第二次柏林馬挑戰
2019年大概花了一週研究地圖
這次用了兩天半左右的時間
一邊整理資料一邊好想出國啊🥲🥲
好可惜今年天氣太熱
選手們都沒辦法有最好的發揮
但Bekele從不到半程就落後
接著25公里開始飆速,真的太刺激!
雖然沒挑戰衛冕成功,但是已經很不容易啦👏🏼
轉播中還有很多可以進步的
如果有機會去柏林玩一趟我應該可以播得更好🤪
還是希望大家今天看比賽過程中有滿意轉播⋯
🥺🥺
沒時間看比賽的,就來看新聞吧:
https://youtu.be/8SDdBZm07lo
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅朔月,也在其Youtube影片中提到,如果喜歡我的頻道請"訂閱",並啟動"鈴鐺",有直播或影片會通知您 Youtube直播/精華時間: - 每週五:22:00~:00:00開播 - 每週六~日:20:00~22:00開播 - 每日精華影片:12:00 1.FB粉絲團👉https://www.facebook.com/saifansc...
六大馬拉松時間 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最佳貼文
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六大馬拉松時間 在 林奈森不睡覺-台紐混血兒在紐西蘭 Facebook 的最佳貼文
#原來老嬰也懂雙中指
終於在漫長的三十不知道幾天後,奧克蘭宣布在周三開始三級閉關。
我幻想三級是種自由,拿起手機準備預約染髮才被友人提醒三級只有外送只有網購,染髮這種不會死的事情是沒有人會幫你的。
能幹嘛呢?只能周三吃個肯德基過過癮,但你登上臉書後發現所有朋友的貼文都是 #週三老子要吃雞,你就知道週三吃雞不太可能了因為大概排隊就要兩個小時了吃屎吧。
這次四級閉關是紐西蘭最長的閉關,而且沒有清零所以三級閉關勢必是長長久久,我十月底的馬拉松應該是會取消了,準備了快半年到底是何苦呢我還買了一雙 just do it 的鞋子了現在只能 just give up 了。
昨天在盛怒之下對沒有預約疫苗人生氣的我,睡到一半月經來大流血,才知道原來是月經讓我變得如此對國家事物熱血,也許月經有天會讓我從政。
今天月經熱潮過去的我只希望有90%的人打了就好了人生要有彈性
很不幸的這個粉絲團在這段時間基本上沒有什麼有意義的產出只有我無聊的幹話跟消極的言論,照片也都是一些我跟林奈森莫名其妙的照片,因為我們就在家也沒有甚麼值得拍的每天都睡衣。
我知道就算閉關也能在生活中創造儀式感小確幸,但當你被閉關五次還是六次後就沒有儀式感這種東西了,我家這次連超市搶購都沒有因為我已經囤了滿山滿谷的衛生紙我活著就是為了準備被關,我上班就是為了等下班五點半煮飯前一個人默默蹲在廚房地上喝伏特加。
我到底在幹什麼?
很對不起大家,但現在的我也只能這樣了。
六大馬拉松時間 在 朔月 Youtube 的最讚貼文
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#朔月#城高#新紀錄#跑跑卡丁車#카트라이더 #KartRider
六大馬拉松時間 在 潔西卡Jessica Youtube 的最佳貼文
這天本來是想要拍一日VLOG
結果光是拼樂高就從早拼到晚XDD
完全變成樂高日,小小的五盒居然拼了六個小時
本來我想說大概兩個小時就夠了吧(傻眼~
希望你們喜歡今天的影片!
#留言一直被強制關閉 #抓緊時間留喔
合作信箱|jessicashen888@gmail.com
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音樂|Music by Ashton Edminster - Explain It at the Coffee Shop - https://thmatc.co/?l=A649EF8F
聲明|This video is NOT sponsored.
六大馬拉松時間 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
阻斷傳播 快速清零
在昨天,我們處理一個鳳山的大樓群聚感染。
網路說,高雄是因為一個疑似確診的個案,然後整棟樓都封起來。
實際的狀況是怎麼樣呢?向大家詳細說明:
原來仁武地區的群聚感染個案,是從恩主公來的感染源。
昨天早上,鳳山地區有一位女性發病,當她因症就醫時,我們疫調人員很快就發現她和仁武案14415是同一棟大樓。
14415,位在七樓,有兩確診個案;而這位女性住在三樓,昨天我們當場詢問後,兩位同住家人也因為有症狀,送醫後於今天確診。
也就是說:整棟大樓,不同樓層,149位住民內,總共有五個確診個案,盛行率是3%。
同個大樓為什麼會有不同樓層,而且不同戶的傳播模式?
疫調同仁問過兩家人,彼此之間並不認識;到現場檢視,發現鳳山這棟大樓,屋齡將近30年,共用電梯及出入口,通風不良,走道狹窄。
我們研判整棟大樓有共同的感染源,基於防疫快速,我們立即召開專家會議,並請感控專業的長庚林孟志教授,立刻在昨天12:30趕到現場,和病毒賽跑。
我們的警察同仁也重看一次監視畫面,在6/21,也就是14415發病的當日(發病日象徵症狀最明顯、可能病毒量也最高),兩個人曾前後搭乘過同一台電梯,可能透過接觸,在密閉的空間裡面,被殘留的病毒造成傳染。
我們研判:
因為武漢肺炎不只有飛沫傳染,也有可能接觸感染,如果沒有立即掌握跟清消,很有可能整個大樓會變傳染窩。基於大樓群聚在不同樓層已經有5個確診個案,所以我們採取很快的清零計畫,以最大利益、最快時間做完採檢,讓住戶有可信賴的安全環境。
昨天中午,長庚醫院林孟志醫師,是國內的感控專家,在現場回報消息,並當下聯絡醫院採檢大隊做PCR。林副市長在現場,也指揮局處組織前進指揮所,做環境清消、清空,將需要採檢的人員趕快造冊。經過清查知道有將近兩百位住戶,因為我們沒時間再做遲疑。
這對防疫團隊而言是一個困難的決定,但是基於整個環境的污染、接觸傳染的風險,我們認為一定要先把整個環境快速處理乾淨後,才能來進行後續相關的防疫工作。
從中午忙到晚上8點多,團隊長達8小時馬拉松式作戰。
大概在昨晚7點45分,整個大樓公共空間的清消完成,醫療團隊也完成181人的PCR採檢,並也已將住戶送防疫旅館,完成整棟大樓清零目標。
在晚間大概12點時,接獲檢驗室初步報告,檢驗都是陰性。
我要特別感謝長庚醫院,尤其我們林孟志副院長率領的團隊,昨天六線採檢大隊直接就到現場支援。
染疫不是染疫的人的錯誤。
感謝所有居家隔離的朋友,因為他們的犧牲,才能夠換來社區的安全。
我要向所有被居家隔離的市民表達感謝,配合合作、互相體諒、請大家不要獵巫,我們的防疫工作才能落實。
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今天全國55例本土個案,高雄2例。
📢 公佈今日(6/30)確診個案在高雄市的公共場所活動史
https://reurl.cc/noqAdX
提醒曾經於附表中時間地點活動的民眾,請進行自我健康監測,如有出現相關症狀,請撥打1922、或者衛生局防疫專線07-7230250。
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打疫苗 │ 免預約 │ 上網查 │ 更健康
⭐️ 長輩7/1(四)起開始分流接種【莫德納疫苗】!
💉 75歲以上(原住民65歲以上)【補打】
➊ 7/1(四)下午1點~6點
➋ 7/2(五)-7/4(日) 下午4點~5點
💉 72-74歲(原住民55歲以上)【接種】
7/2(五)-7/4(日)
🤔 我是75歲以上補打族群,該在什麼時間、哪個地點施打呢?
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✔️ 72-74歲,請依【通知單】指定時間及地點前往施打
✔️ 原住民長輩 65歲以上可以補打
✔️ 長輩均須攜帶【身分證、健保卡】
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☎️相關疑問請撥衛生局防疫專線07-7230250