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Weet-bix澳洲全穀片+So good植物奶團購優惠中❗️只到8/29止‼️
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So good植物奶是我目前喝過覺得最順口的，喝過一次就深深愛上，有杏仁奶、燕麥奶、腰果飲可以選擇，其中我最喜歡杏仁奶，直飲就好喝，可以搭配Weet-bix澳洲全穀片，當早餐或下午茶輕食😋

【Weet-bix Mini 綜合穀片】
最新口味是香草椰酥，另外還有野莓、杏桃跟蜂蜜，將低脂高纖的澳洲全穀片，做成一口一口的穀塊相當特別，每口只有8卡，當零嘴直接吃也沒負擔，依照個人喜好搭配So good植物奶或鮮奶，讓穀片稍微泡開，微微軟軟脆脆的更好入口，我們全家大人小孩都喜歡，其中我最喜歡的是蜂蜜跟野莓，野莓真的很好吃耶，除了脆還多了QQ的口感，真的很推！

【Sanitarium 高纖穀穀脆】
這款是今年的新品！有堅果烤燕麥和草莓烤燕麥兩種口味，我家裡目前是堅果烤燕麥，拿來做水果優格碗超合適，每一口都能吃到脆脆的口感，富含高膳食纖維、無添加人工色素香料，最棒的是每份糖含量低於3.8g，堅果口味GI值49、草莓口味GI值53，很推薦給正在執行減醣飲食、體態控制朋友們，這次團購優惠任選三盒有組合價，再多送Weet-bix2包*5入隨身包(價值135元)唷！

【Weet-bix 澳洲全穀片】
一整片的全穀片，每一片富含1.5盤高麗菜纖維，等於8顆Weet-bix Mini，並含有豐富鐵質，麥香可以吃到最原始的小麥香氣～另外還有最新推出的兒童成長配方，低脂低鈉低糖，提供兒童成長期多種營養，是94%國際營養師推薦適合兒童的健康麥片，可以當零食直接給孩子吃，就像餅乾一樣酥酥脆脆，我兒子超愛，吃零食的過程就能補充到膳食纖維跟各種營養，我女兒則是喜歡加So good 原味杏仁奶一起吃，她喜歡把穀片泡的軟軟再入口，每個孩子喜好不同，可以都給他們試試看唷！

【So good 植物奶】
澳洲早餐第一品牌，搭配麥片或是直接喝都可，有杏仁奶、腰果奶，都是低脂又高鈣的植物奶，還有Barista咖啡師系列，更容易發泡，拿來做拿鐵更香濃！我最喜歡喝So Good原味杏仁奶，澳洲原裝進口，以新鮮杏仁製成，保留杏仁的維生素和礦物質，可以補充維生素 B12+B2，無乳糖、無膽固醇、無麩質、無人工色素香料，全素可食用，原味熱量更低，每份250cc僅74大卡！原價189-219元，團購價169-189元，任買6瓶再送So Good原廠高質感冰霸杯👍

無論是So good植物奶或Weet-bix澳洲全穀片都很容易缺貨，我自己常常要補貨的時候都買不到，這次不僅幫大家談到團購優惠價、滿額贈品，而且都是現貨（售完為止），建議可以一次買多囤貨！

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【市集商品推薦：不是一般的醬菜，澎湖水菜醬-瓢瓜乾紫菜】
很想，去澎湖吧！可以先嚐嚐封存澎湖美味的水菜醬回味一下，夏天盛產的瓢曬乾後，加入已經爆香的菇末、白芝麻粒與澎湖講美紫菜，製成澎湖特色的水菜醬。鹹香有口感很適合挖一大匙直接拌麵，方便又過癮！

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#一口享盡澎湖美味
#全素可食用

#健康分享 #文末抽獎

大家是否很常思考運動前，到底該不該吃東西？但如果空腹運動，可能會導致頭暈腦脹，或是無神沒力，甚至造成頭痛，但吃了又怕身體來不及消化，甚至讓胃痛不適！

不管運動是重訓還是慢跑，只要是空腹運動都有可能讓你缺少熱量，而無法達到良好的運動表現🏋🏻‍♂️

基本上運動前一小時，可以吃哪些食物？
正常運動前可以補充一點簡單的低碳水化合物（碳水化合物是能量來源）或是100大卡左右的健康點心，這些可以增進自己的運動表現、時間和強度！

意外發現咖啡因能量棒，就能解決這個問題！畢竟UP Sports是個專注在運動營養補給的品牌👍🏻

UP咖啡因能量棒特色
1. 結合咖啡因配方：每支咖啡因=半杯中杯美式，有助提升運動表現與精神力💪
2. 運動前快速補給：運動前10分鐘1支，支援訓練1小時！
3. 天然100%無添加：沒有看不懂的成分標示，健康又實在！
4. 低卡低脂好攜帶：熱量僅有100大卡，適度飽足無負擔！
5. 全素可食用！

通常我都直接吃完一條，不需要等消化，馬上就可以做重量訓練，完全不會造成胃部負擔😌

口感更特別，香蕉與可可的相遇，竟然是如此的協調，成分豐富參與了糙米、蜂蜜麥芽糖、香蕉、可可、大燕麥片等…

不僅補足能量，也補足精神！
重要的是營養真的吃的到😋

建議適合給：
1. 運動前想吃點東西
2. 熱愛戶外活動
3. 想提神又怕喝咖啡跑廁所
4. 工作忙碌需要好精神
5.空腹能提供暫時飽足感

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作法很簡單👏👏👏
🔥半煎炸：中油溫170~180度，煎炸2~3分鐘至金黃色即可上桌
🔥烤箱：烤箱預熱至180~200度，於烤箱約烤3~5分鐘，烤至金黃色即可
超香超簡單就完成了！全素可食用～絕無添加防腐劑全家都安心！😘😘
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【曬麵】台語怎麼說，你知道嗎？
任家萱 Selina竟傻傻說成「ㄙㄞ ㄇㄧ」(音：屎麵) 小編現場笑到美丁每當😂

網購美食 #曾拌麵 上市兩年多首度舉辦記者會，一輩子愛麵成痴的曾國城也特地親臨現場分享曾拌麵的研發歷程，他說「一個人可以吃得很簡單，但絕對不隨便」，算算目前所用掉的麵粉已經可以堆出13.4座101大樓了呢（真的是台灣之光阿 🎉🎉🎉

曾國城為了喜愛米粉的老婆，研發出「#曾粉」首創米粉乾溼兩吃，嚴格要求米粉至少0.5mm，其中改良自南洋料理的「海味叻沙」不但是人氣口味，還讓Selina忍不住現場唱起歌呢💃💃

▍ 香蔥椒麻（壹特 EATER心中第一名 👍）
蔥香與椒香在口中慢舞，特選雲林在地紅蔥頭，多道工法萃出香醇蔥油，耗費20小時熬煮紅蔥醬，輔以四川花椒，調和出絕配比例，濃郁蔥香包覆厚芯波浪麵條，咬得到口感，嚐得到醬香，更被美國知名美食部落客里納許(Hans Lienesch) 評為2016世界前十大方便麵。

▍ 麻油椒香
麻油香氣異軍突起搶下首席。精選芝麻製成的麻油散發濃郁麻油香氣，搭備低溫萃取四川巴蜀多種花椒，香中帶麻，麻中帶辣，餘韻十足，全素可食用。麵體依然是厚芯波浪麵條，薄邊吸附醬汁，厚芯充滿嚼勁。

▍ 胡蔴醬香（全素可食用）
芝麻醬一枝獨秀精彩絕倫。精選新鮮脫殼芝麻，多道工法研磨，口感細緻綿密，芝麻醬緊緊包覆Q彈細麵，吃下後口中充斥胡蔴醬香。

▍ 香辣豆撈
海鮮精華與辣韻合作無間。世界廚神陳偉強師傅親自監製研發，萃取澳門豆撈精髓，熬製海鮮精華醬汁，鮮甜濃郁，嚴選手工細麵，鮮味與麵香揉合出多層次口感。

▍ 香菇肉燥（全素可食用）
素食米粉的精彩演出。鮮甜的香菇搭配肉燥香氣，煮出記憶中炒米粉的獨特風味，滿足素食者的美味想像。米粉Q彈順口，醬汁甘醇香濃，乾溼兩吃。

▍ 紅蔥肉燥
紅蔥香氣挑逗味覺記憶。濃郁的紅蔥頭，搭配香甜的肉燥，口中充斥絕佳香氣，嚴選純釀非基改醬油，調配完美比例，米粉完美吸附醬汁，軟嫩中帶著嚼勁。乾濕兩吃，一包米粉，兩種享受。

▍ 麻辣肉燥
絕對麻辣的鼓譟。大紅袍花椒與純釀醬油，調和香醇的滋味，辣感的極致
享受，麻得爽快，辣得夠勁。咬得到肉燥辛香、Q彈米粉，口感十足，耗時一年的獨家乾溼兩吃黃金比例。

▍ 海味叻沙
南洋風味勾勒異國情調。濃郁咖哩與香甜椰漿，入口清香，特製米粉完整吸附醬汁，讓人彷彿身在異國，乾溼兩吃，醬汁濃郁，湯頭甘甜。