已經係下午兩點,但我老婆仍然係一句聲都無出過……
大家唔需要太擔心,唔係尋日我買唔到美少女戰士而被制裁
而係連我都知道 Anson Lo佢成為左CK代言人,但作為佢太太之一既我老婆,竟然依家都仲未出聲
你知啦,追星可以益到男性既機會係好少,之前係得麥記係對我有少少好處,起碼有得食先啦
至於化妝品啊,名牌啊,都係完全唔關我事……
今次竟然係CK,仲要係男裝底褲,我真係心諗我幫你排!!!我終於有底褲換喇!!!!
點知,咦,好似平衡時空咁,無人提過,要求過我去買
依家我有兩個大膽既猜測,佢想比個驚喜我!今晚返到去我想搵底褲都搵唔到!然後佢再親自幫我穿上一條新底褲!!
第二係,佢已經買左一系列性感內衣今晚準備比驚喜我!!
嘩頂,呢兩個諗法,真係好大膽!!我都唔敢直接同佢求証,你知呢,諗下就開心既野,通常都唔係真!
而我諗左啖水,再拎左老婆張相出黎睇,幻想佢真係會講乜
係我腦海出現左一句:
我:我著比你睇好唔好?
佢:你鍾意著乜都無問題,但請你再著返條外褲先
我:(拉底少少條短褲,露出牌子)我似唔似Anson Lo啊?
佢:除左你地英文名上面有一個字母係一樣之外,其他都唔似
我:我唔介意……你望住我既底褲諗起另一個男人
佢:我……點解……要望你條底褲……
我:因為我成身最貴既係條底褲,你唔望佢,唔通望我個樣啊?
佢:你又好似講得有少少道理
我:望住佢,一直望住佢,你諗起咩啊?係唔係你最喜歡既教主呢?你見唔見到呢條底褲一路一路拉低?張開你雙眼,我要痾屎喇!!!(隔住門)以後你每次諗起教主都會記得呢一幕同呢隻味!!!!!
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幻想結束……唉,長周末前夕既下午,真係特別醒神,特別天馬行空
唔知我老婆會唔會睇到呢一篇文,如果佢睇到,今晚既電子門鎖會唔會已經改左密碼同指紋呢?不過我唔驚,應該係我返到屋企先,除非……佢提早返去……可能性不大
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而我真係作出一個細膽既預測,今日無論我想講乜都好,都會收到三組字
1)收聲
2)死開
3)食屎
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Spark Liang 张开亮,也在其Youtube影片中提到,【你一身裝扮值多少錢? 】 辦公司突襲又來啦! 這次我們就來突襲同事們的裝扮 看看他們一身的打扮值多少錢 而且 我們把這企劃進行得很徹底 連同事的內衣內褲也不放過 想知道Finspark裡得員工 是比較喜歡穿潮流品牌? 如Nike、Adidas 還是比較喜歡買淘寶便宜的衣服呢? 另外悄悄告訴你們 ...
內衣外穿英文 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳解答
【新手健身】 第三集,身新手應該要如何訓練?
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這是最常見的問題,也就是新手要如何訓練,從哪裡開始訓練,以及為什麼要練這個?
好的,這個大眾的問題,就讓我們來了解清楚,到底該怎麼辦吧!
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=====【從哪裡開始訓練】====Part.1
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一、七大肌群(肩胸背手腹臀腿)
大部份我們生活當中,都是依賴著大肌群去維持我們的生活與工作,所以由這些去加強,然後再接著練穩定肌群(像是肩膀的旋轉肌、以及臀部的臀中肌,還有腳踝附近的肌肉),但如果是照學術來說,其實要練這些穩定的肌群,再做大肌群的訓練,會來的更好。
之所以這樣安排,是因為大部份的人對練大肌群,相對比較有感,並且比較能感覺到大肌群收縮的起伏,所以對於肌肉的起伏較大較有感,為安排訓練第一為主。
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(舉例來說:大部份的人學英文,單純為了想要念會英文,而是為了看電影聽的懂,有辦法唱英文歌,甚至出國能自由對話,在別人面前展現一番,所以心理想的為第一要件安排,而後面才是為什麼在這樣的場合要用什麼文法及單字,所以如果由心理啟發學習的狀況,會來的更有意願)
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二、生活當中少動的肌群
我們生活中,像是頸部、胸部、肩膀、三頭(手臂後)、腹部、臀部、大腿內、後側,這些是生活中,在拿東西、搬東西,幾乎都不會去用到的地方,所以相對的也不會特別去訓練,但也是因為這樣,往往脂肪在堆積的狀況以及外觀,這些地方總是不盡理想。
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所以這些地方在訓練的成長速度上,也會相對的比原本生活中就有在用的肌群成長更明顯,這也是使你在訓練上更能獲得成效及成就。
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三、工作當中所負荷肌群
因每個人的工作不同,有的人因為工作當中,要不斷一直爬上爬下,有的人工作要不斷搬東西,有的人要站高又要蹲低,有的人則會一直彎腰,所以我們可以從這些工作需求負荷來訓練肌群,至少增加了身體的對抗性,才不會因為工作長時間而傷害不斷累積,到最後不得不放棄自已喜歡的工作。
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四、即時目標想達成狀態
每個人都有短、中、長期的目標,像是:
下個月阿秋霸:為了在班上證明給大看,自我的力量在班上最大,所以要打敗全班阿秋霸最強之人。
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三個月後要結婚:所以穿禮服時候,想展露出來的地方,需要在這段時間加強,讓穿禮服時候好看。
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半年後要考試體能測驗:因參公家機關考試,而筆試過了,但接下來的體能測要,要準備考試項目。
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一年後要參加首度的健美比賽:夢想以久的健美比賽,想要站上榮譽殿堂,想證明給大家自我能耐。
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兩年後準備懷孕生小孩並且開始養育:小孩剛出生都要自已帶,怕產後體重飆高,帶小孩又沒體力。
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由這些目標及時間性來安排,自已要從哪裡開始,更知道原來該怎麼準備及訓練計劃。
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五、自認為不滿意的地方
在洗澡的時候,或者只穿著內衣褲,從觀看自已中以級幫自已拍照紀錄下來,來了解到,你目前最想改善的地方,並且每週幫自已訂下一個目標,像是次數或是訓練的時間,都可以,從每週這些地方的加強,幫自已拍照,身材狀態有否逐漸改善。
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自已對身材的狀況的需求,是最先需要的,而從自已最想、最期待改變的地方,優先進行訓練(不用去管沒有局部減脂這件事情),因為只要了解到肌肉有局部加強就好,肌肉有局部塑形,這也是課表安排的一種模式。
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六、請他人看不完美地方
請別人看你整體身材,目前在他人眼中,哪裡改變,會使的整體看起來更好,因為大部份的人還是會在乎別人看自已的感覺,所以請別人幫你看身材狀態,這樣統計下來,可以知道。
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像是統計10位,得知下來的結果。
第一名:臀8位
第二名:腿後側6位
第三名:腹部5位
第四名:三頭4位
如果不知道自已從何改善,也可以從別人眼中了解,原來別人幫自已觀察身材,怎麼樣更可以達到自已理想中的完美狀態。
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七、自我修圖後預測狀態
幫自已修圖後,看得到的這些狀況,能夠知道自已如何訓練後,預測可能變化的樣子,是否也是自已喜歡的樣子,從這得知,原來變成這樣多適合多美好,就以這樣的方向下去安排課表。
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這可以可從各個方向去拍照,正、背、側、斜側,這些不同角度下去看,並且修圖,會來的更全面完整。
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八、你想要模仿人的狀態
當你有了初步階段的改變後,這時候你會想要追求更好,開始可以去挑戰你想要模仿對像的身材,會覺得原來自已初始追求的只是開始,後面開始才是真正進入到整個思維的改變。
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當初以為太壯不適合自已,後來想想這樣好像不錯,當初以為自已線條太明顯會太壯,現在想想原來並不會。
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=====【結論】====Part.2
不管從自已、從別人、從拍照、從修圖、從模仿,都可以找到自已如何改變會更好。
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課表不一定要許多人說的這樣安排,因為每個人追求的不同。
自已想要腹肌
自已想要翹臀
自已想要手粗
自已想要變壯
自已想要腿瘦
想要什麼就去訓練,第一個階段完成了,就會想要追求第二階段,接著神人階段,所以從自已想要的開始,一旦進步,想法就會變的不一樣,就會再持續下去。
內衣外穿英文 在 pinkyrabbit 公館日系服飾小店 Facebook 的最佳解答
9/16 更新版(因為有到貨)
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現貨如下
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M:34-37臀
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現貨如下
A 淺粉 Mx1
B 白 Mx1
C 鐵灰 Mx4
D 黛綠 Mx2,Lx1
E 酒紅 (需追加)
F 桃紅 (需追加)
G 水藍 (需追加)
H 淺綠 (需追加)
I 鵝黃 Mx2
J 黑 Mx5
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內衣外穿英文 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的最佳貼文
【你一身裝扮值多少錢? 】
辦公司突襲又來啦!
這次我們就來突襲同事們的裝扮
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◇講日文的台灣女生◇
我是Tiffany 蒂芬泥,泥巴的泥。
100%的台灣人,從2013年進入日文系開始學日文的道路。
2017年9月-2018年9月在東京交換留學一年,目前定居台灣從事口譯的工作。
這個頻道主要是分享我最近學到的日文,還有我怎麼去理解日文的各式文法和用語。
立志成為帶動大家一起學日文的勵志演說家!
這不是一個日文教學頻道,只是把我曾經搞不懂的東西爬梳一下,再用我的語言分享出來而已。目前累積的影片都是在大家的鼓勵與回饋下完成的。
這裡的分享都是我自己消化之後的產出,可能會有講錯的地方
還要麻煩大家多多跟我討論和提醒了~
大家糾正我的地方都會補充在影片的更多資訊裡
(也就是這個欄位)
那麼就請多多指教了。
一起在學日文的道路上拔腿狂奔吧!
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每週一晚上9點 上傳新影片
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如果你願意協助我上影片字幕,我會非常感謝你!
字幕協力:https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiQ4DB-7pv-fZgRoLO6sjsw&tab=2
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