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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅亦藍 INAN，也在其Youtube影片中提到，#馬鞍山昂平 #大金鐘 #縮時攝影 最新愛上左影縮時攝影 各位睇緊既呢一分鐘 其實我影左一個下午 一共用左1200張相左右 1200張相成就左呢一分鐘 縮時攝影 TIMELAPSE 感覺就好似時間飛快流逝 一切都變為無 一即全，全即一 人越大，經歷越多 呢種拍攝手法越黎越中意 有機會，山上見 雖...
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唔講大家唔知，其實我好鍾意游水🏊🏼♀️
小學開始已經係泳隊，游到中五每年校際都有參加比賽🥇🥈🥉
游水絕對係好好嘅全身帶氧運動，除咗可以減肥消脂、收線條之外，原來仲有好多好處。
1. 可以進步骨質
2. 提高心肺功能、減少炎症危險
3. 減輕運動性哮喘
4. 減少壓力及鬱悶
5. 變得聰明
6. 延年益壽

游水有咁多好處，今個夏天大家要同小朋友去多啲游水👙💦

全身帶氧運動 在 亦藍 INAN Youtube 的最佳解答
#馬鞍山昂平 #大金鐘 #縮時攝影
最新愛上左影縮時攝影
各位睇緊既呢一分鐘
其實我影左一個下午
一共用左1200張相左右
1200張相成就左呢一分鐘
縮時攝影 TIMELAPSE
感覺就好似時間飛快流逝
一切都變為無
一即全，全即一
人越大，經歷越多
呢種拍攝手法越黎越中意
有機會，山上見
雖然我行得好慢
兄弟爬山麻！各自努力啦！
食糭節馬鞍山昂平
*點解成日爬昂平？
因為近我屋企之餘
呢條路線非常適合新手行
全身帶氧運動
岩岩開始做運動一流
而且我行咁慢1個鐘多啲就到
到昂平個景又靚到不得了又可以踏青
之前既辛苦見到眼前既景都抵哂！
行左三次已經開始見效⋯⋯下一個目標行邊好！？
