關於 内内是什么 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

熬夜党必备救星！😍
就是近期依然非常火的护肤成分 💜维生素A Retinol

就在Laneige 全新的 #PerfectRenewYouthRetinol 里啦！
这是一款可以用于全脸蛋的眼霜 想要尝试☀️早C🌙晚A的朋友一定不能错过～

Laneige的这款Retinol添加了高达：

💜 95% 纯Retinol
可以在提高抗皱效果的同时 让产品也变得温和
适用于全脸！
🔎TIPS: 可以加强用在容易出现皱纹的脸部位

💜 90% 法国三重胜肽Tripeptide
可以促进胶原蛋白合成 改善肌肤弹性
达到紧致提拉的效果

在这7天的试用内我的肌肤并无产生任何的过敏现象
眼下的细纹是肉眼可见的变淡很多 🙈👍🏻
皮肤也是变得比较紧致光滑✨
上粉底时都可以明显感觉到更加服帖

现在在 @laneigemy 的官方Facebook购买还可以享有独家优惠🛍️

✅只需要在Laneige Malaysia FB Messenger留言#LaneigeNow 就可以向Laneige美容顾问询问更多有关 Perfect Renew Youth Retinol的咨询 🥰 买到适合自己的产品

#Byewrinkles #PerfectRenew #LaneigeMY

【#小马四点日记 0930】

➊.#10月起雪隆布进入第3阶段

从第一阶段晋升到第三阶段，感觉就是一眨眼的事情，因为第二阶段一下子就跨过了。

首相依斯迈沙比里宣布，从10月1号开始，巴生谷（吉隆坡、雪兰莪和布城），从Fasa2，进入Fasa3 。进入Fasa3的，也包括马六甲。

吉打州，也从Fasa1进入进入到Fasa2。也就代表说，目前没有任何地区，处在Fasa1了。

👉 Fasa1：None
👉 Fasa2：吉打、槟城、霹雳、吉兰丹、柔佛和沙巴
👉 Fasa3：吉隆坡、布城、雪兰莪、马六甲、玻璃市、彭亨、登嘉楼和砂拉越
👉 Fasa4：森美兰、纳闽

而且，国家从明天开始，没有任何地区颁布EMCO，也没有地区延长EMCO。

你问，Fasa3可以做什么？

✅ 大部分的行业都可恢复运作
✅ 民众可跨县，但仍禁止跨州
✅ 学前教育开放
✅ 可在州内旅游

其实还有很多，因为政府一直逐步开放中，请开下一点。

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

➋.#政府持续开放活动

接下来能做的事情真的越来越多，我都有点混淆现在不能做的有什么了。

现在，包括Fasa2、3、4的州属，将可进行政府或私人领域官方活动，包括推介礼及工作坊。但条件是：

📍 需完成疫苗接种
📍 出席人数上限为场地上限的50%
📍 观众可入场看体育竞赛
（全程配戴口罩，不得在场内饮食）
📍 18岁以下儿童不允许现场观赛

过往，只要你要出境和入境，都需要申请MyTravelPass（MTP）。现在，大马移民局放宽措施，从10月开始，在七种情况下出国，不需要MyTravelPass，包括：

1.出国留学新生及两名陪同者
2.继续国外求学及两名陪同者
3.参与国外考试及两名陪同者
4.死亡和严重疾病等紧急事故
5.与外国的妻子或丈夫会面
6.参加体育赛会、研讨会或会议
7.参与人道援助行动

最近有个感觉，我们一步步走向 #和病毒共存 的世界。接下来能做的事情，会越来越多。

像是🇳🇴挪威，就已经把COVID-19，归类为普通感冒。

孩子也会在下个礼拜，逐步回到学校了，呼～

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

➌. #丹州多名成年人拒接种

尽管我们看到了恢复正常生活的希望，但仍有许多人因为各种原因，拒绝接种疫苗。尤其是在吉兰丹州。

在吉兰丹，有超过2万7000名成年人，不愿意接种新冠肺炎疫苗。其中接近一万人，是对疫苗完全反感。原因包括：

❎ 对疫苗仍心存疑虑
❎ 质疑这是犹太人的议程
❎ 担心接种引发健康问题

截至前天，我国完成疫苗接种的人口，已经突破2000万，85.7%成年人已完成接种。43%的少年，已至少施打一剂。

这一个礼拜下来的数据，我期待看到单日病例跌到四位数的那一天，甚至更低。

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

➍. #感恩我的团队

早安你好，今天会更好，我是小马。来跟我打声招呼吧👋

昨天晚上洗碗的时候，一个上了我新节目的嘉宾，特地打电话来跟我说：「看得到你的进步，也看到你整个团队的氛围是很好的，又专业又愉悦，很期待这个节目！」他绝对不是客套，因为我从一开始在MYFM报新闻的时候就访问他，认识十多年特地跟我说这番话，是很鸡汤的。

你是什么时候认识我的？MYFM？988？CITYPlus？Melody？还是从电视还是网络上？

送上一张在片场悠闲下棋 ♟ 的照片（疑？）

▫▫▫▫▫▫
#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
#看到来说声 #早安

写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你。

-01-

人生若只如初见」，初心的美好，不言而喻。

我们绝大多数人，都是平凡的人，平凡的家庭，要懂得担当。

婚姻是日常用品，爱情奢侈品。 谈好一段恋爱，是一件非常简单的事情，但要想经营好一段婚姻，却难上加难。

每个人都要经历不同的人生阶段，夫妻间同样也要经历不同的阶段。 婚姻的修行，就是要夫妻双方，一起共同面对并克服生活中这些坎坷。

不论和谁结婚，都是从激情回归到平淡，毕竟平平淡淡才是真。 夫妻间的坎，能熬过去了，便会相守一世。

其实保持幸福很简单，就是十年如一日地守着自己的初心。 白头到老的夫妻，都守住了三样东西。

守住了忠诚。
婚姻，是一种高度亲密的关系，无论如何，都不能对婚姻失去敬畏之心

没有忠诚的婚姻，只是维持着表面的婚姻。 原谅容易，再信任很难。 毕竟，有些事一旦发生了，只有和好，没有如初。

在婚姻里，夫妻除了做到相互信包容，理解以外，最重要的就是做到相互忠诚。

如果彼此无法忠诚，这份婚姻不可能幸福，甚至不可能长久。 一旦婚姻过成了这样，还不如单身来得痛快。

婚姻内的忠诚问题，是摆在夫妻面前最严峻的问题，请把握住。 奉劝走入婚姻的人，都要互相尊重珍惜眼前人。

守住了耐心。
俗话说：「人非圣贤，孰能无过。」

婚姻里过分追求完美，反而会暴露更多的瑕疵。

你多包容一些，我多迁就一点，我们肩并着肩一起看眼前的风景，亦共同面对风雨。 这也许才是婚姻最美的样子，也是婚姻该有的样子。

时间就像流水，总能冲淡一切，再炽烈的爱情，被时间冲刷后都会黯然失色。 夫妻相处，要学会尊重对方，那些走得太近的夫妻，过得并不幸福，矛盾很多。

俗话说，步入了婚姻，柴米油盐酱醋茶，一件都不能少夫妻过日子，只有耐心经营才会有家的欢笑，生活美满的家庭。

爱情需要缘分 婚姻需要耐心。 在现实与时间面前，我们很容易忘记曾经相爱的彼此，也容易忽略为什么走在一起。

婚姻，不能像穿衣服一样，没有新鲜感就去换一件。 就要包容;要坚守，小事情包容，大事情协商，相互疼爱，不忘初心一直走，就可以白头偕老，幸福一生。

小麦寄语：不忘初心，婚姻才会长长久久。
没有什么天生好命，也没有完美的伴侣，家家都有一本难念的经。

就像三毛说的那样：爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。

俗话说：「相爱总是简单，相处太难。」 婚姻保鲜的秘诀：不忘初心，方得始终。

结婚很容易，想要一起白头到老却很难。 感情好的夫妻，都守住了这三样东西。

夫妻之间经营感情，需要考虑到的因素有很多，最重要的是理解。 真正能白头到老、相守一辈子的夫妻，不见的是靠爱情，最主要的是靠责任心。

约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一书中写道：

「婚姻成功的秘诀，根本不在解决冲突上，而在于平时的相处和魔鬼般的细节中。」

记住，婚姻最难能可贵的是，夫妻两个人可以做到有事互相商量，并不是把另一人排除在外。

大家好，之前就有答应大家聊一聊宽菜卤味店的发展和经历，这期视频就来从头讲一讲。本身这期视频长度更长，在后半部分重点讲了讲实际的困难和我们接下来的解决方案，但我决定把后面的内容放在@宽菜日记 团队的账号中，链接在此：https://youtu.be/nLeYRxhUifk ，首先是以免大家误会我在强行推荐，其次也是为了让真正对开店和深入学手艺的朋友有个独立的空间。

如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下：
1. 拥有“宽油帮”成长徽章
2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享
3. 拥有更多留言被回复的机会

名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA

我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！

其实一直以来都有不少朋友对如何正确使用鸡精味精有疑问，这次就来统一给大家解答一下，希望通过这期视频能让大家对这个调料有更多的认识。其实鸡精味精一般不会对身体有害，反而可以给一些索然无味的菜品带来令人愉悦的鲜味，但需要做到适量并且正确的使用。希望大家喜欢本期视频，以后我还会持续制作类似内容，也欢迎大家留言告诉我你们还有什么想要了解的厨房知识。

如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下：
1. 拥有“宽油帮”成长徽章
2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享
3. 拥有更多留言被回复的机会

名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA

我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！

本集廣告與「緋紅結繫」合作播出

在「怪異」竄動的世界，你選擇生存還是毀滅？
現在加入怪異討伐軍的行列，與夥伴並肩作戰！
超腦力動作RPG《緋紅結繫》，
現正熱銷中：https://lihi1.com/8OYNt/shasha77

BANDAI NAMCO Entertainment
Xbox 台灣

#緋紅結繫 #SCARLETNEXUS #XboxSeriesX|S #XboxOne #繁體中文版

本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「緋紅結繫／Xbox 」立場。
--
✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member
✔︎ 體驗志祺七七文章版：https://blog.simpleinfo.cc/shasha77
✔︎ 購買黃臭泥周邊商品： https://reurl.cc/Ezkbma 💛
✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 ：http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員，也可從這裡贊助我們：https://bit.ly/support-shasha77
（請記得在贊助頁面留下您的email，以便我們寄送發票。若遇到金流問題，麻煩請聯繫：service@simpleinfo.cc）

各節重點：
00:00 前導
01:19「緋紅結繫」廣告段落
02:19 回形針是誰？
03:07 肉蛋奶爭議、中國地圖爭議
04:20「中國人吃海鮮」爭議
05:37 各方回應
06:42 我們的觀點：中國有沒有漁獲問題？
08:06 我們的觀點：科普博主的屁股，究竟歪不歪？
10:27 提問
10:42 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：關節
｜腳本：關節
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→一个科普视频涨粉320万！回形针是怎么做到的？：https://bit.ly/3vT5tM6
→【回形针PaperClip】直面问题 : 我们为什么又上热搜了？：https://bit.ly/3db4KiJ
→【回形针PaperClip】和 10 个批评者一块聊天：https://bit.ly/3xM0sGq
→【回形针PaperClip】2020 年回形针赚了多少钱？：https://bit.ly/2TX7LfY
→不让中国人吃海鲜背后真正的大瓜，今天我来统一告诉大家：https://bit.ly/3j98c19
→一文读懂:回形针、大象公会等科普“大V：https://bit.ly/2U2VYwk
→回形针等科普大V“不让中国人吃海鲜”的背后…：https://bit.ly/3d8KLBm
→回形针的《肉蛋奶消费论》究竟有多好笑？：https://bit.ly/3vUGI21
→如何快速消滅全世界的森林：https://bit.ly/3daxPe3
→补充那些回形针没说出来的知识点：https://bit.ly/2UA2L12
→科普的寒冬：回形针、大象公会和科学松鼠会消亡史：https://bit.ly/3xNDVsJ
→The State of World Fisheries and Aquaculture 2020：https://bit.ly/3qr5XI3
→农业部关于进一步加强国内渔船管控 实施海洋渔业资源总量管理的通知：https://bit.ly/3qnO90H
→十三五”全国远洋渔业发展规划：https://bit.ly/3d5nHTW
→信息爆炸中为何科普视频脱颖而出：https://bit.ly/3qlDrHT
→習近平向世界講好中國故事的思想：https://bit.ly/3gScZCB



＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／

🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓

🟢如有引用本頻道影片與相關品牌識別素材，請遵循此規範：http://bit.ly/shasha77_authorization
🟡如有業務需求，請洽：hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤，歡迎來信勘誤：hey77@simpleinfo.cc