伊羅寓言
1、貓與魚
馬本來是池塘的國王,貓批評馬無法增加魚群的糧食,也沒有改善池塘的水質,是個無能的國王。魚群們相信了貓,於是趕走了馬,轉而擁戴貓當國王。
貓並未增加魚群的糧食,或者改善池塘的水質,魚群反而因為失去馬的保護,貓每餐都可以毫無顧忌地吃掉二條魚。
終於有魚兒向貓抗議牠的滿口謊言,貓卻好整以暇地回答:「你們當魚的,怎麼會傻到去相信一隻貓的話?」
2貓與貓的親朋
當了國王之後的貓,把牠森林老家裡的貓親戚、貓朋友們全找來池塘當官了,牠任命表姐當勞動長,姪子當檢察長,牠的同志當政院長,牠的貓律師當金庫長,甚至牠的一位遠親的女兒,什麼本事也沒有,一樣任命為「水草產運銷公司總經理」。
為此,牠們成立一個叫做「魚民進步黨」的組織,簡稱「魚進黨」,號稱「為魚謀福」,但是牠們的主食,仍是魚。
3增加糧食的辦法
終於有一條魚大膽質問貓:「你說有辦法增加池塘水草的產量,魚群將有更充裕的糧食,現在呢?你必須具體告訴我們,你的辦法是什麼?」
貓和牠的貓官員們都笑了,貓說:「等我們吃掉池塘一半的魚,池塘的水草還怕不夠活著的魚吃嗎?」
4真心
貓是真心喜歡魚,每當貓吃飽了魚,總會趴在池塘邊,觀賞游來游去的魚群,對著魚兒說:「你們永遠是我心中最軟的那一塊。」
5洗腦
池塘裡仍有對貓死忠的魚,信奉著貓,至死不悔。
每當夜晚降臨,這些死忠魚都會聚集在池塘邊的一片荷葉下,聆聽貓的說教:
「魚被貓吃了之後,來世會變成貓,就可以吃魚了。」
6救苦救難
這一晚,死忠魚群們又在池塘荷葉下專心聆聽「魚被貓吃掉會變成貓」的神話,忽然有一條死忠魚充滿感恩地對貓說:「我的王,謝謝您這麼辛苦地吃掉我們。」
貓舔舔嘴唇回答:「為了救苦救難,再辛苦也是值得的。」
也有比較愚笨的死忠魚問貓:「為什麼說這是『救苦救難』?」
貓說:「早死早超生呀!」
7遴選
貓又新建置了一千個黑機關,準備再安插5000隻貓加入牠的統治團隊,貓的政院長在遴選貓群時非常苦惱,不知選黑貓好?還是選白貓好?
貓終於說話了:「別管黑貓、白貓,只要能把魚騙得團團轉的,都是好貓。」
8反問
貓用了二億魚幣,終於把破舊不堪的馬廐改造成華麗的貓宮,安心享受牠的榮華富貴。對於貓濫用魚脂魚膏,魚群忿忿不平,紛紛表達抗議。
貓又噗哧笑了,反問魚兒們:「馬廐是給貓住的嗎?況且,除了那匹笨馬,天下有哪個國王不住在皇宮裡?」
9調研
對於貓日以繼夜的謊言,部分記性比較好的魚群似乎開始群情沸騰、怨氣沖天,政院長憂心忡忡,深怕魚群暴動起來,一發不可收拾,急忙向貓回報。
貓忽然神祕起來,低聲告訴政院長:「別的池塘我不清楚,這個池塘我早已調研過了,這邊的魚,記憶只能維持七十秒,你七十秒前說得謊,七十秒後,他們就忘得一乾二淨啦!」
政院長這才鬆了口氣,貓又提醒政院長:「記住,每隔七十秒撒一次謊,確保安全,知道嗎?」
10萬一
貓的政院長對「魚只有七十秒記憶」的說法,心存疑慮,又去問貓:「萬一有些魚的記憶超過七十秒,怎麼辦?」
貓說:「那你就編個更大的謊給魚聽。」
貓的政院長又憂心問:「萬一魚群們又拆穿了呢?」
貓胸有成竹地說:「那你就再編個更大更大的謊啊!總之呢!你就一直騙一直騙,魚的記性很差的,到最後,魚也不記得你到底說過什麼了。」
11維安
貓在池邊巡視時,突然有條魚從池塘裡跳了出來,撞疼了貓的鼻子,讓貓受了極大的驚嚇。貓的檢察長調查後,發現有三隻野貓在七十秒內,不約而同地騙這條魚說:「貓不吃魚的。」
貓嚴格下令所有野貓,不得在七十秒內對同一條魚撒二次以上的謊,也不得有二隻以上的貓,在七十秒內,對同一條魚撒謊,同時又撥了千萬魚幣,在貓宮周邊圍起重重的鐵絲網和刀片拒馬,以維安全。
這座貓宮,於是成為世上獨一無二的景觀,一座蓋在監獄裡的皇宮。
12玩法
貓為了有效統治池塘,訂定了很多法律,要求貓魚們共同遵守,譬如不能浪費食物、不能偷竊食物,不能說謊、不能曲解法律的規定,更不能有族群的歧視,否則會遭受嚴厲的處罰。
可是往往「貓門酒肉臭,池有餓死魚」,同樣的違法情事,貓做了沒事,魚做了就會被重重懲罰。
有魚兒向貓抗議執法不公,貓就笑了,貓說:「池塘的法律,是叫魚遵守,而貓是用來玩的。」
13相傳
長期居住池塘邊的野貓們,在國王貓英明睿智的大無畏謊言領導之下,生活過得無比安逸悠閒,爪伸魚來,完全不愁吃穿,連老鼠都懶得動腦筋抓了,一隻隻肥得像頭豬似的,貓醫師憂心貓族的健康,最近對所有野貓做了普檢,幾乎高達百分之九十的貓群,都有血脂和膽固醇過高的問題,當然,其中最肥的,還是那隻國王貓。
「肥貓」這名詞,就是這樣相傳下來的。
14老鷹
森林的野貓幾乎都被貓招攬到池塘當官了,原本以野貓為主食的老鷹,也從森林那邊追踪過來,開始在池塘上空盤旋,野貓們驚嚇不已。
貓靈機一動,立刻吩咐高薪聘來的貓御廚,製做了各種活魚料理的滿漢全席,擺設在池邊的草地上,然後率領所有的野貓,熱烈歡迎老鷹下來享用。
貓的祕書長感到憂心,向貓請示:「老鷹的食量很大,以後池塘的魚不夠吃,怎麼辦?」
貓白了祕書長一眼道:「不給老鷹吃魚,難道給牠吃貓?」
飽餐一頓的老鷹,發現魚肉比貓肉好吃多了,貓又講了很多阿諛奉承的話,從此以後,老鷹不再把貓當成食物,而是當成好朋友了。
15拆穿
老鷹每餐都要吃掉二百多條魚,相當於「水草產運銷公司總經理」一年的年薪,貓的金庫長擔心老鷹總有一天會把池塘的魚吃完,便向貓建議:「憑我們的智慧,既然騙得了魚,一定也能騙得了老鷹,難道我們天天都要奉獻這麼多魚給老鷹吃嗎?」
貓意味深遠地說:「你要永遠記得,魚拆穿了貓的謊言,魚還是吃水草;老鷹拆穿了貓的謊言,老鷹會吃貓。」
16來世
有些死忠魚看見同伴被貓捉去餵老鷹了,某一晚,當貓又對死忠魚群說教時,死忠魚問貓:「我們有些同伴被老鷹吃了,來世不能變成貓了,怎麼辦?」
貓安慰死忠魚群們:「被老鷹吃掉更好啊!來世就變成老鷹了,不只可以吃魚,還能吃貓呢!」
死忠魚群聽了,莫不歡聲道好,手舞足蹈而去。
17永生
貓的政院長在向貓早餐會報時,大力吹捧貓把死忠魚群馴化的本領,貓的政院長豎起大姆指對貓說:「我的王,『被貓吃來世會變成貓』這句話,簡直是謊言中之經典,騙死魚也不用償命啊!」
貓輕輕的笑了,貓說:「這群魚,就是自以為在追求永生的短命鬼。」
18好朋友
死忠魚群中有一條天性特別聰明的魚,他並不相信「被貓吃來世會變成貓」的謊言,可是這條死忠魚依然對貓表現忠誠順從,甚至在貓每晚臨睡前之前,還會唱好聽的歌給貓聽,期待貓將來別吃他。
這條死忠魚確實得到貓的寵幸,貓也經常對這條死忠魚說:「我們會是永遠的好朋友。」
死忠魚非常開心,還會向別的魚炫耀他和貓的交情。直到他終於長成一條肥碩健美的大魚之後,貓還是吃了他。
死忠魚臨死之前,哭著質問貓:「你不是說過,我們是永遠的好朋友?」
貓溫柔地安慰死忠魚:「我們還是好朋友呀!但哪有貓兒不吃魚的?」
19領悟
老鷹把池塘當成他家的後院了,每次來到池塘,不只有吃不完的魚,還能得到野貓們的奉承阿腴,簡直樂不思蜀。
每當老鷹吃飽之後,還會詢問貓有關池塘的生態、魚群的種類、水草的分佈、水質的狀況,貓總是知無不言,言無不盡。
貓的政院長終於忍不住偷偷問貓:「我們為了安全,不欺騙老鷹,但也不必告訴老鷹所有的事吧!」
貓狡猾地說:「對付我們的天敵,最好的辦法,就是加倍的誠實。」
貓的政院長立刻領悟道:「反正倒霉的是魚,對吧?」
20貓薄荷
貓喜歡吃一種叫「貓薄荷」的草,有助貓的消化系統和增進食慾,貓下令貓園丁在池塘周邊大量種植「貓薄荷」,用得還是魚脂魚膏。
但「貓薄荷」種在岸上,魚群們吃不到,反而使得池塘的水草產量莫名地下滑,又因為貓族們的食量大增,魚群的數量也快速地減少,就連死忠魚群都感到不安起來,這樣下去,池塘的資源總有枯竭的一天。
貓的政院長和金庫長一塊向貓報告了這個現象,貓卻一點也不擔心,帶著牠們去一個貓罐頭的秘密生產基地,指著堆積如山的貓罐頭說:「這夠我們吃幾輩子了吧!」
政院長和金庫長望著堆得像山一樣高的貓罐頭,不約而同地奸笑起來。
21優養化
自從貓族在池塘大量繁殖,屎尿廢水等排洩污染物,都往池塘裡流放,池塘優養化愈來愈嚴重,魚群們愈來愈擔心池中的氧氣不夠,會造成魚群大量死亡。
以前馬當國王時,池邊栽種「培地茅」來改善水質,成效很好,如今都被貓族鏟除改種「貓薄荷」了,這讓魚群們非常憂心,逐漸引起池塘的騷動。
貓的官員們壓不住魚群的騷動,都來向貓請示辦法。
貓顯得神色自若地說:「你們沒聽說嗎?在十萬八千公里之外的人類世界中,已經有人研究出『用愛發電』的方法,我將引進這項發明,改良成『用鰓生氧』的技術,沒有問題的。」
貓的政院長引用貓的說法,向魚群們宣布了「用鰓生氧」的重大規劃,並且納入池塘建國方略中,預計耗費八仟億魚幣,在五十年後完成建置,保證一百年後,池塘不會再缺氧。
正當魚群陷入疑惑時,死忠魚群們率先歡聲雷動,興奮高呼:「太好了,一百年後,我們再也不缺氧了!」
22無毒
為了提高貓薄荷的產量,貓族施灑大量的農藥來防制病蟲害,但殘餘的農藥流入了池塘,許多魚兒因此生病了。
魚群們魚心惶惶,不等到貓的指示,貓的政院長立刻召集魚群,嚴正聲明:「你們放一千二百個心,貓族使用的農藥都是無毒的。」
有一隻小貓信以為真,回去把家裡的農藥拿來當可樂喝,立刻口吐白沫死了。
23無害
貓族喜歡在晚上用燃煤生火當作照明,或者在冬天取暖,大量的煤灰飄落在池塘,常常使魚群連呼吸都感到困難,於是魚群又聚集起來抗議。
貓的政院長再度召集魚群公開宣示:「你們放一萬二千個心,我們使用的燃煤都是乾淨無害的煤。」
又有小貓跟著相信了,夜晚為了禦寒,把門窗緊閉,在屋裡燒煤取暖,結果一家子都死了。
24公安
貓嚴厲檢討了這二件造成貓族死亡的公安事件,要求以後的貓官員們,要對魚群講鬼話或幹話之前,必須進行交通管制,嚴格禁止閒雜貓等圍觀,以免因誤聽而引發危安事件。
貓的政院長心裡真不是滋味,為了迴避責任,要求貓的檢察長在死貓的驗屍報告上註明死因是:笨死的。
25最安全
有些喜歡四處流浪的野貓,去了狐狸國、豺狼國、獅子國、老虎國,仍然奉行貓的騙術,靠謊言欺詐維生,一旦被揭穿後,全被狐狸、豺狼、獅子、老虎抓去吃掉了。
少數逃回池塘的野貓,心有餘悸地向貓報告:「還是騙這個池塘的魚最安全。」
(感謝網友阿珠瑪為伊羅寓言繪圖)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,蛋白質是人體必需營養素,其中海鮮的蛋白質尤其豐富,甚至高過肉類,當身體缺乏能量時,身體會分解蛋白質,提供能量給人使用。很多人甚至吃含豐富蛋白質和低脂的海鮮減肥,健營物理治療及營養中心營養師Minnie Leung解釋,蛋白質在胃部的排空時間較碳水化合物長,胃部需要更多時間消化蛋白質,提供人體每餐的果...
八爪魚膽固醇 在 全職師奶‧Sin Mama Facebook 的精選貼文
❣️北海道 × 九號水產 2018秋祭 精選廿款北海道食材 成本價最平僅$10❣️
北海道今年(2018年,即平成30)命名150週年,黃埔九號水產聯同北海道多家知名農家,共同將當地秋收的「海の幸」及「山の幸」帶來香港,並於9月21日至25日中秋長週末假期間於九號水產舉辦盛大秋祭,有齊吃喝玩樂,令港人可以跟馳名國際的札幌大通公園秋祭遊客同步一起大飽口福,並感受北海道年度盛事的熱鬧氣氛 🌸🌸
🌟「中庭美食市集」由「饒之味」居酒屋主理,主攻家禽蔬菜及飯麵,設有十個攤位,包括:
💗北海道福祿壽米
🌸飯糰 (十六榖 / 押麥 / 昆布山葵味 / 鹽昆布紫蘇味) (售價$10) - 採用北海道南部特別培植的福祿壽米,米粒脹鼓,煮成的白飯既柔軟又有光澤﹑味甜,最適合加上飯素,搓成飯糰,令味道提升至另一層次!
🌸十六榖米 / 押麥盒仔飯 (售價$10) - 北海道福祿壽米味甜黏性強、口感軟硬適中,盒仔飯混合了日本出產的十六榖米 / 押麥,煮成營養豐富、高水溶性膳食纖維飯,飽腹之餘更對腸胃有益!
💗北海道醬汁屋
🌸咖哩湯豚肉 (售價$20) - 由多種不同的香辛料製成的咖哩餚製成湯底,芳香撲鼻,加入十勝豚肉及大量蔬菜,引發食慾大增!
🌸迷你豚肉火鍋 (售值$20) - 將十勝豚配以大量清甜蔬菜(椰菜﹑甘筍﹑芽菜),採用嚴選北海道出産原料包括大豆﹑昆布﹑國稀酒及砂糖所製的壽喜燒汁SUKUYAKI,煮成富北海道風味的迷你豚肉火鍋,一碗已包羅了北海道各處的天然食材味道
💗十勝五日市肉屋- 十勝豚肉 (かみこみ豚/ Kamikomi Pork) (售價$40) - 札幌著名豚丼的發源地為五日市商店。 此店將一百頭日本豚作兩次篩選,嚴選出當中三隻肉質可達致霜降牛肉級數的,方能符合「かみこみ豚」(KAMIKOMI PORK)特許商標,確保豚肉脂肪分佈均衡,烹調時油香四溢、肉質柔軟
💗滝川新鮮芝士工房
🌸迷你芝士腸 (咖哩味﹑薄餅味﹑明太子味) (售價$20) - 位於北海道滝川市的肉類加工場採用北海道內出產豚肉及雞肉作主原料,芝士更由自家農場新鮮所製的!全是北海道的濃厚溫和味道,讓人食得安全又安心
🌸牛蒡腸 (售價$20) -富食物纖維的牛蒡所製的特色香腸,別具玩味。
🌸燒牛肉 (售價$20) - 帶有微微黑椒味,惹味可口
💗江別屯田農場
🌸豚肉腸 (粟米味、柚子味) (售價$20) - 位處江別市的Torden Farm有38年歷史, 讓自家培育的Dream Pork在農場內自由走動﹑在無壓力下健康成長,而且堅持採用樺木木炭燻製肉類,並自創將粟米蓉及柚子加入粗砌豚肉,別具口感。
🌸骨付腸 (售價值$20) - 日本居酒屋餐單中最傳統且受歡迎的小食之一,外皮薄脆,巧妙地加入香辛料作調味以配合豚肉的原有味道,少許黑椒碎引發食慾,手握骨寸可豪邁地噬嚙,感受肉香及汁液充斥整個口腔,與啤酒佐食最佳。
🌸角切煙火腿 (售價$20) - 即叫即切, 將新鮮Dream Pork豬腿以一個月以上時間用樺木炭慢慢燻製,每隻均約重6-8千克,煙燻香味完全滲透肉內,且保留肉汁濕潤,嚐到原有美味。
💗菊水麵食
🌸蝦油生拉麵 (醬油生拉麵配北海道蝦油 / 味噌湯生拉麵配北海道蝦油) (售價每碗$30) - 創業逾70年的「株式會社菊水」為北海道製麵市場一哥,獨創「寒干」製麵法,將鮮製生拉麵冷凍乾燥,而非傳統的油炸或烘乾製法。原材料更沿用由江別市所出產的高筋小麥,其高粘性使麵條柔韌適中,咀嚼時倍感軟糯。而北海道甘海老油採用兩年以下的柔嫩北海道甘蝦,原隻放入葵花籽油,放入大蒜、紅辣椒所浸漬而成,成份天然、微辣且香氣誘人,再配上北海道拉麵烏冬,更添美味!
🌸蕎麥冷麵 (原味/芝麻) (售價每碗$30) - 採用北海道幌加內町種植的玄蕎麥,混合北海道小麥粉,製作成仿如人手切成的麵條,以冷凍沾麵汁佐食,別富咀嚼感。蕎麥麵富含對人體健康有益的氨基酸﹑煙酸、蘆丁等營養素,有助降低血脂和膽固醇。
💗帶広北の匠餃子 (豚肉 / 蝦肉 / 芝士味) (售價$20/三隻) - 每一隻餃子全是人手精心製作,由十勝小麥粉搓成的餃子皮,包裹住北海道產的豚肉和新鮮蔬菜,或爽甜蝦仁,餡料滿滿且多汁甜美,不需醮醬油來佐食。芝士餃子則採用十勝幕別町「NEEDS」製作的香濃柔滑優質芝士製作。
💗高橋水產海鮮 (廚師精選!!!) - 縞蝦 + 南蠻蝦 + 牡丹蝦(價值$40) - 北海道西面海岸,夏雨﹑冬雪量大,漁獲豐饒。今次將特產縞蝦﹑南蠻蝦﹑牡丹蝦原隻油泡至蝦殼香脆﹑肉甜鬆化,可連殼一併吃掉,且一口氣品嚐到不同品種的北海道名蝦: 1) 縞蝦肉質肥美富彈性,甜味更勝甘海老(甜蝦),屬於皇帝蝦科種;2) 南蠻蝦即是甜蝦,入口即化,具有和其他蝦不同的口感;3) 牡丹蝦產量少,殼薄肉厚﹑以味道鮮甜濃郁而聞名。
💗小樽土井炸物
🌸唐揚魔鬼魚塊 (售價$20) - 魔鬼魚油炸至金黃香脆,製成肉嫩柔滑的唐揚魚塊。
🌸吉列免治鰈魚塊 (售價$20) - 鰈魚屬低脂高蛋白質的白身魚類,含大量牛磺酸,有助預防動脈硬化﹑血壓正常化﹑降低膽固醇水平﹑抑制血糖升高。
🌸唐揚辣味真鱈魚塊 (售價$20) - 真鱈分佈在日本海由山口縣以北至太平洋側﹑鄂霍次克海等的廣闊海域,北海道佔日本國內產量40%。真鱈魚肉脂肪低﹑容易消化,富含氨基酸,有助促進新陳代謝,沾上辣味香料,炸至香脆,份外惹味。
🌸唐揚八爪魚粒 (售價$20) - 北海道柔軟八爪魚,含有牛磺酸有助保持血壓正常﹑預防貧血﹑增強肝臟解毒﹑促進胰島素分秘等;另所含的銅質,是製造血液中的紅血蛋白並防止貧血的必須元素。
🌟另外,海鮮大街的市集由「頤之味」壽司吧主理,主攻海產,包括有:
💗芝士半殼帆立貝海膽黄金燒 (售價$40) (廚師精選!!!) - 彈牙甜美的帆立貝,配上矜貴甘香海膽、濃厚奶味芝士,令人無法抗拒的海鮮配搭!
💗牛油煎北海道帆立貝 (售價$30 / 兩粒) - 牛油香煎帆立貝至兩面金黄,且滲入貝肉,令肉質更柔軟香甜。
💗黑松露北海道北寄貝海膽醬黄金燒 (售價$20) - 北海道貝類海產中最具代表性的「北寄貝」,配矜貴黑松露,以及甘香四溢的海膽醬,湊合成海陸皇者的「黄金燒」。
💗鹽燒秋刀魚 (售價$20) - 秋刀魚魚皮烤至微焦,迫出的魚油令香氣四溢,再灑上鹽巴引發海魚獨有的鹹香。
💗味噌煮北海道鯖魚 (售價$10) - 魚油豐腴的日本鯖魚,配以日式麵豉醬,成為營養豐富,味道絕佳的菜肴。
15. 炒北海道蟹件 (售價$60) - 北海道知名出產各類海蟹,以優惠價錢就可以品嘗到滋味蟹肉,將蟹身切割成小件,方便易食!
💗燒北海道皇帝蟹腳 (售價$100) – 生活於北海道與鄂次霍克海域的皇帝蟹,從天然野生捕撈,主食為海底的貝類、魚類等,令其肉質結實味道鮮甜。
💗北海道蟹味噌湯 (售價$20) (廚師精選!!!) - 大量北海道蟹、混合日本味噌餚煮多個小時,做出非一般鮮甜極旨又暖胃的味噌蟹湯。蟹煮熟後含高抗氧化的蝦青素,有助提升免疫力及維持血管健康。
💗牛油雜菌炒北海道魷魚 (售價$20) - 北海道魷魚出名肉厚鮮甜柔滑,配以雜菌牛油香炒。
🌟秋祭的北海道飲品也別具特色,包括有:
💗國稀清酒- 來自北海道最北的酒造,國稀酒造創業於明治15年(西元1882年),擁有130餘年歷史。國稀始於明治時代,傳承自古代,擁有明治時代使用迄今的石窖。三款必飲推介包括(試飲價$20起):
🌸國稀特別純米酒:純米酒辣口乾爽灌喉,活現出酒米香醇的感覺。
🌸國稀大吟釀 :有著華麗的吟釀芳香,乃淡麗高貴之優質清酒。
🌸國稀吟風:由於擁有純米酒特有的濃郁,回味清爽且中等辣味。
💗北海道小樽 Organic啤酒 (售價$30)
是正宗的德國風格啤酒。以水、麥芽、啤酒花、酵母 的傳統精釀方法,釀製出高質量的 Organic Beer。入口香醇,在札幌是一款十分受歡迎的啤酒
💗北海道小樽車厘子啤酒 (售價$30) - 車厘子啤酒以乾身酸味的啤酒作基礎,混合車厘子果汁製成,效果接近比利時風格的水果啤酒。車厘子酸甜味令啤酒整體味道平衡,且酒色鮮紅奪目! 秋冬期間更可原瓶座暖飲用,別有一番風味。
💗北海道波子汽水 (售價$20/一支或$30/兩支) - 小樽的波子汽水已有近70年歷史,陪伴許多香港人一同成長,除原味外,近年更研發其他新口味,例如:巨峰提子味, 夕張蜜瓜味及新推出的藍色之洞窟風(薄荷味)等,帶來新鮮感及玩味。
$100美食通行証 兩張即送$10印章一個
🌟九號水產北海道秋祭將以儲值通行証形式進行,方便客人換購各款美酒佳餚,每張售價為$100,內有10個印章,顧客憑証即可到場內各攤位,依據指定的數量蓋印換領食品或飲品,另外優惠包括:
1. 同一發票內購買兩張通行証,即額外獲贈價值$10美食印章一個;及
2. 凡到場內「食材專賣店」購買任何北海道產品滿$500(以淨貨價計算),即獲贈精美紀念品一份,數量有限,送完即止。
🌟🌟此外,場內「豚道樂」拉麵店也配合推出秋祭限定菜式--札榥辣味噌拉麵 (售價$98),豐富材料包括:海蜆、わかめ、牛油粟米、叉燒、溏心蛋、紫菜及太麵!只需加$1可追加3次海蜆!每日限定30碗!凡惠顧兩碗特上拉麵,加$18就可以買一送一,品嚐限定新作炙燒芝士北海道男爵薯餅2客(咖哩風味/牛肉風味),或者加$68就可以買一送一,品嚐北海道海の幸蟹三昩「味噌甲羅蟹燒、松葉蟹肉、蟹籽」2隻。
面書送出北海道江別市美味手工香腸課程
除了品嚐北海道美食,九號水產於秋祭期間更會舉辦香腸製作班 -- 學員有機會親手碎肉、灌腸、煮熟,過程一絲不苟。每位學員會有四至五條腸仔成品(每條約20-30克)帶回家享用,成份天然,不含防腐劑,注意要即日食用。想製作一條屬於自己的健康香腸,記得留意九號水產面書--未來數天面書專頁將會玩遊戲,送出16個課程名額,每個價值 $280。
過百款北海道食材 盡在「食材專賣店」
品嚐完各式美食,記得要去佔地七千呎嘅「食材專賣店」逛個圈,買手信返屋企。「食材專賣店」有過百款北海道食材,由冷藏水產、米糧麵食、加工食品、調味醬汁、甜品、健康小食、零食、果汁及清酒等,包你找到意想不到食材,帶回家中慢慢嘆。
🌟日本傳統攤位遊戲 限定於9 月22至23號
除了美食小吃外,北海道秋祭還有日本文化表演,日式傳統舞踊、新潮舞蹈、太鼓等,部份日子更有傳統攤位遊戲,全部$20一舖,包括有:
1. 釣水球 -- 日本風味的傳統遊戲,限時內只要順利以小小的鉤針勾住色彩繽紛的水球,並成功將水球吊離水面放入碗中而鉤針的紙繩沒有斷掉,就能把水球帶回家
2. 射擊遊戲 -- 攤位架上放著各個分數牌,使用玩具槍擊倒分數牌,按累積之分數可換取指定獎品
日本浴衣體驗 感受日本文化
於祭典中穿上浴衣感受節慶氣氛是日本傳統文化,屆時場內會設有浴衣體驗的環節,有專業人員協助你穿上色彩繽紛的浴衣。一家大細穿上日本浴衣,讓你於九號水產內體驗的日本祭典的傳統。成人及兒童的租用價錢分別為每三十分鐘280元及180元。另設多人同行優惠,包括: 1大人+1小童為380元/30分鐘或2小童為280元/30分鐘,等等。
北海道小樽 舉世知名旅遊勝地
場內會有popup 櫃位介紹北海道旅遊: 舉世知名的「小樽」是其中一處旅遊勝地﹑四季景色分明,以其「美食.遊覽.購買.享受」均是各地遊人所追求的! 小樽寬廣的海港更可容納到10萬噸的遊輪;亦擁有連灌手宮至札幌之間的鐵路;鯡魚漁獲豐腴。小樽地理上屬於「斜坡」小鎮,房子依山而建,冬天下雪後的天狗山是有名的滑雪跳遠比賽場地;石狩灣則培育出多種新鮮美味的海產,尤其獨有的「小樽大魷魚」!
九號水產 Nine Seafood Place
北海道 × 九號水產2018秋祭
日期: 9月21日至25日(星期五至二)
時間: 1pm – 9pm
地點: 紅磡德豐街8號黃埔新天地第九期地下九號水產
Facebook:九號水產Nine Seafood Place
*9月21日星期五六時半會有祭典之特別節目– 人氣吞拿魚解體表演。整條肥美的吞拿魚約重達80KG,要四個猛男才可以抬得起。師傅劏鱼時要手起刀落、快而準。看完吞拿魚解體表演,可即場購買新鮮吞拿魚手卷,價錢只需$20,便可即場一嘗新鮮吞拿魚的滋味。
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八爪魚膽固醇 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
蛋白質是人體必需營養素,其中海鮮的蛋白質尤其豐富,甚至高過肉類,當身體缺乏能量時,身體會分解蛋白質,提供能量給人使用。很多人甚至吃含豐富蛋白質和低脂的海鮮減肥,健營物理治療及營養中心營養師Minnie Leung解釋,蛋白質在胃部的排空時間較碳水化合物長,胃部需要更多時間消化蛋白質,提供人體每餐的果腹感。另外,身體消化和吸收蛋白質所需熱量較碳水化合物和脂肪高,換言之有機會用多了能量,能夠達到減重效果。
營養師指出,在多種海鮮中,以100克計算,墨魚的蛋白質含量最高,含33克;鯖魚和蜆同樣含有26克,第3位的青口和蝦的蛋白質都是24克。以一個60公斤成年人計算,建議每公斤每日攝取0.8克蛋白質,即是每日攝取48克蛋白質,以墨魚為例,約為145克。
在營養角度上,海鮮的蛋白質較肉類優質,因為海鮮的不飽和脂肪酸較肉類多,可以降低壞膽固醇,相反,肉類的飽和脂肪較海鮮多,會影響身體的壞膽固醇水平,可能增加患心臟病、中風的風險。
不過,腎病、痛風患者和孕婦,在選擇海鮮食用時需要小心。營養師強調,腎病病人不適宜吃一些高磷質海鮮,例如蠔、蜆和八爪魚,因為腎病病人的排血磷能力較低,如果血內過多磷質,有機會導致骨質疏鬆、骨折情況。痛風患者也要留意有一部分海鮮,例如蜆的嘌呤比較高,如果吃的過多,有機會引致痛風發作。另外,建議孕婦不要吃含高水銀的海鮮,例如鯖魚,因為進食後有機會影響胎兒神經系統和腦部發展。
採訪:張淑萍
攝影:魯雋華、王瑋彤
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