【營養師推薦 全瑩蝦紅素!一天一顆12 mg幫助思緒清晰與入睡!】
近年來,隨著通訊軟體發達,除了上班8小時的時間緊盯著電腦螢幕之外,下班後還有可能繼續被群組裡叮咚作響的訊息干擾,讓許多上班族感到壓力倍增、睡眠品質下降。
也因為如此,許多保健食品因應而生,這幾年最受到矚目的非蝦紅素莫屬。
🔸#蝦紅素 是什麼?又有什麼功效?
蝦紅素又成為蝦青素或藻紅素,是一種天然具有超強保護力的紅色類胡蘿蔔素,這種紅色的天然物質,是諾貝爾獎得主於蝦子中發現,但其實蝦紅素並非源自於蝦子,而是雨生紅藻。
雨生紅藻在一般的環境下呈現綠色,但在紫外線照射或養分不足等惡劣環境下,則會合成藻紅素來保護自己,轉變成紅色呈現休眠的狀態,讓藻類於險惡環境下生存。
🔸為什麼現代上班族適合吃蝦紅素?
✔️擁有強大保護力,適合3C族群
✔️釋放壓力,提升專注力
✔️促進新陳代謝,維持健康
🔸選擇純素食來源的蝦紅素,一起保護生態
由於蝦紅素廣泛存在於海洋生物當中,許多業者會從南極磷蝦萃取磷蝦油,並標榜富含蝦紅素。但是,南極磷蝦是鯨魚等許多海洋生物的食物。如果過度捕捉南極磷蝦,可能會對於海洋生態造成嚴重破壞。
想要補充蝦紅素又想兼顧生態平衡,可以選擇植物來源「雨生紅藻」萃取的蝦紅素,除了可以保護大自然之外,紅藻來源的蝦紅素更是純素食者、海鮮過敏者更好的選擇。
🔸全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊能雙效補充,做好日夜調理!
現代上班族普遍容易感到高壓而影響效率!因此,營養師推薦有上述困擾者可以選擇全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊。
1.蝦紅素劑量最高,有臨床根據達12毫克
✨全瑩生技 的純素紅藻蝦紅素複方膠囊,選用冰島專利配方,全程是使用再生能源,具有永續生產,保護地球的意義!而且在劑量上都有參考臨床研究,一顆就有12毫克,是市售複方蝦紅素最高劑量的產品。
2.據臨床根據,添加10毫克芝麻素幫助入睡
蝦紅素幫助日間專注,當然也要有夜間調理!全瑩純素紅藻蝦紅素複方膠囊還添加了10毫克的芝麻素來幫助入睡,當然這個劑量也是有臨床研究根據,這是營養師非常認可的!
3.用亞麻仁油,幫助補充omega-3脂肪酸
由於蝦紅素是脂溶性營養素,需要油脂當溶劑並包覆在膠囊內。許多業者都是使用葵花油或者沙拉油,而全瑩的是使用亞麻仁油,又可以幫助我們補充
omega-3脂肪酸,更可以有效調節忙碌上班族的生理機能。
4.詳細標示蝦紅素含量
市面上有許多的蝦紅素商品僅標示「紅藻萃取物」含量,一般來說紅藻萃取物的蝦紅素含量約6-10%,所以標示紅藻萃取物可不是蝦紅素含量,建議購買時要認明含量標示,還有要挑選為素食的紅藻來源!
營養師本身也是3C重度使用者,偶爾也有高壓、難以入睡的困擾,現在每天一顆全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊是我的基礎保養,不但可以促進新陳代謝,更能夠讓白天思考能力、專注力提升,晚上又更好入睡。
推薦全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊給需要高度專注力、高壓影響睡眠、3C重度使用的上班族,在補充多種營養素的同時,也可以為環保盡一份心力,何樂而不為呢?
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#全瑩生技 #蝦紅素 #純素食 #環保愛地球
<官網網址> https://pse.is/3dxrew
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Q老師平時的工作其實非常燒腦,接案、四處演講、寫文章、看paper、做ppt,三不五時還要準備練習比賽,有時候工作一口氣全部來,精神壓力其實真的是壓力山大,也更不好入睡,長期下來連帶影響到平時的工作效率,白天工作無法專注,精神也越來越差……☹️
因此,我常常靠運動來紓壓,只要有時間我就會去,但當平時忙碌沒有辦法運動的時候,我就會要求自己要補充「蝦紅素」
💡什麼是蝦紅素?
蝦紅素(Astaxanthin)又稱蝦青素,是一種類胡蘿蔔素,蝦紅素於1938年由諾貝爾獎得主Dr.Kuhn在龍蝦中發現,因此而命名。經多年研究,多個國際期刊證實以及臨床研究支持,蝦紅素具有調節生理機能、維持健康的功效,其中蝦紅素的保護力,更是維生素C的6000倍,非常地優秀!
💡蝦紅素食物有哪些?
蝦紅素其實主要來源來自於”紅藻”,食物中存在於海洋生物如鮭魚、蝦蟹等甲殼類等,主要是因為這些海洋生物平時會攝取大量的紅藻所以才含有蝦紅素。
💡如何挑選蝦紅素?
💎高劑量高濃度>>看仔細是標示是「蝦紅素」還是「紅藻萃取物」!
💎選擇優質原料的蝦紅素>>天然藻類萃取
💎搭配有效複方成分
👩🏫最近接觸到全瑩生技的紅藻蝦紅素複方膠囊,號稱台灣業界複方膠囊最高濃度蝦紅素,每粒含有12mg蝦紅素,真的超高!
原料來自於冰島Astalif 紅藻蝦紅素,為優質天然藻類萃取,另外還有添加芝麻素、腦磷脂、亞麻仁油,可幫助身體維持生理機能、補足營養,我自己已持續使用2-3月,每天一顆,非常方便,現在感受到晚上比較好入睡,工作也不再卡卡,更加清晰靈活!
而且紅藻蝦紅素複方膠囊為純素,配方&膠囊完全無動物來源、無添加色素、香料,所以素食者也可以食用喔。😊
~每日一粒補足防護力X 睡眠力 X 營養力~
趕緊跟Q老師一起為身體增添健康3力!💪
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【營養師推薦蝦紅素這樣挑!】🧐
想要提振精神,提起勁嗎?
生活又感到壓力,想要讓思緒更清晰嗎?
可以試試看,補充蝦紅素有益我們調理健康喔!
市面上蝦紅素來源可分成✅磷蝦與✅紅藻萃取
但是磷蝦有和鯨魚搶食物的疑慮
所以建議可以選擇紅藻來源
☝️一來是 #保護環境
✌️二來是 #素食來源
嫚嫚也幫大家簡單整理了5點挑選原則☺️
1. 選擇紅藻萃取,一起友善環境
2. 劑量有臨床研究支持,12毫克有實證根據
3. 選擇複方,一次補充滿滿營養素
4. 成分簡單,確實標示各種營養素劑量
5. 醫藥級Alu-Alu包材,保護蝦紅素不氧化
全瑩的蝦紅素萃取自 #紅藻
不僅對 #環境友善🌍
#素食者🥬也能安心食用
能幫助我們擁有好的保護力❤️
千萬不要小看全瑩這一顆小小膠囊
裡面不只有蝦紅素,還含有多種營養成分!
✨芝麻素:萃取自天然食材的芝麻,幫助入睡💤
✨亞麻仁油:調節omega-3與omega-6脂肪酸的平衡
✨腦磷脂:幫助調整體質,調節生理機能
單純成分是嫚嫚最在乎的😆
因為全瑩生技的蝦紅素
不含食品添加物,連膠囊都是純素無色素
另外也提醒大家⚠️
其實蝦紅素很怕光!
全瑩的 #純素紅藻蝦紅素複方膠囊
使用 #AluAlu 的藥品級雙層鋁質片狀包裝
極佳的氣密性和避光性👍
不只減少了氧化的機會
單片包裝也方便我們隨身攜帶和補充😊
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