠 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的精選貼文
【使用3C,大人小孩記得補充葉黃素】
偷偷說,林叨爸從小喜歡看漫畫,殊不知在當時可是違禁品啊!因此,在夜深人靜的夜晚,他就會冒著生命危險,挑燈在被窩裡看😂
#一味禁止孩子 #也會找到漏洞鑽
這也奠定了我們,不要一味禁止,而是引導並行的教育模式。
雖然3c教學不是唯一的方式,但不可否認有許多不錯的3c教材,因此,我們這幾年有控管地使用3c,成為孩子學習的一部分。
當年,流行寶可夢時,糯米用抓寶可夢訓練手指靈活度、也從中學了加減乘除;前陣子,開始玩起動物森友會,在當中除了學認字,甚至學起理財觀念;最近,他們玩起了健身環,除了在家可以運動外,還學起了解剖學!
這一整年,他們每週三次的線上英文課程,遠距離與國外教師視訊對話。
加上他們是自學生的身分,當我們一起到野外看到不認識的植物或昆蟲,就會使用動植物辨識的app,走到哪學到哪,所以,上網查資料的時間也比較多😎
既然,3c是無法避免的趨勢,那我們只能盡可能的控制使用時間,常帶孩子到戶外看看綠色植物、多吃綠色蔬菜,平時也會食用葉黃素。
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由於家中有5位孩子,所以東西不能亂買,絕對會挑選安全有品牌的產品給家中的寶貝食用。
《台塑生醫的葉黃素》有長庚專業團隊設計、研發與安全上的把關,使用專利酯化型葉黃素,也是通過美國FDA安全認證的葉黃素,除了安定性高,也不易受到光和熱的破壞。
每錠葉黃酯含量達6mg,一日兩錠就達到每日兒童所需。口嚼錠為橘子口味,孩子們都搶著吃呢!#小四覺得太好吃 #自己的吃完就搶別人的😂
而我身為3c重度使用者,日常保養也是基本的!我們也都跟著孩子一起吃 #醫之方 #成人金盞花葉黃素複方膠囊,畢竟像林叨爸從小摸黑看漫畫,現在也常滑手機,不保養不不行呀😂
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兒童金盞花葉黃素口嚼錠 在 醫之方《兒童金盞花葉黃素口嚼錠》 - Facebook 的推薦與評價
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