關於 內湖 早餐粥 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#此影片為5月份初拍攝
#現在請記得不要群聚並戴好口罩唷


疫情期間想知道更多大潤發訊息詳見：
https://www.facebook.com/rtmart.tw

疫情過去後快去朝聖全新的大潤發鮮食集x IKEA內湖店拉
這間店是全台首家鮮食複合量販店
IKEA的部份比起以前敦北店真的大了很多
動線很好光線也很明亮

大潤發鮮食集的部份我覺得逛起來很像精華版的大潤發
像是麵包、冷凍食品、生活用品，甚至是酒等等這邊都有
而且因為有很多熟食＆小吃美食
所以肚子餓或逛累想休息一下的時候都很方便
重點是逛完IKEA還不用開車去其他地方採買食材
在這邊就可以直接購買各式各樣的生鮮食材
對於像我們這種帶小孩的家庭來說真的很省時間

大潤發鮮食集特色在這邊唷：
－火鍋專賣區（帶到食材、各家知名品牌湯頭）
－紅酒區（真實採買試喝紅酒）可品嚐單杯葡萄酒
－大潤發餐廳（早餐、午餐、晚餐都有）
－知名進駐餐廳有朱記餡餅粥、湘燒鐵板燒、繼光香香雞、丸龜製麵等
－設有全台首家星巴克膠囊區、專業葡萄酒窖
－拍照亮點：大潤發鮮食集 hightlight freshmarket
－麵包烘焙使用用最好的原料，紐西蘭奶油+水手牌麵粉+三星蔥
－在地生鮮 Local Fresh：澎湖海鮮、超多種類水果等，還有現切水果盒
－時尚寬敞座位區：350個座位

#IKEA #內湖 #大潤發 #鮮食集 #生鮮 #煮飯 #火鍋 #紅酒 #美食 #家具 #小家具 #收納 #澎湖海鮮 #水果 #超市 #量販店

昨天早上工程師說要把重機騎到台北去修理，要我開車去接他回來，我心裡高興極了，心裡想著出去外面就能外帶午餐，有一餐不用煮真棒!!!

沒想到十點出發去內湖，10:25接到工程師，餐廳都還沒開門，10:50就回到家了....工程師說:「這樣你還有時間煮午餐耶!!!」那一刻真想給他一拳，來得及煮飯有什麼好開心的?哼哼!!

頭腦搜尋一下冰箱冰櫃裡有的食材，想著要做海鮮燴飯，這幾天只要是煮一大鍋的料理，我就會多做一些跟小蘭家分享，先確認小蘭他們在家，請妹妹洗8杯米煮飯，開始準備食材。

海鮮燴飯(九人份)
材料:洋蔥2顆、馬鈴薯2顆、高麗菜半顆、蝦子一盒(1公斤)、透抽3隻、紅蘿蔔半根、火鍋肉片2盒、花椰菜1顆、干貝9顆

做法:
1.拿出一盒冷凍蝦、3隻透抽、干貝泡水退冰
2.洋蔥切絲、馬鈴薯削皮切塊、紅蘿蔔削絲、高麗菜洗淨手撕後放入燉鍋中，水加8分滿，放入大同電鍋，外鍋一杯水燉煮。
3.在燉煮湯底時剝蝦仁，把蝦頭摘下來時輕一點，就能牽引出泥腸，整條抽出來即可，剝完蝦子泥腸也清乾淨了。
4.透抽內臟清乾淨後切塊
5.湯底煮好後分成兩鍋，分別再加一些水，湯滾後加入花椰菜、肉片、蝦仁、透抽，干貝攪拌煮滾以後淋上蛋汁。
6.加入柴魚粉、鹽巴、撒一點白胡椒、胡椒鹽、淋上香油、撒上蔥花，一次2大鍋，大功告成，喜歡濃稠感的可以加一點太白粉水勾芡。

我家小孩異常喜歡洋蔥+馬鈴薯，所以很多湯底我都會用這兩項食材去煮，不但營養，也能讓燴飯變得很豐富，像是咖哩飯、羅宋湯、海鮮粥....一定都有洋蔥和馬鈴薯。

我不太喜歡在外面點有蝦子的料理，很多蝦仁都泡過藥水，現在都會訂冷凍蝦回來自己剝，雖然麻煩一點，但是自己剝的蝦仁Q彈又鮮甜。

重機送修當然要去領回來，下午工程師又揪我送他去內湖領車。我想，去內湖可以去牛閣外帶牛肉麵，沒想到工程師4點就說要出門，說早一點他騎回來才能來得及跟我吃晚餐...結果到車廠車子還沒修好，他留下來等，才4:30....牛閣要到5:30才營業，我只好摸摸鼻子回家，又認命煮了晚餐....嗚~一天被騙兩次真不甘願，我的星期六呀!!!

昨天忙著煮完請工程師送過去給小蘭，沒有拍照，今天早餐臨時把昨天剩下的一點湯料，另外加上蝦仁和透抽，再做一碗給妹妹當早餐。

人就是這麼矛盾，很不想煮，但是上星期天生日叫外賣，中午叫甕雞庄烤雞餐花了2000元，晚上吃肯德基又花了1000元，想一想還是摸摸鼻子自己亂煮，沒辦法，我是省老師呀!!!

【QBEBE有機米餅給寶寶愛的穀勵】
【新高橋藥局為健康搭起愛的橋樑】
【26家南部分店共同推薦安心點心】

📣QBEBE報佳音！幫南部的寶寶們添口福❤
⛳台南市新增新高橋藥局1️個據點！
【台南市安平區】
👑永華店
☎️電話：（06）299-2362
🏠地址：台南市安平區華平路279號

⛳高雄市新增新高橋藥局2️5️個據點！
【高雄市前鎮區】
👑夢時代店
☎️電話：（07）823-2378
🏠地址：高雄市前鎮區中華五路789號（夢時代購物中心 B2綠區C31+32）

【高雄市鼓山區】
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☎️電話：（07）553-4727
🏠地址：高雄市鼓山區華榮路285號

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☎️電話：（07）552-0736
🏠地址：高雄市鼓山區明倫路150號1樓

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☎️電話：（07）522-4680
🏠地址：高雄市鼓山區裕誠路1680號

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【高雄市左營區】
👑榮總店
☎️電話：（07）310-0696
🏠地址：高雄市左營區民族一路1028之1號

👑重愛店
☎️電話：（07）350-1870
🏠地址：高雄市左營區文自路930號

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☎️電話：（07）341-0915
🏠地址：高雄市左營區華夏路1110號

👑崇德店
☎️電話：（07）346-0931
地址：高雄市左營區華夏路622號

👑裕誠店
☎️電話：（07）557-3857
🏠地址：高雄市左營區裕誠路291號

👑河堤店
☎️電話：（07）558-2806
🏠地址：高雄市左營區裕誠路144號

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☎️電話：（07）550-9810
🏠地址：高雄市左營區忠言路180號

【高雄市三民區】
👑明誠店
☎️電話：（07）310-7072
🏠地址：高雄市三民區明誠一路492號

👑天祥店
☎️電話：（07）310-2683
🏠地址：高雄市三民區天祥一路117號

👑陽明店
☎️電話：（07）394-5146
🏠地址：高雄市三民區陽明路192號

👑澄清店
☎️電話：（07）381-5186
🏠地址：高雄市三民區澄清路639號1樓

【高雄市鳳山區】
👑青年店
☎️電話：（07）767-6179
🏠地址：高雄市鳳山區青年路二段289號

👑文龍東店
☎️電話：（07）735-3946
🏠地址：高雄市鳳山區文龍東路310號

👑新富店
☎️電話：（07）765-2243
🏠地址：高雄市鳳山區新富路428號

【高雄市仁武區】
👑八德中店
☎️電話：（07）373-6437
🏠地址：高雄市仁武區八德中路88號

👑仁雄店
☎️電話：（07）374-3243
🏠地址：高雄市仁武區仁雄路89-3號

【高雄市大社區】
👑大社店
☎️電話：（07）352-0061
🏠地址：高雄市大社區中山路277號

【高雄市楠梓區】
👑德賢店
☎️電話：（07）366-1348
🏠地址：高雄市楠梓區德賢路191號

👑軍校店
☎️電話：（07）364-3074
🏠地址：高雄市楠梓區軍校路882號

👑土庫店
☎️電話：（07）353-5458
🏠地址：高雄市楠梓區土庫路188號

📌新高橋藥局分店資訊：
台南市銷售據點請參閱：https://www.qbebe.tw/cross-industry-alliance/tainan-city/
高雄市銷售據點請參閱：https://www.qbebe.tw/cross-industry-alliance/kaohsiung-city/
📣營業時間與現場米餅口味請洽詢各店

👑給寶寶的安心保證
👍原料保證—有機米原料鎘、鉛、汞、五價砷、農藥殘留、黃麴毒素、赭麴毒素全數【零檢出】。
👍商品保證—100％無添加，有機米餅大腸桿菌、總生菌、農藥殘留、黃麴毒素、赭麴毒素、苯騈芘全部【未檢出】。
👍包裝保證—食品用乾燥劑的玻璃紙與矽膠珠經SGS檢驗，重金屬、塑化劑皆【未檢出】。
👍環境保證—米餅專屬無塵室製作區，預防交叉汙染；並設置HEPA等三層濾網層層過濾。

👑QBEBE有機米餅為何是手指食物首選
✔完全無調味，讓味覺敏感又豐富的寶寶吃到真正的穀物滋味。
✔健康超低鈉，蘊藏營養元素與天然米香，微量鈉來自食材本身，補充體力無負擔。
✔大小適中，跟寶寶的手指一樣大小，便於抓握練習，訓練手部肌肉。
✔長條柱狀，兩端圓潤不刮人，入口即化輕咀嚼，初嘗手指食物第一棒！
✔製程透明單純，有機穀物直接高溫膨化；並以食品用乾燥劑取代“氮氣”充填。

🥣全家人的優質早餐 “穀”舞一整天的元氣
💡有機米餅🥖+牛奶🥛 or 植物奶（豆漿、米漿…等），出乎意料的美味搭配。超低鈉、無添加糖，迅速攝取穀物與奶類營養，供應一整天的元氣泉源。

🥖寶寶最佳“穀”勵→ QB.gl/bbrc
🆕有機米餅檢驗報告→ QB.gl/crtf

🏆有機蔬食副食品領導品牌
🏆全台第一家客製化嬰幼兒副食品
🏆無塵室中央廚房製作（疫情期間，暫停參觀與自取）
🏆有機認證與檢驗報告 QB.gl/crtf
🏆獨家包裝專利 QB.gl/pkpt
🏆餐點製作環境 QB.gl/eqmt
🏆餐點型態介紹 QB.gl/ftfe
🏆常見問題 QB.gl/qa
🏆會員積分 QB.gl/pt
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🏆FB 快速登入 QB.gl/fblgin
🏆加熱方式 QB.gl/hm
🏆最新訊息 QB.gl/announcement
🏆異業結盟門市 QB.gl/CIA

👑 QBEBE 總公司
☎️消費者服務專線：(02) 7751 5000
🏢326 桃園市楊梅區高青路32巷12號3樓
⌚️週一～週五9:00～18:00
🌍官方網站 www.QBEBE.tw
🌍電子郵箱 service@QBEBE.tw
🌍LINE客服 QB.gl/line

👑台北內湖門市| 門市代碼 21
☎️門市電話 (02) 7730 0388
🏠114 台北市內湖區文德路72號
⌚️週一～週日 11:00～20:00
🌍門市介紹 QB.gl/21

👑台中南屯門市| 門市代碼 41
☎️門市電話 (04) 3704 8599
🏠408 台中市南屯區大墩路283號
⌚️週一～週日 11:00～20:00
🌍門市介紹 QB.gl/4001

👑高雄鼓山門市| 門市代碼 71
☎️門市電話 (07) 9566 533
🏠804 高雄市鼓山區龍文街71號
⌚️週一～週日 11:00～20:00
🌍門市介紹 QB.gl/7001

🥣4-6個月米糊階段 QB.gl/1s
🥣7-9個月海陸稀粥 QB.gl/2s
🥣10-12個月海陸濃粥 QB.gl/3s
🥣13-18個月海陸軟飯 QB.gl/4s
🥣19-24個月海陸炊飯 QB.gl/5s
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🥣嬰幼兒副食品大分類 QB.gl/2-fd
🥣副食品食材包大分類 QB.gl/2-fm
🐟7-12個月魚肉丁 QB.gl/7-12m-fish
🐟13-24個月魚肉丁 QB.gl/13-24m-fish
🥣成人健康餐點 QB.gl/adfd
🐔滴雞精 QB.gl/essence
🐔寶寶滴雞精 QB.gl/bbke
👶伴我成長基金 QB.gl/bbgCharity

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播出日期：2014/04/14
▶早餐傳說台北飯糰
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