#新生兒護脊護頭嬰兒枕 #韓國Kangaruru
0-6個月是寶寶照顧頭型的黃金關鍵期👶🏻
我自己算是滿在意寶寶的頭型,加上婆婆再次叮嚀一定要顧好孫女的頭型🤣希望能在輔助下給寶寶有個漂亮的頭型
當然要把「最安全、最舒適」放在首要!!
新生兒寶寶頭、頸部都軟趴趴,還沒有足夠的支撐力,不管在抱寶寶或平躺的時候都需要特別費心,之前有聽說過韓國的寶寶枕頭都有特別設計
💡新生兒寶寶睡眠時間很長,能兼顧頭型及脊椎發育的枕頭真的很重要
最後挑選了韓國Kangaruru袋鼠寶寶新生兒專用的「新生兒2.5護脊護頭嬰兒枕」
✔️以分齡做了雙面設計
0-3個月👉🏻適合枕心凹洞及枕面較平滑的那面
4-6個月👉🏻適合枕心凹洞較寬的那面
女兒也在這週換到另一面躺了!舒適到寶寶都不用再適應
✔️ 頸枕高度2.5公分,能支撐新生兒正發育的頸椎
✔️蜂巢結構設計塵蟎不易著床、防過敏
✔️6層立體網狀結構通風良好,適合怕熱、很會流汗的寶寶們
✔️整個枕心都可以直接做清洗,非常方便
✔️枕頭套是天絲莫代爾材質,柔軟親膚,吸汗特性,敏感肌寶寶也適用,很好清洗、花色都很可愛,自己是挑選恐龍款式!一組有兩個枕頭套,方便替換清洗
寶寶從月中回來就開始躺這顆枕頭,原本擔心寶寶適應不了枕頭,沒想到完全不用時間適應,一躺就一覺好眠💤到現在女兒剛滿100天換了另一面枕心適應上也完全沒問題,能找到合適的枕頭同時又能輔助寶寶發育真的很重要!!
等女兒之後滿六個月後想在購入「幼兒3D AIR MESH甜睡長型枕」適合6個月後的寶寶!對韓國Kangaruru的寢具有很大的信心,相信也一定不會失望🥰🥰到時候有機會在寫分享文給大家
🔗 購買連結 https://bit.ly/3noER54
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🔗IG @moektw
#韓國Kangaruru袋鼠寶寶甜睡安全寢具 #新生兒2.5護脊護頭枕 #kangaruru #莫克Moek #캥거루루
#育兒日記 #育兒生活 #寶寶用品 #寶寶日常 #嫩嬰
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab,也在其Youtube影片中提到,物理治療:http://physicaltherapyclass.com/ 物理治療:https://goo.gl/FbaELp 物理治療:https://goo.gl/7AP6af 物理治療:https://goo.gl/UKbX5q 物理治療:https://goo.gl/W4wkKp 物理治療...
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4+1.5+0.5+0.5,這是媽媽一整天拼湊出來的睡眠時間,快要可以去當團團圓圓的同伴了🐼
擠奶、餵奶、陪玩、清洗器材、工作、盥洗,每天就是這樣無限迴圈,
必須多工處理,才能擠出一些休息和運動的時間,
(圖中是每天邊顧小孩、邊運動、邊工作、邊擠奶的瘋狂媽媽日常🦸♀️)
育兒是條長期抗戰且無盡頭的漫漫長路,媽媽可不能隨便倒下🥲
-
如果你問我什麼嬰兒用品是必買,我肯定推爆 Nomi多階段成長椅!
有追我限動的人都知道,椅子出現的頻率比我出現的頻率要高上百倍,
開心育兒絕對要從一張好的椅子開始🥰
-
江湖流傳,寶寶出月中返家的第一週會很歡必霸,這是真的🙃
夕寶回到家的第一天,還在適應新環境,整天只熟睡了一個小時,爸媽超級崩潰,
好在我隔天機靈地把 #Nomi成長椅 拖出來使用,
這是第一次不用爸媽抱就能自行入睡,真是人間最美風景啊😭
原來是因為安撫躺椅採用C型設計,模仿媽咪子宮形狀,代替媽媽的手抱著寶寶,
貼心的腰間高度設計,抱起、放下寶寶皆無需彎腰,減輕媽媽產後腰椎的負擔,
(產後的腰跟背真的痛到很想扁人🤬)
成長椅的底座有輪子,可以輕搖哄寶寶入睡,也方便媽媽在忙家務時,把寶寶推到身邊照看,
(你們知道寶寶在黏人的時候,視線是不可能離開爸媽的🙃)
上方的Nomi play健立架,讓寶寶在媽媽做家事時,可以自己動動腦、動動手腳,消耗電力,
椅子的四隻大腳很穩固,不用怕寶寶在安撫椅上瘋狂扭動而翻車喔!
⚠️兩個月內新生兒脊椎未發育完成,專家建議斜躺不可超過15分鐘避免壓迫⚠️
-
等寶寶會坐立後,可以將安撫躺椅改成餐椅,
高度可貼合大人餐桌,讓寶寶從小學習與家人共桌用餐的好習慣,
不會在吃飯時隨便趴趴造,讓爸媽追到心累😩
貼身的護圍設計,即使寶寶體型小,坐起來也不會東倒西歪👶🏻
-
寶寶再大一點,能夠自行坐穩(約兩三歲)時,可以拆下護圍,讓餐椅搖身變成書桌椅,直接搭配家中桌子使用,
椅背可以支撐寶寶成長中的脊椎,成為寶寶們最強大的靠山(欸不是靠背喔🤪
座椅和腳踏板皆是無段式釐米微調設計,輕鬆調整到最適合寶寶的坐姿🪑
#Nomihighchair
#哇夕寶啦 #書夕書夕 #熙熙 #Gabriela #夕寶的幽默人蔘
#mommylife #momlife #mama
#斜槓媽咪 #張書書 #Shu2 #Slashie #Mommy
兩 個月 嬰兒 脊椎 在 Facebook 的最讚貼文
距離太太 Valerie · 小安 生產二寶Luna至今已有五個多月了,而這組照片是在半年前所拍攝的,感謝台灣婚攝第一把交椅的 #鯊魚哥 團隊 SJ Wedding 鯊魚婚紗婚攝團隊 ,從婚紗到孕婦寫真,幾乎是每兩年紀錄一次我們的家庭成長,能讓鯊魚哥紀錄這些成長覺得很榮幸,也謝謝 蒂米琪 Demetrios Bridal Room Nicole + Felicia Couture #BensonYu 的鼎力相助,讓我們記載下太太懷孕及婚禮時的每個美好時刻。謝謝 Eva Lai Makeup Studio 的Eva 妝髮。與你們的緣分從兩人世界到四人家庭成員的這段時間,由合作變成宛如朋友的關係,很珍貴的緣份!謝謝你們。
時隔半年看著這組照片其實心裡很複雜,孩子出生的這半年裡我們的世界變得如此陌生與艱辛,天災、疫情、甚至遠方的戰火....世界有變得更友善嗎?每一對父母都是懷抱著希望與對未來的美好藍圖讓孩子來到這個世界,因為出於愛,女人任由自己的身體因為孕期的能量消耗,心甘情願的從纖細少女的身形轉化為寶寶的航空母艦,任由身體荷載新生兒的重量長達10個月,承受著手腳臉部的水腫,脊椎的超載,孕期各種身理心理的變化與憂鬱...最後用盡全力在產房裡跟死神拼搏,賭上一把,才確保每一個新生命的到來。然而短短的半年裡,孩子出生了,我們有讓世界變得更有希望嗎?我們有給予他們在未來生存的更有信心的環境嗎?
看著嬰兒床裡的妳小小的身軀手舞足蹈、咿咿啊啊,因為一些小小的逗弄真心的呵呵笑、澄澈的雙眼無條件的接受這世界給予妳的一切訊息,無條件的愛著爸媽,看著妳的眼睛,我慚愧的無法回答上述對自己與世界的提問。
儘管如此,還是希望未來的妳能夠因為這組照片記得媽媽用身體孕育妳時的美麗,我們也不會放棄繼續努力,在能力所及的範圍裡,告訴妳要一直懷抱希望,世界還是有很美好的部分。持續給予你們面對未知時微笑的勇氣,因為我是父親啊!
兩 個月 嬰兒 脊椎 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的最佳貼文
物理治療:http://physicaltherapyclass.com/
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物理治療:https://goo.gl/fi8sNN
物理治療:https://goo.gl/85hdxf
從小,就常常被長輩要求抬頭挺胸,但是挺胸這件事,真的是對的嗎?身為一名 物理治療 師,其實每天最常做的就是重新教病患正確的站姿和坐姿,其實,身體上下大部分的疼痛都和姿勢息息相關,姿勢到底有多重要?將近80%的肩頸痠痛和姿勢習慣有關,不好的站姿或坐姿,會逐漸影響身體的結構或是肌肉的特性,輕微者肌肉緊繃,嚴重者脊椎病症椎間盤突出或脊椎滑脫
回到挺胸這兩個字身上,病人最常和 物理治療 師說他們都有保持抬頭挺胸的姿勢,否認自己駝背,挺胸顧名思義就是把胸骨往前推,但大部分的人都推錯地方,都把腰往前推,看起來胸部攏起,實際上是利用腰椎的弧度增加,製造出沒有駝背的假象!這種用力方式反而使腰的壓力變大,這種站姿就像懷孕的婦女,為了適應嬰兒的重量,不得不把腰椎往前頂去支撐,這也是為什麼懷孕中後期的婦女常會有腰痛的現象,若在生產過後沒有矯正回理想的姿勢,便會大大增加脊椎滑脫的危險性
站姿除了剛剛說的挺腰的姿勢之外,還有另外一種常見錯誤的站姿:Sway-back posture
這種站法就是把屁股推到身體的前面,然後用股四頭肌或其他大腿前側的肌群繃住,用髖關節卡死的方法來站,這種豪不費力的站法,也只是犧牲髖關節或是腰椎,提前髖關節退化或是椎間孔狹窄壓迫神經,也是遲早的事
那麼要怎麼用簡單的方法來檢查自己的站姿是否有問題呢?
首先,拿一根長的棍子 可以用掃把獲拖把 ,放在身體的後方並且貼緊,若是理想站姿,棍子可以平貼背部以及臀部,與腰部之間只有些許的空隙;若是挺錯胸的站法 孕婦站姿,棍子一樣可以平貼背部以及臀部,但是和腰椎之間的空隙會過大,可以放入一個拳頭就已經算過大;若是Sway-back posture這種老人站姿,棍子如果平貼背部和臀部,則無法垂直地面
相信10個人檢查,10個人都有問題,不然也不會有那麼多需要物理治療的人了
下面提供兩個簡單的調整方法,來解決常見的錯誤站姿
骨盆後傾運動 pelvic pot tilt :找一面牆壁,距離牆壁一步的距離,背靠牆壁,雙腳微蹲且站穩不推地板,雙手擦腰,先檢查腰椎和牆壁之間的空間,先用力將下腹往內縮緊,再將屁股往前轉,使腰椎服貼牆壁,嘗試將腰椎和牆壁之間的空間填滿,重複20次
將棍子緊貼背後以及屁股,肚子緊縮將空隙縮小,且讓棍子儘量垂直地面,持續這個用力方式練習走路30秒,在行走的過程中,棍子都不能太過前傾或後傾,身體也要緊貼棍子不能離開
兩個運動做完下腹都要有用力或緊繃的感覺,確定有用到核心的力量,若是腰部的肌肉有酸的感覺,表示運動過程中用力錯誤,必須重新詢問專業人士或物理治療師,若連續做100下都用錯誤的方法,反而會使站姿更難調整;改變一個習慣只須連續21天,所以只要花不到一個月的時間,就能保障長久脊椎健康!
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兩 個月 嬰兒 脊椎 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的最讚貼文
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回到挺胸這兩個字身上,病人最常和 物理治療 師說他們都有保持抬頭挺胸的姿勢,否認自己駝背,挺胸顧名思義就是把胸骨往前推,但大部分的人都推錯地方,都把腰往前推,看起來胸部攏起,實際上是利用腰椎的弧度增加,製造出沒有駝背的假象!這種用力方式反而使腰的壓力變大,這種站姿就像懷孕的婦女,為了適應嬰兒的重量,不得不把腰椎往前頂去支撐,這也是為什麼懷孕中後期的婦女常會有腰痛的現象,若在生產過後沒有矯正回理想的姿勢,便會大大增加脊椎滑脫的危險性
站姿除了剛剛說的挺腰的姿勢之外,還有另外一種常見錯誤的站姿:Sway-back posture
這種站法就是把屁股推到身體的前面,然後用股四頭肌或其他大腿前側的肌群繃住,用髖關節卡死的方法來站,這種豪不費力的站法,也只是犧牲髖關節或是腰椎,提前髖關節退化或是椎間孔狹窄壓迫神經,也是遲早的事
那麼要怎麼用簡單的方法來檢查自己的站姿是否有問題呢?
首先,拿一根長的棍子 可以用掃把獲拖把 ,放在身體的後方並且貼緊,若是理想站姿,棍子可以平貼背部以及臀部,與腰部之間只有些許的空隙;若是挺錯胸的站法 孕婦站姿,棍子一樣可以平貼背部以及臀部,但是和腰椎之間的空隙會過大,可以放入一個拳頭就已經算過大;若是Sway-back posture這種老人站姿,棍子如果平貼背部和臀部,則無法垂直地面
相信10個人檢查,10個人都有問題,不然也不會有那麼多需要物理治療的人了
下面提供兩個簡單的調整方法,來解決常見的錯誤站姿
骨盆後傾運動 pelvic pot tilt :找一面牆壁,距離牆壁一步的距離,背靠牆壁,雙腳微蹲且站穩不推地板,雙手擦腰,先檢查腰椎和牆壁之間的空間,先用力將下腹往內縮緊,再將屁股往前轉,使腰椎服貼牆壁,嘗試將腰椎和牆壁之間的空間填滿,重複20次
將棍子緊貼背後以及屁股,肚子緊縮將空隙縮小,且讓棍子儘量垂直地面,持續這個用力方式練習走路30秒,在行走的過程中,棍子都不能太過前傾或後傾,身體也要緊貼棍子不能離開
兩個運動做完下腹都要有用力或緊繃的感覺,確定有用到核心的力量,若是腰部的肌肉有酸的感覺,表示運動過程中用力錯誤,必須重新詢問專業人士或物理治療師,若連續做100下都用錯誤的方法,反而會使站姿更難調整;改變一個習慣只須連續21天,所以只要花不到一個月的時間,就能保障長久脊椎健康!
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兩 個月 嬰兒 脊椎 在 威力醫師的育兒週記-王韋力- 抱著寶寶睡太久 - Facebook 的推薦與評價
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關於脊椎的問題
說實話,我還蠻訝異的。
蠻多媽媽會擔心會不會我們做了些什麼事情/抱小孩的姿勢
會讓孩子脊椎傷到或讓骨骼發育不良
其實要保護孩子的脊椎,有些觀念很重要。
而且可能跟大家的觀念有點衝突
1.只要開車 一定做汽坐,而且是汽座面向後方
2.多讓孩子活動/趴著/坐著,訓練他的肌肉力量
3.只要是他自己能夠做的事情,就不用特別阻止
根據研究
嬰幼兒脊椎傷害最主要的原因就是意外傷害
而意外事故中,交通傷害是最多的一個類別
所以務必落實安全座椅
從出生的第一天就要做汽坐
在某些國家,沒汽坐,醫院根本不讓北鼻出院.......
根據美國IIHS(研究交通安全的單位)建議
嬰幼兒坐汽車安全座椅,要盡可能的延長面向後方的時間
直到坐不下為止........
這個資料太多了,有興趣我們再另闢主題。
至於脊椎側彎這件事情
絕大多數是"不明原因"
並不會因為太早讓他坐/或者是太早直立的抱他就側彎
(不過還是要提醒大家 抱新生兒時 一定要支撐他的頸部)
還是老話一句:不要再相信拔獅子鬃毛會長頭髮的傳說了......:P
硬要講原因,目前有兩種"假說"
1.子宮內發育不良.....這個顯然是無解
2.太常躺著。
關於第二點,請揉揉眼睛。你沒看錯
越讓孩子躺著,他越容易脊椎側彎
適度的活動,對孩子是有好處的。
很榮幸的有上過亞太小兒骨科醫學會理事長的課
(是台灣人! 台灣之光!)
他都打趣的說台灣很多孩子的問題可以總結為"飼料雞症候群"
很多事情擔心孩子太早做,會傷到骨骼
結果活動太少,導致肌肉力量不足。反而產生很多問題
愛之適足以害之。
孩子想坐,就讓他坐。想站就讓他站。想跳就讓他跳。
注意安全就好。
孩子不會把自己弄痛。他要是站不起來,他不會硬站
他累了,便會自己休息
不用替他擔心。
所以........由衷的建議大家
北鼻想活動,就盡量支持。要翻要滾要爬要站,都隨他。
你會發現,他很快就會坐會爬
很快就奔離你的視線了(淚...)
希望有澄清一些觀念^^
參考資料
https://www.childrensorthopaedics.com/Scoliosis.htm
https://www.iihs.org/iihs/brochures/keeping-children-safe
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.77.140
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1399533382.A.E49.html
※ 編輯: archies (220.143.77.140), 05/08/2014 15:21:45
剛剛用pubmed搜一下( 醫學期刊最強大的搜尋引擎)
找不太到相關的個案報告.......
例如:換尿布姿勢不良導致脊椎傷害這種......
可能是怕抬太高,把小孩的體重都壓在她的頸椎上面
這樣當然不行
一般換尿布應該是沒問題
至少我們學會似乎沒有相關的案例報告。
另外,有人可以教我們完全不把腳抬起來換尿布嗎? Orz.....
我怎麼想都似乎有困難......
我來看看
因為會提高嬰兒猝死症的風險......
事實上,有文獻認為以前小孩用背巾掛著
所以髖關節脫臼反而比較少.......
床鋪表面必須堅實
嬰兒床不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單
等軟的物件,嬰兒床應堅硬並蓋以被單。
不過我很好奇是多怪?
像小龍女一樣睡繩子嗎? XD
但是我會支持裡面部分的的說法與做法
髖關節發育不良,如果早期發現時,
也是把髖部張開+固定。
古早人也是因為把小孩用背巾背著,等於是"天天在復健"
也不要把小孩當"寶包"
https://world.yam.com/post.php?id=1279
趴睡產生的嬰兒猝死症機率是仰睡的十倍。
側睡是仰睡的三倍。
不是我不寫,而是太多人寫過了,也寫得很好。
而且我也沒有比較高明的意見......。
她開心,你就會開心^^
幾乎每一個小孩在兩歲以前都O型腿啦.........他這麼說也沒錯啦(茶~)
※ 編輯: archies (36.239.243.249), 05/09/2014 19:18:22
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