為什麼我對這個食物會過敏,
可能對那個食物也過敏,
當然原因很多,
其中有一個叫做「交叉過敏原」,
有興趣的粉絲朋友可以看看我這一篇文章喔。
對過敏話題有興趣朋友可以再參考我的書籍:「過敏不一定靠藥醫」
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早安各位好朋友。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJ...
其中有一個叫做 在 毛小孩的溝通世界 Facebook 的最佳解答
《夢-遇見另一個時空的你自己》
突然很想研究夢,
常常能很清楚記住我的夢境,
每當我從夢中醒過來的那一霎那,
我都會有一股衝動告訴自己,
#這不是夢這是真的!
後來再等個幾分鐘完全清醒之後,
我就會告訴自己這是-夢
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
自己就上網去看了很多資料,
#其中有一個叫做「#平行世界」#遇見另外個自己
這種說法很符合我所經歷的狀況!
這很像最近偶像劇#想見你 很類似!
我的夢真實到醒來時,
感覺就像是身臨其境,
#身心靈整個被滋養彷彿真實經歷一般。
有時候甚至會懷疑那究竟是不是夢?
我的夢境對我很好,
常常讓我夢到很美好的世界。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
在去年記得有星盤老師說:
「我的星光體很容易出遊,
夢境就像真實發生過一樣,
甚至有時候夢境與現實都能做結合,
有時候不用透過真實生活經歷,
#透過夢中經歷最後的感受結果都是無差別!」
我能理解老師跟我講的這一段話,
因為我的確是這樣的狀況沒有錯!
我經驗夢裡每一刻宛如可觸知的真實,
#猶如在清醒時刻般的真實體驗。
像我的夢境常常會帶我到處去玩,
那種感覺就像好像真的已經玩過了,
不需要真實的去玩過一趟,
因為我已經玩過了!
就像現實生活我會出去旅遊,
旅遊的當下那種感覺就像夢境一樣很不真實!
#有一種夢如人生人生如夢
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
在科學家眼裏可能是你與另一個平行空間裏的你相遇了。
清醒夢的研究,99%以上人所不知道真實存在的另一個世界
在夢中經歷的場景可能就是另一個現實世界的你。
大腦處於放鬆狀態而出現的,而是人類在睡眠的狀態下,大腦會通過夢境的方式進入到另一個全新的世界,也就是平行世界。
在這個世界裡,我們不會受到肉體的限制,可以通過大腦承載著我們的意識到達另一個世界,只需要意識就可以隨意出入。
#經歷另一個生命中的自己
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#做各種夢不是人類所想那麼簡單的涵義而已
一個夢可以是具有生理的、心理的、或靈性的屬性,並以各種靈異的方式表現。
這包括心靈傳感、超視覺、預言式的顯聖、出體旅行、前世記憶、與其它維度生命的聯絡,
包括逝世的親友。
夢~涵蓋範圍很浩大!
在還沒踏入靈性領域的之前,
我就很愛研究自己所做的夢,
我會去探討夢裡的細節涵義是想告訴我什麼。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#在寵物溝通課程在冥想睡著的經驗
之前幫學員上寵物溝通課程,
需要做大量的冥想,
有時候學生會直接睡著,
會睡著有很多原因,
但我都講其中一個原因,
這個原因跟夢也有很大的關聯,
#當我們意識過度清楚頭腦無法放鬆,
#就無法找到另外一個進入靈性大門的路口,
還是會在意識上活動。
有時候會跟學生說你睡著沒有關係,
因為你耳朵有聽見,
#我所說的一切是要給你的靈魂聽的,
而不是大腦意識,
如果你意識過於清楚,
#靈魂可能會直接幫你打昏,🤣🤣🤣
這樣你的意識比較不容易受干擾抗拒!
你也能全然的接受我給你指示內容。
#曾經的經驗學生回饋跟我說:
A學生「多年來的慣性肚子痛忽然感覺變的很舒服,但是在這個冥想過程從他是睡著了,他也不知道發生了什麼事情」
B學生「最近都會咳嗽,上完今天的課程咳嗽沒有了也變得緩和很多」
這其中到底發生了什麼事情,
為什麼會有神奇的變化,
我也不是很清楚,
我覺得唯一能解釋的是:
#能通過夢或冥想對個人生活進行很多關鍵性的指導與變化!
#夢、冥想都是靈性另一個路口!
能讓你們清理負面能量,
又能讓你們獲得某些靈性啟示
甚至開啟你的超能力!
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#我的寵物溝通世界裡,
在身心靈界裡走到哪裡都樣樣通!
我找出任何能連通的關鍵點。
也是自從會了寵物溝通之後,
#也開啟了對靈魂溝通的大門!
其中有一個叫做 在 渾水財經Channel Facebook 的最讚貼文
上一年大家嗌唔帶訴求口號嘅時候其中有一個叫做獨立調查委員會。政治上,以而家嘅形勢嚟睇,嗰啲訴求應該就冇辦法做得到,何況獨立調查委員會都唔係真係咁獨立。
例如南丫島海難事件,係有獨立調查委員會,結果出到嚟嘅結果就係當時嗰啲官員繼續升官發財,如果官在內地,一早俾人拉落馬,雖然冇程序公義,但至少賞罰分明
上市公司同樣都會有小股東訴求,必要時都會有獨立調查委員會,但係成個程序到底係點樣做?絕對比而家香港政治環境更加公平、公正、公開
香港真係一個金權資本主義社會,只要啲東西涉及錢,反而比起所謂口好識講價值嚟得更加有效率
我絕對唔係法律嘅專家,法律哲學有個概念叫做法律實證主議。香港嘅公司法原則同應用,仲有我哋上市公司嘅系統架構,比起基本法更千錘百煉,反而冇咁多紛爭
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你的支持,將會在香港金融史上烙下痕跡。
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以下為本段內容文稿:
這幾個月因為準備線上課程【自信表達力】,所以呢,讀了很多資料,也讀了很多書。
其中有一本書我個人就非常推薦,這本書叫做《五十堂最療癒人心的說話練習》,它的作者呢是曾寶儀,就是我們認識的那位曾寶儀,曾志偉的女兒。
因為這樣的一個緣分,除了讀他的書之外,我也有機會跟他做訪談,各位可以好好的期待,我們的另外一個節目「誰來作客」,其中有一集就是我跟寶儀的對談。
那麼寶儀在這一本《五十堂最療癒人心的說話練習》裡面,有一篇文章非常的吸引我。
他的文章標題叫做「畫面很重要」,其實我們平常在聽別人說話,為什麼有些人說的話,就特別的吸引人。
然而呢,有些人就是把話說出去了,而你也聽到了;但是你心裡卻不會有任何的感覺。
所以呢,把話說得讓人有感覺,它在最低階的層次,起碼會讓別人想要聽;然而如果再進一步的話,這也是怎麼樣去溝通、說服別人一個很重要的關鍵。
所以呢,寶儀在這一篇「畫面很重要」裡面就提到,在說任何話之前,腦子如果都能夠先有畫面,就能夠避免無效的溝通。
敘述一件事情之前,先讓那件事情在腦子裡有具體的呈現畫面,當畫面的細節越多,能夠形容的面相也就越多,這是我在演戲時領悟出來的一個道理。
在演內心戲的時候,有個資深的演員曾經教過我,假設只是說出我很難過,那只是表面的難過;如何讓我很難過,在臉上有具體的呈現呢?你心裡要先有那樣的畫面,必須是你真的很難過的畫面。
比如說吧,你家裡的狗狗死掉了,你抱著牠痛哭的畫面,當你想到那個畫面,自然而然臉部的表情就會呈現這個畫面;即便難過不需要到這種程度,但想像這個畫面之後,就會讓表演呈現某種張力。
然而如果回到我們的生活,就算不是演戲,只是想跟某個人描述一件事情,我們也應該在腦子裡面,先把這件事情的來龍去脈跑過一遍。
比如說,這件事情發生時當天的溫度、濕度,當事人身上穿的衣服,你自己穿什麼衣服?而你到底看到了什麼?
讓這些細節越多越好,當細節夠多的時候,我們在陳述事情的時候,就有許多元素可以補充說明。
其實呢,寶儀在這一本書裡面提到的很多部分也很呼應,我在【自信表達力】裡面要帶給你的,就拿我今天節錄的這篇文章來說吧!
在【自信表達力】這門課裡面分成四個部分:敢表達、說清楚,一直到讓別人聽得進、會去做。
然而呢,在【自信表達力】裡面,關於「聽得進」這個篇章裡,我就會提出讓人沒有抗拒的五個表達原則,而其中有一個叫做「說出畫面感」。
其實我們要能夠說出畫面感,很多人會以為是要去雕琢自己的詞句,其實完全不是這樣的,一個人要能夠讓自己的表達有畫面感,他一定要心裡有畫面。
而他要能夠心裡有畫面,一定是他先觀察清楚那個畫面,有太多時候,我們都在自己的想象裡面不斷的翻攪著。
但是我們事實上沒有把眼睛真正的打開,當你沒有真正的觀察,你就沒有足夠的資料讓你做深度的思考。
所以呢,在【自信表達力】一這門課裡,我特別強調哦,「怎麼說」其實不是關鍵,而是在於你會不會思考?然而在「思考」的部分,我們怎麼樣讓自己具備有能夠說出畫面感的前提?
在【自信表達力】的學習裡,我會陪伴你去建立一個叫做「進入現場」的能力,讓你去還原真實狀況的脈絡,運用你的感官,讓你能夠重建流程式的概念。
你就會很快的發現,有時候你能夠用相對短的語言,說出別人有感的話;事實上真的不是語言的技巧,而是因為你有看透、看懂這件事情是怎麼演變的。
然而呢有這個基礎,自然而然你說出來的話,自然就會是比較有畫面感,別人也比較能夠聽得進的。
那麼當你聽到這裡,現在你的心中或許可以去構織出一個畫面,那個畫面,就是你面對一個你在乎的表達情境,你可以自然流暢完整的表達你自己。
然而這份自然流暢完整,在你想像之前,或許你可以先離開你的座位、打開你的感官、打開你的眼睛,去觀察那個你在表達的時候,要訴求的對象,他平常是怎麼過日子的?
或者是去逛逛,你在表達情境裡面,會發生的那個物理空間,那裡的空氣聞起來感覺是如何?
甚至於你要表達的內容,如果是指涉一樣商品,上一次你打開眼睛去看清楚這個商品,到底是什麼時候?
如果你是賣一個服務,那麼你是否可以用適當的方式,不是去想這個服務是什麼,而是去再次體驗這個服務流程。
所以啊,為什麼有些人說的話總是能抓住別人的耳朵?其實真正關鍵在於它打開了感官,並且知道如何思考,而最後說出畫面感,則是完成他表達的最後一哩路而已。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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我相信哦,透過這一門課,只要在你的生命裡面需要把自己說清楚,需要透過表達讓別人正確認識你,或者是完成說服的任務,那麼這門課就是為你量身設計的。
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以下為本段內容文稿:
你有沒有一些想做的事,你一直計劃要去做的事,但是你一直沒有去做。你沒有去做的原因可能很多,但是其中有一個叫做你很擔心你去做了,於是你的自我認同,社會對於你這個人的認識,開始會要有所轉變,而這一點是你很害怕的。
比如說,你一直很想要發揮你歌唱的專長,可是你很害怕,當別人知道你想要唱歌的時候,會影響你原本是個金融分析師,這樣的一個專業身份。
或者是呢你一直很想要動筆成為一個編劇,一直很想要寫作,但是你很害怕這麼做,會抵觸了自己身為一個會計師的身份,甚至於在你生涯過程當中,你不止一次遇到非常好的機會,但是我們卻一再的讓它溜走。
只因為呢我們對自己的看法跟感受,會因為我們把握了這些機會,可能必須要有所改變,它會危及我們自己認定並且努力去實踐的一個價值觀。
講白話文就是,我們一直活在別人怎麼看我,我要讓別人怎麼看我的這個看法,不受傷害的或不受影響,一直維持下去。
於是表面上,這些看法可能成就了你,但是這些看法也綁住了你,讓你的生命動彈不得,讓你一直停留在一個其實你不是很喜歡,甚至於你痛恨自己,但是卻離不開的一個身份角色跟環境。
甚至於我遇到一個朋友,他一直很要想成為一個藝術創作者,他想要成為一個專業的攝影師。他跟我討論這件事已經討論了好幾年,而且他也存錢買設備買器材,然後試著拍作品…。
甚至於駕設了幾個網站,然後做了一些自己的粉絲頁上傳了個人的簡介,看似一切就是要準備啓動,但是他就一直不啓動。
他甚至於在這幾年的過程當中,他花了大筆的金錢跟時間,但是就是沒有真正的去推出,任何有系列或者是完整的作品。
每次問他他為什麼會這樣子,他可以告訴我一千萬個理由,不管是專業不夠啊!品質不好啊!或者他覺得他應該還有更好表現啦…等等這一類的。
總而言之他有說不完的理由,但是卻找不到任何一個理由,是幫助他真正的跨出去。當你聽到這邊,會不會覺得自己也有這樣的情況?
這樣的情況,剛好我在書中讀到一個說法,叫做『回避法則』。回避法則說的是什麼呢?就是越是會威脅我們認同感的東西,我們越是會去回避!
而這一份認同感,可能就是剛剛所說的,你自己安身立命的角色,你自己希望別人首要去認識你的一個部分。可是這些部分跟你內心真正有渴望,有喜歡有熱情的,不一定是畫的上等號。
所以在我自己教學的過程當中,我就會發現,當我要帶著學生或者帶著我的個案,去看待一些真正的真實跟真正的真相的時候,他們第一時間有時候是會回避的,甚至於是會抗拒的!
為什麼?因為真相有時候可能會告訴我們,我們必須調整對自己的看法,或者是更強烈的叫做,你可能要先推翻自己一直以來,對自己的信念;因為這些信念可能真的不必然為真,我們可能一直活在一個自我欺騙的幻覺裡面。
就像是我的朋友一樣,他一直想像著有一個叫做「最完美的出發點」,最完美的狀況,可是我一直試圖的想讓他知道,這世界上所有的事情要能夠完成,並不是做最好的準備,因為當你準備到最好,你也不用出發了!
而是你是否願意先去跨出去,先透過跨出去得到的結果不斷的去修正,這是一種摸著石頭過河的精神,它才有辦法去成就你的人生,你的人生才不會被綁定,才不會被框在某個特定的角色跟價值觀裡面。
我再次強調,你要在哪一個角色跟價值觀那不重要,重要是如果你在的那個角色跟價值觀你不開心的話,那你不改變又能夠如何呢?
所以說到這裡,我經常遇到很多朋友,他會逃避,他一直在實踐所謂的「回避法則」,通常的原因是什麼呢?通常的原因不是真相令人難以接受,通常原因是他根本不願意去看什麼叫做真相。
他寧可一直活在自己的想像裡,他寧可一直活在別人認為醫生很好,別人認為會計師很好,別人認為某某專業角色很好,但是那些真的很好,可是你不快樂啊!
那你真的去看待真相,真的去看待這個世界,包含你自己的真相,真的有這麼困難嗎?或許也有可能是你看到真相之後,你也放下一顆心,叫做我真的不適合當一個藝術家,這也是一個解答。
你也可以安心自在的繼續當你的專業人士,這不也是一種快樂嗎?可是最怕的是我們一直沒有打開眼睛跟耳朵,我們一直用我們的想像,在面對我們的人生。
於是當想像成為了一種綁架我們,或扭曲我們價值的存在的時候,請問一下你的快樂、你的自在,又要從何而來呢?
就好像是我們成長過程當中,你有沒有過那種經驗,叫做「知難行易」。你真的沒有去做的時候,你一直覺得好困難、好困難、好困難,可是當你真的去做的時候,你回首一看,真的有那麼難嗎?
好像開始了之後,後面順順的就這麼接續下去了,對呀!這就是我們活在想像,還是活在真實裡面。
所以最後聊到這邊我很期盼你,其實看待真實或看見真實,它真的不可怕,可怕的是我們一直蒙著眼睛跟朦著耳朵。
你可以想像,當你開快車在高速公路上,你的眼睛和耳朵都被遮起來,這是一件多麼危險的事情,然而你要平安的朝向你人生的目標,你要達到你生命的目的地,是不是第一件事情叫做打開眼睛跟耳朵呢?
希望我今天的分享能夠對你有幫助,我是凱宇。
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另外關於「面對」這件事情,我在7月21號開課的『高難度對話的望聞問切』,這一門課會對你有決定性的幫助,為什麼這麼說呢?因為這一門課它會花很多的時間陪著你,真正的學會什麼叫做「打開感官」。
我再次強調打開感官、看見真實,不等於你就要有天翻地覆的改變,搞不好看懂之後,你也才能夠安心的繼續維持現在生命,不是嗎?
可是當你沒有看懂的時候,你會帶著遺憾、你會帶著焦慮,你會帶著一種不確定,然後在你的人生裡面繼續的煎熬著。
所以不管我們要跟別人達成共識,還是跟自己達成共識,首先我們要做的叫做我們要先能夠還原真實,這一門課會對你很有幫助,我很待能夠在7月21號的教室裡見到你,謝謝你的收聽。我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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