關於相信
#相信才會看見
#謝謝你們周五的打氣
這兩天幾位好朋友不約而同打電話來,問候我過得好不好?我笑了一笑回說:『這....不好說,哈哈』
不能直接說過的好,是因為這星期的確遇到好多事,不是出乎意料,就是兜兜轉轉百轉千折才去到原本想要的狀態。不能說不好,是因為我也看到自己,並沒有因為這樣而陷在受害的情緒中,或是輕易就想要放棄。
隨便舉個例
今年的紅酒香料包,因為某家廠商在十一月時聯繫我們說他們想做聖誕禮盒,預計進貨兩百包。然後就在群組裡討論禮盒的樣式跟行銷的排程。就在我們跟工廠進了大單,貨都到倉庫的那天,詢問之下他們才回說目前計畫生變,所以今年先不進貨了。
知道的當下,心裡就只大喊了一聲馬的,然後告訴自己下次都要白紙黑字,不要因為是朋友的朋友,就一切好談。算是從錯誤中學到的經驗。心情就那麼波動了一下,沒花太多力氣在懊惱生氣,就開始想還有甚麼管道可以把這多出來的兩百包給賣出去。實際行動在聯繫其他人員平台時,我才看見,原來自己還有這麼多可以開發的管道,要不是這件事,怎麼會被激發出來。
另外一個例子
則是周五,跟一位在美國和我一樣同是因為疫情而跟老公/小孩分隔兩地的朋友聊天,我說姊姊來幫你快遞一個救援包裹好了,問好地址後,我就直接把原本要準備給小志他們隔離時吃的麵啦藥膳包啦果乾零食啦.....包一箱送到郵局去準備投遞。
結果第一家郵局說,我的箱子太花,會被美國海關拒收,所以就折回。但因為約好要整骨,所以我把新的箱子跟包裹帶出門,整完骨到第二家郵局,他又說,現在美國的包裹不能用包裹單寫,要上網登記然後領號再把包裹單印下。知道這些訊息的時候我只剩五分鐘郵局就要關門。好心的櫃檯小姐說,你可以到另外一家開到六點的郵局去寄,這樣你今天還是可以把包裹寄出。因為我說我很想讓朋友在聖誕節前收到。
花了一段時間研究怎麼註冊,再到7-11把上網申請填好的包裹單印出,去到了第三家郵局,心想這下應該一切妥當了吧!結果郵務人員又說,我印的格式不對,沒有到最後領號的階段也沒印出商業發票。眼下只剩10分鐘就要六點。心裡冒上來的第一個聲音是:靠~怎麼會這樣,我今天真的寄不了了
就在自己沮喪的上網查有哪個郵局星期六也營業的那個瞬間,腦袋又閃過了一個聲音:你又還沒試過,怎麼知道今天一定寄不了。
後來就又把車開到另一家郵局附近的7-11,把正確的單子給印出,然後再返回郵局,成功在鐵門下拉一半,只剩一分鐘郵局就要關門的那一刻趕到櫃台交寄。
寄完包裹回到車上,我靜靜地待著,看著今天這一切的發生。其實只要自己不要被情緒綁架,願意最後一搏,還是有機會可以創造出我想要的結果。雖然過程不一定平順,但至少,我還是有走到目標。就算失敗,也至少試過。
陪爸爸抗癌這條路,也是這樣。用內在的相信,一起前進。
#一切由我而開始
#就算哭著只要有前進就是進步
#內在力量的鍛鍊
#蘿瑞娜女人心事
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「夢有多遠,心就要多強大——築夢進行曲Ⅱ」介紹 訪問主編:林裕峯 內容簡介: 9位逐夢達人現身說法 他們每位都以認真的態度,去面對他們所遇到的困境, 努力突破新局,成就璀璨人生。 透過本書達人們的生涯故事,當我們對於職涯感到困惑時,可以獲得解答,換個角度重新省思自己...
內在力量的鍛鍊 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「夢有多遠,心就要多強大——築夢進行曲Ⅱ」介紹
訪問主編:林裕峯
內容簡介:
9位逐夢達人現身說法
他們每位都以認真的態度,去面對他們所遇到的困境,
努力突破新局,成就璀璨人生。
透過本書達人們的生涯故事,當我們對於職涯感到困惑時,可以獲得解答,換個角度重新省思自己的人生。
當我們猶豫該不該換工作時?李開弘說:「人生其實充滿多樣的可能,重點就是關鍵時刻,你要勇敢轉換跑道。」
當我們在工作上遇到挫折時,該如何面對?陳靜芬說:「就算是較負面的體驗,只要『學到』就算『得到』。」
當我們懷疑人生,探求生命的意義時?吳浩中說:「其實每個人都有個內在力量,這內在力量就是我們的功課,我們的人生,就是要鍛鍊這個內在力量。」
當我們覺得努力也無法改變現實,覺得沮喪時?蔡姍姍說:「人生就是一個舞台,我不管站在什麼位置,主角也好,配角也好,跑龍套也好,我就是把戲演好。所有的付出不會白費,都會成為我的能量累積。
當你找不到夢想,失去目標時?謝美慧說:「夢想在每個人的心裡,發諸心願,透過信仰及宇宙的力量散播出去,夢想終究會實現,真的,只要『相信』!」
主編簡介:林裕峯
世界華人八大講師/超越巔峯商學院首席教練/暢銷書作家
過去是一個害羞內向、不善表達的人,從公司「基層業務」晉升「執行董事」。在台北沒開公司,沒有任何資源,在麥當勞,一年半內協助電信產業打造萬人團隊。著作《成交,就是這麼簡單》上市3天,即登全臺金石堂暢銷排行榜第1名。累計17年業務實戰經驗。
專長
行銷訓練/溝通表達/市場開發/領導激勵/公眾演說NAC/NLP
粉絲頁: 超越巔峯商學院
出版社:布克文化
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內在力量的鍛鍊 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「夢有多遠,心就要多強大——築夢進行曲Ⅱ」介紹
訪問作者:陳靜芬
內容簡介:
9位逐夢達人現身說法
他們每位都以認真的態度,去面對他們所遇到的困境,
努力突破新局,成就璀璨人生。
透過本書達人們的生涯故事,當我們對於職涯感到困惑時,可以獲得解答,換個角度重新省思自己的人生。
當我們猶豫該不該換工作時?李開弘說:「人生其實充滿多樣的可能,重點就是關鍵時刻,你要勇敢轉換跑道。」
當我們在工作上遇到挫折時,該如何面對?陳靜芬說:「就算是較負面的體驗,只要『學到』就算『得到』。」
當我們懷疑人生,探求生命的意義時?吳浩中說:「其實每個人都有個內在力量,這內在力量就是我們的功課,我們的人生,就是要鍛鍊這個內在力量。」
當我們覺得努力也無法改變現實,覺得沮喪時?蔡姍姍說:「人生就是一個舞台,我不管站在什麼位置,主角也好,配角也好,跑龍套也好,我就是把戲演好。所有的付出不會白費,都會成為我的能量累積。
當你找不到夢想,失去目標時?謝美慧說:「夢想在每個人的心裡,發諸心願,透過信仰及宇宙的力量散播出去,夢想終究會實現,真的,只要『相信』!」
主編簡介:林裕峯
世界華人八大講師/超越巔峯商學院首席教練/暢銷書作家
過去是一個害羞內向、不善表達的人,從公司「基層業務」晉升「執行董事」。在台北沒開公司,沒有任何資源,在麥當勞,一年半內協助電信產業打造萬人團隊。著作《成交,就是這麼簡單》上市3天,即登全臺金石堂暢銷排行榜第1名。累計17年業務實戰經驗。
專長
行銷訓練/溝通表達/市場開發/領導激勵/公眾演說NAC/NLP
粉絲頁: 超越巔峯商學院
出版社:布克文化
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內在力量的鍛鍊 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
早晨起床的第一個念頭對於一整天來說相當重要!
我們可以從感謝開始,感謝有舒服的床、感謝有好天氣、感謝有美味的早餐吃...用任何的感謝當作你一天的開始😊
無論你有沒有運動的習慣,拉筋伸展對於擁有良好氣色的幫助很大!請務必加入自己的 Morning routine早晨日常!簡單的6分鐘就能消除疲勞、改善水腫問題喔!
2020年將擁有更多魔力⚡️
「我知道將會面臨許多挑戰,但是我也知道我有克服挑戰的力量!
我歡迎新的一年將帶來的新體驗與新教訓,
以及這些經驗中的每一個過程將如何幫助我成長和更深入地了解自己。
感謝過去的一年,我學會了信任和相信自己💪」
這些我對自己說的話,或許也很適合你?
願我們每一年都比前一年與自己更加親近。
找到自己無窮的力量、發現自己內在的美麗光彩,
鼓起勇氣面對自己的脆弱,用內在神聖的智慧,和平🙏
更多早晨瑜珈練習:
10分鐘早晨瑜珈-活絡肩頸與後背
https://www.youtube.com/watch?v=E-H_WuIAR7I&t=307s
15分鐘早晨瑜珈-扭轉流動練習
https://www.youtube.com/watch?v=DIQTcp3UDGw&t=710s
15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背
https://www.youtube.com/watch?v=B-6nvwvUZ1I&t=35s
15分鐘早晨瑜伽-開髖流動練習
https://www.youtube.com/watch?v=5NllCGIvAmk
假日早晨瑜珈 Holiday Morning Yoga
https://www.youtube.com/watch?v=rJ3rkDaEYYE&t=883s
20分鐘早晨瑜珈-鍛鍊臀腿與平衡
https://www.youtube.com/watch?v=PXalVVTTZ3E&t=106s
20分鐘早晨瑜伽-全身
https://www.youtube.com/watch?v=L-OL6NUTYsY&t=20s
30分鐘早晨瑜伽-全身
https://www.youtube.com/watch?v=l55ei7dhEcA&t=125s
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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內在力量的鍛鍊 在 HERO祖雄】教你6分鐘鍛鍊核心肌群@ 大山大海的部落格:: 痞 ... 的推薦與評價
Apr 25, 2016 - 超肌英雄:【HERO祖雄】教你6分鐘鍛鍊核心肌群祖雄親自示範! ... 李崇建、甘耀明【對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山】 @ 柳橙與橘子的部落 ... ... <看更多>
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