今日餐點-八寶粥+蘋果
電鍋八寶粥做法如連結 http://miyaniqq101.pixnet.net/blog/post/301688879
米亞妮個人偏愛,所以我家的八寶粥不會有太多豆類
經過昨天陪QQ運動的結果就是我今天無法太早起,
昨晚煮晚餐時就請QQ協助把龍眼剝殼去籽,先把八寶粥煮好,早晨只要加熱放涼就好,但没料到的是昨天只是小運動但今天小腿痠痛啦,難怪Q蛋今天起床也說他腿有點痠,因為他昨天的運動量非常充足
#電鍋料理
#15分鐘做早餐
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,【飲食籽:廿四節氣】 廿四節氣中,小寒一到,是標誌住踏入了全年最寒冷的日子。古時又稱農曆十二月做臘八月,而十二月初八就是「臘八節」,中國有不少地區仍有吃臘八粥的習俗。所謂的臘八粥,又叫八寶粥,做法五花八門,可鹹可甜,甜版的配料大多離不開紅豆、綠豆、黑豆、紅棗、花生、糯米及紫糯米等,而鹹版則有紅豆、綠...
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帶小孩直播做餐,哈哈,我實在是太大膽了~想吃的快分享囉!
懶人電鍋八寶粥做法完整版》http://www.leaderkid.com.tw/Content.aspx?type=paternity&id=50
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八寶粥做法 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【飲食籽:廿四節氣】
廿四節氣中,小寒一到,是標誌住踏入了全年最寒冷的日子。古時又稱農曆十二月做臘八月,而十二月初八就是「臘八節」,中國有不少地區仍有吃臘八粥的習俗。所謂的臘八粥,又叫八寶粥,做法五花八門,可鹹可甜,甜版的配料大多離不開紅豆、綠豆、黑豆、紅棗、花生、糯米及紫糯米等,而鹹版則有紅豆、綠豆、肉碎及蘿蔔等。除此之外,在這段節氣期間,天氣既乾燥又寒冷,是「進補」的最佳時機,最適合吃一些養陽滋補的食物,如羊肉,不過吃得太多,也可能會有反效果,很容易令人上火。
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