這絕對是比我自己運動生涯還要勵志的故事
三年前這個女孩慢跑跑不了兩圈就掉隊
從100跑到400始終沒有特別突出的表現
但練習總是認真做著教練的指示
國九最後一年靠著鐵餅較冷門的項目
獲得北市中運的一面銅牌
我想這面獎牌是給予她莫大的信心與動力
因為,她總是被大家不看好
上了高中
說實在的我必須背負著更大的壓力
該給予她什麼專項與什麼樣的訓練
考量她的速度與爆發真的不是很好的情況下
在暑假移地訓練時跟她溝通轉項跑800
她立刻就接受了
那個暑假,她的有氧能力突然大爆發
暑假後我又向她拋出了更艱辛的一萬公尺項目
在第一場秋季結束後我們就把重點放在一萬上面
在這之前她很努力的先在800公尺達標全中錦
這是她人生中第一次達成全國賽的參賽
全中錦中她便一舉達標一萬全中運參賽標準
這過去的六個月來
她幾乎每一場都突破自己的最佳成績
內心層面也更加堅強
當然這中間她也出現過一些低潮
很慶幸能陪伴她走過
也讓我在目前執教階段獲得很大的成就感
#難搞高中田徑隊
#當年那個不被你們看好的女孩
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動,也在其Youtube影片中提到,Vamos Sports翊起運動 X DE SPORTS PERFORMANCE 應諾吉運動訓練中心,一系列介紹優秀運動員的【邁向巔峰之路】影片,這次來看到田徑界五大金麒麟兒賴孟昕 ! 原本主攻短跑,高中才開始練中距離的賴孟昕,在田徑路上高低起伏,曾經囊括1500公尺「五大金」麒麟兒,在全中運、全...
全中錦 在 樂在田徑-許樂 Facebook 的最讚貼文
109年全國中等學校田徑錦標賽
200公尺,
高中女子組,預賽
成績25秒14,晉級準決賽
明天加油
全中錦 在 北市大武術隊 Facebook 的最佳貼文
⚪️109學年度全中錦國武術錦標賽暨2020年中華代表隊選拔賽-賽後檢討⚫️
-
「十拿九穩的拿下並且揮灑」;
「演練不是堅持,是讓你揮灑」,
在場上不能只有表現本身的技術還要把你想對裁判或是觀眾的想法一一表達。
心意、意念、技術、想法、自我。🔛🔝
-
辛苦大家這陣子一直奮力爭取進步,努力是不能停的!
接下來11月還有一張重要的選拔賽事,請大家拭目以待。🔜
全中錦 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳貼文
Vamos Sports翊起運動 X DE SPORTS PERFORMANCE 應諾吉運動訓練中心,一系列介紹優秀運動員的【邁向巔峰之路】影片,這次來看到田徑界五大金麒麟兒賴孟昕 !
原本主攻短跑,高中才開始練中距離的賴孟昕,在田徑路上高低起伏,曾經囊括1500公尺「五大金」麒麟兒,在全中運、全中錦、全大運、全田運、全運會皆得金牌的選手,這兩年卻陷入低潮,在去年某次的訓練中,心臟與肺部嚴重受損,導致在超高強度的比賽中身體再也無法承受。
原本想離開最愛的田徑跑道,幸好遇見應諾吉的Deon教練,重新改造孟昕的身體機能,讓跑步更省力以降低心臟負擔。一起來看看孟昕努力不懈的奮鬥故事!
【訂閱Vamos Sports頻道】http://goo.gl/zmhAI9
【Vamos Sports粉絲專頁】http://goo.gl/C7olYu
《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入vamos sports翊起運動以外之平台》
全中錦 在 全中錦標準在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
提供全中錦標準相關PTT/Dcard文章,想要了解更多台北市田徑協會、109青年盃田徑賽程、109年臺中盃全國中等學校田徑賽有關寵物文章或書籍,歡迎來萌寵公園提供您完整 ... ... <看更多>
全中錦 在 全中錦標準在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
提供全中錦標準相關PTT/Dcard文章,想要了解更多台北市田徑協會、109青年盃田徑賽程、109年臺中盃全國中等學校田徑賽有關寵物文章或書籍,歡迎來萌寵公園提供您完整 ... ... <看更多>
全中錦 在 臺灣長跑競技網| 109全中運因延賽還要過兩個月才比 - Facebook 的推薦與評價
109全中運因延賽還要過兩個月才比不過109全中錦的競賽規程已經出爐這幾年的全中錦採取達標參賽制度也將賽事時間移到11月讓選手在8-10月有四場賽事可以拼達標準備上也更 ... ... <看更多>