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內外聯防 在 [外絮] Miami Heat 23區域聯防- 看板NBA - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
23區域聯防大家很常用，所以這些細節我覺得特別有趣，
簡單翻譯，如果有錯誤請告知，我會再做修改。
https://www.youtube.com/watch?v=MA8-5Rn5_64
0:00-0:37
熱火隊8%的時間使用區域聯防，全聯盟區域防守使用率最高，
每回合被得0.853分，排名聯盟第2。
0:37-1:07
喜歡的話請按讚。
1:07-2:17
後衛防守工作就是守有球的人還有站高位的人。
前鋒防守工作在於防止傳球到底角
中鋒負責切入的人還有籃板和低位單打。
2:17-3:24
球傳到兩側45度角時時，前鋒會先上前防守，後衛伺機補回來守45度角的位置，
此時前鋒退回較後面的位置，另一名後衛補罰球線上的高位位置。
在這個例子中，由於左邊底角沒有人，
所以左邊的前鋒會往禁區靠，幫忙中鋒防守切入的人。
弱邊(右邊)的前鋒的工作在於各種弱邊清理的工作，包含籃板和斷球
4:08-5：14
熱火隊的防守特色之一就是他們站位時的角度，他們總是把位的角度對向持球者的。
這也是NCAA最佳23區防的站位方式。
這樣站位的好處在於可以不讓對手輕易傳球，尤其是傳到到底角，
你可以看到他們在協防時，是優先跳到對方能傳球的路徑上的，
這樣常常能夠使對手球的流動停止。
5:14-6:08
同2:17-3:24，前鋒先守，後衛在補回來守，前鋒再退回原來位置。
這樣的好處是避免被投底角三分。
6:08-6:56
對於對手有空檔三分，熱火撲出去的方式是使用飛出去的方式防守(fly by close-out)，
相較於一般防守，尤其是高中以下的層級，撲出去是會停在對手之前的，
熱火這樣的防守就是不卡位了，直接飛出去再說。
6:56-7:35
另一特別之處在於，熱火前鋒會夾進禁區幫忙防守，這是不常見的，
因為有可能會讓對手傳出底角三分，不過熱火前鋒的速度較快，所以在往禁區夾之後，
常常仍然可以來得及補回底角三分的防守。
7:35-8：38
攻擊熱火區防的方式之一是中鋒上45度角擋人，
原本的後衛被擋人之後，另一名後衛必需上前協防，使得弱邊前鋒必需1守2。
8:38-9:20
熱火也用23區防來防底線發球，此時防守內縮，你可以看到有4名球員都站在禁區裡。
底線發球有適當戰術的話，通常能夠得到高效率的得分，
熱火的23區防能夠有效避免對手簡單得分。
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"把球傳給我，讓我來折磨他!!"
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