第一次做高麗菜捲勉強成功之高麗菜本人撐得很辛苦，肉體呼之欲出快走光了。（吹口哨）
這個禮拜變好冷，因為已連續三天吃火鍋，吵偉生父求饒可以不要了嗎？所以決定來做高麗菜捲，結果一樣也是一鍋煮啊！（我就是懶不行膩？）
這是我上網找到的食譜，於是依樣畫葫蘆：
1⃣️用一盒豬絞肉加入剁碎的洋蔥、胡蘿蔔和青蔥，用醬油、麻油和胡椒粉調味後拌勻醃製半天。
2⃣️用小魚乾、柴魚粉、蘿蔔、白花椰菜、洋蔥和番茄熬一鍋清甜的高湯。
3⃣️小心翼翼剝完整的高麗菜片洗淨後，每片川燙10秒（這個做法是讓高麗菜不會太脆而易破）。
4⃣️絞肉放在高麗菜最粗的根蒂處，盡量朝對的方向包紮（何謂對的方向其實就是自己琢磨😂）。
5⃣️ 高麗菜捲們放入高湯煮約10分鐘，不需要再另外調味，整鍋湯就非常清甜好喝了！
這樣的一鍋煮可以餵飽一家人，自己減醣也可以一起吃，方便得很哪！
#冬天是高麗菜和蘿蔔最好吃的季節 #高麗菜捲 #認真做晚餐 #一鍋煮 #減醣料理 #懶煮婦晚餐提案
💁♀️將追蹤改為「搶先看」不錯過阿秤貼文
✔️追蹤阿秤Instagram：bit.ly/2TluPPx
✏️follow阿秤部落格：https://kindoflife.blog
=================================
📢西班牙Joan Miro創意手工用品系列開團中，聖誕禮物首選，送禮自用兩相宜！
🛒下單連結：https://gbf.tw/y4ydj
📅團購只到2019/12/8
