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我們不用花大錢買燕窩,喝白木耳就可以了!
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現在都讓他當午茶點心,淡雅的甜味,還能吃到整塊的白木耳,很有口感! 吃完寶寶也很好大便~ ^^ 大家一起買起來~
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整朵銀耳,口感爽脆,高膳食纖維助消化
多種胺基酸、礦物質 一瓶營養滿分
無添加化學、喝得更安心
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白木耳通過Best ISO 品質與食品安全認證
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先講正題: 😊
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🌈多謝大家支持米媽既福袋,湯包,菌類一定係挑選最好,最足料的,出面買唔到的。而且一個價錢有9樣野,連埋果幾包菌夾埋可以煮到8次以上,真係好抵…🌈
而每個湯包都係米媽設計出黎,適合香港家庭的,而且拿到手,加水加舊肉就煲得。你一定識煲。
🥣🥣💕米媽無特別宣傳,因為福袋賣得好好,加上製作需時,全人手採摘加製乾,挑選最好的,所以食材本身有限也十分珍貴。 每一次,都是由雲南小雲籽一包裝好即寄來香港由快樂家庭網上店即時再檢查就即刻安排出貨。 希望把第一手雲南高原的味道帶去大家手上。💕
💟秋涼了,朝早送返學都要著外套了。
最近訂了福袋湯包及菌類既FANS,或者鄰友們,之後見到米媽或是係INBOX都有有兩個反應。哈哈😂
..🧓🏻🧓🏻: 喂呀,米媽,個福袋好大包呀!!!!!!!勁多料呀!!!!個袋好靚呀~((( 取自真實對話,哈哈~)
好了, 當佢地唔知幾時煲左後,再話俾米媽知..👩🏻🦱👩🏻🦱: 米媽,好好飲呀!味道好正呀!連我女婿平時唔會飲湯既,都要飲呀!!! 同埋份量好足料,我覺得就算加多D水都仲一樣咁好味,8個人飲都無問題呀!!! (當然又係取自真實對話)
👩🏻👩🏻: 米媽,個袋好靚呀,我好中意呀。
同埋都有朋友仔好識貨話D 牛肝菌勁香..同出面超市買既無得比。 傻豬…果D 唔知產地一大團貨就咁入樽賣的,同我地親自逐D挑選再篩選入袋,加上有產地,有來源,一級的牛肝菌,而且仲要咁實惠….. 識貨既一定返唔到轉頭=)😌
😊米媽每次聽到都好開心,🥰亦會逐個教佢地點樣做變法等等。其實,福袋裡也很貼心的印刷了一本詳細食譜,等大家以後想煲時都有得睇~😘
米媽黎緊幾個POST,都會陸續教大家點樣煲又點樣做變法好嗎,因為我知好多朋友仔都唔止買一包的。同埋,就算無買的,都一樣可以學到呢個食譜,米媽唔私藏🥰🥰,想試的也可以自己去買黎試下,但味道一定有出入~
松茸獨有的天然清香,再配合沙溪本地的手切淮山、枸杞、蓮子,用於燉雞湯,燉素湯都是很配合。 這次,米媽決定就用此作為其中一個主打。 我們的松茸是帶皮的,一般商店為了外觀吸引,會要求農戶去掉外皮,其實會吃的本地人都知道,松茸皮不但香氣濃郁,而且富含各種營養。
🌈🌈【米媽湯包】滋補抗疫雲南野生松茸雞湯
材料: 4-6碗份量🌈🌈
1. 光雞—半隻約450克(切半)
2. 野生松茸乾—20克
3. 手切淮山-40克
4. 杞子—5克
5. 水—3公升
6. 鹽—適量
7. 雲南小黃薑/薑—數片
步驟:
1. 雞洗淨後斬4塊,雞肉冷水入鍋,開火水滾後灼水去污備用。
2. 松茸沖洗淨後,泡軟。淮山杞子洗淨備用。
3. 煲內放入雞,淮山杞子,薑,水,開火滾起後中大火煲10分鐘後,調小火滾60分鐘。
4. 加入泡軟的松茸及松茸水小火煮20分鐘,加鹽調味便完成。 (其實最後十分鐘也可以,大家也可試試~)
米媽筆記:💖💟
1. 松茸香氣獨特,煲呢個湯要清,才能突出松茸,所以材料挑選上要配合。味道不能搶。 飲起啖湯時,係啖啖溫溫清香,暖入脾胃的。
2. 如果想要加料,有很多選擇的,加入螺頭,花膠等,也是很好,入秋後,飲呢個湯,會覺得更正。
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全聯有賣蓮子嗎 在 Dannis & Amy - 魯蛋妹&大腸弟吃喝玩樂過生活 Facebook 的最佳解答
📣 除了泰山八寶粥我們又有新選擇啦!
有人從小是吃泰山八寶粥長大滴嗎?
小時候只要肚子餓或是嘴饞的時候總是會來上一罐, 也是家中儲備點心時的首選,
這陣子應該很多人去逛全聯或是大賣場時有發現架上多了泰山新品-珍穀益,
不但是泰山出的新品同時也是 #市面首見的無加糖罐裝粥品,
沒看錯它☑無加糖 ☑無添加食品添加物 ☑提供每日所需30%膳食纖維,重點是還很好吃XD
無加糖的《泰山珍穀益》 有兩種口味, 不只美味也很適合小朋友、長輩等各種族群食用,
因為免沖泡,簡單開罐就能享用自然穀物的美味,
2款口味兒子都讚不絕口,如果大家去逛賣場可以考慮入手。
很適合當早餐、輕食、午茶點心或是宵夜,熱量不高又有膳食纖維,吃完超飽足!
✅南瓜藜麥粥
吃得到藜麥、南瓜、菊苣纖維、糙米、南瓜、白米、燕麥、蕎麥、麥片多種穀物,
口感很豐富而且有整塊的南瓜,重點是雖然沒有加糖, 但是吃得到食材自然的甜味,
如果平常有在健身、控制飲食的朋友們也很適合,有飽足感又不用擔心過多的熱量。
✅雪蓮子燕麥粥
吃得到雪蓮子(鷹嘴豆)、玉米粒、菊苣纖維、糯米、玉米粒、 燕麥、大麥仁多種穀物的自然香甜,
玉米粒甜甜的又有營養小朋友很喜歡,
當小小孩的副食品很可以,如果小朋友放學喊肚子餓也可以開來直接吃。
平常追劇、外出野餐也可以隨手來一罐,方便食用又有滿滿的營養真的超方便。
如果懶得出門購物的話momo也有賣喔! 大家可以自己去選購。
👉南瓜藜麥粥 https://bit.ly/3g6roc0
👉雪蓮子燕麥粥 https://bit.ly/2zfNCYr
#泰山珍穀益 #膳食纖維 #無添加 #無加糖 #吃得簡單少點負擔
泰山企業
全聯有賣蓮子嗎 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的精選貼文
最近比較煩、比較煩?
乾了這碗四神湯,補腎補元氣!
脾胃虛弱、食不下嚥?
乾了這碗,顧胃健脾!
下雨下不停,快變「潮男潮女」嗎?
乾了這碗,去去,體內溼氣走!
哎喲~😲這湯怎麼這麼神呢?!
據說它來頭可不小, 當年清乾隆皇帝🤴
為了治療四個愛臣的病 昭告天下徵良方
結果有人獻出了這帖不熱不寒的平補湯
服完病怯,皇帝大喊📣:「四臣,事成!」
因此得名四臣湯,
但現在大家都念成四神湯了啦!😅
素食四神湯除了「淮山、芡實、蓮子、茯苓」四個主角外,
還能加什麼來提味和增口感呢?
讓我們繼續看下去.....(推眼鏡)
純素四神湯(4人份)
食材:
薑 40g
猴頭菇 300g
四神中藥材 4人份 註1
當歸片 3g
水 1500g
調味料:
香油 45g(3 tbsp)
鹽巴 6g(2 tsp)
胡椒粉 2g(1/2 tsp)
註1:薏仁的飲食宜忌(網路上查到的資訊)
× 孕婦食用薏仁,容易導致子宮內的羊水量減少,因此懷孕期間不宜多吃。
× 習慣性流產者不宜服用
× 糖尿病患者須注意攝取量
× 排便困難或小便多者,須嚴格控制食用量
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最近好想吃蓮子木耳湯
木耳已經買到了
可是我還真不知道蓮子去哪裡買ㄟ ><
有誰可以告訴我嗎??
如果去市場
通常攤販還有賣些甚麼東西的
會有賣蓮子??
我那天去家樂福跟全聯都沒看到....
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~愛不是缺了就找,累了就不要~
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◆ From: 125.225.137.207
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